Ábhar

• Chun céim
• Modh 1 de 3: Glac le do bhotún
• Modh 2 de 3: Neamhspleáchas a fhágáil taobh thiar de
• Modh 3 de 3: Déan iarracht muinín do pháirtí a fháil ar ais
• Leideanna
• Rabhaidh

Tá caimiléireacht diana ar chaidreamh. Féadann sé do pháirtí a scriosadh go mothúchánach agus aon mhuinín is féidir a bheith eadraibh a scriosadh. In a lán cásanna, is leor an infidelity chun deireadh a chur le caidreamh. Má rinne tú caimiléireacht ar dhuine a shíleann tú a bhfuil grá agat dó, tá bealach fada le dul más mian leat aon dóchas a bheith agat go sábhálfaidh tú do chaidreamh. Níl aon ráthaíocht ann go mbeidh tú in ann do chaidreamh a shábháil tar éis an easláine. Más breá leat do pháirtí i ndáiríre agus má theastaíonn uait go mbeadh rudaí ceart go leor eadraibh, tógfaidh sé am agus an-iarracht agus íobairt chun aiféala agus tiomantas do chaidreamh níos fearr a thógáil anois agus sa todhchaí.

Chun céim

Modh 1 de 3: Glac le do bhotún

1. Cuir deireadh leis an gcaidreamh. Má tá rún daingean agat grá do pháirtí a fháil ar ais, is é an chéad rud atá le déanamh ná an caidreamh agus gach teagmháil leis an duine eile a ghearradh amach. Bíodh a fhios ag an duine sin nach bhfuil suim agat a thuilleadh cumarsáid a dhéanamh leo a thuilleadh, agus scrios a gcuid faisnéise teagmhála ó d’fhón, ríomhphost, na meáin shóisialta, agus cibé áit a n-idirghníomhaíonn tú leo.
   • Is féidir le do pháirtí a bheith páirteach sa chéim seo cabhrú le muinín i do chaidreamh a atógáil. Féadfaidh tú an duine eile a bhaint de do liosta teagmhála a bhfuil do pháirtí leis, agus do chuid eile suntasach a léamh agus / nó éisteacht agus tú ag críochnú teagmhála leis an duine eile.
   • Mura bhfuil tú réidh chun an duine seo a bhaint de do shaol go hiomlán, ansin is dócha go ndéanfaidh tú an caidreamh le do pháirtí a íobairt. Ná bí ag súil go mbeidh tú in ann caidreamh ar bith a choinneáil leis an duine seo, ní caidreamh platonach fiú.
2. Labhair go hoscailte agus go macánta lena chéile. Má rinne tú caimiléireacht ar dhuine, chaill tú a muinín go hiomlán. Cruthaigh gur mhaith leat é seo a fhorchúiteamh trí do bhotún a ligean isteach go hoscailte agus go macánta. Bí macánta faoin gcúis ar cheil tú orthu, agus tabhair am do do pháirtí ceisteanna a chur nó an nuacht a phróiseáil.
   • Sula dtosaíonn tú ar an gcomhrá le do pháirtí, smaoinigh go cúramach ar a bhfuil tú ag dul a rá. Ba cheart go mbeadh smaoineamh soiléir agat ar a bhfuil déanta agat agus ar a bhfuil aiféala ort, agus ar an gcaoi a n-inseoidh tú don duine eile sula dtosóidh tú ar an gcomhrá.
   • Is dóigh go mbeidh fearg mhór ar do pháirtí faoin nuacht seo. Tabhair am don duine eile é seo a phróiseáil ar a bhealach féin. D’fhéadfadh go gciallódh sé seo laethanta nó seachtainí a thabhairt dó nó di smaoineamh ar an méid a dúirt tú.
   • Bíodh a fhios ag do pháirtí go dteastaíonn comhrá macánta uait faoin ábhar seo. Abair rud éigin mar, "Freagróidh mé aon cheisteanna atá agat ag am ar bith."
   • D’fhéadfadh go mbeadh ceisteanna an-phearsanta ag do pháirtí faoi nádúr do chaidrimh leis an duine eile. Is cuma cé chomh náire, frustrach nó náire atá tú, tá sé tábhachtach na ceisteanna sin a fhreagairt go macánta.
3. Gabh mo leithscéal ó chroí. Lig isteach do bhotúin. Níl aon chumhacht ag do pháirtí ort agus níl aon rud déanta ag an duine eile chun tú a spreagadh chun caimiléireachta. Bíodh a fhios ag an duine eile go dtuigeann tú gur ortsa atá an locht.
   • Inis do do pháirtí, "Tá a fhios agam gur ghortaigh mé tú chomh dona, agus ba mhaith liom gach rud is féidir a dhéanamh chun ár gcaidreamh a dheisiú. Tá brón mór orm, agus ba mhaith liom labhairt faoi conas is féidir linn bogadh ar aghaidh. "
   • Ná gabh leithscéal maslach. Ná gabh leithscéal ach as an méid atá i gceist agat agus atá ar eolas agat atá mícheart. B’fhéidir go mbraitheann do pháirtí neamhchinnteacht, mar sin ba chóir go dtiocfadh an leithscéal as do chroí, ní ciontacht.
4. Ag iarraidh maithiúnas. Ní thiocfaidh maithiúnas go tapa nó go héasca. Má dhéanann, is dócha go dtógfaidh sé tamall fada; áfach, más mian leat do pháirtí a fháil ar ais, tá sé tábhachtach go dtuigeann siad a luaithe is féidir go bhfuil maithiúnas á lorg agat agus go bhfuil tú sásta oibriú air.
   • Bíodh a fhios ag do pháirtí nach bhfuil tú ag súil go dtabharfar maithiúnas duit ar an bpointe boise. Go bhfuil a fhios agat go gcaithfidh tú é a thuilleamh. Ach freisin go bhfuil rún daingean agat gach rud a thógfaidh sé chun grá agus muinín an duine eile a fháil ar ais.
   • Tabhair saoirse do do pháirtí an méid a bhraitheann siad a roinnt, chomh maith leis na rudaí a bhfuil súil acu leo ​​agus a theastaíonn uathu, sula mbraitheann siad go bhféadann siad maithiúnas réasúnta a thabhairt duit. Cuir ceist ar do pháirtí faoina gcuid mothúchán agus éist go gníomhach lena bhfreagraí.
   • D’fhéadfadh go mbeadh iontas ar do pháirtí ar dtús nó b’fhéidir nach mbeidh sé in ann é a chreidiúint. Tabhair am don duine dul i dtaithí ar an méid atá ráite agat, agus cuir in iúl dóibh go dteastaíonn uait labhairt faoi i gcónaí.
5. Tabhair an spás eile. B’fhéidir nach mbeidh do pháirtí ag iarraidh tú a fheiceáil ar feadh tamaill i ndiaidh do admháil. Taispeáin do ghrá agus do mheas trí pháirt a ghlacadh ann. Ní gá go gciallódh sé seo nach dteastaíonn ón duine eile tú a fheiceáil arís, ach tá sé tábhachtach an t-am agus an spás a thabhairt dó nó di leigheas a dhéanamh, agus meas a thaispeáint don chuid sin den phróiseas a chiallaíonn go gcaithfidh tú tú féin a chur i gcéin. .
   • Má thugann an páirtí a bhfuil tú i do chónaí leis le fios go dteastaíonn achar uait, déan socrú fanacht le cara nó ball teaghlaigh nó in óstán ar feadh tamaill. Má roghnaíonn do pháirtí imeacht, lig dó. Is críoch neamhchairte í seo don bheirt agaibh, agus b’fhéidir gur fearr leis an gceann eile roinnt achair ar dtús.
   • Ná cuir brú ar do pháirtí teacht anall nó ligint duit filleadh ar a shaol nó a saol. Taispeáin do mheas ar an duine eile tríd an spás atá á iarraidh a thabhairt dó nó di.
   • Má bhí dlúthchaidreamh fisiceach mar chuid de do chaidreamh, is féidir leat a bheith ag súil go dtógfaidh sé tamall fada filleadh. Ná brú ar do pháirtí, is cuma cén. Fág faoi do pháirtí an teagmháil seo a lorg arís nuair a bheidh sé nó sí réidh.

Modh 2 de 3: Neamhspleáchas a fhágáil taobh thiar de

1. Téigh i dteiripe le chéile. Is féidir le comhairleoireacht caidrimh a bheith thar a bheith cabhrach nuair a bhíonn páirtí mí-fhoighneach. Aimsigh teiripeoir a dhéanann speisialtóireacht ar chabhrú le lánúineacha déileáil le heasláine. Ba cheart duit féin agus do pháirtí bualadh le chéile go rialta chun oibriú ar do chaidreamh a aisghabháil agus chun dul ar aghaidh.
   • Caithfidh do pháirtí a bheith bainteach leis an gcinneadh dul chuig comhairleoireacht caidrimh. Bíodh a fhios ag do pháirtí go dteastaíonn uait cúnamh gairmiúil a lorg chun do chaidreamh a dheisiú, agus iarr ar do pháirtí cuidiú go gníomhach le cinneadh a dhéanamh ar an gcomhairleoir atá ceart duitse.
   • Aontaigh ar sceideal teiripe a oibríonn don bheirt agaibh. Ó tharla go bhfuil tú ag dul chuig teiripe mar lánúin, ba cheart duit am a fháil le dul chuig na seisiúin le chéile uair sa tseachtain nó gach seachtain eile. Coinnigh sceideal do pháirtí i gcuimhne nuair a dhéanann tú na socruithe.
   • Cuir in iúl láithreach don chomhairleoir go bhfuil tú ann mar gheall ar do mhí-oiriúnacht san am atá thart. Tuig go dtógfaidh sé tamall an téarnamh, ach cuir in iúl do theiripeoir go bhfuil tú ag lorg réitigh fhadtéarmacha.
2. Déan cinnte go gcoinníonn tú cumarsáid. Tá cumarsáid oscailte macánta riachtanach chun muinín a chothú idir tú féin agus do pháirtí. Fan i dteagmháil le do pháirtí agus bí macánta faoi do chuid mothúchán agus faoi na rudaí a dhéanann tú gach lá.
   • Má chuireann do pháirtí in iúl duit go dteastaíonn uathu a bheith níos eolaí faoin áit a bhfuil tú agus faoina bhfuil á dhéanamh agat, plean a thuiscint agus a oibriú amach chun tú a chur ar an eolas.
   • Labhair go macánta le do pháirtí faoi do chuid smaointe agus mothúchán laethúla. Lig duit féin a bheith mothúchánach agus coimhlint nó aiféala a chur in iúl, más é sin atá á mhothú agat.
   • Tá sé chomh tábhachtach céanna an deis a thabhairt do do pháirtí cumarsáid a dhéanamh. Bíodh comhrá agat leis nó léi, déan do dhícheall ní amháin éisteacht ach freisin dul tríd agus obair i ndáiríre chun tuiscint a fháil ar a bhfuil á rá ag an duine eile. Éist go gníomhach trí athrá a dhéanamh ar a bhfuil á rá ag do pháirtí leat.
3. Déan iarracht easaontais a réiteach. Is dóigh go mbeidh argóintí agat féin agus ag do pháirtí agus tú ag iarraidh bogadh ar aghaidh. Tá sé tábhachtach go ndéanann tú iarracht iad seo a réiteach in ionad iarracht a dhéanamh argóintí a bhuachan. Déan iarracht gan sean-dhíospóidí a thabhairt suas nó topaicí nach mbaineann leis an bhfadhb a thabhairt suas, mar ní chuirfidh sé seo isteach ach ar do pháirtí níos mó.
   • Coinnigh na malairtí le do pháirtí cothrom. Dírigh ar an gceist atá i gceist ag an am agus ná tóg aon cheisteanna eile. In ionad ginearálú leathan a dhéanamh faoi do chaidreamh, bí socair agus pléigh cásanna ar leith agus do fhreagairt mhothúchánach orthu.
   • Déan iarracht réiteach nithiúil a fháil. Ná glac leis go bhfuil argóint réitithe díreach toisc go bhfuil fuinneamh agat féin nó ag do pháirtí. Fiú mura n-aontaíonn tú, tá sé tábhachtach teacht ar réiteach ceart a n-aontaíonn tú leis agus ar féidir leat dul ar aghaidh leis.

Modh 3 de 3: Déan iarracht muinín do pháirtí a fháil ar ais

1. Bí indulgent le do pháirtí. Le cuidiú le muinín a atógáil, b’fhéidir go mbeidh do pháirtí ag iarraidh rudaí a dhéanamh mar níos mó ama a chaitheamh le chéile nó a dhéanamh soiléir go bhfuil tú athraithe. Cuir in oiriúint do do pháirtí agus déan do dhícheall aon iarratais réasúnacha a d’fhéadfadh a bheith ag an duine eile a chomhlíonadh.
   • Má bhíonn tú dífhostaithe nó má tá tú príobháideach faoi do chuid ama nó faoi na rudaí a dhéanann tú, féadfaidh sé do pháirtí a bheith amhrasach. Má tá aon chúis ann nach féidir leat iarratas an duine eile a chomhlíonadh, bí oscailte agus macánta ina thaobh.
   • Bíodh a fhios ag do pháirtí go bhfuil tú lán-toilteanach an iarraidh a chomhlíonadh agus tú ag iarraidh muinín i do chaidreamh a atógáil. Ansin fiafraigh an féidir leis an duine eile soiléiriú a dhéanamh ar an rud a shíleann sé nó sí a d’fhéadfadh a bheith ag baint leis seo ionas go dtuigfidh tú níos fearr an comhsprioc a bhfuil tú ag obair ina leith.
   • I roinnt caidrimh, d’fhostaigh an páirtí meallta imscrúdaitheoir príobháideach fiú chun a chinntiú go bhfuil an chaimiléireacht stoptha go hiomlán. Bíodh a fhios agat gur mhaith le do pháirtí é seo a dhéanamh, agus fiafraigh an aontaíonn tú.
2. Taispeáin go bhfuil tú athraithe. Féadfaidh tú an rud a theastaíonn uait a gheallúint do do pháirtí, ach is beag ciall a bheidh leis sin mura ndéanann tú iarracht freisin a thaispeáint do do pháirtí go bhfuil tú ag obair i dtreo athraithe i ndáiríre. Ní amháin go gciallaíonn sé seo go bhfuil tú macánta, ach freisin go gcloíonn tú le d’oibleagáidí.
   • Taispeáin do thiomantas do pháirtí ní amháin trí ghothaí móra, ach trí iarracht chomhfhiosach a dhéanamh go laethúil, mar shampla obair a thógáil atá thar téarma sa bhaile nuair nach féidir le do pháirtí é féin a dhéanamh, nó trí chabhrú le rudaí nár íoc tú aird air roimhe seo.
   • D’fhéadfadh go gciallódh sé seo go mbeadh ort oibriú níos deacra le héisteacht nuair a bhraitheann do pháirtí nach bhfuil tú timpeall, níos mó a dhéanamh san obair tí nuair a bhíonn do pháirtí ró-ghnóthach ag déanamh obair eile, nó trí ranníocaíochtaí eile leis an gcaidreamh le do pháirtí, chun é a thaispeáint dó nó di. go léiríonn tú tiomantas agus luach duit.
   • Is féidir leis cabhrú le deasghnáth a chruthú a dhéanann tú féin agus do pháirtí go laethúil. Mar shampla, ól cupán caife le chéile tar éis an dinnéir chun do lá a phlé.
3. Glac lena fhreagra. Ní gá do do pháirtí tú a thabhairt ar ais, agus gach seans nach mbeidh sé nó sí. Tá thart ar 30% de na colscartha sna SA mar thoradh ar easláine, mar aon leis na colscartha gan áireamh idir lánúineacha neamhphósta. Má chinneann do pháirtí nach féidir maireachtáil le chéile tar éis an chaimiléireachta a thuilleadh, bíodh meas agat ar rogha an duine eile agus bain do láithreacht pianmhar as a saol.
   • Má bhíonn tú ag troid ar son caidrimh le páirtí nach bhfuil ag iarraidh dul ar aghaidh leat, is féidir go mbeidh strus agus damáiste níos mothúchánach sa cheann eile. Taispeáin do ghrá trí mheas a bheith agat ar chinneadh an duine eile an caidreamh a fhágáil.
4. Fág é taobh thiar de. Glac le freagra do pháirtí agus ná caith do shaol ag súil go n-athróidh an duine eile a intinn. Mura dteastaíonn do pháirtí ar ais uait tar éis an easláine, sin an ceart aige nó aici. Níl aon oibleagáid ar do pháirtí. Téigh ar aghaidh le do shaol agus oibrigh chun foghlaim ó do bhotún.
   • Má tá aiféala ort i ndáiríre faoi do bhotún, déan do dhícheall gan an botún seo a dhéanamh arís i gcaidrimh amach anseo. Úsáid é seo mar dheis chun caidrimh sa todhchaí a fheabhsú.
   • Ní tharlaíonn caimiléireacht i bhfolús. Tóg an t-am le machnamh a dhéanamh ar na rudaí a d’fhéadfadh a bheith tar éis cur le do easláine, agus a mheas an saincheisteanna iad seo ar féidir leat oibriú orthu gan chabhair.
   • Faigh cabhair ó theiripeoir má bhraitheann tú go dteastaíonn sé uait. Is féidir le teiripeoir cabhrú leat slán a fhágáil le do chaidreamh freisin, agus oibriú leat ar roghanna caidrimh níos táirgiúla sa todhchaí.

Leideanna

• Ná déan iarracht an milleán a chur ar an duine eile as do bhotúin féin nó údar a thabhairt le do ghníomhartha. Ní chabhróidh aon rud ach do chiontacht a ligean isteach, leithscéal a ghabháil agus cumarsáid a dhéanamh faoin bhfadhb.
• Mura bhfuil do pháirtí ag iarraidh labhairt leat, fág é nó í ina aonar. Tabhair an spás a theastaíonn uaidh nó uaithi don duine eile. Má tá grá mór ag do pháirtí duit agus más breá leat a shaol, rachaidh do pháirtí i dteagmháil leat arís sa deireadh.

Rabhaidh

• Tá roinnt teiripí bréige ar líne ann a thagann trasna mar réitigh thapa féinchabhracha chun do pháirtí a fháil ar ais go tapa agus go maith. Mar sin féin, níl aon bhealach gasta chun téarnaimh. Is iad macántacht, obair chrua agus am na rudaí amháin atá in ann do chaidreamh a shocrú.