Ábhar

• Chun céim
• Modh 1 de 2: Tabhair póg éadrom
• Modh 2 de 2: Tabhair póg ag an am ceart

Má tá cara á fheiceáil agat den chéad uair i gceann tamaill, nó más mian leat a bheith beagáinín hesitant faoi do chéad phóg, is é póg éadrom an bealach le dul. Tabhair an póg ar an leiceann, an forehead, na liopaí, nó áit ar bith i ndáiríre! Is iad na rudaí is tábhachtaí le coinneáil i gcuimhne ná do liopaí a choinneáil dúnta, an póg a dhéanamh éadrom, agus é a choinneáil gearr. Seachas sin, beidh tú in uiscí na fíor-phógadh.

Chun céim

Modh 1 de 2: Tabhair póg éadrom

1. Fliuch do liopaí díreach go leor ionas go mbeidh siad bog. Toisc go bhfuil póg gasta agus éadrom, níl liopaí garbh scáinte uait. Lick do liopaí go héadrom, ach déan cinnte go bhfuil siad tirim roimh an póg. Cuir méid beag balm liopaí i bhfeidhm ar do liopaí de réir mar is gá.
   • Tá sé tábhachtach go mbeadh do liopaí bog in áit garbh, ach tais freisin agus gan a bheith fliuch fliuch.
2. Dún do liopaí. Nuair atá tú ar tí póg, brúigh do liopaí le chéile amhail is dá mbeadh d'anáil á gcoinneáil agat. Níor mhaith leat béal oscailte a bheith agat, agus is cinnte nach dteastaíonn uait teanga a bheith ag gobadh amach ar chor ar bith. Ná brú orthu go docht amhail is go bhfuil do liopaí greamaithe, díreach go leor ionas go mbeidh do liopaí i dteagmháil.
3. Brúigh do liopaí amach beagán. Samhlaigh gur ith tú rud beag géar. Ná brúigh do liopaí amach go dtí go dtéann do liopa uachtarach i dteagmháil le do shrón, díreach go leor ionas go mbeidh an taobh istigh de do liopaí le feiceáil.
4. Brúigh do liopaí go héadrom i gcoinne a chraicinn. Cibé an póg é ar an mbéal, an leiceann, nó an forehead, bíonn póg gasta agus éadrom i gcónaí. Ba mhaith leat do liopaí a bhrú ionas go mbraitheann sé é, ach ní ionas go ndéanann do liopaí a chraiceann a threascairt.
   • Fágfaidh an póg idéalach beagnach taise ar a chraiceann.
5. Stop i níos lú ná soicind. Is é póg an póg is gasta, mar sin ná bí ag crochadh thart. Lig don phóg dul ar aghaidh fada go leor do do liopaí teagmháil a dhéanamh leis, ach stad láithreach ina dhiaidh sin. Cleachtaigh leis an bpóg ionas gur féidir leat tuairim a fháil faoi cé chomh fada agus ba chóir dó a bheith. Cuimhnigh: déan teagmháil lena chraiceann le do liopaí, ansin lig dó dul.

Modh 2 de 2: Tabhair póg ag an am ceart

1. Tabhair póg ar an leiceann tar éis barróg. Nuair a dhéanann tú barróg a dhéanamh ar dhlúthchara tar éis duit a chéile a fheiceáil ar feadh i bhfad, nó nuair a deir tú slán, tabhair póg thapa dóibh. Déan cinnte go mbraitheann an bheirt agaibh compordach lena chéile agus nach nglacfaidh sé leis seo mar chomhartha níos mó ná cairdeas.
   • Is gnáthbhealach é seo i go leor cultúir chun beannú do dhuine. I gcultúir eile d’fhéadfadh sé go mbeadh sé aisteach é seo a dhéanamh, ach triail a bhaint as.
2. Tabhair póg éadrom roimh do chéad phóg. Mura phóg tú fear riamh cheana, is bealach maith é póg chun tosú. Lean na céimeanna thuas, ach tabhair an póg dó ar na liopaí. Má bhraitheann sé i gceart, déan póg iomlán dó, nó lean leis an gcéad phóg leis an dara ceann.
   • Mura mbraitheann sé i gceart, tá an póg tapa go leor gur féidir leat tarraingt siar láithreach. Coinnigh i gcuimhne go mb’fhéidir go mbeidh ort labhairt faoi ina dhiaidh sin mura mbraithfeadh sé i gceart.
3. Úsáid póg chun grá a thaispeáint go poiblí. Nuair a bhíonn tú i gcaidreamh, b’fhéidir nár mhaith leat a bheith ró-rómánsúil go poiblí. Tabhair póg bheag do do fhear ar an leiceann nó na liopaí le taispeáint go bhfuil an bheirt agaibh le chéile gan é a dhéanamh i seisiún fada póg.
   • Má tá tú amuigh don dinnéar le do chairde agus má deir do bhuachaill rud an-milis, tabhair peic dó ar an leiceann chun do mheas a thaispeáint.
   • Má tá tú ag cóisir agus má fhágann tú do bhuachaill chun bualadh le roinnt cairde eile, tabhair póg dó ar na liopaí agus abair, "Feicfidh mé níos déanaí tú."