Ábhar

• Chun céim
• Modh 1 de 2: Déan an cur i láthair a sceidealú
• Modh 2 de 2: An cur i láthair a rith
• Leideanna
• Rabhaidh

Bíonn tionchar ag an bhfosafóibe, eagla na cainte poiblí, ar 3 as gach 4 dhuine. Tá na staitisticí scanrúil seo scanrúil agus scanrúil toisc go mbíonn líofacht cainte ag teastáil ó fhormhór na ngairmeacha beatha. Taispeánfaidh an t-alt seo a leanas duit conas cur i láthair a thabhairt gan eagla a bheith ort.

Chun céim

Modh 1 de 2: Déan an cur i láthair a sceidealú

1. Scríobh nótaí ar chártaí innéacs. Scríobh na príomhsmaointe ar chártaí innéacs. Ná scríobh síos sonraí le go seachnófar dul i bhfostú i do chártaí agus féachaint síos agus tú á léamh. Glac cúpla ceist idirghníomhach faoi fhíricí greannmhara agus faoi ghníomhartha idirghníomhacha eile le roinnt leis an rang.
   • Scríobh eochairfhocail nó smaointe tábhachtacha. Más gá duit breathnú ar do mháthairchlár, ní mór duit a bheith in ann an fhaisnéis a aimsiú go tapa gan an cárta iomlán a léamh.
   • De ghnáth, má scríobhtar d’fhaisnéis síos ar chártaí innéacs cabhróidh sé leat an fhaisnéis sin a mheabhrú go maith. Mar sin, cé go mb’fhéidir nach mbeidh sé riachtanach cártaí innéacs a dhéanamh, tá sé sábháilte iad a bheith ar fáil ar eagla nach gcuimhneoidh tú ar a raibh tú ag iarraidh a rá.
2. Cleachtadh. I bhformhór na gcur i láthair is léir cé a chleacht agus cé nár chleacht. Smaoinigh ar an méid atá tú ag iarraidh a rá agus déan cleachtadh ar an gcaoi a ndéarfaidh tú é. Beidh tú ag mothú i bhfad níos muiníní san fhíor-rud agus seachnóidh tú líontóirí mar "uh" agus "bhuel", rud nach amhlaidh dóibh siúd nár ullmhaigh.
   • Cleachtadh os comhair do theaghlaigh nó do chairde nó os comhair scátháin nuair a chleachtann tú do chur i láthair. B’fhéidir go mbeadh sé níos fearr é a dhéanamh os comhair cairde nach bhfuil aithne mhaith agat orthu, mar tá sé seo cosúil leis an mothú a bheith os comhair an ranga.
   • Tar éis do chur i láthair, iarr aiseolas ar do chairde nó do mhuintir. An raibh do chur i láthair fada go leor? Conas a bhí do theagmháil súl? Ar stutter tú? An raibh do chuid pointí go léir soiléir?
   • Déan feidhmíocht do chleachtais a mheas. Tabhair dúshlán duit féin oibriú ar na rudaí sin go léir a d’fhéadfaí a fheabhsú le linn an chur i láthair dáiríre. Maidir leis an bhfíor-rud, beidh níos mó muiníne agat agus a fhios agat gur oibrigh tú go crua le bheith chomh maith agus is féidir leat a bheith.
3. Déan do chuid taighde. D’fhonn cur i láthair deas a thabhairt, caithfidh eolas a bheith agat ar a bhfuil tú ag caint. Ní gá duit a bheith i do shaineolaí nó gach leabhar agus suíomh Gréasáin ar an ábhar a léamh, ach caithfidh tú a bheith in ann ceisteanna do mhúinteora agus do chomhghleacaithe ranga a fhreagairt.
   • Bailigh ráitis ó dhaoine iontaofa. Déanann ráitis mhaithe cur i láthair go maith. Ní amháin go gcuireann tú ráitis chliste ort féin trí ráitis a rinne daoine cliste i do chur i láthair, ach taispeánann sé do mhúinteoir freisin gur chaith tú am ar a bhfuil á rá ag daoine eile faoin ábhar.
   • Déan cinnte go bhfuil do chuid foinsí iontaofa. Ní fhéadfaidh aon rud tú a dhéanamh níos neamhchinnte ná faisnéis a tharlaíonn a bheith bréagach. Ná creid i gcónaí gach rud a aimsíonn tú ar an idirlíon.

Modh 2 de 2: An cur i láthair a rith

1. Smile ar do lucht féachana. Nuair a thagann an t-am chun tús a chur leis, ní ghlacann tú le lucht féachana níos fearr ná aoibh gháire croíúil a thabhairt dóibh. Bí sásta, tá tú ar tí rud éigin nach raibh ar eolas acu go fóill a mhúineadh don rang iomlán.
   • Tá sé léirithe ag staidéir go bhfuil miongháire tógálach. Mar sin nuair a dhéanann tú meangadh gáire ar do lucht féachana, bíonn sé an-deacair dóibh gan gáire a dhéanamh ar ais. Mar sin más mian leat do chur i láthair a thosú gan aon deacrachtaí, cuir iallach ort féin gáire a dhéanamh. Cuirfidh sé aoibh gháire ar gach duine agus b’fhéidir go gcuirfeadh sé sin gáire ort freisin.
2. Mothaigh muiníneach as do chur i láthair. Nuair a thugann tú cur i láthair do do rang, bíonn tú ag glacadh an cheachta ó do mhúinteoir go bunúsach. Is é do jab é a chinntiú go dtuigeann gach duine an méid atá á rá agat leo. Déan cinnte go dtugann tú aird ar an gcaoi a láimhseálann do mhúinteoir do chur i láthair, toisc gur láithreoirí gairmiúla iad múinteoirí.
   • Amharc ar do rath: roimh, le linn agus tar éis an chur i láthair. Bí measartha faoin méid a dhéanann tú - ní gá conceit a dhéanamh - ach déan cur i láthair rathúil a shamhlú i gcónaí. Ná lig do smaointe na teipe dul isteach i d’inchinn.
   • Tá do mhuinín chomh tábhachtach leis an bhfaisnéis a sholáthraíonn tú ar go leor bealaí. Níl aon mhíchumarsáid nó plé uait faoi do thaighde, ach cuid mhór den rud a dtabharfar breithiúnas ort - agus bainfidh mic léinn eile amach é - is ea do leibhéal muiníne.
   • Nuair a bhíonn borradh muiníne uait, smaoinigh ar an bpictiúr níos mó. Tá sé ar fad i gceann 10 nó 15 nóiméad. Cad a léiríonn do láithreacht fhadtéarmach? Is dócha nach bhfuil mórán. Déan do dhícheall, ach má éiríonn tú neirbhíseach, cuimhnigh go mbeidh chuimhneacháin níos tábhachtaí i do shaol.
3. Déan teagmháil súl. Níl aon rud níos leadránach ná éisteacht le láithreoir ach féachaint ar an urlár nó a chártaí innéacs. Scíth a ligean. Tá do lucht féachana comhdhéanta de do chairde, labhair leo mar a dhéanann tú i gcónaí.
   • Socraigh sprioc ar mhaith leat breathnú ar gach duine sa rang uair amháin ar a laghad. Ar an mbealach sin mothaíonn gach duine go bhfuil baint aige leat. Dealraíonn sé go bhfuil a fhios agat cad atá tú ag caint faoi.
4. Déan cinnte go gcuireann tú tuin chainte i do ghuth. Is é an aidhm atá agat do lucht féachana a mhealladh, gan iad a chur a chodladh. Déan cinnte siamsaíocht a thabhairt don rang le do thopaic. Labhair faoi mar a bheadh ​​sé ar an ábhar is suimiúla ar domhan. Gabhaidh do chomhghleacaithe buíochas leat as.
   • Is é an tuin chainte an bealach cainte a úsáideann DJanna raidió; is é ardú agus titim do ghuth nuair a bhíonn rudaí aimsir. Níl tú ag iarraidh fuaim mar a chonaic tú leon, ach níor mhaith leat fuaim mar a chonaic tú iora. Athraigh go mbeidh do chur i láthair suimiúil.
5. Úsáid gothaí láimhe. Bog do lámha agus tú ag caint. Úsáid é chun béim a leagan ar phointí agus chun suim a choinneáil i do lucht féachana. Is bealach maith é freisin chun casadh dearfach a chur ar néaróg.
6. Cuir conclúid mhaith ar fáil. Is dócha gur chuala tú láithreoireachtaí a chríochnaíonn le “uh ... sea”. Is é do chonclúid an tuiscint dheiridh atá agat ar do lucht féachana, do mhúinteoir san áireamh. Déan é a spreagadh trí bhreisiú spéisiúil deireanach amháin a chur leis nó críoch chruthaitheach a chur le chéile. D’fhéadfadh do chonclúid a bheith mar rud ar bith, fad is atá a fhios ag do lucht féachana gurbh é an deireadh é.
   • Inis scéal, b’fhéidir fiú le teagmháil phearsanta. Tá scéalta iontach maith d’ábhair staire nó teanga. B'fhéidir gur féidir leat do chur i láthair a thabhairt i bhfoirm scéil faoi charachtar stairiúil suimiúil?
   • Cuir ceist gríosaitheach. Trí dhúnadh le ceist, cinntítear go leanann do lucht féachana ag smaoineamh ar do chur i láthair ar bhealach dearfach. Ar mhaith leat go dtiocfadh siad ar chonclúid áirithe? B’fhéidir go bhféadfá an cheist a chur sa chaoi is go dtiocfaidh siad ar an tátal sin.
7. Siúil ar ais go dtí do shuíochán le gáire. Bíodh a fhios agat gur chuir tú feabhas ar do thuairisc agus go ndearna tú rud nach ndéanfaidh go leor daoine riamh. Ná bíodh díomá ort mura bhfaigheann tú bualadh bos.

Leideanna

• Tabhair aird ar staidiúir mhaith. Ná tras do airm, coinnigh ar oscailt iad. Ná crochadh síos agus coinnigh do chúl díreach.
• Má dhéanann tú botún, ná bíodh imní ort. Mura dtugann tú aird air féin, ní thabharfaidh aon duine faoi deara é. Má thugtar faoi deara é, déanfaidh do lucht féachana dearmad air go luath.
• Cuimhnigh aghaidh a thabhairt ar gach duine agus gan súil a chaitheamh ar an urlár. Ná féach ar aon duine ach go háirithe, féach timpeall an ranga.
• Coinnigh do chur i láthair ar cheann de na cinn lárnacha. Sa chaoi seo is féidir leat féachaint ar chúpla cur i láthair agus botúin do réamhtheachtaithe a sheachaint, ach ní bheidh do lucht féachana leamh nuair is é do sheal féin é.
• Déan cinnte go mbuaileann tú an nóta ceart. Coinnigh i gcuimhne an méid atá á rá agat agus cé dó a bhfuil sé beartaithe.
• Coinnigh do lámha níos ísle ná do ghuaillí ionas nach dtarraingítear aird an lucht féachana.
• Cuimhnigh gur acmhainn é cur i láthair PowerPoint, ach ní an cur i láthair féin. Caithfidh níos mó faisnéise a bheith i do chur i láthair ná do PowerPoint agus gan na sleamhnáin a ró-ualach.
• Ná déan iarracht argóint a dhéanamh le do lucht féachana. Tarraingíonn sé seo ó do chur i láthair. Just a chur in iúl go bhfuil pointe spéisiúil acu, go ndéanfaidh tú é a sheiceáil agus go dtiocfaidh tú ar ais chuige.
• Cuimhnigh, tá gach duine chomh neirbhíseach faoina gcur i láthair féin go mb’fhéidir nach gcloisfidís mise fiú!
• Siúl timpeall. Ní gá duit fanacht san áit chéanna an t-am ar fad. Spraoi a bheith agat! Is féidir le do chorp a úsáid chun tacú le do ghuth cabhrú leat labhairt níos nádúrtha.
• Déan cinnte go bhféachann tú tríd an rang iomlán agus ní amháin an t-ionad.
• Cuimhnigh: labhair os ard go leor.
• Bí féinfhiosrach agus fiafraigh de do lucht féachana an bhfuil aon cheist acu ag deireadh do chur i láthair. Mar thoradh air sin, tagann tú trasna mar connoisseur agus tugann tú le tuiscint gur ghlac tú dáiríre le d’ábhar.

Rabhaidh

• I gcás roinnt daoine, tá an teannas roimh chur i láthair chomh hard go mbraitheann siad go bhfuil siad chun pas a fháil agus dubh amach le linn an chur i láthair. Más cosúil le do scéal é seo, déan cinnte aclaíocht bhreise a dhéanamh agus do siúcra fola a choinneáil suas go dtí an pointe roimh an gcur i láthair.