Údar:
Charles Brown
Dáta An Chruthaithe:
10 Feabhra 2021
An Dáta Nuashonraithe:
1 Iúil 2024
Ábhar
Ní bhraitheann sé ceart go dtabharfadh duine neamhaird air, bíodh sé ina chara, ina pháirtí nó ina siblín. Is iondúil go ndéanann tú iarracht ceangal a dhéanamh go dtí go bhfreagraíonn an duine eile, ach is fearr i ndáiríre tarraingt siar. Lean ar aghaidh le do ghnáthamh laethúil agus déanann an duine eile a gcuid mothúchán a phróiseáil. Is é an dea-scéal ná gur dócha nach ndéanfaidh an duine eile neamhaird ort ar mhaithe. Nuair a bhíonn tú in uiscí níos ciúine, déan iarracht cruinniú pearsanta a shocrú leis an duine eile chun an fhadhb a phlé agus teacht ar réiteach le chéile a bhraitheann ceart don bheirt agaibh.
Chun céim
Cuid 1 de 2: Spás a thabhairt don cheann eile
Faigh amach cén fáth go bhfuil an duine eile ag déanamh neamhaird ort. Ag brath ar an staid, is féidir seo a bheith soiléir go leor. Mar shampla, má bhí troid mhór agat le do bhean chéile, is dócha go mbeidh a fhios agat go díreach cén fáth nach bhfuil sí ag iarraidh labhairt leat níos mó. Mura bhfuil tú ar an eolas faoi aon cheisteanna idir tú féin agus an duine, smaoinigh an bhfuil aon rud déanta agat chun iad a chur trína chéile nó trína chéile. - B’fhéidir go ndearna tú gossiped mar gheall air nó uirthi taobh thiar de chúl cara. B’fhéidir gur chuala do chara an méid a dúirt tú ar bhealach timpealláin.
- Murar thug tú cuireadh do dhuine a gcuid glaonna nó teachtaireachtaí a fhreagairt nó a fhreagairt, d’fhéadfadh an duine eile a bheith gortaithe ag d’iompar.
Leid: i roinnt cásanna, b’fhéidir nach ndearna tú aon rud chun údar a thabhairt leis. Más maith leat an duine a bhfuil tú ag déanamh neamhaird air nó má thosaigh tú ag cur spéise rómánsúil sa duine le déanaí, ansin is dócha gur chóir duit dul ar aghaidh le do shaol. Tá duine tuillte agat a dhéileálann níos fearr leat.
Lig don cheann eile fuarú. Cibé cúis atá leis neamhaird a dhéanamh air, is é an rud is measa is féidir leat a dhéanamh ná dul i ndiaidh an duine i gcónaí. Ná seol líon mór teachtaireachtaí chucu, glaonna teileafóin a dhéanamh, nó coinnigh ort ag fiafraí cén fáth go bhfuil siad ag déanamh neamhaird ort. Tabhair roinnt ama don duine eile a fháil amach conas atá sé nó sí ag mothú agus cibé an bhfuil sé nó sí ag iarraidh teagmháil a dhéanamh leat arís. - Tá teachtaireacht amháin nó glao gutháin go maith, ach ná seol cuid mhór teachtaireachtaí le téacsanna mar `` Cén fáth a bhfuil tú ag déanamh neamhaird orm? '', `` Cad a rinne mé mícheart? '' Nó `` Labhair liom le do thoil ! '' cuireann sé éadóchas ort freisin.
- Is féidir go mbeadh sé an-deacair stop a chur leis an bhfadhb a réiteach ar an bpointe boise. Mar sin féin, ní féidir leat a rá leis an duine eile cad atá le déanamh, mar sin tabhair spás don duine eile.
Tarraing aird ar obair, ar scoil agus ar chaitheamh aimsire. Tógfaidh sé go leor ama agus fuinnimh chun a fháil amach cén fáth go bhfuil duine ag déanamh neamhaird ort agus a bheith buartha faoi neamhaird a dhéanamh orthu. Mar sin féin, níl sé táirgiúil agus ní dhéanfaidh sé ach go mbraitheann tú trua. Coinnigh ort le do shaol laethúil agus le gníomhaíochtaí. Bealach táirgiúil chun tú féin a tharraingt isteach is ea caitheamh isteach ag an obair nó ag obair scoile ionas go stopfaidh tú ag smaoineamh ar an bhfadhb. - Le linn do chuid ama saor, déan rudaí a thaitníonn leat, cibé acu is maith leat iascaireacht, bácáil, imirt peile, adhmadóireacht, dánta a scríobh, snámh, cniotáil nó clárú.
Caith am le daoine a bhfuil cúram fút. Is féidir leis a bheith an-chráite argóint a dhéanamh le duine atá tábhachtach duit, ach is dócha nach é nó í an t-aon duine a thaitníonn leat am a chaitheamh leis. Reach amach agus bualadh le cairde agus baill teaghlaigh eile. Tóg an t-am chun oibriú ar do chaidreamh le daoine eile agus caith am ar ardchaighdeán leo. - Tá sé an-tábhachtach do riachtanais mhothúchánach a chomhlíonadh, go háirithe má tá tú ag streachailt le caidreamh atá tábhachtach duit.
Smaoinigh ar an gcaoi ar fhreagair tú don iompar seo roimhe seo. Má chlis ar an duine tú roimhe seo agus má thug tú a lán aire dó nó di chun é a chur ag caint leat arís, is dócha go bhfuil sé nó sí ag iarraidh an rud céanna a dhéanamh anois. - Seo cúis eile a bhfuil sé tábhachtach gan a bheith ró-clingy agus impigh aird an duine eile - b’fhéidir go ndéanfaidh an duine eile neamhaird ort le súil go bhfreagróidh tú dóibh. Má thugann tú freagra ar an mbealach sin, taispeánann sé don duine eile gur féidir leis nó léi an rud atá uaidh nó uaithi a fháil trí neamhaird a thabhairt ort, fiú mura bealach sláintiúil é seo chun déileáil le fadhbanna.
Cuid 2 de 2: Cuir tús le comhrá pearsanta
Déan teagmháil leis an duine eile chun bualadh le chéile. Má tá cúram ort faoin duine a bhfuil neamhaird á dhéanamh agat air agus má theastaíonn uait an choimhlint a réiteach, ansin caithfidh tú aghaidh a thabhairt ar an bhfadhb. Is fearr comhrá duine le duine ná teachtaireachtaí nó glao gutháin mar is féidir leat nathanna a chéile a fheiceáil agus a chinneadh cé chomh dáiríre is atá an méid a deir tú agus a dhéanann tú. - Féadfaidh tú glaoch, aip a sheoladh nó fiú nóta a sheoladh chun coinne a dhéanamh. Bain triail as rud éigin a rá mar “Tá a fhios agam go bhfuil fearg mhór ort agus ba mhaith liom labhairt faoi. An féidir linn bualadh le chéile Dé Sathairn ag 10:00 am chun caife a bheith againn? "
- Déan iarracht áit neodrach a roghnú le bualadh le chéile ionas nach mbeidh an buntáiste ag éinne sa bhaile.
Leid: b’fhéidir nach bhfreagraíonn an duine do cheist nó nach bhfuil sé ag iarraidh bualadh leis. Sa chás seo, níl i bhfad níos mó is féidir leat a dhéanamh. Má tá tú oscailte chun labhairt leo faoi na saincheisteanna níos déanaí, cuir in iúl dóibh ionas go mbeidh siad in ann teacht ar ais chugat nuair a bheidh siad réidh.
Fiafraigh den duine eile go díreach cén fáth go bhfuil sé nó sí ag déanamh neamhaird ort. Anois go bhfuair tú an duine eile ag iarraidh labhairt leat, téigh go dtí an pointe. Fiú má tá sé soiléir duit cén fáth go bhfuil an duine eile ag déanamh neamhaird ort, iarr ar an duine eile é a mhíniú óna pheirspictíocht. Is ábhar iontais é a fháil amach cad í an fhadhb cheart agus cén fáth a gceapann an duine eile gurb é neamhaird a dhéanamh ort an bealach ceart chun déileáil leis an bhfadhb. 
Éist go cúramach lena bhfuil le rá ag an duine eile. Ná bí ar an gcosantóir ná déan iarracht a dhéanamh amach conas éilimh an duine eile a bhréagnú agus é ag labhairt. D’fhéadfadh sé seo a bheith fánach, go háirithe má tá an duine eile ag cúisiú rud éigin duit nó má cheapann tú gur tusa an duine atá mícheart. Déan do dhícheall, áfach, éisteacht lena bhfuil á rá ag an duine eile, léamh idir na línte, agus an cás a fheiceáil óna pheirspictíocht nó a peirspictíocht i ndáiríre. - Úsáid teanga choirp chun a thaispeáint go bhfuil tú ag éisteacht. Mar shampla, déan teagmháil súl agus noda nuair a thuigeann tú nó má aontaíonn tú le rud éigin.
- Ná bíodh eagla ort ceisteanna a chur mura bhfuil rud éigin soiléir duit. Is féidir leat an méid atá ráite ag an duine eile a athdhéanamh chun a chinntiú gur thuig tú i gceart.
Gabh mo leithscéal más tusa an duine atá mícheart. Má rinne tú rud éigin chun an duine a chur trína chéile nó a ghortú, glac freagracht as an méid a rinne tú. Cuir do ego ar leataobh ar feadh nóiméad ionas gur féidir leat do bhotúin a admháil agus leithscéal a ghabháil ó chroí. Is féidir le mothúcháin an duine eile a bhailíochtú cabhrú i ndáiríre le do chaidreamh a athbhunú. - Abair rud éigin mar "Tá brón orm nár thug mé cuireadh duit oíche amuigh leis na cailíní. Tuigim gur ghortaigh mé thú. "
Inis do thaobh den scéal. Nuair a d’éirigh leis an duine a ghearáin a chur in iúl agus a scéal a insint, is é do sheal féin a mhíniú cad a rinne an choimhlint seo duit. Déan do dhearcadh ar an staid a roinnt gan an milleán a chur ar an duine eile.Úsáid I-frásaí chun do chuid mothúchán a chur in iúl agus ná déan dearmad a rá leis an duine eile conas a mhothaigh tú nuair a rinne siad neamhaird ort. - Mar shampla, d’fhéadfá rud éigin mar "Bhí brón agus imní orm nuair a dhiúltaigh tú labhairt liom." Is mór agam ár gcairdeas agus ba mhaith liom é a phlé. "
Más féidir, smaoinigh ar chomhréiteach nó réiteach le chéile. Is dócha go bhfuil smaoineamh maith go leor agat faoin am seo an féidir an caidreamh a dheisiú nó nach féidir. I roinnt cásanna, is leor leithscéal a ghabháil. Mar sin féin, féadfaidh sé am agus dúthracht a ghlacadh chun do chaidreamh a dheisiú. Oibrigh le chéile chun a fháil amach cad iad na chéad chéimeanna eile. - Féadfaidh an bheirt agaibh teacht ar réitigh agus comhréiteach a fháil a oibríonn don bheirt agaibh.
- Tá sé éasca geallúintí a dhéanamh, ach níos deacra iad a choinneáil. Déan cinnte go bhfuil tú i ndáiríre sásta oibriú ar mhuinín i do chaidreamh a athbhunú, más í sin an fhadhb.
Glac leis nach fiú an caidreamh a shábháil. Má dhéanann an duine neamhaird ort a dhéanamh ort rud a dhéanamh nó gan rud a dhéanamh, tá an duine eile á ionramháil agat. Is sainmharc é seo ar chaidreamh míshláintiúil. Má thugann tú faoi deara gur mó an seans go rachaidh cara nó ball teaghlaigh i mbun an iompair seo, go háirithe tar éis duit aghaidh a thabhairt orthu, b’fhéidir go mbeadh tú níos fearr as gan iad. - Mura bhfuil suim agat a thuilleadh leanúint leis an gcaidreamh, ansin féadfaidh tú a chinneadh gur fearr é a fhágáil taobh thiar de.
