Faigh bán í

Físiúlacht: Full Fight | Michael Page vs. Shinsho Anzai | Bellator 237

Ábhar

Chun céim
Cuid 1 de 3: Ullmhóidí le haghaidh tuaradh
Cuid 2 de 3: Bleach do chuid gruaige
Cuid 3 de 3: Dathaigh do chuid gruaige bán le tonóir
Leideanna
Rabhaidh
Riachtanais

Más mian leat rud éigin álainn uathúil a dhéanamh le do chuid gruaige, smaoinigh ar é a dhathú bán. Féadann tuaradh an ghruaig a thriomú, ach leis an teicníc cheart is féidir leat damáiste fadtéarmach a chosc. Faigh amach conas bleachtairí a úsáid agus táirgí a dheisiú chun do chuid gruaige a bheith lonrach agus bán sneachta.

Chun céim

Cuid 1 de 3: Ullmhóidí le haghaidh tuaradh

Ar dtús báire, caithfidh do chuid gruaige a bheith sláintiúil. Oibríonn tuaradh (tuaradh) níos fearr ar ghruaig shláintiúil, agus déanann sé níos lú damáiste. Le linn na míonna tuaradh, déan cinnte go bhfuil do chuid gruaige chomh sláintiúil agus is féidir trí na treoracha seo a leanúint: an oíche roimh thuaradh, cót do chuid gruaige le ola cnó cócó, timfhilleadh é, agus téigh a chodladh leis. Tá sé tábhachtach go n-úsáideann tú ola cnó cócó go sonrach chuige seo, toisc go n-ionsúnn sé go maith i struchtúr na gruaige agus go seachnaíonn sé damáiste cosúil le haon ola eile. Mura gcuireann tú i bhfeidhm é go dtí lá an tuaradh, fág é ar feadh 3 uair an chloig ar dtús, agus ná sruthlaigh roimh thuaradh. Téann sé go mór chun sochair don ghruaig chomh maith leis an tuaradh, go háirithe má dhéanann tú dath ó dhorcha go bán.
- Ná déan do chuid gruaige a ruaimniú, a perm, nó a chóireáil go ceimiceach ar bhealach eile.
- Úsáid seampúnna agus oiriúntóirí nádúrtha ina bhfuil ola agus comhábhair eile atá tairbheach do do chuid gruaige. Is féidir leat iad seo a cheannach ag siopaí bia sláinte nó ag siopaí soláthair áilleachta. Seachain táirgí a bhfuil sulfáití iontu, mar déanann siad seo olaí nádúrtha a bhaint de do chuid gruaige.
- Ná húsáid triomadóir buille, straightener, nó iarann tlú ar do chuid gruaige. Déanann an teas damáiste agus lagú ar fholláin gruaige. Tar éis seampú a dhéanamh, déan gruaig le tuáille agus lig dó aer a thriomú.
- Ná húsáid ach táirgí nádúrtha stíle. Seachain hairspray, glóthacha agus táirgí gruaige ceimiceacha eile.
Ceannaigh na soláthairtí chun do chuid gruaige a thuaradh. Más mian leat cuma mhaith a chur ar do chuid gruaige gur tháinig tú díreach ón salon, téigh chuig siopa soláthair áilleachta agus ceannaigh earraí ar ardchaighdeán. Le haghaidh gruaig bhán álainn teastaíonn na táirgí seo a leanas:
- Púdar tuartha (púdar tuaradh) is féidir leat a fháil i málaí nó prócaí. Má tá sé ar intinn agat do chuid gruaige a thuaradh níos minice, is gnách go mbíonn próca níos saoire san fhadtéarma.
- Imoibríonn forbróir uachtar leis an bpúdar bleach. Tá méideanna éagsúla ann, idir 20 agus 40; is airde an toirt, is láidre an forbróir.
  - Má tá gruaig daite éadrom agat cheana féin, bain úsáid as an bhforbróir toirt 20 go 30.
  - Má tá gruaig dorcha ort beidh an forbróir 40 toirt ag teastáil uait.
  - Is féidir le forbróirí níos airde ná 40 toirt a bheith ina gcúis le caillteanas gruaige; ná bain úsáid astu. Má tá 40 toirt á úsáid agat, ná lig dó dul ar do scalp nó gar dó. Tá gach seans ann go mbeidh dónna ceimiceacha ort sa deireadh.
- Is é Toner an comhábhar a athraíonn do chuid gruaige ó thuaradh go sneachta bán. Tá dathanna éagsúla ann le hainmneacha cosúil le Virgin Snow go Ionian White. Roghnaigh an dath is mian leat, cibé an bhfuil gealltanais buí, airgid nó gorm air.
- Cuir ceartóir óir dearg leis an bpúdar bleach agus an tonóir chun éifeachtacht na dtáirgí sin a mhéadú. Mura gcuireann tú leis é, tá an baol ann go dtuaileann tú do chuid gruaige faoi dhó, go háirithe má rinneadh é a dhathú san am atá thart. Ceannaigh dhá bhuidéal den cheartóir má tá gruaig fhada ort.
- Tá Seampún Corcra curtha le chéile go speisialta chun do chuid gruaige bán a choinneáil ag athnuachan. Tá roinnt brandaí ar fáil go háirithe le haghaidh gruaige tuartha.
- Beidh scuab péint, babhla measctha, timfhilleadh plaisteach, lámhainní, gearrthóga gruaige agus tuáillí ag teastáil uait freisin.

Cuid 2 de 3: Bleach do chuid gruaige

Ullmhaigh. Cuir ort seanéadaí is féidir a dhaite. Déan tuáille a dhraenáil timpeall do ghualainn, agus coinnigh tuáillí spártha go handúil ar eagla go gcaithfidh tú splashes bleach a scriosadh. Cuir ort do lámhainní le cosaint, agus is maith an rud duit dul.
Measc an bleach. Lean na treoracha ar an bpacáiste púdar tuaradh, agus cuir an oiread bleach sa bhabhla measctha agus is gá.
- Cuir an méid cuí forbróra leis agus déan é a mheascadh le spúnóg.
- Measc an méid ceart ceartaitheora ór-dearg.
Cuir an bleach i bhfeidhm. Péinteáil roinnt bleach i gcuid de do chuid gruaige le scuab. Tosaigh leis an gcuid lár go dtí an fhréamh, ansin na foircinn, ag clúdach gach snáithe go hiomlán.
- Le gearrthóga gruaige is féidir leat codanna de do chuid gruaige a ghearradh ionas gur féidir leat obair ar chuid amháin den ghruaig ag an am.
- De réir a chéile cuir an bleach i bhfeidhm ar gach cuid de do chuid gruaige, san ord lár-alt-fréimhe-leideanna, go dtí go bhfuil do chuid gruaige clúdaithe go hiomlán leis an meascán bleach. Seiceáil sa scáthán gur chlúdaigh tú an cúl freisin.
Fill do chuid gruaige i bhfilleadh plaisteach. Lig an bleach sáithithe isteach i do chuid gruaige ar feadh 30 nóiméad.
- Cé go bhfuil an bleach ag déanamh a chuid oibre, b’fhéidir go dtosóidh do scalp ag tóraíocht nó ag dó. Is gnáthrud é seo, ach a luaithe agus a bhíonn sé an-phianmhar ba chóir duit an timfhilleadh plaisteach a bhaint agus an bleach a ní. Beidh éifeacht aige seo ar do dhath gruaige deiridh, dála an scéil. Lean treoracha an mhonaróra i gcónaí le húsáid.
- Tar éis 15 nóiméad, scrúdaigh snáithe gruaige le feiceáil conas atá ag éirí leis an tuaradh. Fill cuid den bleach le tuáille. Má tá do chuid gruaige fós dorcha, cuir níos mó bleach ar an snáithe gruaige, déan an timfhilleadh plaisteach a athshlánú, agus fág ar aghaidh é ar feadh 10 nóiméad eile.
- Lean ort ag breathnú ar an ghruaig gach 10 nóiméad go dtí go bhfuil sí iompaithe go hiomlán.
- Ná fág an bleach i do chuid gruaige ar feadh níos mó ná 50 nóiméad nó féadfaidh sé caillteanas gruaige a chur faoi deara.
Nigh amach an bleach. Bain an timfhilleadh plaisteach agus rith uisce fuar thar do cheann go dtí go mbeidh gach rian den bleach nite amach. Úsáid an seampú speisialta chun an ghruaig a ní agus a sruthlaithe, ansin an t-oiriúntóir agus lig don ghruaig tirim.
- Ba chóir go mbeadh do chuid gruaige anois dath buí buí. Más dath buí geal é, léigh ar aghaidh faoi na treoracha maidir leis an tonóir a úsáid.
- Ar an láimh eile, má tá do chuid gruaige iompaithe oráiste, nó fós i ndath dorcha, beidh ort é a thuaradh arís sula n-úsáideann tú an tonóir. Fan lá amháin nó níos mó agus déan an tuaradh arís sula dtosaíonn tú leis an tonóir.

Cuid 3 de 3: Dathaigh do chuid gruaige bán le tonóir

Ullmhaigh le haghaidh dathú. Mar is amhlaidh le tuaradh, caith seanéadaí agus lámhainní. Bíodh stoc tuáillí áisiúil agat agus déan cinnte go bhfuil do chuid gruaige tirim le cnámh sula dtosaíonn tú.
Measc an tonóir. Measc an tonóir agus an forbróir i mbabhla measctha glan de réir threoracha an mhonaróra. De ghnáth is tonóir cuid amháin an cóimheas go forbróir dhá chuid. Léigh sna treoracha cé mhéid den cheartóir dearg-óir ba chóir duit a úsáid agus cuir leis an meascán é.
Cuir an Toner i bhfeidhm. Úsáid do scuab chun an tonóir a scaipeadh thar an ghruaig, ag leanúint an mhodha chéanna a d’úsáid tú le haghaidh tuaradh. Cuir iarratas isteach ó na foircinn go dtí an fhréamh, ag úsáid duillíní gruaige chun an ghruaig a roinnt mar is gá.
- Tabhair aird ar leith ar an gceantar timpeall na bhfréamhacha, mar is é seo an chuid is dorcha de do chuid gruaige agus gheobhaidh tú borradh anseo ar dtús.
- Coinnigh ort an tonóir a chur i bhfeidhm go dtí go mbeidh do chuid gruaige clúdaithe go hiomlán.
Clúdaigh do chuid gruaige le timfhilleadh plaisteach. Lig an tonóir sáithithe isteach i do chuid gruaige ar feadh thart ar 30 nóiméad, nó eile chomh fada agus a mholann na treoracha tonóra le húsáid.
Nigh amach an tonóir. Sruthlaigh do chuid gruaige faoi uisce fuar reatha go dtí go mbeidh gach rian den tonóir imithe. Úsáid an seampú speisialta chun do chuid gruaige a ní, cuir oiriúntóir leis agus sruthlaigh arís.
Bí ag faire ar do chuid gruaige. Anois go bhfuil an tuaradh agus an dathú críochnaithe, ba chóir go mbeadh an ghruaig ar scáth radanta, súilíneach bán. Má chailleann tú láthair, fan cúpla lá agus déan an nós imeachta don láthair sin arís.

Leideanna

Nigh do chuid gruaige níos lú go minic ná mar is gnách. Cuireann seampú olaí nádúrtha as do chuid gruaige, rud nach maith le gruaig a ndearna tuaradh damáiste di cheana féin.
Tá gruaig bhán mí-oiriúnach dóibh siúd nach bhfuil toilteanach am a chaitheamh ar a gcuid gruaige. Tá go leor cothabhála agus cúraim i gceist leis chun é a choinneáil ag breathnú go maith. Sula ndéantar dathú, smaoinigh go cúramach an bhfuil tú sásta an oiread sin iarrachta a infheistiú i do dhath gruaige.
Is dea-smaoineamh ligean do chuid gruaige a bheith chomh gréisceach agus is féidir sula dtuaradh é mar go ndéanfaidh sé seo an damáiste is lú. Ná nigh é 24 uair ar a laghad roimh ré.
Déantar gruaig a mhilleadh ar ghruaig bhán, fiú má tá sí sa riocht is fearr is féidir. Tabhair aire do do chuid gruaige, ná bain úsáid as seampú má bhraitheann sé tirim agus ná déan ró-scuabadh, samhaltú nó tlú.
NÍL Toner buan. Beidh ort do chuid gruaige a dhathú ar bhonn seachtainiúil nó seachtainiúil, nó seampún nó oiriúntóir dathanna a úsáid.
B’fhearr gan 40 toirt a úsáid, cuirfidh sé go leor trioblóide ort. Maidir le gruaig dorcha, bain úsáid as 20 nó 30 - tógfaidh sé níos mó ama, ach coinneoidh sé do chuid gruaige níos sláintiúla.
Is féidir le ráige a bheith ina fhadhb mura dtaitníonn leat é. Is fearr dul chuig an gruagaire mura saineolaí tú ar thuaradh na bhfréamhacha gruaige. Seachas sin, fan go mbeidh an ghruaig tar éis fás orlach ar a laghad sula dtuaileann sé nó go mbeidh an baol ann go ndéanfaidh tú dochar don chuid eile de do chuid gruaige.
Caitheamh do chuid gruaige go rialta le oiriúntóir chun é a choinneáil ó thriomú tar éis tuaradh.
Chun an ghruaig a athbhunú chomh maith agus is féidir, moltar masc aisghabhála maith a cheannach ó sciamhlann. Tá na maisc atá le díol in ollmhargaí agus i siopaí drugaí ar chaighdeán níos ísle. Ní thugann siad ach cóta céir do do chuid gruaige, rud a fhágann go bhfuil sé níos sláintiúla go saorga. Féadann salon maith do chuid gruaige a chur ar ais agus é a dhéanamh níos folláine go buan. Is dócha go ndéanfaidh brandaí mar Kerastase agus Redken do chuid gruaige go maith, ach téigh i gcomhairle leis an gruagaire le fáil amach cén rogha is fearr duitse.
Is fearr a oibríonn na tonóirí sealadacha agus beagán níos costasaí (mar shampla Manic Panic nó La Riche) i dtosach, ach mura nighfidh tú do chuid gruaige go laethúil le seampúnna nó oiriúntóirí datha beidh ort an tonóir a athúsáid go míosúil.
Ná déan é féin. Ní leomh an chuid is mó de gruagairí dath a chur ar ghruaig dhorcha bán iad féin! Ní rud é gur saineolaí tú air tar éis an chéad nó an dara huair. Go minic, ní dhéanfaidh gruagairí maithe a thugann aire do shláinte do chuid gruaige do chuid gruaige go léir a thuaradh láithreach - an níos mó gruaige a thuaradh, is mó an damáiste a dhéanann sé! Is fearr é a thuaradh i gcéimeanna le scragall bleach.

Rabhaidh

Mura n-úsáideann tú lámhainní, dófaidh an bleach gach créacht, tabharfaidh sé dath bán gránna dó, agus cuirfidh sé mothú an-tirim agus tiubh air.
Caith caipín snámha sa linn nó tá an baol ann go mbeidh do chuid gruaige glas.
Ná bleach do chuid gruaige ceart tar éis duit é a ní. Cuireann níochán olaí as do scalp a chosaint, mar sin beidh cuma níos measa ar do scalp agus do chuid gruaige díreach tar éis duit nigh ná má fhanann tú 24 uair an chloig ar a laghad.
Más mian leat rud éigin difriúil sa deireadh, fan trí seachtaine ar a laghad sula ndéantar an ghruaig a dhathú le péint bhuan.
Ní ghlacann dath gruaige an dath a fheiceann tú ar an bpacáistiú i gcónaí. Má tá gruaig dhonn ort, bain úsáid as péint óir. Tugann fuinseog nó nádúrtha dath glas-liath ar do chuid gruaige. Má chasann do chuid gruaige glas-liath, bain úsáid as tonóir fionn dearg nó lín.
Má thosaíonn tú ag tuaradh le gruaig a ndéantar damáiste di cheana féin nó a scoilteann go héasca, tá an baol ann go ndéanfaidh tú níos mó damáiste nó brittle. Seachain stíliú do chuid gruaige le táirgí teasa, agus bain úsáid as a laghad seampú agus is féidir sula ndéantar é a thuaradh.
Má tá sé ar intinn agat 40 toirt a úsáid, déan gruagaire é! Tá fiú 30 lán an-riosca. Má dhéanann tú é féin ar ghruaig dhorcha is féidir leat cineál dath gorm-buí a fháil in ionad bán.