Ábhar

• Chun céim
• Modh 1 de 4: Exfoliate
• Modh 4 de 4: Make-up chun pores a cheilt
• Leideanna
• Rabhaidh

Ní osclaítear nó ní dhúnann pores, mar sin níl aon bhealach ann iad a chrapadh, ach is féidir leat breathnú níos lú orthu. Tá sé deacair pores a fheiceáil nuair a bhíonn an craiceann sláintiúil, ach nuair a bhíonn siad clogged bíonn siad i bhfad níos mó. Léigh ar aghaidh le haghaidh ceithre mhodh chun go bhfeicfidh do phiocháin níos lú: exfoliation, masc aghaidh, cóireálacha speisialta, agus makeup chun na pores a cheilt.

Chun céim

Modh 1 de 4: Exfoliate

1. 
2. Úsáid táirge speisialta. Tá cáithníní beaga i go leor uachtair, glóthacha agus glantóirí a eisfheileann an craiceann. Bain úsáid astu seo go coigilteach mar is féidir leis na comhábhair eile do chraiceann a ghríosú.
3. Déan do scrobarnach aghaidhe féin. Tá siúcra, mil agus tae glas iontach maith chun a glow féin a thabhairt d’aghaidh. Tá na comhábhair seo milis ar an gcraiceann agus níor chóir dóibh an craiceann a ghríosú.
4. Bain úsáid as alfa hiodrocsa nó aigéad béite hiodrocsa, ar a dtugtar exfoliants ceimiceacha. Is féidir leat iad seo a cheannach ag salons áilleacht. Cuireann siad calóga as do chraiceann gan ort exfoliate.
   • Tosaigh le héad glan, cuir an táirge i bhfeidhm agus fág é ar feadh 15 nóiméad, nó chomh fada agus a shonraíonn an pacáiste.
   • Sruthlaigh as an masc agus pat do aghaidh le tuáille bog.
   • Ná fág an masc ró-fhada nó cuirfidh sé greann ar do chraiceann.
5. Smaoinigh ar mhíolta a scriosadh. Is é an chuid is mó de chomhairle áilleachta maidir le míolta ná iad a fhágáil ar siúl. Ach má tá siad an-tarraingteach agus mór, tá sé ceart go leor mallachtaí a fháil ó am go ham.
   • Exfoliate an blackhead ar dtús. Ansin wipe an limistéar steiriúil. Rollaigh an craiceann timpeall an chinn dhubh i dumha beag agus le éadach fillte timpeall do mhéara, chun leathadh na mbaictéar a chosc, brúigh go réidh go dtí go bhfágfaidh an ceann dubh an craiceann.
   • Rogha eile is uirlisí speisialta chun cinn dhubha a bhaint. Caith lámhainní nó fíocháin mionmhéideanna i gcónaí chun baictéir a scaipeadh.
6. Cóireáil micrea-dermabrasion. Cuireann an chóireáil ghairmiúil seo deireadh le sraith craiceann atá ró-dhomhain chun exfoliate. Is gnách go mbíonn an chóireáil seo daor agus féadfaidh sí dochar a dhéanamh don chraiceann má dhéantar é go ró-mhinic.

Modh 4 de 4: Make-up chun pores a cheilt

1. Úsáid concealer. Cuireann Concealer sraith eile datha agus uigeachta leis, agus féadann sé an craiceann a cheilt go hiomlán, ag brath ar an mbranda a roghnaíonn tú.
   • Má tá cuma mhór ar do phiocháin, féadtar go meallfar thú chun an smideadh a chur i bhfeidhm i sraitheanna tiubha. Cuidíonn Concealer i méideanna beaga, ach ní bhainfidh úsáid an iomarca ach níos mó airde ar na réimsí sin ar mhaith leat a cheilt.
   • Roghnaigh do bhranda go ciallmhar. Is féidir le Concealer clog do phiocháin agus iad a dhéanamh ag breathnú níos mó. Déan cinnte nach bhfuil an concealer ach ag déanamh an fhadhb níos measa sula gcuirtear san áireamh í i do stór.
   • Bain do makeup gach oíche. Déan cinnte é a bhaint sula dtéann tú a chodladh ionas nach ndúisíonn tú le pores clogged.

Leideanna

• Ól go leor uisce agus ithe do chuid glasraí. Laghdóidh athlasadh i d’aghaidh trí roghanna stíl mhaireachtála atá sláintiúil do do chraiceann a dhéanamh.
• Úsáid táirgí nádúrtha i gcónaí nuair is féidir leat. Tá an baol ann go ndéanfaidh tú dochar don chraiceann ón gcóireáil le ceimiceáin, fiú má tá sé i gceist pores a exfoliate nó a lománú.

Rabhaidh

• Ná scrobarnach ró-gharbh agus tú ag exfoliating. Féadfaidh tú an fhadhb a dhéanamh níos measa trí a bheith ina chúis le do chraiceann a bheith inflamed tar éis é a scuabadh agus a sciúradh ró-chrua.
• Ná bí réidh le míolta a bhaint. Méadaíonn plucking seasmhach ar do chraiceann an baol go mbeidh coilm agus neamhrialtachtaí eile ann, atá níos suntasaí ná pores móra.