Ábhar

• Chun céim
• Modh 1 de 4: Ginearálta
• Leideanna

De ghnáth bíonn bac ar an gcanáil chluas de bharr cluasa clogáilte. Is féidir an bhac seo a fhulaingt ar go leor bealaí agus uaireanta bíonn baint aige le fadhb sinus, fuar nó ailléirge. B’fhéidir go mbraitheann tú popcheol i do chluas, taithí laghdaithe éisteachta, fuaim cosúil le gaoth feadaíl a chloisteáil, nó mothú ginearálta go bhfuil mucus nó leacht eile i do chluas. Ach is féidir go mbraitheann sé freisin go bhfuil do chluasa dúnta nuair a athraíonn an brú sa chluas lár, mar shampla ar eitleán nó athruithe eile ar airde. Úsáid na leideanna seo a leanas chun fáil réidh le plódú cluaise.

Chun céim

Modh 1 de 4: Ginearálta

1. Faigh cúis an bhacainn i do chluas. Má bhí tú díreach ar eitleán, b’fhéidir go n-imeoidh an bac i do chluas leis féin. Mar sin féin, má bhí slaghdán ort nó má tá ailléirge ort, d’fhéadfadh go mbeadh bac ort a bhreathnaíonn ar phlódú nasal. Má tá lagú ar d’éisteacht, d’fhéadfadh go mbeadh an iomarca céir cluaise ort. Faigh comhairle ó do dhochtúir má mhaireann na hairíonna níos mó ná 48 uair an chloig agus má bhíonn pian ag gabháil leo.
2. Smaoinigh ar na leideanna seo freisin. Má tá aon cheist agat, labhair le do dhochtúir le fáil amach an bhfuil sé cabhrach agus ábhartha i do chás.
   • Ná glac frithhistamíní ach má tá baint ag d’ionfhabhtú cluaise le bac. Triomaíonn frithhistamíní do scornach agus d’aerbhealaí, mar sin ní mór duit neart uisce a ól.
   • Má tá ionfhabhtú cluaise ar do leanbh nó do pháiste, tabhair an buidéal dóibh agus iad ina suí ina seasamh más féidir leat. Ná cuir ar an leaba é le buidéal nó déan iarracht do leanbh a bheathú chomh luath agus a cheapann do phéidiatraí go bhfuil sé ceart go leor.
   • Féadann gargle le tuaslagán saline scornach tinn a mhaolú a bhaineann go minic le hionfhabhtú cluaise, agus an feadán Eustachian a mhaolú. Bain triail as tuaslagán simplí d’uisce te agus teaspoon salainn; nó uisce, beagán sú líomóide agus mil. Gargle ar feadh 15-30 soicind, ansin spit amach.

Leideanna

• Ná tóg frithhistamíní nó díthocsainitheoirí ar feadh níos mó ná seachtain gan dul i gcomhairle le do dhochtúir.
• Ná cuir cóir leighis ar leanaí óga le drugaí thar an gcuntar mura labhair tú le dochtúir. Tá leanaí níos so-ghabhálaí d’ionfhabhtuithe cluaise agus ba cheart iad a scrúdú le haghaidh comharthaí toisc go dteastaíonn modhanna cóireála níos déine uathu.