Ábhar

• Chun céim
• Cuid 1 de 2: An allais a íoslaghdú
• Cuid 2 de 2: Déileáil le armpits sweaty

Is meicníocht fuaraithe nádúrtha de do chorp é an t-allas agus níl sé ach nádúrtha go ndéanann tú allas nuair a bhíonn sé te, le linn aclaíochta nó fiú nuair a bhíonn imní nó strus ort. Mar sin féin, is féidir le underarms sweaty nó stains allais suntasach a bheith annoying nó fiú náire. Cibé an bhfuil tú ag cur allais níos mó ná mar is gnách, riocht ar a dtugtar hipearhidrosis, nó mura dteastaíonn uait aimsir te an tsamhraidh chun do chuid éadaí a stainse, bíodh a fhios agat go bhfuil rudaí áirithe is féidir leat a dhéanamh chun cosc ​​a chur ar underarms allais. Díreoidh an t-alt seo ar allais underarm a íoslaghdú agus soláthróidh sé roinnt roghanna duit chun do chuid armpits sweaty a rialú chun do chuid éadaí a choinneáil saor ó stain.

Chun céim

Cuid 1 de 2: An allais a íoslaghdú

1. Bain úsáid as antiperspirant thar an gcuntar. Oibríonn antiperspirants trí do faireoga allais a bhlocáil go sealadach ionas nach mbeidh siad in ann allas a tháirgeadh. Tá antiperspirants ar fáil thar an gcuntar i réimse buanna, lena n-áirítear foirmlí nua "cliniciúla" "agus foirmlí" neart oideas "mar a thugtar orthu. Tá an comhábhar céanna acu seo, clóiríohydrate alúmanaim, ach beidh tionchar ag an méid agus an fhoirmle a úsáidtear ar éifeachtacht an fhrithmhiocróbach do dhuine ar leith, mar sin beidh ort triail a bhaint as beagán chun an ceann ceart a aimsiú duitse.
   • Chun na torthaí is fearr a fháil, cuir an t-antiperspirant "" i bhfeidhm ar chraiceann a thriomú "san oíche".
   • Tá alúmanam i ngach frithdhúlagrán “nádúrtha”, mar sin bí ar an eolas faoi seo má tá tú ag iarraidh nochtadh d’alúmanam a sheachaint. Mar sin féin, b’fhéidir go mbeadh na comhábhair eile i bhfoirmle nádúrtha níos fearr duit, mar sin is féidir sin a bheith fós ina gcúis le roghanna nádúrtha a mheas.
   • Murab ionann agus frithdhúlagráin, ní laghdaíonn díbholaithigh allas. Ina áit sin, tá comhábhair iontu a mhaolaíonn nó a choisceann boladh coirp a bhaineann le allas. Má tá tú ag iarraidh stop a chur le sweating, déan cinnte frith-perspirates a lorg.
2. Labhair le do dhochtúir faoi roghanna eile. Mura gcabhraíonn frithdhúlagráin rialta, tá roinnt roghanna cóireála eile ann ar féidir le do dhochtúir iad a cheadú, a fhorordú nó a riar.
   • Is rogha amháin iad frithdhúlagráin ar oideas iarbhír.
   • Tá teiripí fadtéarmacha eile ann freisin chun allais underarm a laghdú, lena n-áirítear miraDry, teicneolaíocht nua a úsáideann fuinneamh leictreamaighnéadach chun faireoga allais a scriosadh.
   • Tá sé cruthaithe freisin go bhfuil instealltaí botox sna hampairí éifeachtach.
3. Seachain substaintí is cúis le sweating. Uaireanta is é an rud a itheann agus a ólannimid an iomarca allais. Is féidir le bia spíosrach, ar ndóigh, ach caiféin, alcól agus bianna próiseáilte a bheith ina gcúis le níos mó allais. Féadfaidh iontógáil iomarcach den aigéad vitimín nicotinic (fiú méid beag do dhaoine atá íogair dó) a bheith ina chúis le sweating iomarcach. Méadaíonn ól deochanna te do theocht istigh, rud a fhágann go bhfuil tú níos seans maith go mbeidh tú ag cur allais.
   • Níor chóir duit níos lú uisce a ól chun allas a chosc! Teastaíonn uisce ó do chorp le go bhfeidhmeoidh sé i gceart agus is féidir le níos mó uisce a ól sweating a laghdú trí do chorp a fhuarú. Cinnteoidh sé freisin nach mbeidh boladh chomh dona ar do allas.
4. Smaoinigh ar chóireáil a fháil le haghaidh imní. Má thosaíonn tú ag cur allais go minic agus tú imníoch, riocht ar a dtugtar ‘‘ sweating néaróg ’’, is féidir leat na roghanna san alt seo a úsáid chun aghaidh a thabhairt ar an bhfadhb, ach b’fhéidir gur mhaith leat smaoineamh ar dhochtúir nó síceolaí a fheiceáil ag caint faoin féidearthacht go bhfuil neamhord imní ort. Chomh maith le hairíonna an allais néaróg a chóireáil, tá cóireálacha míochaine agus / nó iompraíochta eile ar fáil chun cabhrú leat d’imní i gcoitinne a bhainistiú.

Cuid 2 de 2: Déileáil le armpits sweaty

1. Caith pads underarm faoi do chuid éadaí. Nuair nach féidir allais underarm a sheachaint, is féidir le pads underarm a bheith an-úsáideach chun é a cheilt agus a choinneáil faoi do chuid éadaí. Is ceapacha ionsúcháin iad seo a chaitheann tú faoi do chuid arm chun an iomarca allais a ionsú agus mar sin cosc ​​a chur ar stains ar do chuid éadaí; cuireann go leor acu cineál rialaithe boladh ar fáil freisin. Tá go leor dosaen stíl díobh seo ar an margadh. Is féidir cuid acu a cheangal go díreach le d’éadaí nó le do chraiceann, coinnítear cuid eile ina n-áit le cabhair ó strapaí discréideach. Tá ceapacha indiúscartha agus in-inúsáidte ar fáil.
   • Tá ceapacha armpit ar fáil i go leor siopaí ar líne. Uaireanta is féidir leat iad a fháil i siopaí éadaí na bhfear agus sa chuid lingerie de shiopaí éadaí na mban.
   • Is féidir leat fiú do chuid ceap underarm féin a dhéanamh sa bhaile!
2. Seachain fabraicí nach ndéanann análú go maith. Ní bhíonn fabraicí áirithe, go háirithe síoda, poileistear, réón agus níolón, ag breathe go maith agus beidh níos mó allais ina gcúis leo. Is fearr a roghnaíonn tú cadás, línéadach agus fiú olann.
3. Gúna chun allais underarm a cheilt. Má tá a fhios agat go ndéanfaidh do chuid armpits allais ansin is féidir leat gléasadh sa chaoi is nach mbeidh sé le feiceáil. Caith corp íochtarach faoi do chuid éadaí nó cóirigh i sraitheanna é chun cosc ​​a chur ar stains allais a thaispeáint. Mar shampla, tá doras debar thar léine oiriúnach chun stains allais a cheilt. Is féidir le geansaí cochal, bairr umair nó camisoles cabhrú le allas underarm a choinneáil i bhfolach.
   • Is gnách go mbíonn stains allais níos infheicthe ar éadaí daite éadroma, mar sin seachain blúsléinte agus léinte daite éadrom má allais tú go leor.
4. Cuardaigh éadaí ardteicneolaíochta atá in aghaidh allais nó atá in aghaidh allais. Tá fo-éadaí "resistant allais" ann d'fhir agus do mhná a úsáideann modhanna éagsúla chun allais a ghreamú nó chun é a chosc ó na sraitheanna infheicthe de do chuid éadaigh a bhaint amach. Tá níos mó agus níos mó fabraicí in aghaidh allais ar an margadh freisin a úsáideann teicneolaíocht chun allais a chosc ó thógáil suas agus stains náire a chur faoi deara.
   • Iarr ar do stór éadaí áitiúil nó déan cuardach ar líne ar éadaí “resistant sweat” nó “resistant sweat”.