Ábhar

• Céimeanna
• Comhairle
• Rabhadh

Chun iriseoireacht a thosú, teastaíonn leabhar nótaí, uirlis scríbhneoireachta agus féinchinnteoireacht uait. Is é an chéad chéim na chéad línte dialainne a thaifeadadh. Ansin is féidir leat smaoineamh ar dialann rialta a choinneáil! Úsáid do dhialann mar bhealach chun do chuid smaointe agus smaointe istigh féin a nochtadh - rudaí nach féidir leat muinín a bheith acu le duine ar bith eile.

Céimeanna

Cuid 1 de 3: Ullmhaigh an dialann

1. 

   Faigh leabhar nótaí. D’fhéadfadh an lámhleabhar seo a bheith ina leabhar nótaí simplí nó maisithe go hálainn. Más maith leat simplíocht ansin ní gá duit ach leabhar nótaí bunúsach a cheannach. Le haghaidh rud éigin níos tromchúisí, cuardaigh dialann leathair mórthaibhseach - fiú ceann le glas agus eochair!
   • Roghnaigh leabhair nótaí le nó gan línte. Is minic gur rogha iontach iad leabhair nótaí plain chun críocha scríbhneoireachta, cé go bhfuil leabhair nótaí plain iontach don ealaín agus don phéintéireacht. Smaoinigh ar na cineálacha smaointe iriseoireachta ba mhaith leat a bheith agat, agus roghnaigh leabhar nótaí a spreagfaidh tú chun na smaointe sin a scríobh síos.
   • Má tá sé ar intinn agat do leabhar nótaí a bheith leat (i sparán, mála droma nó póca), déan cinnte go n-úsáideann tú leabhar nótaí atá ar an méid ceart mar áis duit.

2. 

   
   
   Maisiú lámhleabhar. Déan do dhialann i do dhialann féin trína choinneáil stylish agus uathúil. Dear clúdach le do chuid focal, ealaín, greamáin agus dathanna féin. Bain tairbhe as colláisí bréige ó na hirisí is fearr leat, agus greamaigh iad laistigh nó lasmuigh de do leabhar nótaí. Mura bhfuil mothú maisiúcháin agat, déan dearadh do dhialainne go simplí!
   • Smaoinigh ar leathanach. Is féidir leat gach leathanach a uimhriú ag an am céanna, nó is féidir leat gach leathanach a uimhriú gach uair a chríochnaíonn tú an leathanach a scríobh. Is bealach iontach é seo chun an méid a scríobhann tú a ghabháil.

3. 

   
   
   Scríobh dialann leictreonach. Meastar gur bealach slán inrochtana é seo chun do chuid smaointe a stóráil. Tóg nótaí i Microsoft Word nó i gclár bunúsach eile um phróiseáil focal. Sábháil do chuid nótaí i bhfillteán speisialta, nó cuir in eagar iad i ndoiciméad simplí atá furasta a thuiscint.
   • Smaoinigh ar chóras a úsáid ar féidir leat pasfhocal a rochtain tríd an scamall nó tríd an Idirlíon. Ar an mbealach seo, is féidir leat do dhialann a oscailt agus a chur in eagar ar aon ríomhaire nó feiste eile! Bain triail as WordPress, nó fiú bogearraí cliant ríomhphoist a úsáid.
   • De réir mar a bhraitheann tú na buntáistí a bhaineann le dialann dhigiteach a úsáid, b’fhéidir gur cuimhin leat an spraoi a bhaineann le hiriseoireacht de láimh. Bain triail as iriseoireacht má bhraitheann tú aisteach. Smaoinigh ar iontrálacha dialainne agus nótaí eile a choinneáil i dtiomáint do ríomhaire.
   fógra

Cuid 2 de 3: Tosaigh ag déanamh iriseoireachta

1. 

   
   
   Taifeadadh ar dtús. Is é an chéim is tábhachtaí san iriseoireacht ná súil a choinneáil ar na chéad línte. Níl i leabhair nótaí, maisiú agus slándáil ach na bealaí chun iriseoireacht a dhéanamh mar áit shábháilte chun nótaí a thógáil. Smaoinigh ar an gcineál dialainne ba mhaith leat a scríobh. Ansin, scríobh síos do chuid smaointe.
   • Scríobh faoi na rudaí a tharla inniu, lena n-áirítear cá ndeachaigh tú, cad a rinne tú agus cé leis ar labhair tú.
   • Scríobh faoin gcaoi a mbraitheann tú inniu. Cuir in iúl do lúcháir, do dhíomá agus do spriocanna i do dhialann. Féach an scríbhneoireacht mar bhealach chun do chuid mothúchán a iniúchadh. Smaoinigh ar dhialann aisling a scríobh.
   • Coinnigh dialann staidéir.Scríobh faoi na rudaí a d’fhoghlaim tú inniu. Úsáid dialann mar bhealach chun do chuid smaointe a iniúchadh agus a nascadh.
   • Tiontaigh d'eispéiris go healaín. Úsáid dialann chun scéalta nó filíocht a scríobh, sceitseáil amach agus tionscadail a phleanáil. Ná bíodh eagla ort é seo a ionchorprú i nótaí eile.

2. 

   Dáta gach uair a dhéanann tú dialann. Mura dteastaíonn uait ach dialann rialta a choinneáil, ansin is fearr smaoineamh ar roinnt modhanna a chabhróidh le ham scríbhneoireachta, agus ábhar dialainne a ghabháil. Comhlánaigh na dátaí nó cibé rud a theastaíonn uait chun do chuimhne a athnuachan, mar shampla 4 Feabhra, 2016 nó 4 Feabhra, 2016. Chun dialann níos mionsonraithe a chruthú, scríobh síos an dáta. am sonrach den lá (maidin, tráthnóna, tráthnóna), do ghiúmar, agus / nó do shuíomh. Ba chóir go mbeadh dátaí ag barr an leathanaigh nó ag tús gach nóta.

3. 

   Glac páirt sa scríbhneoireacht. Déan iarracht gan smaoineamh ró-dáiríre ar a bhfuil tú ag dul a scríobh. Faigh réidh le do chuid amhras, agus scríobh faoin bhfírinne. Is é an rud iontach faoi dhialann ná gur féidir leat scríobh faoi scéalta nach n-inseoidh tú do dhaoine eile: sin iad na smaointe agus na smaointe istigh atá i bhfolach sna cinntí a chaithfidh tú a dhéanamh gach lá. Úsáid é mar dheis chun tú féin a iniúchadh.
   • Samhlaigh go bhfuil tú ag caint le duine. Cibé an bhfuil tú i muinín do chara is fearr nó ag cur do chuid smaointe in iúl in iris: ciallaíonn sé go bhfuil tú ag cur na smaointe seo as an domhan agus ag tabhairt orthu a bheith fíor. Is féidir go mbeadh sé deacair tuiscint a fháil ar a bhfuil tú ag smaoineamh go dtí go n-iompóidh tú i ndáiríre iad.
   • Úsáid iriseoireacht mar uirlis leighis. Má tá rud éigin ciaptha nó bothered agat, déan iarracht scríobh faoi agus faigh amach cén fáth a ndeachaigh sé i d’intinn.

4. 

   Smaoinigh sula scríobhann tú. Má bhíonn aon trioblóid agat smaointe a fháil le scríobh faoi, déan iarracht cúpla nóiméad a thógáil chun machnamh a dhéanamh ar an gcaoi a bhfuil tú ag mothú. Is féidir leis an scríbhneoireacht cabhrú leat na mothúcháin seo a mhúscailt. Mar sin féin, is féidir go mbeadh sé deacair iriseoireacht a thosú go dtí go mbeidh tuairim shoiléir agat cá háit le tosú.

5. 

   Socraigh am duit féin. Bain triail as roinnt ama ar leithligh a thógáil chun dialann. Socraigh an lasc ama ar feadh 5 go 15 nóiméad, agus ansin lig duit do scíth a ligean. Spreagfaidh an “t-am caite” uair an chloig tic tú chun díriú ar nótaí a thógáil. Ná bíodh imní ort an iomarca faoi scríobh foirfe! Scríobh díreach an rud a thagann chun cuimhne.
   • Má thagann deireadh leis an lasc ama agus mura bhfuil tú críochnaithe fós ag scríobh, lean ar aghaidh leis an obair idir lámha. Níl an tic lasc ama chun tú a theorannú, ach chun tú a spreagadh.
   • Meastar gur bealach iontach é seo chun nós iriseoireachta a chleachtadh sa saol gnóthach laethúil. Má bhíonn aon trioblóid agat an t-am ceart chun dialann a fháil, ní mór duit am a sceidealú chuige seo.
   fógra

Cuid 3 de 3: Coinnigh dialann

1. 

   Tabhair leat do dhialann. Ar an mbealach seo, is féidir leat nótaí a thógáil de do chuid smaointe gach uair a thagann siad aníos. Coinnigh dialann i do sparán, mála droma, nó póca. Nuair a bhíonn am saor agat, tarraing amach do dhialann, in ionad scrollaigh trí d’fhón póca. Gheobhaidh tú go gcuidíonn sé seo leat gnáthamh laethúil scríbhneoireachta a choinneáil.
   • Chomh maith le dialann a iompar leat is féidir leat cuidiú leis an méid a scríobhann tú a choinneáil faoi rún. Má bhíonn dialann leat i gcónaí, is beag an seans go rachaidh sé sna lámha míchearta.

2. 

   Coinnigh do dhialann in áit phríobháideach. Má chuireann tú do chuid smaointe príobháideacha in iris, is dócha nár mhaith leat go léifeadh duine ar bith eile é. Coinnigh an leabhar nótaí seo in áiteanna nach féidir le duine ar bith é a fháil. Is iad seo a leanas roinnt áiteanna iontacha chun dul i bhfolach:
   • Taobh thiar de na leabhair ar an tseilf leabhar.
   • Faoi mattress nó pillow.
   • I dtarraiceán an tábla cois leapa.
   • Tar éis fráma grianghraf.
3. Ba chóir clúdaigh dialainne a choinneáil príobháideach. Ná scríobh ar chlúdach d’fhaisnéise dialainne mar "Rúnda!" nó "NÍL léamh!" Cuireann sé seo aisteach ar dhaoine agus ba mhaith leo é a léamh níos mó ná riamh. B’fhearr an clúdach a fhágáil bán nó an clúdach a cheilt mar rud suarach, mar "Obair Bhaile" nó "Liosta Siopadóireachta."
   • Más mian leat scríobh ar an gclúdach mar "Mo Dialann" nó "Rúnda!" Déan cinnte go gcoinníonn tú an leabhar nótaí in áit phríobháideach.

4. 

   Coinnigh dialann go rialta. Déan iriseoireacht a chleachtadh. Bain sult as raidhse buntáistí sláinte meabhrach a bhaineann le dul i dteagmháil le do chuid mothúchán gach lá. Gach uair a scríobhann tú i do dhialann, cuir i gcuimhne duit a bheith macánta agus an fhírinne a rá.
   • Bain triail as am iriseoireachta a sceidealú i do ghnáthamh laethúil. Dialann daoine áirithe sula dtéann siad a chodladh, nó díreach tar éis dóibh dúiseacht. Scríobhann daoine áirithe agus iad ag bogadh chun oibre gach lá nó le linn am lóin. Faigh am a oireann duit.

5. 

   Coinnigh dialann gach uair a theastaíonn uait do chréacht mhothúchánach a leigheas. Tá sé léirithe ag staidéir iomadúla gur féidir le hiriseoireacht a bheith ina bealach iontach chun faoiseamh a thabhairt do bhrón, do thráma agus do phian mhothúchánach eile. Lig do nós na scríbhneoireachta tacú leat gach uair a bhraitheann tú go dtéann rudaí i laghad. fógra

Comhairle

• Smaoinigh ar do dhialann a ainmniú. Féadann sé seo tú a spreagadh chun suim a bheith agat agus i do mheon a scríobh má bhraitheann tú go bhfuil tú ag insint do scéil do dhuine. In ionad "My Dear Diary" a scríobh, is féidir leat triail a bhaint as "Dear Amanda", "Lovely Julio", "My dear Puppy", srl.
• Cuir roinnt faisnéise pearsanta ar an leathanach tosaigh ar eagla go dtarlódh rud éigin duit agus go mbeadh a fhios ag daoine cé leis ar cheart dóibh teagmháil a dhéanamh. Tá sé seo an-úsáideach freisin má chailleann tú an dialann. Ná cuir faisnéis, áfach, a bhraitheann tú míchompordach á nochtadh.

Rabhadh

• Déan cinnte dialann shábháilte a choinneáil mura dteastaíonn uait go léifeadh duine ar bith é! Coinnigh i bhfolach é nuair nach féidir le duine ar bith é a fháil: bíodh sé ina theaghlach, ina chairde, ina lucht aitheantais nó ina naimhde.