Ábhar

• Céimeanna
• Comhairle

Céimeanna

Modh 1 de 3: Bí cosúil le maighdean mhara

1. Taispeáin fiosracht i leith rudaí leictreonacha. Cuir ceisteanna mar "Conas a úsáidim é?" agus "Cad ba cheart dom a dhéanamh anois?". Tuigfidh daoine nár úsáid tú gléasanna leictreonacha riamh.
2. Tuiscint ar an aigéan. Gach uair a chloiseann tú duine ag caint faoin aigéan, bí ar bís páirt a ghlacadh sa chomhrá agus labhairt faoin iliomad faisnéise, mar shampla bíonn an aigéan ag 79% de limistéar an domhain nó an fheamainn a úsáidtear le haghaidh próiseála. Déan táirgí laethúla ar nós taos fiacla, leigheas, uachtar agus go leor eile a athrú.
3. Déan do theanga mhaighdean mhara féin a fhoirmiú. Úsáid an teanga go minic agus fiú í a scríobh síos ar pháipéar. Má chuireann an duine eile ceist ar do ghníomhartha, abair "Nach bhfuil a fhios agat faoi? Ó déan dearmad ... Is duine tú", agus ansin siúl amach.
4. Gearán a dhéanamh faoi dhaoine. Déan gearán le do chairde faoi na rudaí nach dtaitníonn leat agus “nach bhfuil aon rialacha faoin aigéan”. Má fhéachann do chairde ort go aisteach nó má fheileann tú an méid a dúirt tú, abair "Ní dhéanfaidh aon ní!" le dearcadh hasty agus imníoch.
5. Tabhair roinnt moltaí. Is féidir leat a rá, "Cén fáth go bhfuil an fheamainn anseo chomh gearr? Ó déan dearmad, tá mé ar talamh, agus glaonn daoine féar uirthi", ansin lig an focal "aisteach" os comhair grúpa. daoine le linn an tsosa.
6. Taispeáin dearcadh doiléir. Más í an mhaighdean mhara an té a raibh eireaball uirthi uair amháin agus ar tugadh péire cosa daonna di go tobann, thógfadh sé blianta di dul i dtaithí orthu. Má fhiafraíonn daoine an bhfuil tú ag iarraidh rith, tabhair freagra orthu "Nílim cleachtaithe le mo chosa a úsáid", agus siúil go socair. Má tá grúpa daoine ag faire ort ag siúl / ag rith, lig ort siúl ar feadh cúpla nóiméad.
7. Scríobh dialann. Déan cinnte go bhfeiceann daoine dialann duit gach lá, agus tar éis cúpla seachtain / lá coinnigh do dhialann in áit inar féidir le daoine eile é a fháil. Léifidh siad é, agus nuair a thiocfaidh tú ar ais, tógfaidh siad an dialann ar ais le dearcadh imníoch.
8. Cruthaigh ainm maighdean mhara féin. B’fhéidir ainm áirithe mar Anh Duong, Thuy Chau, Hai Tran. Cruthaigh ainmneacha uathúla, agus déan timpeall ar théama na farraige. fógra

Modh 2 de 3: Féach cosúil le maighdean mhara

1. Caith sliogáin iolracha. Ní mór do mhaighdean mhara ceangal a dhéanamh lena baile dúchais, a cuan, agus a dílseacht a thaispeáint i gcónaí. Is féidir leat Péarlaí a úsáid freisin.
2. Cúram gruaige. Cuimhnigh do chuid gruaige a scuabadh go minic. Agus molaim do chuid gruaige a choinneáil fada. Níl bearbóirí san aigéan! Is féidir leat gruaig thonn a stíliú freisin. Is é an modh a úsáidim de ghnáth chun gruaig thonn a chruthú ná tar éis dom mo chuid gruaige a ní, is gnách liom braid a dhéanamh air agus é a fhágáil mar atá sé nuair a chodlaíonn mé. An lá dar gcionn, nuair a bhainfidh tú do chuid gruaige, éiríonn do chuid gruaige donn. Cuirfidh an íomhá seo ar dhaoine smaoineamh ar thonnta na farraige.
3. Úsáid dathanna na farraige. Úsáid oráiste coiréil, gorm turquoise, gorm feamainne, nó bán péarla.
4. Gruaig fhliuch. Nuair a bhíonn tú ar tí dul áit éigin, mar chóisir, chun na scoile, déan do chuid gruaige a fhliuchadh beagáinín le go mbeidh tú díreach ag snámh.
5. Toilless! Ní bheidh a fhios ag an bhfíor-mhaighdean mhara go deo úsáid cosmaideacha. Mar sin féin, is féidir leat eibleacht beag uisce a chur i bhfeidhm ar do chuid eyelids más fearr leat.
6. Ag iarraidh eireaball éisc a cheannach. Déanfaidh tú Ní Bí i ndáiríre maighdean mhara gan eireaball éisc! Mura féidir leat eireaball éisc a íoc, déan é féin, nó sábháil airgead chun é a cheannach. Ní bheidh aiféala ort!
7. Tabhair cúpla moladh eile. Bain triail as éifeacht ar scála éisc ar do chosa ag úsáid stocaí agus cuir scáth súl ar do stocaí. Tabharfaidh sé seo dath níos mó ar do chosa, agus beidh cuma scálaí éisc orthu.
8. Caith sciortaí gearra / sciortaí fada. Ní bheadh ​​maighdean mhara fíor ag iarraidh na brístí timpeall a liomóidí! Toisc go mbeidh pants fada fite fuaite go leor má bhíonn an t-eireaball éisc le feiceáil go tobann. Ina theannta sin, cuirfidh círéib na sciorta ar dhaoine smaoineamh ar thonnta socair san fharraige.
9. Bain úsáid as smeach-flops nó sandals. Beidh an Mhaighdean Bheag in ann na coisbheart seo a bhaint go furasta nuair a bheidh a n-iasc ar tí a scaoilte, agus cabhróidh smeach-flops agus sandals le mothú snámha agus na tránna a mheabhrú freisin! fógra

Modh 3 de 3: Beo cosúil le maighdean mhara

1. Coigeartaigh do thimpeallacht i gcuimhne na farraige. Déan tagairt do smaointe maisiúla timpeall théama na farraige ar láithreáin ghréasáin ar líne agus bain úsáid astu do do sheomra. Cuardaigh bileoga leapa a bhfuil pictiúir den aigéan acu agus cuir na hainmhithe líonta mara ar do leaba. Stóráil do chuid éadaí i gcófra taisce. Bailigh rudaí trastíre éagsúla, mar shampla boinn nó forcanna nó spúnóga nó carraigeacha.
2. Éist le fuaim na dtonnta gach lá. Nó más féidir, le do thoil dul amach farraige agus éisteacht go díreach leis na tonnta. Beidh tú ag mothú gur tháinig tú ón aigéan i ndáiríre. fógra

Comhairle

• Ná déan é seo agus tú le do thuismitheoirí. Féadfaidh siad tú a thabhairt chuig dochtúir nó síciatraí.
• Bí cúramach. Ná tabhair an iomarca leid duit mar cuirfidh tú daoine eile trína chéile.