Ábhar

• Céimeanna
• Rabhadh

Is coinníoll craiceann é Urticaria, nó lobhra itchithe, a fhorbraíonn i bpaistí aicne le itch míchompordach itchy. Tá éagsúlacht ag baint leis na gríosanna dearga seo, idir 0.5 cm ar trastomhas nó níos mó. Rachaidh an chuid is mó díobh ar shiúl i rith an lae leis an gcóireáil cheart sa bhaile. Má tá coirceoga agat ar feadh níos mó ná cúpla lá, féach le do dhochtúir go tapa chun seiceáil a dhéanamh.

Céimeanna

Modh 1 de 3: Deireadh a chur le Cúis Onset

1. 

   Faigh réidh le haon chúiseanna a d’fhéadfadh a bheith ag coirceoga ó d’aiste bia. Is maith an smaoineamh dialann a choinneáil de na miasa go léir a d’ith tú roimh agus tar éis do phlean athrú. Cabhróidh sé seo leat an bia fadhbanna a aithint. Tá go leor bianna ann a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis le urtacáire, mar shampla:
   • Tá aimínaigéid ghníomhacha sa bhia.Is í an tsubstaint seo is cúis leis an gcomhlacht hiostaimín a scaoileadh, agus ag an am céanna bíonn lobhra le feiceáil. I measc na mbianna ina bhfuil an comhábhar gníomhach seo tá sliogéisc, iasc, trátaí, anann, sútha talún agus seacláid.
   • Bianna ina bhfuil salicylates. Is comhdhúil é seo atá cosúil le aspirín. Agus tá siad le fáil go coitianta i dtrátaí, sútha craobh, sú oráiste, spíosraí, agus tae.
   • I measc na mbianna eile is cúis le hailléirgí tá peanuts, cnónna crainn, uibheacha, cáis agus bainne. Fuair ​​daoine áirithe amach freisin gur féidir le caiféin agus alcól coirceoga a chur faoi deara.

2. 

   
   
   Smaoinigh an bhfuil tú ailléirgeach le rud éigin i do thimpeallacht. Más ea, faigh réidh le coirceoga trí nochtadh dóibh a íoslaghdú. Faigheann daoine áirithe craiceann itchy ó nochtadh do na substaintí seo a leanas:
   • Pailin. Más é seo an chúis, ansin is gnách go mbíonn taithí agat ar urtacáire thart ar am an pailniú. Seachain dul lasmuigh le linn na tréimhse seo, agus dún fuinneoga faoi dhíon.
   • Mites deannaigh tí agus scálaí scalp peataí. Má tá tú ailléirgeach le mites deannaigh tí, is fearr do thimpeallacht mhaireachtála a choinneáil glan agus saor ó dheannach. Déan iarracht folús, scuabadh agus mop a dhéanamh go rialta. Athraigh na bileoga le cinntiú nach gcodlaíonn tú ar bhileoga deannaigh nó scaly de scalp peataí.
   • Rubar laitéis. Faigheann daoine áirithe urtacáire mar thoradh ar an nochtadh rubair. Más cleachtóir cúraim sláinte tú agus má cheapann tú go bhféadfadh imoibriú ailléirgeach a bheith mar thoradh ar laitéis, caith lámhainní neamh-rubair le seiceáil an bhfuil an t-uafás ar do chorp imithe.

3. 

   
   
   Íoslaghdaigh an nochtadh agus an greim a bhíonn ag feithidí air. Tá daoine áirithe níos mó seans maith urtacáire a fháil mar gheall ar na ceimiceáin a scaoileann feithidí ar a gcorp nuair a bhíonn siad stung nó stung. D’fhéadfadh go mbeadh ailléirge géar orthu agus dáileog amháin de epinephrine ag teastáil uathu ar eagla go ndéanfaí iad a instealladh. Má oibríonn tú lasmuigh, féadfaidh tú greim nó feithidí feithidí a laghdú trí:
   • Fan amach ó bheachairí agus foichí. Má fheiceann tú beacha oibrithe nó foichí, ná bain taitneamh astu ná déan naimhde díobh. Ina áit sin, bog go mall agus fan go mbeidh siad ag eitilt ar shiúl.
   • Spraeáil éarthaigh ar éadaí nó ar aon limistéar eile gan chosaint den chorp. Ná lig do cheimiceáin atá rúnda ag feithidí dul isteach i do shrón, do shúile nó do bhéal. Tá athdhíoltóirí feithidí ar fáil go forleathan ar an margadh, ach ba cheart duit ceann a roghnú ina bhfuil comhdhúile DEET mar go mbíonn siad an-éifeachtach de ghnáth.

4. 

   
   
   Sciath an craiceann ó fhachtóirí crua comhshaoil. Áirítear leis seo tú féin a chosaint ar luaineachtaí teochta go dtí go mbeidh do chorp oiriúnaithe don aeráid nua nó curtha in oiriúint do ghrianscéithe níos láidre. Is minic a bhíonn coirceoga ag daoine áirithe a bhfuil craiceann íogair orthu nuair a bhíonn siad nochtaithe do fhachtóirí comhshaoil, mar shampla:
   • Te
   • Fuar
   • Solas na gréine
   • Tír
   • Tá brú ar an gcraiceann

5. 

   Pléigh na cógais atá á dtógáil agat le do dhochtúir. Is féidir le roinnt míochainí a bheith ina gcúis le urtacáire a fhorbairt i do chorp. Má cheapann tú go bhféadfadh imoibriú ailléirgeach a bheith mar chúis le ceann de na cógais atá á dtógáil agat, ná stop é a thógáil gan dul i gcomhairle le do dhochtúir. Molfaidh do dhochtúir cógais eile a chabhróidh leat an fhadhb bhunúsach leighis atá agat a chóireáil gan gríos tachtach a thabhairt duit. I measc na gcógas is féidir a bheith ina gcúis le coirceoga tá:
   • Antaibheathach peinicillin
   • Cógais chun brú fola a chóireáil
   • Leigheas aspirin
   • Naproxen (Aleve)
   • Ibuprofen (Advil, Motrin IB, agus go leor eile)

6. 

   Smaoinigh ar shláinte ghinearálta. Féach ar do dhochtúir le fáil amach an bhfuil coirceoga ina symptom de riocht míochaine bunúsach eile i do chorp. Tá go leor fachtóirí ann a mbíonn coirceoga agus cosúlacht orthu, mar shampla:
   • Ionfhabhtuithe de bharr baictéir
   • Paraisítí intestinal
   • Ionfhabhtuithe víreasacha, lena n-áirítear heipitíteas, ionfhabhtú cytomegalovirus, ionfhabhtú víreas Epstein-Barr, agus ionfhabhtú VEID
   • Fadhbanna thyroid
   • Neamhoird imdhíonachta mar lupus erythematosus
   • Lymphoma
   • Fuilaistriú imoibriúcháin
   • Neamhord géiniteach annamh a théann i bhfeidhm ar an gcóras imdhíonachta agus ar fheidhmiú próitéiní fola
   fógra

Modh 2 de 3: Cóireálacha Nádúrtha a Chur i bhFeidhm

1. 

   Sooth an limistéar difear le comhbhrú fuar. Féadann sé seo cabhrú leis an mbraistint itching a laghdú agus tú a choinneáil ó scríobadh do chraiceann. Is féidir leat:
   • Fliuch éadach níocháin in uisce fuar agus scaip é thar an gcraiceann. Fág é go dtí go maolaíonn an braistint itchy.
   • Úsáid pacáiste fuar. Más mian leat oighear a úsáid, timfhilleadh an t-oighear i éadach níocháin ionas nach mbeidh ort é a chur go díreach ar do chraiceann. Má chuirtear oighir go díreach ar an gcraiceann is féidir an baol go mbeidh dón fuar ann a mhéadú. Mura bhfuil oighear agat i do theach, bain triail as mála de ghlasraí reoite ina ionad. Fág an comhbhrú fuar ar do chraiceann ar feadh 10 nóiméad sula ndéanann tú do chraiceann a théamh.

2. 

   Soak i folctha fuar le leigheasanna nádúrtha nach cúis le itchiness. Meastar gur leigheas fadbhunaithe é seo chun cabhrú le dul i ngleic leis an itchiness míthaitneamhach. Líon an tub le huisce fionnuar, athnuachan. Ansin, cuir ceann de na comhábhair thíos leis, de réir na cainníochta a léirigh an monaróir ar an bpacáiste. Soak ar feadh roinnt nóiméad nó go dtí go mbraitheann tú imíonn an itch go mall. I measc na n-amhábhar tá:
   • Sóid aráin
   • Min choirce neamhphróiseáilte
   • Min choirce collóideach (cosúil le púdar folctha coirce Aveeno nó níos mó)

3. 

   Caith éadaí scaoilte agus bog chun an craiceann a choinneáil fionnuar agus tirim. Is féidir le coirceoga a bheith mar thoradh ar chraiceann dóite agus tiubh a bhíonn mar thoradh ar éadaí daingean agus ró-luí ar an gcorp. Cuidíonn éadaí scaoilte leis an gcraiceann análú go héasca agus seachnaíonn sé an gríos tachtach a bhíonn mar thoradh ar róthéamh agus cuimilt an chraiceann.
   • Déan iarracht gan fabraicí atá lom, go háirithe olann a roghnú. Más mian leat geansaí a chaitheamh, bí cúramach gan ligean dóibh teagmháil dhíreach a dhéanamh leis an gcraiceann. Mar shampla, más maith leat geansaí fada muinchille a chaitheamh, ná déan dearmad léine tanaí a chaitheamh thíos.
   • Díreach mar is féidir le allas coirceoga a spreagadh, is féidir le folctha te a thógáil sa chith nó sa dabhach do chorp a spreagadh chun cos a fháil.

4. 

   Faigh bealaí chun strus a laghdú. Forbraíonn daoine áirithe coirceoga go tobann nuair a bhíonn an-strus orthu. Smaoinigh arís an bhfaca tú aon imeachtaí struis i do shaol, mar shampla sos a ghlacadh nó post nua a thosú, duine éigin sa teaghlach a d’éag, mothú faoisimh go héasca, nó dul i dtrioblóid i ngrá. Más fadhb í seo, is féidir le foghlaim conas strus a bhainistiú cuidiú leis an gríos tachtach imeacht. Is féidir leat triail a bhaint as:
   • Cleachtadh machnaimh. Is bealach iontach é meditation chun d’intinn a scíth a ligean trí d’intinn a fholmhú. Tógann sé am ciúin do shúile a dhúnadh, scíth a ligean agus fáil réidh le strus. Is minic a dhéanann daoine áirithe focal áirithe ina n-intinn arís agus arís eile le linn a gcuid machnaimh.
   • Anáil mór isteach. Leis an modh seo, ba chóir duit díriú ar do scamhóga a phumpáil. Cuirfidh sé seo scíthe chun cinn, chomh maith le deacrachtaí análaithe a sheachaint aon uair a bheidh tú ag análú ró-thapa nó ró-dhomhain. Is féidir le análaithe domhain cabhrú leat a mhaolú agus d’intinn a choinneáil folamh.
   • Íomhánna síochánta a shamhlú. Is teicníc scíthe é seo a éilíonn ort fios a bheith agat conas smaoineamh ar áit shíochánta. D’fhéadfadh sé a bheith ina áit fhíor nó áit shamhlaíoch. Chomh luath agus a fheiceann tú an áit seo, téigh cos isteach sa radharc agus smaoinigh ar an gcuma atá air, na boladh agus na fuaimeanna a mbraitheann sé.
   • Déan aclaíocht. Cuideoidh aclaíocht rialta agus rialta leat do scíth a ligean, do ghiúmar a athrú i dtreo dearfach, agus do shláinte iomlán a fheabhsú ag an am céanna. Spreagann Roinn Sláinte agus Seirbhísí Daonna na SA (HHS) gach duine 75 nóiméad ar a laghad de ghníomhaíocht choirp a chur ar leataobh i seachtain. Áirítear leis seo siúl, bogshodar, nó spóirt a imirt. Moltar do dhaoine aclaíocht a dhéanamh freisin chun neart matáin a mhéadú, mar shampla meáchain a ardú, thart ar 2 uair sa tseachtain.
   fógra

Modh 3 de 3: Cabhair Leighis a Lorg

1. 

   Cuir glaoch ar an bhfoireann freagartha éigeandála má bhíonn sé deacair ort análú. Uaireanta, is minic a bhíonn trioblóid ag daoine análú nó braitheann siad go bhfuil a scornach plugáilte isteach nuair a fhaigheann a gcorp coirceoga. Má tharlaíonn sé seo duit, is éigeandáil é, agus ba cheart duit otharcharr a ghlaoch láithreach.
   • Ag an bpointe seo, tabharfaidh an freagróir éigeandála instealladh epinephrine duit. Oibríonn an cógas seo, ar a dtugtar cineál adrenaline freisin, chun at a laghdú go tapa.

2. 

   Bain triail as frithhistamíní (frithhistamíní). Tá an druga seo coitianta thar an gcuntar agus trí oideas. Tugtar an chéad líne cóireála dóibh le haghaidh urtacáire agus tá siad an-éifeachtach chun an itching agus an at a laghdú.
   • I measc na frithhistamíní a úsáidtear go forleathan tá Cetirizine, Fexofenadine, agus Loratadine. Ina theannta sin, tá Diphenhydramine (Benadryl) ar fáil lasmuigh den chógaslann agus úsáidtear go coitianta é mar fhrithhistamín.
   • B’fhéidir gurb é frithhistamíní a chuireann ar do shuaimhneas tú. Mar sin ná déan dearmad fiafraí de do dhochtúir an bhfuil siad sábháilte duit tiomáint. Ná hól alcól agus an leigheas seo á úsáid agat. Léigh go cúramach agus lean treoracha an mhonaróra agus comhairle an dochtúra.
   • Inis do dhochtúir má tá tú ag iompar clainne. D’fhéadfadh nach mbeadh frithhistamíní sábháilte do mhná torracha.

3. 

   Cuir ceist ar do dhochtúir faoi corticosteroidí. Is minic a fhorordaítear an cógas seo le oideas mura bhfuil na frithhistamíní ag obair duit. Cabhróidh siad le coirceoga a laghdú tríd an bhfreagairt imdhíonachta a lagú. Is é an leigheas coiteann ar oideas Prednisolone a ghlacadh ar feadh 3 go 5 lá.
   • Sula nglacfaidh tú corticosteroidí, inis do dhochtúir má tá tú ag fulaingt aon cheann de na coinníollacha seo a leanas chun a chinntiú go bhfuil an leigheas seo ceart do do chorp, mar shampla brú fola ard, glaucoma, cataracts, nó urination Sráid. Ná déan dearmad a rá le do dhochtúir má cheapann tú go bhfuil tú ag iompar clainne nó ag beathú cíche.
   • I measc na fo-iarsmaí tá meáchan a fháil, luascáin giúmar neamhghnácha, agus cailliúint codlata.

4. 

   Mura n-imíonn do choileáin fós, bain triail as roinnt forlíonta eile. Má bhíonn claonadh ag an gríos itchithe dul i gcoinne cóireála, comhairleoidh do dhochtúir duit deirmeolaí a lorg. Ag an bpointe seo, beidh rogha agat forlíonadh a thriail. Inis do dhochtúir má tá tú ag glacadh aon chógas nó má tá tú ag iompar clainne nó ag beathú cíche.
   • Uachtar Menthol. Is féidir an uachtar seo a chur i bhfeidhm go díreach ar an gcraiceann chun itching a laghdú.
   • Frithhistamíní H2 (frithhistamíní H2). Tá an leigheas seo difriúil le haghaidh frithhistamín lasmuigh den chógaslann. Déanann siad na soithigh fola a chúngú, agus ar an gcaoi sin laghdaíonn siad at agus deargadh sa chraiceann. I measc fo-iarsmaí an chógais tá tinneas cinn, buinneach agus meadhrán.
   • Antagonists receptor Leukotriene (antagonists receptor Leukotriene). Is féidir na cógais seo a fhorordú in ionad corticosteroidí toisc go mbíonn níos lú fo-iarsmaí acu go minic. Más ea, ansin níl san áireamh san fho-iarmhairt seo ach tinneas cinn agus urlacan.
   • Ciclosporin. Is é éifeacht an druga seo an córas imdhíonachta a laghdú. I measc na fo-iarsmaí a bhaineann leis an gcógas seo a ghlacadh tá brú fola ard, tinneas cinn, fadhbanna duáin, colaistéaról ard fola, chills, agus so-ghabháltacht ionfhabhtaithe. Níor chóir duit an cógas seo a ghlacadh ach ar feadh cúpla mí.

5. 

   Pléigh fótaisiteiripe le do dhochtúir. Freagraíonn roinnt coinníollacha urtacáire go maith le fótaisiteiripe ultraivialait B banda caol. Chun an chóireáil seo a dhéanamh, caithfidh tú seasamh i seomra beag ar feadh cúpla nóiméad sula nochtfaidh tú solas duit.
   • B’fhéidir nach mbeidh an modh seo éifeachtach láithreach. Is dócha go rachaidh tú trí 2 go 5 chóireáil sa tseachtain agus b’fhéidir go dtógfaidh sé thart ar 20 cóireáil sula bhfeicfidh tú aon torthaí.
   • Féadann cúrsa na cóireála do chraiceann a dhorchaigh agus do riosca ailse craicinn a mhéadú.
   fógra

Rabhadh

• Téigh i gcomhairle le do dhochtúir sula nglacfaidh tú aon chógas má tá tú ag iompar clainne, ag beathú cíche, nó ag altranas leanbh. Áirítear leis seo drugaí thar an gcuntar, cóireálacha luibhe, agus forlíonta.
• Inis do dhochtúir faoi na cógais go léir, na cóireálacha luibhe, agus na forlíonta atá á dtógáil agat. Tá sé seo tábhachtach mar is féidir leo idirghníomhú le drugaí eile.
• Léigh go cúramach agus lean treoracha an mhonaróra agus comhairle an dochtúra.