Ábhar

• Leideanna
• Rabhaidh

1 Téigh go dtí áit plódaithe. Chun aithne a chur ar dhuine, ní mór duit dul amach chuig daoine. Ná bualadh le cailíní ach in áiteanna poiblí. Má théann tú chuig cailín i gcúl lasrach soilsithe, i stáisiún gáis tréigthe, nó i bhfobhealach folamh, is beag seans go dteipfidh ar d’iarrachtaí. Ná déan é sin.

• Téigh go dtí siopa caife. Tugann a lán daoine cuairt ar an áit seo i rith an lae, mar sin beidh níos mó deiseanna agat comhrá a thosú.
• Téigh cibé áit a bhfuil suim agat ann, mar stór leabhar grinn, siopa leabhar, nó aonach Renaissance. Is cinnte go mbuailfidh tú le cailín leis na leasanna céanna.
• Téigh chuig beár nó club.Bí cinnte na treoracha thíos a leanúint maidir le cailíní a dhátú ag beár. Níl gach cailín ag iarraidh bualadh leat. Tabhair aird ar do theanga choirp, cé nach bhfuil an timpeallacht féin an-eolach ort.

2 Déan teagmháil súl. Más maith leat cailín, déan iarracht teagmháil súl a dhéanamh sula labhraíonn tú léi. Lean ort ag breathnú uirthi sa tsúil a luaithe a ghlacann tú a súil.

• Má thugann cailín súil ghéar ort anois is arís, is comhartha cinnte é seo nach bhfuil sí i gcoinne bualadh leat. Má bhreathnaíonn cailín ort trí huaire, is dóichí go bhfuil suim aici ionat.
• Cén fáth go bhfuil an gaisce chomh cumhachtach? Déanann eolaithe tuairimíocht go ngníomhóidh teagmháil súl lárionad pléisiúir na hinchinne, an striatum ventral. Cad a chiallaíonn sé seo? Cuireann ár DNA in iúl dúinn má táimid ag féachaint air, ansin is cúis áthais é seo!
• Smile. Is bealach iontach é aoibh gháire cairdiúil chun cailín a bhfuil cúram ort fúithi a thaispeáint. Comhartha maith a bheidh mar fhreagra le gáire ar gháire, agus dá bhrí sin taispeánann sí nach bhfuil sí contrártha le aithne a chur ar a chéile.
• Chomh luath agus a mhalartaíonn tú cúpla glan agus smiles, tosú ag breathnú ar a gotha. Is é seo an bealach is fearr le fáil amach an bhfuil comhbhrón ag cailín leat.

3 Breathnaigh ar do theanga choirp. Cé NACH bhfuil sé éasca teanga choirp duine eile a léirmhíniú go cruinn, bíodh sé ina chailín nó ina bhuachaill, tá cúpla rud is féidir leat a dhéanamh chun a fháil amach an bhfuil suim ag duine dul. Meas a bheith agat ar cheart an chailín a bheith ina haonar.

• Ar iompaigh an cailín a cúl ort? An bhfuil a airm thrasnaigh thar a cófra? An bhfuil sí ag éisteacht le ceol nó ag léamh leabhar? An bhfuil sí ag frowning? An bhfuil sí ag iompú a droim ar ais ort d’aon ghnó? Cé nach táscairí go hiomlán cruinn iad seo, tugann nathanna facial agus gothaí den sórt sin le fios gur mian leis an gcailín a bheith ina haonar.
• Ní teanga choirp gach rud. Múintear mná óna n-óige a bheith dea-bhéasach is cuma cad a tharlaíonn. Má tá tú chun aithne a chur ar chailín, tabhair aird ar a freagairtí agus ar a focail mar fhreagairt.

4 Téigh chuig an gcailín a bhfuil suim agat ann. Cuir tús le d’aitheantas le frásaí coitianta. B’fhéidir go bhfuil an cailín ag léamh an leabhair chéanna leatsa, nó go bhfuil T-léine á caitheamh aici leis an mbanna is fearr leat. Nó b’fhéidir go bhfuil an bus déanach, rud a thabharfaidh cúis duit labhairt léi.

• Fág í ina haonar mura bhfuil sí i mbéal an chomhrá. Tá go leor bealaí ann chun é seo a chinneadh: ní fhéachann an cailín ort sna súile, freagraíonn sí i monosyllables, féachann sí timpeall agus lorgaíonn sí leithscéal chun leanúint den chomhrá a sheachaint.
• Má tá suim ag an gcailín, tá a fhios agat ar an bpointe boise: tá an cailín ag féachaint ort sa tsúil, ag miongháire, nó ag bogadh níos gaire.
• Chomh luath agus a thagann tú i dtaithí ar chailín agus go dtuigeann tú go bhfuil suim aici ionat, téigh ar aghaidh go díreach chuig cumarsáid.

5 Labhair leis an gcailín. Tosaíonn an comhrá leis féin a luaithe a deir tú an chéad abairt, ach mura bhfuil, seo roinnt bealaí chun comhrá a bhaint amach.

• Fiafraigh di an ndearna sí a gúna féin, a cluaise nó a cúlpháirtí eile. D’fhéadfá rud éigin mar seo a rá, "Ní raibh mé in ann cabhrú ach a thabhairt faoi deara go bhfuil an gúna seo foirfe do do dhath súl iontach." Cuirfidh sé seo go mbraitheann sí tarraingteach beag beann ar a gcuma. Cosúil le gach duine, is fearr go dtaitneodh cailíní leo ní amháin mar gheall ar a gcuma.
• Má tá tú i siopa leabhar nó i siopa leabhar grinn, fiafraigh den chailín cad iad na leabhair is maith léi.
• Éist go cúramach leis an méid a deir sí. Sa chaoi seo foghlaimeoidh tú níos mó fúithi agus beifear in ann leanúint leis an gcomhrá. Ina theannta sin, tuigfidh sí go bhfuil suim agat ionat mar dhuine.

6 Déan pleananna don todhchaí. Déan pleananna do dhátaí amach anseo má tá suim agat ann agus má tá rún daingean agat féin.

• Tabhair d’uimhir theileafóin nó do sheoladh ríomhphoist di. Cuirfidh sé seo uirthi go bhfuil sí i gceannas. Beidh a fhios agat go cinnte an dtaitníonn sí leat má ghlaonn sí ort nó má scríobhann sí chugat.
• Iarr uirthi uimhir theileafóin nó seoladh ríomhphoist. Má deir sí níl, fág mar atá sé.Tar éis an tsaoil, níl aon chomaoin aici ort, fiú más maith léi cumarsáid a dhéanamh leat.
• Iarr uirthi láithreach dul ar dháta leat. Fiafraigh di ar mhaith léi cupán caife a bheith aici. Roghnaigh áiteanna poiblí i gcónaí le haghaidh dátaí spontáineacha, mar ba chóir go mbraitheann an cailín sábháilte. Roghnaigh an siopa caife ceart go meabhrach nó fiafraigh den chailín an bhfuil a fhios aici cá háit is féidir leat suí agus caife a ól go suaimhneach. Cuirfidh sé seo in iúl di go bhfuil smacht aici ar an scéal.

7 Bheith dea-bhéasach. Seo an ghné is tábhachtaí de bualadh le cailíní go poiblí nó in aon chás eile. Mura bhfuil suim aici ionat, tabhair suas do smaoineamh.

• Cuimhnigh go bhfuil riachtanais éagsúla ag cailíní difriúla maidir le buachaillí, nó easpa iad. B’fhéidir go mbraitheann an cailín nach tusa a cineál féin. Ach tá cailíní eile ann a d’fhéadfadh a bheith craiceáilte fút.

Leideanna

• Tá sláinteachas an-tábhachtach. Nigh go rialta, scuab do chuid fiacla agus cluasa, Baile Átha Troim do tairní, agus mar sin de.
• Ná bíodh díspreagadh ort mura n-oibreodh do phlean bunaidh. Is é seo an saol, agus ní chiallaíonn sé seo go bhfuil rud éigin cearr leat.
• Déan iarracht gan labhairt faoi chaitheamh aimsire doiléir, mura mbeidh sé suimiúil don bheirt agaibh. Mar shampla, más breá leat beirt spóirt, is féidir leat labhairt faoi fhoirne spóirt nó féachaint ar chluiche le chéile ar dháta.
• Bí leat féin, go háirithe nuair a chasfaidh tú le chéile den chéad uair. Níor mhaith leat tú féin a thaispeáint mar dhuine nár thaitin léi ag an gcéad chruinniú.
• Ná bí stingy. Má tá rudaí ag dul go maith, íoc as deochanna, béilí, nó turais tacsaí abhaile. Má áitíonn sí go bhfuil sí ag iarraidh í féin a íoc, abair, "Íocfaidh mé as an gceann seo agus ceannóidh tú an chéad cheann eile." Ach más mian léi íoc i ndáiríre, ná seas léi. Just a insint dom go n-íocfaidh tú an chéad uair eile. Leid: Seo cúis mhaith le do chéad dáta eile.
• Iarr comhairle ar do dheirfiúr, do mham nó do chara, toisc nach féidir ach le mná an chomhairle cheart a thabhairt duit.
• Déan iarracht an bheirt agaibh a bheith páirteach sa chomhrá. Níl aon rud níos measa ná cumarsáid a dhéanamh le duine atá socraithe go heisiach air féin. Fiafraigh di cad a cheapann sí faoi seo nó faoin ábhar sin, agus éist go cúramach lena freagra. Is comhartha cinnte é seo go bhfuil cúram ort faoina tuairim agus go bhfuil a fhios agat conas éisteacht.

Rabhaidh

• Má dhiúltaítear duit go poiblí, ná freagairt go diúltach, ní gá ach aoibh gháire a chur uirthi agus imeacht.
• Má tá tú ag dul le cailín atá timpeallaithe ag cairde, bí réidh le dul i bhfeidhm ar an gcuideachta ar fad.
• Ná iarr ar chailín gáire a dhéanamh mura ndéanann sí sin. Cuirtear é seo in iúl do mhná i gcónaí, agus ní bhaineann sé seo le cumarsáid ar chor ar bith.
• Ná amadán tú a shíleann gur saineolaí tú ar shíceolaíocht na mban. Má deir cailín nach bhfuil suim aici ann, ní dhéanann sí iarracht imirt leat ar chor ar bith, NÍL sí IDIRNÁISIÚNTA IN SEO!
• NÁ bualadh le cailíní sa seomra aclaíochta. Téann siad ann le haghaidh spóirt, ní suirí.