Údar:
Monica Porter
Dáta An Chruthaithe:
22 Márta 2021
An Dáta Nuashonraithe:
1 Iúil 2024
Ábhar
D’fhéadfadh sé a bheith deacair comhrá teileafóin a choinneáil le do chailín, go háirithe mura bhfuil tú cleachtaithe le bheith ag caint ar an bhfón ar feadh tréimhse fada ama. Bíonn sé deacair foghlaim conas freagairt gan leideanna amhairc mar nathanna facial agus teanga choirp, nó smaoineamh ar ábhar comhrá nuair a bhraitheann tú nach bhfuil mórán le rá agat. Ní eispéireas buartha é comhrá a dhéanamh le do chailín, áfach. Déanta na fírinne, le beagán faisnéise agus dearcadh maith, beidh tú ag súil go mór leis.
Céimeanna
Modh 1 de 3: Cuardaigh topaic le comhrá a dhéanamh leis
Cuir go leor ceisteanna. Seo an chuid is tábhachtaí de chomhrá a choinneáil le duine ar bith, ó do chailín, le do sheanathair, nó le leanbh an chomharsa. Is é riail ghinearálta an ordáin gur maith le daoine labhairt fúthu féin, agus má osclaíonn tú an doras seo, tiocfaidh mórchuid na ndaoine isteach. Déan iarracht ceisteanna oscailte a chur, agus fan amach ó cheisteanna le freagraí tá nó níl. Is é an smaoineamh anseo ná ceisteanna a chur faoi rudaí a thabharfaidh isteach sa scéal tú go nádúrtha, gan a bheith ag brostú chun ceist agallaimh a chur uirthi.
- Fiosraigh faoina lá. Is ceist réasúnta soiléir í seo i dtosach. Nuair a chuirtear ceist ort “conas atá tú inniu?” Freagróidh a lán againn go huathoibríoch “Tá, go raibh maith agat” gan fiú smaoineamh air. Ní bheidh sé i gceannas ort áit ar bith. Ina áit sin, bain triail as rud éigin níos sainiúla, mar “An ndearna tú aon rud suimiúil inniu?”, Nó “An bhfuair tú an chuideachta in am sular thosaigh an stoirm ar maidin ? ”. B’fhéidir nach gcuirfeadh sé suas le haon rud mealltach ar leith tú, ach ba cheart go mbeadh sé níos éasca duit beirt comhrá a thionscnamh.
- Fiafraigh faoi chomhleasanna agus faoi dhaoine a bhfuil aithne agat orthu araon. Is bealach iontach é seo chun topaic a thabhairt isteach ar féidir leat beirt a phlé agus a chur mar cheist fós. Déan iarracht fiafraí di cad a cheapann sí faoin eipeasóid is déanaí den seó teilifíse is maith leat beirt, cibé acu a léigh sí faoi agallamh le déanaí le scríbhneoir a bhfuil grá agat beirt, nó féachaint ar rud éigin. mar an gcéanna níl.
- Iarr comhairle agus cabhair. Tá sé tábhachtach éisteacht go báúil le do chailín agus í a chur ar a suaimhneas nuair a bhíonn sí brónach, ach má bhraitheann sí nár theastaigh a cúnamh uait riamh, tosóidh sí ag mothú mar an gcéanna. mothaím gur ualach mé. Níl aon duine ag iarraidh robot a thabhairt chun dáta nach bhfuil aon mhothúcháin aige agus nach dteastaíonn cabhair uaidh riamh. Ná déan é a dhéanamh gan ghá, ach má tá tú ag streachailt le rud éigin, ná bíodh aon leisce ort éirí lag agus iarr comhairle nó admháil uirthi.
- Fiafraigh nuair atá sí 7 mbliana d’aois, cad a shamhlaíonn sí a dhéanamh. Ceist sách neamhghnách í seo. Taispeánfaidh sé di go bhfuil suim agat níos mó a fhoghlaim fúithi agus tabharfaidh sé roinnt peirspictíochtaí nua duit.
Comhroinn scéal do lae. Má tharla rud éigin greannmhar nó spéisiúil duit an lá sin, cuir ar an eolas í. Is furasta ró-ghearán a dhéanamh maidir leis an méid a tharla i rith an lae, mar sin déan cinnte gan gearán a dhéanamh.
Cuir plean díospóireachta ar bun. Smaoinigh ar ghníomhaíochtaí spraoi is féidir leat a dhéanamh le chéile i rith na seachtaine. Má tá plean agat cheana féin, labhair faoin sceitimíní atá ort dul chuig ceolchoirm áirithe, nó luaigh an léirmheas atá léite agat faoin dráma atá tú ar tí a fheiceáil. Coinneoidh an modh seo sceitimíní uirthi freisin, agus cuirfidh sí ar a suaimhneas í mar chuid luachmhar de do shaol.
Comhroinn do spriocanna agus mianta. Ní bheidh tú ag iarraidh tionchar an-mhór a bheith agat ar an gcomhrá, ach ní maith le duine ar bith duine nach bhfuil uaillmhianta aige a dhátú. Inis di cuid de na dóchais agus na brionglóidí atá agat.
Comhrá. Níor chóir go mbeadh seo ach cuid bheag de do chomhrá, agus ní mór duit fanacht amach ó aon rud atá ró-bhrúidiúil nó pearsanta, ach d’fhéadfadh sé a bheith ina phlean cúltaca éasca mura bhfuil a fhios agat cad atá le rá agat. . Uaireanta bíonn sé deacair ar dhaoine seasamh in aghaidh titim i ngrá le gossip.
Fiafraigh níos mó faoin scéal. Bealach amháin chun imní a léiriú is ea í a spreagadh chun labhairt níos mó faoi na rudaí a luaigh sí. Méadóidh sé freisin na buntáistí a gheobhaidh tú ó théama áirithe, mar sin ní gá duit an téama a athrú ar an bpointe boise. fógra
Modh 2 de 3: Éist go báúil
Déan iarracht í a thuiscint. Tugtar "éisteacht ghníomhach", nó "éisteacht sofhreagrach" ar éisteacht ionbhá freisin. Tagraíonn sé do bhealach chun éisteacht agus freagairt ach chun iarracht a dhéanamh tuiscint a fháil ar cé atá ag caint leat. Is dócha gurb é seo an scil cumarsáide is tábhachtaí is féidir leat a chothú. Ní amháin go ndéanann sé an comhrá éasca agus nádúrtha le do chailín, cuireann sé ina luí uirthi freisin go bhfuil sí le feiceáil agus le cloisteáil i ndáiríre, ag méadú a muiníne ionat. , agus tú a thabhairt níos gaire le chéile.
Fócas uirthi. I gcaidreamh sláintiúil, teastaíonn spás comhrá comhionann uait beirt. Dá bhrí sin uaireanta, bíonn níos mó airde agus tacaíochta ag teastáil ó cheachtar agaibh ná do chéile comhraic. Beidh éisteoir báúil toilteanach ligean don duine eile an comhrá a ghlacadh ar láimh nuair a bheidh sé de dhíth air, gan a ego pearsanta féin a chur isteach.
Aird ó chroí. Ní féidir leat é seo a bhréige, mar sin ná déan iarracht gníomhú mar sin. Is furasta a bheith caillte agus tú ag smaoineamh ar an méid atá le rá go ndéanann tú dearmad éisteacht. Scriosfaidh an gníomh seo ionbhá. Lig di a rá cad a theastaíonn uaithi, agus ag an am céanna, éisteacht gan cur isteach.
Freagair ar bhealach oscailte, neamhbhreithiúnach, ag taispeáint go bhfuil tú ag éisteacht. De ghnáth, bíonn sé chomh simplí agus a rá léi, “Bhí sé sin deacair. Tá a fhios agam cé chomh tábhachtach agus atá do mhadra duitse ”. Cuirfidh sé in iúl di go bhfuil tú ag éisteacht agus go ndéanann tú comhbhrón léi, agus fós ag tabhairt spáis di leanúint ar aghaidh ag roinnt.
Déan a mothúcháin arís. Má tá sí díreach tar éis scéal a insint duit faoi argóint lena cairde, seachain rud éigin a rá, “Tá do chara cosúil le amadán. Níl a fhios acu conas meas a bheith acu ar mo dhuine iontach ”. B’fhéidir go mbraitheann sé seo mar fhocal tacaíochta, ach is í an fhírinne ná go bhfuil grá aici dá cairde, agus beidh tionchar ag do bhreithiúnas géar orthu. Déan iarracht freagairt mar, "Is cosúil go mbraitheann mé go bhfuil an-chion orm mar gheall ar an mbealach a labhraíonn siad liom." Admhóidh sé an mothú atá aici gan an milleán a chur uirthi nó comhairle a thabhairt nuair nach bhfuil sí de dhíth uirthi.
Spreag í chun leanúint ar aghaidh. Úsáid frásaí mar "Inis dom níos mó", "Ba mhaith liom níos mó a chloisteáil faoi", "Conas a mhothaigh sé duit?", Nó "Cad a dhéanann tú ansin?" chun í a spreagadh chun comhroinnt a choinneáil. fógra
Modh 3 de 3: Bí tacúil
Fiafraigh faoi na rudaí a luaigh sí níos luaithe. Taispeánann an modh seo di go dtugann tú faoi deara i ndáiríre na rudaí a roinneann sí leat, agus go bhfuil cúram ort faoi na rudaí atá tábhachtach di. Bain triail as rud éigin a iarraidh, "An bhfuil do shaoiste chomh corraitheach inniu?", Nó "An bhfuil do mháthair ag mothú níos fearr?", Nó "Ar chríochnaigh tú an leabhar is maith leat a léamh?"
Seachain réitigh a sholáthar mura n-insíonn sí duit. Is minic a fheiceann fir a gcur i láthair fadhbanna mar bhealach chun réiteach a fháil. A mhalairt ar fad, is fearr le go leor mná comhbhrón a lorg seachas réiteach praiticiúil. Nuair a insíonn do chailín duit faoi fhadhb atá aici, is é an chéad instinct a bheidh agat réiteach a fháil. Ba cheart duit é seo a sheachaint. B’fhéidir nach raibh uaithi ach aeráil. Má theastaíonn comhairle uaithi, iarrfaidh sí ort. Ach anois ba é an toimhde is oiriúnaí nár theastaigh uaithi ach go dtuigfí í.
Cruthaigh go dtuigeann tú a cuid mothúchán. B’fhéidir nach mbeadh sé seo oiriúnach i ngach cás, ach uaireanta má roinntear scéal faoi thréimhse nuair a d’fhulaing tú rud éigin cosúil leis is féidir leat a cuid taithí a bhailíochtú agus í a fháil bhraitheann níos lú uaigneach. Mar sin féin, níor cheart go mbeadh sé seo fada. Níl tú ag iarraidh í a shárú nó an scéal a chur timpeall ort.
Seachain a mothúcháin a shéanadh. Ná habair “Táim ró-ghníomhach”, “Ná bíodh imní ort an iomarca”, “Beidh mé ag mothú níos fearr amárach”, “Níl sé chomh dona sin”, nó “Níl aon phointe ann. ach caithfidh tú a bheith brónach ”. Cibé an mbraitheann tú go bhfuil a freagairt mhothúchánach oiriúnach nó nach bhfuil, ní athróidh sé an mothúchán atá aici. Ná déan a cuid mothúchán a íoslaghdú ná a laghdú, ná iarr réasúntacht i gcónaí. Ní ciall le mothúcháin, agus ní bhíonn ciall i gcónaí ag daoine a bhfuil díomá orthu. Féadfaidh tú a bheith ag súil go gcaithfear leat le meas, ach ná habair go bhfuil sí ag gníomhú go míréasúnta, nó rún níos réasúnta a mholadh. Tar éis seo, beidh am tiomnaithe agat dó. Anois, is é do phost éisteacht. fógra
Comhairle
- Bí ag súil go mbeidh cúram uirthi faoi do chuid mothúchán freisin. Cuimhnigh nach ortsa atá an fhreagracht féin an comhrá a chothabháil, nó cabhrú léi. Teastaíonn an iarracht chéanna uaithi. Mura féidir, ba cheart duit iarracht a dhéanamh iad a thabhairt suas gan é a chúiseamh. Úsáid ráitis “tú”, agus dírigh ar do chuid mothúchán. Déan iarracht a rá, “Uaireanta, braithim an iomarca brú orm comhrá a choinneáil leat. An raibh an mothúchán seo agat riamh? ”, Nó“ Is dóigh liom go raibh mé ag obair go crua le bheith báúil le déanaí. An miste leat nuair a ligim faoi chuid de na trioblóidí a bhfuil imní orm i mo chroí? ". Mura bhfuil sí ag iarraidh labhairt faoi do chuid imní, b’fhéidir gur mhaith leat smaoineamh an bhfuil an caidreamh sláintiúil nó nach bhfuil.
- Smaoinigh ar mhodh comhrá eile. Bíonn daoine áirithe neirbhíseach agus iad ag caint ar an bhfón. Má bhraitheann tú ar an mbealach céanna, nó má tá amhras ort go bhféadfadh sé seo a bheith agat, ba cheart duit a mholadh go béasach do chomhrá teileafóin a athrú le físchomhrá, téacsáil, teachtaireachtaí meandaracha, nó cibé rud. aon bhealach eile níos compordaí. Déan soiléir nach bhfuil tú ag scairteadh ó bheith ag caint léi, ach go gceapann tú go bhféadfá cumarsáid níos fearr a dhéanamh léi ar bhealach difriúil.
- Fan amach ó chomhráite fada. Má tá ceachtar agaibh brónach nó má tá fadhb agat, is féidir leat labhairt ar feadh tamaill. Go ginearálta, áfach, ba cheart duit iarracht a dhéanamh deireadh a chur leis an scéal agus é fós ag dul ar aghaidh go réidh. Ná fan go dtí nach mbeidh níos mó topaice ag an mbeirt agaibh labhairt faoi agus go mbeidh tú gafa sa chiúnas suaimhneach sula bhfaighidh tú leithscéal chun crochadh suas. Cuimhnigh go gcaithfidh tú rud éigin a bheith agat chun labhairt faoi go pearsanta.
- Cuir deireadh leis an gcomhrá chomh réidh agus is féidir. Níl tú ag iarraidh do chuid iarrachtaí a mhilleadh.
- Is féidir le frásaí mar "Cailín Bocht" fuaim aisteach a dhéanamh agus mothú go bhfuil tú cosúil lena tuismitheoirí. Fan amach ó fhrásaí a úsáideann do thuismitheoirí go minic; Beidh sé ag mothú corr.
