Ábhar

• Céimeanna

Is scil riachtanach é meabhrú tapa. Cibé an bhfuil sé ag dul ar scoil, ag dul ag obair, nó ag feabhsú go simplí, cuireann oiliúint cuimhne le do chumais agus coinníonn sé d’inchinn sláintiúil. Tá ealaín an chuimhneacháin de thart ó am ársa, agus tugann féilirí faoi deara go leor bealaí cliste chun cabhrú le daoine cuimhneamh orthu. Trí shíceolaíocht nua-aimseartha a chur i bhfeidhm, is féidir feabhsú cuimhne a roinnt ina chúig phríomh-mhodh.

Céimeanna

Modh 1 de 5: Cuir de ghlanmheabhair trí mheabhrú

1. 

   Ligean le rá go bhfuil tú ag iarraidh cuimhneamh ar chúpla stát agus a bpríomhchathracha ón gCósta Thoir go Cósta Thiar Mheiriceá. Tabharfaidh na céimeanna sa mhodh seo treoir duit cuimhneamh ar an bhfaisnéis thuas:
   • Chun cuimhne a chur de ghlanmheabhair, ní gá dúinn ach an méid a chaithfimid a mheabhrú arís agus arís eile go dtí go mbeidh an fhaisnéis leabaithe inár gcuimhne. Cuireann athrá ar an inchinn naisc agus patrúin nua a fhoirmiú a chabhróidh leat cuimhneamh ar fhaisnéis - mar a deir néareolaí, “a chomhcheanglaíonn néaróin a dhéanann cumarsáid lena chéile agus a chéile a neartú ".

2. 

   
   
   Tabhair faoi deara nach bhfuil meabhrú trí fhoghlaim rote éifeachtach ach do chineálacha áirithe faisnéise. Trí athghairm a dhéanamh ar fhaisnéis a athrá spreagtar an inchinn na naisc a theastaíonn uaidh a rá nó na rudaí is cuimhin leat a dhéanamh.
   • Tá an modh mnemonic seo oiriúnach chun céimeanna láimhe agus gearrliosta faisnéise a mheabhrú mar liosta siopadóireachta, conas carr a thosú nó conas a bheith i do léine.
   • Mar sin féin, tá an modh foghlama rote neamhéifeachtach le go leor faisnéise aonair nó coincheapa casta a mheabhrú, mar shampla tábla tréimhsiúil na n-eilimintí ó chlé go deas, coincheapa ábharachas canúint, nó codanna de mhótair carr.

3. 

   
   
   Déan liosta de na rudaí atá le cuimhneamh. Déan cinnte go bhfuil do liosta iomlán agus san ord a theastaíonn uait é.

4. 

   Léigh na rudaí is gá duit cuimhneamh orthu. Chun stáit a chur de ghlanmheabhair, ní gá duit ach ainmneacha gach stáit a athléamh arís agus arís eile.

5. 

   
   
   Ag meabhrú faisnéise gan féachaint ar an liosta. Déan iarracht cuid den liosta nó an liosta ar fad a chlúdach le píosa páipéir agus athléigh an fhaisnéis i bhfolach. Bain triail as scrollaigh síos an leathanach chun an grianghraf thuas a chlúdach - cuimhnigh cad iad an dá líne dheireanacha?
   • Ar dtús beidh cuimhne agat ar bhotúin go minic - ach ná bíodh díspreagadh ort! Níl anseo ach bealach chun an inchinn a chur i gcuimhne. Téigh ar aghaidh agus tar éis cúpla nóiméad beidh cuimhne agat ar gach rud a chaithfidh tú a mheabhrú.
   fógra

Modh 2 de 5: Cuir i gcuimhne trí fhaisnéis a ghrúpáil

1. 

   Samhlaigh go gcaithfidh tú ainmneacha tíortha ar Chomhairle Slándála na Náisiún Aontaithe a mheabhrú. Tá 10 dtír ar an liosta seo agus is féidir leat iad a roinnt ina ngrúpaí.

2. 

   Faigh amach cad atá oiriúnach chun an fhaisnéis a ghrúpáil. Tá an modh seo iontach maith nuair is mian leat cuimhneamh ar fhaisnéis a rinneadh a chumasc ó mhionsonraí beaga in ord loighciúil. Sa sampla thuas, d’fhéadfá tíortha a roinnt ar mhór-roinn; is féidir eilimintí ar an tábla peiriadach a ghrúpáil; nó má chaithfidh tú cuimhneamh ar na codanna de mhótar, roinnfidh tú an fhaisnéis de réir fo-ailt (mar shampla píopaí, mótair, píopaí sceite, ciorcaid).
   • Má tá ort uimhir theileafóin a mheabhrú, féach ar an gcaoi a scríobhaimid uimhreacha - dearadh an scríbhinn seo chun cabhrú linn cuimhneamh i bhfaisnéis i ngrúpaí. Mar shampla, is fusa cuimhneamh ar cheannaire uimhir bheolíne Chathair Ho Chi Minh (028) 88 247 247 i ngrúpaí de thrí uimhir - 028 88 247 agus 247 - seachas in ord randamach 0, 288, 824, 7247.
   • Níl an grúpáil faisnéise oiriúnach do shonraí agus do smaointe móra casta nach féidir a mhiondealú go héasca. Mar shampla, bheadh ​​sé deacair faisnéis a ghrúpáil chun cuimhneamh ar choincheap chearta an duine, an coincheap de nádúr náisiúin, nó liosta d’uimhreacha gutháin atá beagnach mar an gcéanna.

3. 

   Roinn grúpaí faisnéise le cuimhneamh orthu i ngrúpaí níos lú, atá níos éasca le cuimhneamh orthu. Ós rud é go gcaithfidh tú faisnéis a ghrúpáil ó fhoinse mhór, tá an modh seo oiriúnach d’fhoinsí faisnéise is féidir a roinnt ina ngrúpaí loighciúla.

4. 

   Cuir píosaí beaga san eolas i gcuimhne. Maidir le samplaí de thíortha Chomhairle Slándála na Náisiún Aontaithe, dhéanfá iarracht cuimhneamh ar na tíortha de réir mór-roinne atá liostaithe mar atá sa ghrianghraf thuas.

5. 

   Cleachtaigh píosaí beaga faisnéise a nascadh. Níl ag cuimhneamh ar gach píosa faisnéise ach an tús le cuimhneamh ar an bhfaisnéis go léir agus an modh seo á úsáid agat - beidh ort píosaí faisnéise a chur le chéile fós. Bain triail as scrollaigh síos an leathanach ionas go ndéantar an fhaisnéis sa ghrianghraf thuas a chumhdach. Cé mhéad faisnéise is cuimhin leat ón liosta sin? fógra

Modh 3 de 5: Cuir i gcuimhne tríd an slabhra faisnéise a nascadh le habairtí nó le smaointe

1. 

   Cuir an áit a gcaithfidh tú cuimhneamh ar an liosta siopadóireachta. Tá go leor earraí neamhghaolmhara ar do liosta.

2. 

   Faigh amach cén fhaisnéis atá ag cruthú slabhra nasc atá ceart. Má chaithfidh tú cuimhneamh ar go leor míreanna, níl an modh seo indéanta; ar an gcúis sin, níl an modh slabhra nasc oiriúnach ach do ghearrliosta ina bhfuil faisnéis atá deacair a mheabhrú.
   • Níl an nasc oiriúnach ach do ghearrliosta faisnéise neamhghaolmhara (mar shampla liosta de "phlandaí, méarchláir, buidéil phlaisteacha, sicíní). Leis an liosta seo, bheadh ​​sé deacair modhanna eile a úsáid mar mhiondealú faisnéise toisc nach bhfuil aon chatagóirí ábhartha ann chun faisnéis a ghrúpáil.

3. 

   Déan abairt nó cruthaigh íomhá ina bhfuil an fhaisnéis uile a chaithfidh tú a mheabhrú. Seo an chuid is fuaire den chur chuige seo: an níos géire agus is aisteach an abairt nó an pictiúr, is ea is éasca a bheidh sé an fhaisnéis a mheabhrú. Mar shampla:
   • Tá ceapairí im peanut agus bean espresso fillte le sreang de cháblaí gréasáin agus pollta trí scriúire.

4. 

   Déan an abairt arís nó déan pictiúr a athchruthú agus ansin déan an fhaisnéis a bhí tú ag iarraidh a mheabhrú arís trí abairt a dhéanamh nó trí chomhlachais amhairc. Úsáidfidh tú abairtí nó pictiúir mar eochair an fhaisnéis riachtanach a mheabhrú.
   • Tá ceapairí im peanut agus bean espresso fillte le sreang de cháblaí gréasáin agus pollta trí scriúire.
     =
     im peanut, pónairí espresso, ceapairí, cáblaí líonra, scriúire
   fógra

Modh 4 de 5: Cuir i gcuimhne go n-úsáidtear mnemonics

1. 

   Samhlaigh go gcaithfidh tú cuimhneamh ar na foirmlí bunúsacha triantánachta. Mar shampla, leis an gceanglas seo, beidh ort bealach a aimsiú chun sine, cos agus tan uillinn a mheabhrú i dtriantán ceart.

2. 

   Foghlaim ealaín na cuimhne.Mnemonics focal speisialaithe go simplí le haghaidh próiseas ar tháinig tú air ó do laethanta scoile. Má bhain tú úsáid as cleas cuimhne OSACOMP chun ord na n-aidiachtaí a mheabhrú in abairt Bhéarla (Tuairim - dearcadh, Méid - méid, Aois - aois, Dath - dath, Bunús - bunús, Ábhar - ábhar, Cuspóir - nó "Tugann sí a cuid Éadaí chuig an tSráid" chun cuimhneamh ar chuid de na heilimintí sa tábla peiriadach (Na Mg Al Si PS Cl Ar), tá a fhios agat cheana féin conas cuimhne a úsáid.

3. 

   Faigh amach cén fhaisnéis a mheaitseálann an mnemonic leis. Má chaithfidh tú a lán faisnéise a mheabhrú agus mura féidir leat abairtí nó frásaí gairide a dhéanamh, beidh sé deacair an modh seo a chur i bhfeidhm; ar an gcúis sin, níl an modh mnemonic, cosúil le foirmiú slabhra, oiriúnach ach do mhéid beag faisnéise is féidir a ordú i ngrúpaí. Is fearr mnemonics chun liostaí focal a chur de ghlanmheabhair, ach níl siad an-éifeachtach agus iad ag cuimhneamh ar liostaí fada gan aon chomhlachais follasacha, cosúil le liostaí uimhreacha nó pi.

4. 

   Cruthaigh barr cuimhne. Níl i gceist le cleas cuimhne ach abairt nó frása “eochair” a chuidíonn leat cuimhneamh ar fhaisnéis. Leis an sampla tosaigh, is féidir leat focal a dhéanamh atá gan brí, ach atá simplí agus furasta a mheabhrú.

5. 

   Cuimhnigh ar do leid mhamónach agus an fhaisnéis a chaithfidh tú a mheabhrú uaidh. Bain triail as scrollaigh síos an leathanach chun an t-ábhar sa phictiúr thuas a cheilt le feiceáil an cuimhin leat faisnéis ón rinn nó nach bhfuil? fógra

Modh 5 de 5: Ag cuimhneamh de réir comhlachais

1. 

   Mar shampla, caithfidh tú cuimhneamh ar na codanna i sleamhnán piostal 1911. Áirítear ar an liosta tosaigh ar chúl de na páirteanna gunna a chaithfidh tú cuimhneamh orthu:
   • Scrollbharra
   • Leid ghunna
   • Bairille gunna
   • Latch pléascach
   • Hook tarraingt Shell
   • Bualadh casúr

2. 

   Foghlaim conas comhlachú a dhéanamh. Tá intinn an duine an-mhaith ag nascadh gach rud. Tá an cumas seo chomh mór sin gur féidir linn í a chur i bhfeidhm chun faisnéis a mheabhrú. Maidir leis an modh mnemonic seo, cruthóidh tú cúrsa taistil nó turas a bhaineann leis an bhfaisnéis atá le cuimhneamh. Cuideoidh amharc ar an gcúrsa taistil nó an turas leat an fhaisnéis a mheabhrú.

3. 

   Déan iniúchadh ar an bhféidearthacht an modh comhlachais a chur i bhfeidhm. Tá an modh comhlachais an-chabhrach, go háirithe nuair a bhíonn samhlaíocht shaibhir agat. Le linn na staire, d’éirigh le daoine roinnt athruithe ar an modh comhlachais a chur i bhfeidhm (mar shampla samhlú ag siúl timpeall ar thithe intinne, ag féachaint timpeall ar sheomra samhlaíoch nó ag casadh leabhar fíorúil. ) cuimhne a eagrú.
   • Is féidir faisnéis a mhiondealú agus a eagrú go héasca i spás a oireann go maith do chomhlachas - mar shampla rann, codanna d’inneall, nó an modh chun mias a chócaráil.
   • Is minic a bhíonn sé deacair faisnéis nach féidir a mhiondealú a oiriúnú don chur chuige seo - mar na coincheapa teibí Impriseanachais, stair Chogadh na Rósanna, nó céimeanna chun duine a dhátú.

4. 

   Amharc ar shraith cuimhní comhlántacha agus déan iad a cheangal le do mheabhráin. Úsáidfidh tú cuimhne bhreise mar “eochair” chun faisnéis a mheabhrú.
   • Ar an gcúis seo, má tá liosta scoite faisnéise agat nach féidir a nascadh le chéile, is féidir go mbeadh sé deacair “eochair” a fhoirmiú. Mar shampla sa chéad chuid, ní gá dúinn ach a shamhlú gur duine beag bídeach muid atá in ann dul taobh istigh de piostal 1911.

5. 

   Cleachtaigh gliúcaíocht trí na híomhánna i d’inchinn agus cuimhneamh ar fhaisnéis riachtanach. Is féidir seo a bheith spraoi nó simplí agus éasca le cuimhneamh, ag brath ar do chumas. Mar shampla, déarfadh duine beag bídeach a chuaigh isteach i ngunna 1911:
   • "Ar dtús, bhuail mé le ceann an téitheoir gunna agus istigh ansin bhí mé in ann bairille gunna a fheiceáil. Taobh thiar den téitheoir gunna agus den bharaille, chonaic mé poll beag a thug léargas soiléir dom ar an truicear agus ar thaobh na láimhe clé den aonad. Seo é an crúca tarraingthe sliogáin a cuireadh gar do thaobh an sleamhnáin; nuair a shroich mé deireadh an bhóthair, chas mé ar aonad casúr an ghunna.’

6. 

   Déan cleachtadh ar siúl agus iniúchadh a dhéanamh ar íomhánna i d’inchinn. Roinnt uaireanta sa lá, ba cheart duit íomhá an turais a dhíriú agus a athchruthú. An níos mó a chleachtann tú, is luaithe a mheabhróidh tú an fhaisnéis.

7. 

   Déan cleachtadh ar fhaisnéis atá curtha i gcuimhne ó íomhá meabhrach a athrá. Nuair a dhéanann tú an cleachtadh comhlachais amhairc, beidh d’inchinn níos fearr ag cruthú an léirshamhlú arb í an “eochair” í, ach ní leor sin - ní mór duit cuimhneamh ar na sonraí. d’íomhá fantaisíochta. Bain triail as "ag dul ar gcúl" - ag tosú le liosta faisnéise, ag iarraidh féachaint an féidir leat an turas inchinne bunaidh nó "eochair eochair" a atáirgeadh go cruinn. fógra