Ábhar

• Céimeanna

Tá an fhoghlaim pearsanta - tá modh foghlama difriúil ag gach duine, agus gheobhaidh tú amach go mb’fhéidir nach mbeidh bealaí a chabhróidh leat topaic a thuiscint chomh héifeachtach do dhaoine eile. Tá sin go maith agus níor chóir duit a bheith buartha! Tá go leor comhairle chontrártha ar fáil don fhoghlaim, ach tá go leor de na cineálacha cur chuige cearta ann fós a dtacaíonn eagraíochtaí speisialaithe leo, mar mhol acadúil na n-ollscoileanna. Is modhanna éifeachtacha iad sin ar cheart duit triail a bhaint astu; Mar sin rinneamar an taighde agus bhailíomar gach comhairle is fearr don alt seo. Le buanseasmhacht, feabhsóidh tú do chumas faisnéis a dhíriú agus a ionsú níos éifeachtaí.

Céimeanna

Modh 1 de 4: Faisnéis a fháil agus a mheabhrú

1. 

   
   
   Roinn an t-ábhar atá á staidéar agat ina chodanna suimiúla. Má dhéanann tú iarracht gach faisnéis faoi ábhar áirithe a “shlogadh” ag an am céanna, is dócha go mbraitheann tú faoi léigear. Cibé an bhfuil tú ag déanamh staidéir ar chaibidil i dtéacsleabhar staire nó ag iarraidh an pianó a fhoghlaim, dírigh ar phíosa faisnéise amháin sula dtéann tú ar aghaidh go dtí an chéad cheann eile. Tar éis duit gach roinn a thuiscint, is féidir leat iad a chomhcheangal in ábhar iomlán.
   • Mar shampla, má tá ort caibidil a léamh i dtéacsleabhar, is é an chéad rud is féidir leat a dhéanamh ná an chaibidil a léamh go tapa nó dul trí na teidil chun léargas a fháil ar an ábhar. Ansin, léigh gach mír go cúramach agus déan iarracht na príomhchoincheapa a aithint.

2. 

   
   
   Tóg nótaí agus tú ag staidéar. Is féidir le nótaí a thógáil cabhrú leat díriú go hiomlán ar a bhfuil á fhoghlaim agat, agus é a dhéanamh níos éasca d’inchinn faisnéis a thuiscint agus a ionsú. Má tá tú ag éisteacht le léacht nó míniú ar ábhar, athscríobh na príomhphointí agus tú ag éisteacht. Agus tú ag léamh, ba cheart duit eochairfhocail a thabhairt dá n-aire, achoimre a dhéanamh ar phríomhchoincheapa agus ceisteanna a bhaineann leis an ábhar sin a scríobh síos.
   • Taispeánann taighde go mbíonn sé níos éifeachtaí ag go leor daoine nótaí a thógáil de láimh ná nótaí a chlóscríobh ar ríomhaire. Agus nótaí á scríobh agat de láimh, is minic a dhíríonn tú ar na pointí tábhachtacha in ionad iarracht a dhéanamh gach rud a chloiseann tú nó a fheiceann tú a scríobh síos.
   • Más maith leat nótaí a tharraingt, déan é! Cabhróidh sé seo go mór leat díriú ar an méid a chloiseann tú.

3. 

   
   
   Achoimre ar an ábhar atá díreach críochnaithe leis an bhfoghlaim. Is bealach iontach iad achoimrí chun d’eolas a thástáil agus chun cabhrú leat an t-ábhar a thuiscint go críochnúil. Tar éis duit rud éigin nua a fhoghlaim, cibé acu trí éisteacht le léacht nó leabhar a léamh, glac nóiméad chun mír ghearr nó pointí piléar a scríobh chun achoimre a dhéanamh ar na príomhphointí.
   • Is féidir leat triail a bhaint as faisnéis a achoimriú ó bhéal. Nuair a dhéanann tú é seo sa rang, is féidir leis an múinteoir trácht a dhéanamh ar do achoimre ionas go mbeidh a fhios agat ar thuig tú an t-ábhar i gceart.
   • Mar shampla, d’fhéadfá “Ma’am a rá, chun achar dronuilleoige a ríomh, iolróidh tú an fad faoin leithead. An bhfuil sé sin ceart? "

4. 

   Roinn an rang ina eatraimh ghearra. In ionad go leor uaireanta an chloig a chaitheamh ag déanamh staidéir ar an ábhar céanna in aghaidh an lae, roinn an t-am sin i seisiúin 30-60 nóiméad in aghaidh an lae thar roinnt laethanta nó seachtainí. Is bealach é seo chun tú a choinneáil ó mothú ídithe agus do chumas faisnéis a mheabhrú a mhéadú.
   • Cuidíonn briseadh suas am ranga leat dul trí fhorógra. Mura gcaitheann tú ach beagán ama ar ábhar áirithe gach lá, ní bheidh tú ídithe go furasta san fhadtréimhse agus beidh níos lú rún agat éirí as.

5. 

   Cuir go leor modhanna foghlama i bhfeidhm. Is fearr a fhoghlaimíonn a lán daoine nuair a chomhcheanglaíonn siad bealaí nó modhanna éagsúla foghlama. Más féidir leat, ionchorpraigh teicnící foghlama a spreagann do chuid céadfaí go léir. Mar shampla:
   • Agus tú ag éisteacht le léachtaí, déan iarracht nótaí a thógáil de láimh agus an léacht a thaifeadadh ionas gur féidir leat éisteacht léi agus tú ag staidéar. Neartaigh d’eolas trí dhoiciméid ábhartha a léamh agus áiseanna amhairc ionsuite a úsáid (mar shampla cairteacha nó léaráidí).
   • Cuir an méid atá foghlamtha agat i bhfeidhm go réamhghníomhach nuair is féidir. Mar shampla, má tá tú ag foghlaim conas Gréigis ársa a léamh, déan iarracht mír ghearr a aistriú leat féin.

6. 

   Pléigh an méid atá foghlamtha agat le daoine eile. Is féidir le malartú eolais cabhrú leat peirspictíochtaí nua a fháil nó naisc a chruthú a bhfuil sé deacair tú a aithint ón léitheoireacht nó ón bhféin-staidéar. Chomh maith le ceisteanna a chur ar mhúinteoirí nó ar chairde, déan do pheirspictíochtaí agus do thuiscint ar a bhfuil foghlamtha agat a roinnt.
   • Is bealach iontach é daoine eile a theagasc chun do thuiscint ar thopaic a threisiú. Cuidíonn sé leat freisin réimsí eolais a aithint a gcaithfidh tú níos mó a fhoghlaim fúthu. Bain triail as ateangaireacht a dhéanamh ar an méid atá foghlamtha agat le cara, gaol nó comhghleacaí ranga.
   fógra

Modh 2 de 4: Dírigh agus tú ag staidéar

1. 

   Glac roinnt sosanna agus tú ag staidéar. Más mian leat do thiúchan a fheabhsú, déan iarracht an rang a roinnt ina eatraimh 25 nóiméad agus sos 5 nóiméad a thógáil eatarthu. Tugtar an modh Pomodoro ar an rannán ama seo. Cuidíonn an modh Pomodoro leat intinn ghéar a bheith agat agus cumas níos fearr díriú.
   • Cé go nglacann tú sos, ná dírigh ach ar a bhfuil á fhoghlaim agat. Déan machnamh nó smaoineamh ar radharc suaimhneach.
   • Bain triail as aip mar Pomodoro Time chun cabhrú leat do shosanna a dhíriú agus díriú.

2. 

   Faigh oíche mhaith codlata gach oíche 7 go 9 uair an chloig. Is bealach é an chuid eile chun tú a choinneáil dírithe agus gníomhach agus tú ag staidéar. Ina theannta sin, tá codladh tábhachtach freisin chun faisnéis a fhoghlaim agus a mheabhrú. Téigh a chodladh go luath ionas gur féidir leat thart ar 7-9 uair an chloig codlata (nó 8-10 uair an chloig do dhéagóirí) a fháil. Is féidir leat codladh níos fearr trí:
   • Múch scáileáin gheal leathuair an chloig ar a laghad roimh leaba.
   • Gnáthamh scíthe a fhorbairt roimh leaba. Mar shampla, léifeá caibidil leabhair, d’éistfeá le ceol soothing, nó ghlacfá folctha te.
   • Déan cinnte go bhfuil do sheomra leapa ciúin, dorcha agus compordach san oíche.
   • Seachain deochanna caiféinithe agus spreagthóirí eile a ól ar feadh thart ar 6 uair an chloig roimh leaba.

3. 

   Ith bianna inchinne. Cuidíonn bianna atá saibhir i gcothaithigh agus calraí tú a choinneáil ar an airdeall agus faisnéis a ionsú níos éifeachtaí. Cuir tús le do lá saor le bricfeasta cothaitheach, cosúil le hubh bhruite, babhla coirce, agus roinnt torthaí úra. Agus tú ag staidéar, ullmhaigh sneaiceanna d’inchinn cosúil le sútha craobh, banana, nó roinnt bradán óimige-3-saibhir.
   • Ina theannta sin, ní mór duit go leor uisce a ól freisin - is bealach é seo chun cabhrú leat troid i gcoinne tuirse agus fanacht dírithe.

4. 

   Faigh cúinne staidéir ciúin compordach. Féadann sé a bheith deacair díriú ar do chumas eolas a ionsú agus staidéar a dhéanamh air in áit noisy, míchompordach nó easnamhach.Beidh gach duine éifeachtach i bhfoghlaim in áiteanna éagsúla; Mar sin ba chóir duit triail a bhaint as a fháil amach cé acu atá ceart duitse.
   • Mar shampla, má tharraingíonn an torann aird ort go minic, déan iarracht staidéar a dhéanamh i seomra ciúin sa leabharlann in ionad staidéar a dhéanamh i siopa caife plódaithe.
   • Faigh cúinne foghlama a ligeann duit suí i riocht compordach, ach ná bí róchompordach ar eagla go gcodladh tú. Seachain staidéar a dhéanamh i gcathaoir airm nó sa leaba.

5. 

   Caith amach do ghuthán agus seachráin. Tá sé éasca a bheith gafa le feidhmchláir líonraithe shóisialta agus cluichí físeáin nó seiceáil ríomhphoist i gcónaí agus tú ag staidéar. Má tharraingíonn d’fhón nó gléas eile aird ort, déan iarracht an chumhacht a mhúchadh nó iad a chur in áit nach féidir leat a bhaint amach go héasca (mar shampla i bhfillteán nó i dtarraiceán). Is féidir leat aipeanna táirgiúlachta a úsáid freisin, mar shampla BreakFree nó Flipd, chun úsáid do ghléis a theorannú le linn na hoibre nó an staidéir.
   • Seachain staidéar a dhéanamh in áit le teilifís a tharraingíonn aird ort.
   • Má bhíonn suíomhanna Gréasáin íditheach ama ar do ríomhaire go minic, déan iarracht síneadh brabhsálaí mar StayFocusd a shuiteáil chun cabhrú leat díriú ar a bhfuil le déanamh.
   fógra

Modh 3 de 4: Déan do riachtanais foghlama a mheas

1. 

   Aithnigh an méid atá ar eolas agat agus nach bhfuil ar eolas agat. Metacognition - is cuid thábhachtach den fhoghlaim an cumas an rud atá ar eolas agat agus nach bhfuil ar eolas agat a aithint. Smaoinigh ar an ábhar nó an scil atá á foghlaim agat agus freagair an cheist, “Cad atá ar eolas agam faoin ábhar seo? Cad é nach bhfuil ar eolas agam nó nach dtuigim go hiomlán fós? " Nuair a bhíonn a fhios agat cad iad na réimsí a theastaíonn uait chun d’eolas nó do thuiscint a threisiú, is féidir leat díriú ar na réimsí sin.
   • Bealach éifeachtach chun d’eolas a thomhas is ea triail a bhaint as tástálacha. Má úsáideann tú téacsleabhair nó má ghlacann tú cúrsaí a bhfuil féinmheasúnuithe nó ceisteanna tástála eolais agat, bain leas as na rannáin seo.
   • D’fhéadfá triail a bhaint as míniú gairid a scríobh ar ábhar. Ní amháin go gcabhraíonn an cleachtadh seo leat an t-eolas atá agat cheana a chomhdhlúthú, ach cabhraíonn sé leat bearnaí san eolas atá agat a fheiceáil.

2. 

   Foghlaim an tsamhail VARK (Amharc - Amharc, Éisteacht - Éisteacht, Léigh / Scríobh - Léigh / Scríobh, Cinéistéiseach - Cleachtadh) chun do stíl foghlama a iniúchadh. Cé go n-ionchorpraíonn mórchuid na ndaoine modhanna éagsúla foghlama, b’fhéidir go bhfaighfeá go bhfaigheann tú faisnéis is fearr trí radharc, éisteacht, léamh agus scríobh, nó trí chleachtas. Nuair a bheidh a fhios agat cén modh foghlama is fearr a oireann duit, is féidir leat an chaoi a bhfoghlaimíonn tú a choigeartú. Chun do stíl bhunúsach foghlama a chinneadh, déan iarracht an ceistneoir VARK a fhreagairt anseo: http://vark-learn.com/the-vark-questionnaire/?p=questionnaire.
   • Is fearr a ghlacann daoine a bhfuil claonadh acu foghlaim a dhéanamh ar fhaisnéis trí fhoinsí amhairc, mar shampla léarscáileanna, cairteacha agus pictiúir.
   • Más duine thú a bhfuil claonadh ann foghlaim trí éisteacht, bainfidh tú leas as léachtaí éisteachta nó mínithe ó bhéal. Tá sé ina chuidiú freisin an méid atá á fhoghlaim agat a mhíniú.
   • Is fearr a dhéanann daoine ar breá leo foghlaim trí léitheoireacht agus scríbhneoireacht nuair a léann siad faisnéis agus nuair a scríobhann siad faoina bhfuil foghlamtha acu. Dírigh ar nótaí a thógáil agus léamh ar ábhair a bhfuil spéis agat iontu.
   • Faigheann foghlaimeoirí trí chleachtas eolas ar an mbealach is éifeachtaí nuair a chuireann siad an méid atá foghlamtha acu i bhfeidhm go gníomhach. Mar shampla, foghlaimeoidh tú teanga go maith trí labhairt in ionad í a léamh.

3. 

   Socraigh do bhuntáiste san fhoghlaim. Tá sármhaitheas foghlama mar an gcéanna le do stíl foghlama, ach ag díriú níos mó ar do scileanna agus ar réimsí tuisceana. Bain triail as tástáil mar an Measúnú Neart le fáil amach cén fhaisnéis atá agat ag: http://www.literacynet.org/mi/assessment/findyourstrengths.html. Ón áit sin, is féidir leat an modh foghlama a chur in oiriúint do do bhuntáiste.
   • Mar shampla, má fhaigheann tú ard-eolas corpartha, gheobhaidh tú amach gur minic a chuimhníonn tú agus a thuigeann tú faisnéis mhaith agus tú ag siúl le cara agus ag caint leo faoi na rudaí atá á foghlaim agat.
   • De réir hipitéis na gcineálacha faisnéise, tá 8 gcineál faisnéise againn, eadhon teanga, matamaitic agus loighic, spásúil agus amhairc, fisiceach, ceoil, ionchasach, idirghníomhaíocht agus cumarsáid, agus nádúrtha.
   fógra

Modh 4 de 4: Scileanna smaointeoireachta criticiúla a chur i bhfeidhm

1. 

   Cuir ceisteanna faoi na rudaí a fhoghlaimíonn tú. Chun an méid atá á fhoghlaim agat a thuiscint i ndáiríre, ná déan faisnéis a ionsú agus a mheabhrú. Agus tú ag staidéar, ba chóir duit stad agus ceisteanna a chur ort féin. Cuideoidh fáil amach na gceisteanna agus freagraí a fháil leat tuiscint níos fearr a fháil ar a bhfuil á fhoghlaim agat.
   • Mar shampla, má tá tú ag léamh faoi eachtra stairiúil, chuirfeá ceist mar “Cén fáth ar tharla sé seo? Cén chaoi a bhfuil a fhios againn cad a tharla - cén foinse faisnéise atá againn? Cén chuma a bheadh ​​ar an saol inniu mura dtarlódh sé riamh? "
   • Má tá staidéar á dhéanamh agat ar mhórthír nua go hiomlán (cosúil le bitheolaíocht nó dlí), déan iarracht liosta a dhéanamh de 25 eochaircheist is féidir le do mhórcheist a fhreagairt. Seo mar is féidir bunús láidir a sholáthar chun tuiscint ábhartha a fháil.

2. 

   Faigh na bannaí idir coincheapa. Nuair a dhéanann tú staidéar ar ábhar, ná glac leis mar fhaisnéis ilroinnte. Ina áit sin, foghlaim conas a nascann smaointe agus faisnéis lena chéile agus le do chuid eolais agus taithí. Seo conas cabhrú leat an méid atá foghlamtha agat a chórasú.
   • Mar shampla, tá tú ag fiosrú conas a d’úsáid antraipeolaithe moirfeolaíocha faisnéis ón gcnámharlach daonna chun saol an duine sa tsochaí ársa a thuiscint. Smaoinigh ar an tionchar a bheidh ag do ghníomhaíochtaí ar antraipeolaithe agus seandálaithe amach anseo, má aimsíonn siad do chnámharlach - cosúil leo. Ar thug tú faoi deara caitheamh comhpháirteach uillinn mar gheall ar do bhlas i leadóg?

3. 

   Seiceáil an fhoinse go cúramach. Ná brostú chun glacadh le gach rud a chloiseann tú, a fheiceann tú nó a léann tú. De réir mar a fhoghlaimíonn tú, ba cheart duit taighde a dhéanamh ar fhoinse na faisnéise agus ar a hiontaofacht agus a fháil amach an bhfuil sí nua nó as dáta. Mar shampla, is féidir leat na ceisteanna seo a leanas a chur ort féin:
   • "Cén fhianaise a thug an t-údar chun na hargóintí a shoiléiriú?"
   • "An é sin an fhaisnéis is déanaí?"
   • "Cén foinse as ar tháinig an fhaisnéis seo?"
   • “Cad iad na cáilíochtaí atá ag an duine a thugann an fhaisnéis sin? An bhfuil cúiseanna pearsanta nó claontacht acu?
   • "An bhfuil aon léiriú eile ar an ábhar seo?"

4. 

   Déan iarracht an príomhsmaoineamh atá á fhoghlaim agat a chur in iúl. Cibé an bhfuil tú ag obair ar ábhar ar leith nó ag díriú ar cheacht amháin, déan iarracht cúpla príomhthéama agus coincheap a fháil. Cuidíonn sé seo le do chuid smaointe a eagrú agus príomhábhar a aithint sa phróiseas foghlama agus taighde.
   • Má thógann tú rang staire Meiriceánach, mar shampla, gheobhaidh tú amach go ndéantar téamaí féiniúlacht Mheiriceá agus ilchultúrachas a athdhéanamh go minic. Scrúdaigh an nasc atá idir an fhaisnéis a d’fhoghlaim tú sa rang agus na hábhair seo.
   fógra