Conas fáil réidh leis an toothache (le grianghraf) - Leideanna

Conas fáil réidh le toothache - Leideanna

Ábhar

Céimeanna
Cad atá uait

An bhfuil an toothache agat? Má tá an toothache measartha nó trom ort, caithfidh tú a bheith ag lorg bealach chun an pian a mhaolú go tapa agus go héifeachtach. Tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le fiaclóir má tá an pian leanúnach agus ag dul in olcas. Idir an dá linn, áfach, is féidir leat réimse garchabhrach agus leigheasanna baile a úsáid chun an pian a mhaolú.

Céimeanna

Cuid 1 de 4: Rudaí le déanamh ar dtús

Deireadh a chur le bia atá greamaithe i bhfiacla. Ceann de na chéad rudaí is féidir leat triail a bhaint as - fiú sula n-úsáideann tú leigheasanna baile - is ea do chuid fiacla a ghlanadh go tapa. D’fhéadfadh sé a bheith ina chúis leis an bpian iarracht a dhéanamh aon bhruscar bia atá greamaithe gar don fhiacail a bhaint.
Conas floss
Tóg 46 cm de floss agus timfhilleadh go leor timpeall do mhéar lár. Fill an ceann gan fanacht ach leis an méar ar an láimh eile.
Coinnigh an snáithe go docht idir do ordóg agus do mhéar innéacs.
Déan na fiacla a fhliuchadh go cúramach ar dhá thaobh na bhfiacla agus bain aon bhruscar bia tríd an snáithe a tharraingt go réidh anonn is anall.
Nuair a bheidh na gumaí sroichte ag an snáithe, lúb an snáithe i gcruth C timpeall fiacail, agus é a scuabadh i gcoinne an spáis idir na gumaí agus na fiacla.
Bí cinnte scuabadh idir na fiacla go léir, lena n-áirítear iad siúd atá domhain istigh.
Tar éis duit do chuid fiacla a ghlanadh, sruthlaigh do bhéal go maith. Sruthlaigh do bhéal go tapa le huisce lukewarm i do bhéal chun ligean d'aon iarsmaí teacht as. Ansin spit amach an t-uisce.
Seachain an fiacail sin a úsáid. Sular féidir leat cóireáil de chineál ar bith a chur i bhfeidhm, glac céimeanna éasca chun an pian a bhainistiú. Déan cinneadh gan a chew sa limistéar tinn agus an fiacail tinn.
- Is féidir leat iarracht a dhéanamh an pian a líonadh isteach go sealadach freisin. Má tá an fiacail scáinte nó millte, is féidir leat é a ath-líonadh go sealadach le guma bog nó céir go dtí go bhfaighidh tú réiteach níos buaine.
- Díolann a lán cógaslanna trealamh líonta freisin. Déantar an t-ábhar seo as ocsaíd since nó as ábhar cosúil leis, féadann sé brú a laghdú agus maireann sé suas le 2 sheachtain, cosnóidh sé thart ar 200,000 VND.
- Is féidir leat céir a chur i bhfeidhm ar an doimhneacht freisin chun é a shéalú go sealadach agus cosaint bhreise a sholáthar.
- Chun íogaireacht fiacail a sheachaint, cuir liathróid cadáis ar do chuid fiacla agus tú ag ithe.
Glac faoiseamh pian. Glac maolaitheoir pian thar an gcuntar mar acetaminophen / paracetamol nó ibuprofen le haghaidh faoisimh pian sular féidir leat dul chuig an bhfiaclóir. Léigh na treoracha ar an lipéad chun an dáileog cheart a ghlacadh.
- Maidir leis an gcuid is mó de na faoisitheoirí pian, is féidir leat pills nó dhó a ghlacadh gach 4-6 uair an chloig. Mar sin féin, athraíonn an dáileog cruinn ag brath ar an druga agus an branda.
- Is féidir leat na drugaí seo a cheannach ag aon siopa drugaí, saor.
- Ná tabhair aspirín nó faoisimh pian eile go díreach do na gumaí. D’fhéadfadh sé seo a bheith díobhálach.
Bain úsáid as faoiseamh pian. Rogha eile is ea ointment faoisimh pian thar an gcuntar. Oibríonn an cógas seo chun an fiacail atá buailte a mhúchadh trína chur i bhfeidhm go díreach ar lobhadh na fiacail. Is é an comhábhar gníomhach sa druga seo beinsocaine. Léigh na treoracha ar an lipéad don dáileog agus conas é a úsáid.
- Is féidir ointment tráthúil mar Orajel a fháil i bhformhór na siopaí drugaí agus cosnaíonn sé timpeall 200,000.
- Ná húsáid ach faoisitheoirí pian béil. Is féidir le faoisimh pian eile a bheith contúirteach má shlogtar iad.
- I roinnt cásanna is féidir le beinsocaine a bheith ina chúis le riocht an-annamh ach contúirteach ar a dtugtar meathemoglobin fola, rud a fhágann go laghdaíonn ocsaigin san fhuil. Ná tabhair cógais ina bhfuil beinsocaine do leanaí faoi bhun 2 bhliain d’aois, agus ná sáraíonn an dáileog molta riamh.
Cuir comhbhrú fuar i bhfeidhm. Bealach tapa chun an toothache a mhaolú ná numbness fuar. Laghdóidh an teocht íseal an méid fola a shreabhann chuig an limistéar atá buailte. Beidh níos lú pian agat le sreabhadh fola laghdaithe go dtí an limistéar atá buailte. fógra

Conas comhbhrúite fuar a chur i bhfeidhm
Fill ciúb oighir i mála plaisteach nó éadach tanaí agus coinnigh i gcoinne an fhód é in aice leis an bhfiacail atá buailte ar feadh thart ar 10-15 nóiméad.
Scíth ar feadh 10-15 nóiméad, ansin cuir brú arís más gá.
Déan cinnte go bhfuil an limistéar atá buailte ar ais go “gnáth” sula gcuirtear an uige arís. Seachas sin, d’fhéadfá damáiste a dhéanamh do na fíocháin máguaird.

Cuid 2 de 4: Teiripe shealadach a úsáid sa bhaile

Numb an pian le clóibh. Is leigheas ársa, práinneach é an clóibh don toothache a bhuíochas dá n-éifeacht ainéistéiseach nádúrtha agus is féidir leo baictéir a mharú. Is féidir leat clóibh amh, púdar clove, nó ola clove a úsáid le haghaidh faoisimh pian.
Leideanna maidir le clóibh a úsáid
Má tá tú ag úsáid púdar clove, nigh do lámha go maith agus cuir pinch de phúdar clove idir na gumaí tinn agus do ghrua. Nuair a chomhcheanglaíonn an clóibh leis an seile, tosóidh sé ag fíochán na fíochán máguaird.
Le haghaidh clóibh iomlána, bain úsáid as lámha glana chun dhá nó trí clóibh a chur i do bhéal in aice leis an bpian. Tar éis don seile na clóibh a mhaolú, déan é a chew go réidh chun an ola a scaoileadh.
De rogha air sin, measc cúpla braon d’ola clove le ½ teaspoon (2.5 millilítear) d’ola olóige. Ansin, sáithithe i gceap cadáis steiriúil agus cuir é ar an fiacail nó na gumaí atá buailte.
Gargle uisce salann. Bealach eile chun pian a mhaolú agus baictéir a mharú is ea sruthlaithe uisce salann a ullmhú. Ní leigheasann uisce salann pian, ach féadann sé baictéir a bhualadh as a bhéal agus an sreabhán a bhaint as na gumaí inflamed timpeall an fhiacail ghoirt agus an pian a mhaolú.
- Measc 1 teaspoon (5 ml) salainn le 250 ml d’uisce te. Lig don salann tuaslagadh go hiomlán sula ndéantar é a sheirbheáil.
- Sruthlaigh do bhéal leis an tuaslagán seo ar feadh 30 soicind sula spit amach é. Déan arís mar is gá.
- B’fhéidir go mbeidh ort do bhéal a shruthlú le huisce bán tar éis duit do bhéal uisce salann a shruthlú. Sruthlaigh béal le sconna uisce ar feadh 30 soicind.
Bain triail as oinniúin nó gairleog. Is leigheasanna tíre iad an dá thiúbán coitianta seo don toothache agus creidtear go bhfuil airíonna antibacterialacha acu. Is féidir leo droch-anáil a chur faoi deara, ach baictéir dhochracha a mharú sa bhéal agus faoiseamh sealadach pian a sholáthar.
- Cuir clóibh gairleoige idir an fiacail nó na gumaí atá buailte agus an leiceann. Coinnigh ann go dtí go maolaíonn an pian.
- Bealach eile is ea slis bheag gairleog a ghearradh agus é a chur ar an bhfiacail ghoirt.
Déan greamaigh ón gcrann aibreog. Creidtear gur antaibheathach nádúrtha é an coirt agus tá tannins agus flavonoids ann freisin, atá astringent don mhúcóis. Nuair a dhéantar é a chomhcheangal le fínéagar chun taos a dhéanamh, cabhraíonn sé le pian a mhaolú, at a laghdú agus gumaí a neartú.
Conas taos a dhéanamh as thanh mai
Crush slice de choirt crann aibreog thart ar 1 orlach le 1/4 teaspoon fínéagar (1.25 ml). Is féidir leat an coirt nó an fínéagar a theastaíonn chun an ghreamú a dhéanamh a chur leis freisin.)
Cuir an ghreamú seo i bhfeidhm go díreach ar an limistéar tinn i do bhéal agus lig dó suí go dtí go mbeidh an pian sáite. Ansin sruthlaigh do bhéal le huisce te.
Nó is féidir leat taos fiacla a úsáid le haghaidh fiacla íogaire. Cuir é ar do chuid fiacla agus fág é chomh fada agus is féidir.
Measc greamaigh le sinséar agus piobar cayenne. Má tá an fiacail tinn nó pianmhar, is féidir meascán déanta as sinséar talún, chili talún agus uisce a úsáid chun cur i bhfeidhm go díreach ar íogaireacht na fiacail chun an pian a mhaolú. Is féidir leis an dá spíosra seo faoiseamh a fháil ó phian. Oibríonn siad níos fearr fós má úsáidtear le chéile iad.
Conas greamaigh chili a dhéanamh
Cuir pinch de phúdar sinséar le pinch de chili dearg i gcupán. Cuir cúpla braon uisce leis go dtí gur féidir greamaigh a mhúscailt.
Déan ceap cadáis steiriúil a thumadh i greamaigh. Cuir an ceap cadáis go díreach ar na fiacla agus coinnigh é go dtí go maolaíonn an pian, nó chomh fada agus is féidir leat é a sheasamh - is dócha nach bhfuil an púdar an-taitneamhach.
Ná cuir an púdar seo i bhfeidhm ach ar fhiacla pianmhara. Ná cuir ar na gumaí é, mar d’fhéadfadh sé greannú nó dó a chur faoi deara.
Úsáid alcól a chuimil. Is roisín é Rosemary atá rúnda ó phlandaí áirithe le dealga, a úsáidtear i cumhrán, incense, agus cógais. Mar gheall ar a éifeacht astringent, is féidir leis an roisín athlasadh, pian agus baictéir a mharú. Mar sin baineadh úsáid as alcól a chuimilt le fada chun an toothache a chóireáil sa bhaile.
Conas alcól a chuimil
Cuir 1 teaspoon (5 ml) de phúdar myrrh agus 500 ml uisce i sáspan agus cócaráil ar feadh thart ar 30 nóiméad. Strain arís agus lig dó fuarú.
Measc 1 teaspoon (5 ml) den tuaslagán seo le 125 ml uisce agus sruthlaigh do bhéal 5-6 huaire sa lá.
Cuir an mála tae fliuch ar an limistéar tinn. Cosúil le coirt an chrainn serosa, tá tannins i tae dubh a fhágann go bhfuil na seicní múcasacha astringent, rud a d’fhéadfadh athlasadh a laghdú. Tá éifeachtaí ainéistéiseacha éadroma ag tae luibhe lus an phiobair, agus creidtear go gcuidíonn sé le pian a mhaolú. Is minic a úsáidtear na taenna seo chun an toothache a chóireáil sa bhaile.
- Más mian leat é a chóireáil le tae, cuir an mála tae i mias uisce agus micreathonn ar feadh 30 soicind le téamh suas. Ansin brú amach an t-uisce.
- Cuir an mála tae ar an bhfiacail nó an guma tinn agus déan greim réidh air go dtí go maolaíonn an pian.
Úsáid leibhéil arda alcóil. Seo Ní ná alcól a ól chun pian a mhaolú. Déanta na fírinne, tá sé de chumas ag biotáillí láidre cosúil le vodca, coinneac, fuisce nó gin fiacail a tholladh má chuirtear i bhfeidhm go díreach ar an bhfiacail é.
- Déan liathróid cadáis steiriúil a thumadh in alcól cosúil le coinneac nó vodca agus brúigh go réidh ar an bhfiacail ghoirt. Is féidir leat sip uisce beatha a thógáil freisin agus é a choinneáil i do bhéal, in aice leis an bpian.
- Ní oibríonn sé seo ach ar feadh tréimhse ghearr. Chomh maith leis sin, ná húsáid alcól ar an mbealach seo mar tá sé contúirteach má shlogtar é.
fógra

Cuid 3 de 4: Ag dul chuig an gclinic fiaclóireachta

Déan coinne le d’fhiaclóir. Ní leigheas fadtéarmach é leigheasanna baile, ach faoiseamh sealadach amháin. Má mhaireann nó má théann do toothache in olcas, féach le d’fhiaclóir le haghaidh cóireála speisialtóra.
- Is féidir fadhbanna tromchúiseacha a bheith taobh thiar den toothache, lena n-áirítear cruan scáinte, lobhadh fiacail, agus ionfhabhtú.
- Féach fiaclóir mura bhfreagraíonn pian do leigheasanna baile, pian le athlasadh, fiabhras nó pus, pian ó ghortú nó trioblóid ag slogtha. Ba cheart duit cúnamh míochaine a fháil freisin má tá pian cófra ag gabháil le do phian jaw - d’fhéadfadh go mbeadh pian cófra ina chomhartha d’ionsaí croí.
Líonadh. Scrúdóidh agus socróidh d’fhiaclóir an chúis a d’fhéadfadh a bheith leis an toothache a d’fhéadfadh a bheith ó chuas - is é sin, i gcás go bhfuil an cruan creimthe ag na baictéir aigéadacha agus ag na fréamhacha nochtaithe. Mar mhalairt air sin, d’fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar na sean-líonadh a bhaint de. Sa dá chás, teastaíonn modh líonta.
- Tar éis ainéistéise na bhfiacla agus na gumaí, druilfidh an fiaclóir isteach sa chuas, ansin líonfaidh sé le ilchodach nó le amalgam.
- Tá roinnt ábhar líonta le roghnú as. De ghnáth déantar ábhair ilchodacha as plaisteach, gloine, nó poirceallán, le dathanna éagsúla ar féidir leo dath do chuid fiacla a mheaitseáil. Is gnách go mbíonn líonadh amalgam airgid, d’fhéadfadh siad a bheith níos marthanaí ach ní mheaitseálann siad dath na bhfiacla.
- Le himeacht ama, féadfaidh an séala briseadh nó titim as. Déanfaidh d’fhiaclóir druileáil ar chuasanna nua agus athlíonfaidh sé do chuid fiacla.
Coróin. Úsáidtear coróin, ar a dtugtar coróin freisin, nuair a dhéantar damáiste do fhiacail ach mura gcailltear í. Is fiacla log agus saorga iad, a chabhraíonn le cruth agus feidhm na bhfiacla a athbhunú, agus iad á gcosaint ó dhamáiste breise. Tá corónú riachtanach i gcásanna uaimheanna troma, ionfhabhtuithe canála fréimhe, baint cruan, bristeacha nó ionfhabhtuithe tromchúiseacha.
- Má tá lobhadh na fiacail ró-throm, nó i gcóireáil canála fréimhe, ní leor líonadh, agus beidh ar an bhfiaclóir coróin nó coróin a úsáid.
- De ghnáth, tabharfaidh an fiaclóir ainéistéise áitiúil, ansin na fiacla a ghéarú agus coróin atá múnlaithe ar d’fhiacail a chur ina n-áit. Déantar coróin as ábhair aisiríoch cosúil le gnáth-líonadh.
Trasphlandú guma caillte. B’fhéidir nach é do phian an fiacail, ach na gumaí. Bhí roinnt sochar lagáilte. Ciallaíonn sé seo go scaoiltear na gumaí ó na fiacla, ag nochtadh sraitheanna cruan tanaí agus néaróg, agus go minic bíonn íogaireacht fiacail mar thoradh orthu.
- Más gumaí atá ag cúlú an pian, is féidir le d’fhiaclóir comhairle a thabhairt maidir le cúram coisctheach. Uaireanta cailltear na gumaí mar gheall ar shláinteachas béil neamhleor. Féadfaidh d’fhiaclóir a mholadh go n-imíonn tú go rialta le haghaidh glantacháin rialta, do chuid fiacla a scuabadh le scuab bog agus taos fiacla speisialta a úsáid, mar shampla Sensodyne.
- I gcásanna tromchúiseacha, féadfaidh d’fhiaclóir tú a chur chuig máinlia fiaclóireachta nó speisialtóir fiaclóireachta le haghaidh trasphlandú gumaí. Tógfaidh an máinlia fíochán ón carball scoilte agus cuirfidh sé isteach sna gumaí damáiste iad. Ansin déanann an fíochán seo na fiacla a leigheas agus a chosaint de réir mar a fheidhmíonn sí.
- Cosnóidh an nós imeachta seo fréamh do chuid fiacla, agus tá cuma taitneamhach ó thaobh aeistéitiúil air, ag tabhairt níos mó muiníne duit i do gháire.
Bain úsáid as míochainí hipiríogaireachta ar oideas. Mura lobhadh nó gortú fiacail is cúis leis an bpian, is féidir nach bhfuil do chuid fiacla íogair ach do chailliúint cruan. Tá bealaí éagsúla ann chun é seo a chóireáil, lena n-áirítear modhanna a laghdaíonn íogaireacht na bhfiacla de réir a chéile.
- Is cógas tráthúil é desensitizer fiacail a fhorordaítear chun íogaireacht na néaróg sna fiacla a laghdú de réir a chéile. Nuair nach bhfuil do néaróga chomh híogair, beidh níos lú pian agat.
Cóireáil ionfhabhtuithe fiacail. Is féidir leis an bpian a bheith ina chúis le hionfhabhtú sa laíon nó fiú an fhréamh. Más é seo an cás, faigh cóireáil ar an bpointe boise ionas nach maróidh an t-ionfhabhtú na fiacla ná nach scaiptear é.
- Ní theastaíonn antaibheathaigh ar oideas ach má tá ionfhabhtú i do bhéal.
- Is minic a bhíonn an t-ionfhabhtú mar thoradh ar chuas a tharlaíonn de bharr lobhadh fiacail nó díobhála.
Eastóscadh fiacail. Más ionfhabhtú tromchúiseach, nó fiacail millte, nó fiacail eagna ingrown is cúis leis an toothache, b’fhéidir go mbeidh ort d’fhiaclóir é a bhaint di. Níl anseo ach rogha deiridh. Tá an fiacail imithe, ach is maith sin duit.
- De ghnáth baintear fiacla eagna toisc go bhféadann siad fiacla eile a fháscadh. Nuair a bhíonn na fiacla plódaithe, méadóidh an brú agus cuirfidh sé pian nó riosca ionfhabhtaithe ina chúis.
fógra

Cuid 4 de 4: Cosc a chur ar an toothache ó fhilleadh

Scuab do chuid fiacla agus floss go rialta. Chun an toothache a chosc agus a dhéanamh níos measa, ba chóir go mbeadh a fhios agat conas sláinteachas béil a chleachtadh. Cabhróidh sé seo leat fiacla láidre, láidre agus tinn a bheith agat.
- Scuab do chuid fiacla dhá uair sa lá agus floss uair amháin sa lá. Féach do chuid fiacla uair amháin sa bhliain ar a laghad, nó fiú gach 6 mhí. Is féidir le d’fhiaclóir fadhbanna féideartha a fheiceáil.
- Cé nach féidir le scuabadh agus floscadh rialta dul siar in am agus cuas a cheartú nuair a tharlaíonn siad, is féidir leis cabhrú le cuas a chosc agus is féidir leis caillteanas cailciam a d’fhéadfadh a bheith contúirteach a cheartú. caries muscle.
- Déan iarracht do scuab fiacla a thabhairt leat i do sparán nó i do phóca ionas gur féidir leat do chuid fiacla a scuabadh in amanna gnóthacha. Nuair nach féidir leat do chuid fiacla a scuabadh, sruthlaigh do bhéal le huisce glan ar a laghad.
Ith bianna atá go maith do do chuid fiacla. Cinneann an méid a itheann tú do shláinte béil.Mar shampla, gach uair a itheann tú siúcra milsithe, imoibríonn sé le baictéir chun aigéid a fhoirmiú a fhéadann cruan fiacail a chreimeadh. Maidir le fiacla níos láidre, ba chóir duit siúcra a ghearradh siar.
- Gearr siar ar sodas siúcraí, súnna, tae agus caife. Cuir go leor uisce le do réim bia.
- Gearr siar ar bhia gasta, lena n-áirítear candies agus cácaí.
- Seachain bianna aigéadacha agus torthaí cosúil le sú grapefruit, cola, agus fíon. Roghnaigh sneaiceanna alcaileach mar iógart, cáis nó bainne.
Bain úsáid as scuab fiacla agus taos fiacla speisialta. Má bhíonn pian agat ó fhiacla íogaire, smaoinigh ar scuab fiacla agus taos fiacla a úsáid atá deartha go sonrach le haghaidh fiacla íogaire. Is féidir leat iad a fháil i bhformhór na gcógaslann.
- Is gnách go gcailltear gumaí fiacla íogaire. Nuair a laghdaíonn na gumaí, nochtar an dentin atá thíos faoin cruan. Úsáideann taos fiacla íogair comhábhair níos séimhe chun an dentin a ghlanadh.
- D’fhéadfadh athrú go scuab bhog brístí cuidiú le fíochán guma nádúrtha a chosaint níos fearr.
- Is gnách go mbíonn scuab mheánach nó chrua maith chun rudaí a chuaigh síos a scuabadh, ach is fearr fós scuab bhog má tá tú ag streachailt le pian ó gumaí nó fadhbanna den chineál céanna.
fógra