Údar:
Lewis Jackson
Dáta An Chruthaithe:
14 Bealtaine 2021
An Dáta Nuashonraithe:
1 Iúil 2024
Ábhar
Is coinníoll coitianta é an Jaundice, ar a dtugtar hyperbilirubinemia freisin, i leanaí ar féidir le daoine fásta dul i dtaithí orthu. Tarlaíonn Jaundice nuair a mhéadaíonn leibhéal na bilirubin (ceimiceán i mbile an ae). Cúiseanna sé go dtéann an craiceann, na súile bána agus na seicní múcasacha buí. Cé nach riocht tromchúiseach é go díreach, is féidir le buíochán a bheith ina chomhartha de riocht eile a éilíonn cóireáil.
Céimeanna
Cuid 1 de 2: Aird leighis a fháil
Déan coinne le do dhochtúir. Féach ar dhochtúir a luaithe is féidir má fhorbraíonn tú féin nó do bhuíochán an buíochán. Ní theastaíonn cóireáil ar an symptom seo, ach más breoiteacht eile is cúis leis, ní mór duit é a chóireáil. Is iad seo a leanas cuid de na hairíonna a bhaineann le buíochán gearrthéarmach in aosaigh:
- Fiabhras
- Chills
- Tinneas goile
- Comharthaí eile cosúil le fliú
- Casann an craiceann agus bánna na súl buí pale.
Déan cóireáil a lorg do leanaí agus do naíonáin a bhfuil an buíochán orthu. Is féidir Jaundice a fháil freisin i leanaí agus i naíonáin, ach tá sé coitianta i measc naíonán agus de ghnáth réitíonn sé leis féin laistigh de choicís. Mar sin féin, tá sé de chumas ag buíochán trom deacrachtaí contúirteacha a chruthú sa naíonán.- Chun an buíochán a sheiceáil, féach le haghaidh comharthaí a bhfuil dath buí agus dath buí orthu i ngile na súl do leanbh nó do leanbh óg.
- Má tá an galar seo ar do leanbh, ba chóir teagmháil a dhéanamh leis an dochtúir láithreach.
Féach ar do dhochtúir le haghaidh diagnóis cinnte. De ghnáth is galar eile is cúis leis an buíochán agus bíonn cóireáil de dhíth air. Caithfidh do dhochtúir tástálacha a dhéanamh chun a fháil amach cén galar is cúis le do bhuíochán agus do chóireáil a phleanáil ina dhiaidh sin. B’fhéidir go mbeidh tástálacha fola, ultrafhuaime, scanadh CT nó fiú bithóipse ae ag teastáil uait chun cúis na buíochán a fháil. I measc na ngalar coitianta a bhíonn ina gcúis le buíochán tá:- Heipitíteas A.
- Heipitíteas ainsealach B agus C.
- Ionfhabhtú víreas Epstein-Barr nó mononucleóis thógálach
- Tomhaltas iomarcach alcóil
- Neamhord autoimmune nó géiniteach
- Clocha Gall
- Cholecystitis
- Ailse Gallbladder
- Pancreatitis
- Bíonn míochainí ina gcúis le roinnt míochainí cosúil le acetaminophen, peinicillin, pills frithghiniúna béil agus stéaróidigh.
- Is féidir le do dhochtúir buíochán a dhiagnóisiú trí chomharthaí de ghalar ae a lorg, mar shampla bruising, astrocytoma, erythema palmar, agus tástáil fuail a thaispeánann bilirubin. Féadfaidh siad pictiúir a thógáil freisin nó bithóipse ae a bheith acu chun an diagnóis a dhearbhú.
Déan an galar bunúsach a chóireáil. Má fhaigheann dochtúir amach gurb é riocht is cúis le buíochán, déileálfaidh siad leis féachaint an dtéann fadhbanna gaolmhara eile as. Féadfaidh an buíochán imeacht tar éis duit an bhunchúis agus na deacrachtaí a chóireáil.
Fan go leigheasfaidh an galar leis féin. Is gnách go dtéann an chuid is mó den bhuíochán as a stuaim féin gan chóireáil. Labhair le do dhochtúir chun a chinntiú gurb é an réamhchóireáil an rogha is fearr duit, go háirithe má tá riocht bunúsach eile ort is cúis le buíochán.
Glac cógais le haghaidh itching. Bíonn itching ag daoine áirithe a bhfuil an buíochán orthu. Má éiríonn an itching bothersome nó ag cur isteach ar do shaol laethúil, is féidir leat cógais cosúil le cholestyramine a ghlacadh chun do chuid comharthaí a mhaolú.
- Is é meicníocht gníomhaíochta cholestyramine rialú colaistéaróil san ae.
- I measc fo-iarsmaí an chógais seo tá suaitheadh boilg, míchothú, nausea, flatulence, agus constipation.
Lorg cóireáil don nuabheirthe. Tá Jaundice an-choitianta i measc leanaí, ach mar a tharlaíonn i measc daoine fásta, is annamh a bhíonn cóireáil ag teastáil uaidh. Mar sin féin, má chinneann an dochtúir go bhfuil buíochán ar do leanbh, is minic a mholann siad ceann de na cóireálacha seo a leanas chun cabhrú le téarnamh:
- Is modh é fótaisiteiripe a úsáideann solas chun cabhrú le do leanbh fáil réidh le barraíocht bilirubin.
- Féadann inmunoglobulins infhéitheacha na leibhéil antashubstaintí is cúis le buíochán a laghdú i leanaí nuabheirthe.
- Is cineál fuilaistriú é fuilaistriú a bhaintear méideanna beaga fola agus a chaolaíonn leibhéil bilirubin. De ghnáth ní úsáidtear fuilaistriú ach i gcásanna an-troma buíochán.
Cuid 2 de 2: Cosc ar bhuíochán
Seachain heipitíteas. Tá ionfhabhtú víreas heipitíteas ar cheann de na príomhchúiseanna le buíochán i measc daoine fásta. Má dhéantar iarracht an oiread agus is féidir an nochtadh don víreas seo a sheachaint cabhróidh sé leat do riosca heipitíteas agus buíochán a fháil.
- Féadfaidh tú heipitíteas A a chosc trí vacsaíniú a fháil. Is vacsaín móréilimh é seo ionas go mbeidh rochtain ag gach duine air.
- Scaiptear Heipitíteas A nuair a ionghabháil daoine méideanna beaga de na rúin a fhaightear i mbia salach. Bí cúramach agus tú ag ithe amuigh, mar b’fhéidir nach ndéantar na bianna seo a chócaráil agus a chócaráil i gceart.
- Cuirtear cosc ar Heipitíteas B trí vacsaíniú. Is féidir an vacsaín seo a thabhairt d’aon duine ó naíonáin go daoine fásta.
- Níl aon vacsaín ann chun heipitíteas C. a chosc.
- Scaiptear Heipitíteas B agus C trí fhuil agus sreabhán coirp duine atá ionfhabhtaithe, ach ní trí theagmháil ócáideach. Seachain aon snáthaidí a athúsáid ó shnáthaidí tatú go snáthaidí drugaí chun tarchur víris a chosc.
Teorainn a chur le tomhaltas alcóil go leibhéil incheadaithe. Ós rud é go bhfuil an t-ae freagrach as alcól a phróiseáil agus gurb é foinse na buíochán é, ní mór duit do thomhaltas alcóil a theorannú go dtí an leibhéal molta. Ní amháin go gcuireann sé seo deireadh leis an buíochán, ach cabhraíonn sé freisin le galair ae a bhaineann le halcól cosúil le cioróis a chosc.
- Is é an teorainn laethúil a mholtar do mhná ná 20-30 ml d’alcól íon, d’fhir 30-40 ml.
- Le haghaidh tagartha praiticiúil, tá thart ar 90-100 ml d’alcól íon i mbotella fíona.
Coinnigh meáchan sláintiúil. Is féidir le meáchan seasta a choinneáil laistigh de raon sláintiúil sláinte iomlán a fheabhsú, agus sláinte ae a chothabháil agus ar an gcaoi sin an buíochán a chosc.
- Tá sé furasta meáchan sláintiúil a choinneáil má itheann tú aiste bia sláintiúil, cothrom agus dea-chothromaithe. Is iad bianna saibhir i gcothaithigh, le méideanna measartha saille agus carbaihiodráití casta na cinn is fearr do shláinte iomlán.
- Ag brath ar an leibhéal gníomhaíochta, is é an méid calraí a ídítear in aghaidh an lae ná thart ar 1,800-2,200. Faigh fuinneamh ó bhianna iomlána atá saibhir i gcothaithigh cosúil le grán iomlán, torthaí agus glasraí, bianna déiríochta, agus próitéin thrua.
- Tá cleachtadh tábhachtach maidir le meáchan agus sláinte iomlán.
- Páirt a ghlacadh i ngníomhaíochtaí cardashoithíoch íseal-thionchar agus measartha déine go laethúil. Tá sé mar aidhm agat 30 nóiméad ar a laghad aclaíochta a dhéanamh in aghaidh an lae, an chuid is mó de laethanta na seachtaine.
Rialú do cholesterol. Ligeann rialú leibhéil colaistéaróil laistigh den raon ní amháin an buíochán a chosc ach freisin sláinte ghinearálta a choinneáil. Déantar colaistéaról a rialú trí aiste bia sláintiúil agus aclaíocht, nó cógais ar oideas i gcásanna eile.
- Ith neart snáithín intuaslagtha, saillte sláintiúla, agus bianna atá saibhir in aigéid shailleacha omega-3 chun do cholesterol a rialú. Tá na trí chothaitheach seo i mbianna cosúil le feoil thrua, táirgí déiríochta beagmhéathrais, ola olóige, bradán, almóinní, coirce, lintilí agus glasraí.
- Laghdaigh nó cuir deireadh le tras-saillte ó do réim bia. Ardaíonn tras-saillte colaistéaról olc, ar a dtugtar colaistéaról LDL freisin. Teorainn a chur le bianna tomhaltais mar bhianna friochta agus táirgí tráchtála, lena n-áirítear earraí bácáilte agus fianáin atá in ann colaistéaról a rialú.
- Méadaíonn aclaíocht ar feadh 30 nóiméad sa lá an colaistéaról maith, ar a dtugtar colaistéaról HDL freisin.
- Tá roinnt fianaise ann go n-ardóidh leibhéil cholesterol HDL má scoireann tú de chaitheamh tobac.
Déan cinnte go n-itheann leanaí go maith. Caithfear naíonáin a chothú go maith i rith an lae mar is é seo an bealach is fearr le buíochán a chosc i leanaí.
Má tá tú ag beathú cíche ar do leanbh, ba chóir duit beathú cíche 8-12 uair sa lá don chéad seachtain tar éis breithe.
- Má tá do leanbh ag ól bainne foirmle, is é an méid bainne atá le beathú ná 30-60 ml gach 2-3 uair an chloig sa chéad seachtain tar éis breithe.
