Ábhar

• Céimeanna

Cibé an dtaitníonn nó nach dtaitníonn duine leat, níl sé faoi do smacht féin go hiomlán, ach is féidir leat tionchar dearfach a imirt ar a gcuid smaointeoireachta. Déan daoine cosúil leatsa, bíodh sé ina chara nua nó duine a bhfuil brú ort, trí gháire agus áthas a thabhairt gach uair a bhíonn tú leo. Bealach éifeachtach eile freisin is ea a gcuid spéiseanna a iniúchadh agus iad a spreagadh chun níos mó a roinnt. Cibé scéal é, bí leat féin i gcónaí. Mar sin féin, mura féidir leo an duine atá ionat a thaitin, níl an iarracht tuillte acu!

Céimeanna

Modh 1 de 3: Bí mealltach agus furasta teagmháil a dhéanamh leat

1. 

   Coinnigh sláinteachas pearsanta. Sula mbuaileann tú le duine, déan na bunchéimeanna sláinteachais phearsanta: cithfholcadh, scuab do chuid gruaige, scuab do chuid fiacla agus floss do chuid fiacla, díbholaígh a úsáid, agus caith éadaí glana. Ba cheart duit guma a chew agus spraeáil a dhéanamh ar roinnt cumhráin.
   • Nuair a fhéachann tú go deas cumhra, braitheann tú go hiontach. Mar thoradh air sin, beidh tú níos muiníní agus níos ciúine i súile daoine eile.

2. 

   
   
   Smile ar an duine a mbuaileann tú leis. Taispeánann aoibh gháire ó chroí an imní agus an t-áthas atá ort don duine eile; Mar sin taispeáin dóibh do gháire grianmhar. De bharr go ndéanann tú meangadh gáire agus tú ag bualadh le daoine eile bíonn cuma níos tarraingtí agus níos cairdiúla ort freisin.

3. 

   Taispeáin staidiúir mhuiníneach agus bain úsáid as teanga choirp chompordach. Is féidir le muinín a bhaint as do bhealach muinín a radaíocht agus tú a dhéanamh níos tarraingtí. Suigh suas díreach, cófra díreach, agus ceann ard. Chomh maith leis sin, scíth a ligean do chuid arm agus do chosa, déan teagmháil súl, agus cas i dtreo an duine a mbuaileann tú leis.
   • Is féidir leat staidiúir láidir a chruthú freisin le haghaidh cuma níos muiníní trí do lámha a chur ar do chromáin nó do lámha a chur taobh thiar do chinn ag cruthú triantáin inbhéartaithe.
   • Cibé údar a roghnaíonn tú, cuimhnigh scíth a ligean i gcónaí seachas é a chur i bhfeidhm. Cuireann teanga choirp éigeantach cuma mínádúrtha ort agus cuireann sé ar dhaoine eile smaoineamh go bhfuil tú ag gníomhú. Is féidir leat cleachtadh a dhéanamh ar mhuinín a thaispeáint i dteanga choirp oscailte, mhuiníneach agus tú i d’aonar.

4. 

   
   
   Cuimhnigh ainm an duine a mbuaileann tú leis agus rud éigin mar gheall orthu. Má chuimhnítear agus má ghlaonn tú ainmneacha daoine eile bíonn mothú speisialta orthu; Mar sin déan é seo go minic sa chomhrá. Ba cheart duit gean a thaispeáint dóibh freisin (cuirfidh sé seo cosúil leatsa sa deireadh) trí chúpla rud beag atá ar eolas agat fúthu a lua.
   • Mar shampla, d’fhéadfá “Hi An! Conas a bhí do thástáil matamaitice? " má luaigh tú an staidéar roimhe seo.
   • Seachain sneak ar fhaisnéis daoine eile ar líne chun a fháil amach faoina gcuid spéiseanna. Má labhraíonn tú faoi imní nár dhúirt siad leat riamh, beidh an comhrá mínádúrtha. Ón áit sin, glacfaidh siad leis go bhfuil cúram míshláintiúil á thabhairt agat dóibh.

5. 

   
   
   Meas a bheith agat ar theorainneacha agus ar spás daoine eile. Féadfaidh tú daoine eile cosúil leatsa a dhéanamh trí náire nó míchompord a sheachaint. Fan go measartha maith trí lámh amháin a sheasamh uathu agus tú ag caint. Chomh maith leis sin, ná ceistigh cúrsaí pearsanta daoine eile ná luaigh rudaí íogaire.
   • Nuair atá tú cinnte go dtaitníonn an duine eile leat, is féidir leat bogadh níos gaire agus tú ag caint.
   • De réir a chéile, beidh daoine níos compordaí ag roinnt scéalta pearsanta leat agus iad ag cur aithne níos fearr ort.
   • Baineann meas teorann leis na meáin shóisialta freisin. Ná tuilte leathanaigh meán sóisialta do pháirtí ná an caidreamh fíorúil a bhrú níos faide ná an caidreamh fíor. Braithfidh d’iar-iar an teorainn agus an easpa measarthachta i do ghníomhartha.
   fógra

Modh 2 de 3: Taispeáin spéis

1. 

   Spreag daoine eile chun labhairt faoina gcuid spéiseanna agus spéiseanna. Má tá roinnt de do chomhleasanna ar eolas agat, cuir tús leis an gcomhrá as seo. Os a choinne sin, is féidir leat ceisteanna oscailte a chur fós chun a fháil amach cad is maith le do bhrú.
   • Mar shampla, d'iarrfá, "Cad a thug chuig an gcomhdháil seo tú?" nó "Cén cineál ceoil is fearr leat?"
   • Cuidíonn ceisteanna oscailte leat freagraí a fháil le tuilleadh faisnéise chun leanúint leis an gcomhrá.

2. 

   Taispeáin smaointeoireacht. Déan rud éigin do dhaoine eile gan iad a iarraidh. Mar sin féin, ní mór duit a chinntiú freisin gurb é an gníomh ceart é. Is fearr a roghnú cad a dhéanann cairde nó lucht aitheantais dá chéile, ach atá fós ábhartha do do chaidreamh leis an duine sin.
   • Mar shampla, mura féidir leo teacht i seomra ranga áirithe, is féidir leat fiafraí díobh an bhfuil siad ag iarraidh do leabhar nótaí a fháil ar iasacht chun an léacht a thras-scríobh. Nuair a bhíonn siad tinn, tabhair bia te dóibh.

3. 

   Bí i d’éisteoir maith. Éist le daoine eile, mar is breá linn go léir labhairt fúinn féin. Ba chóir duit breathnú orthu sa tsúil agus éisteacht leis an méid a deir siad gan cur isteach.
   • Nuair a stopann siad ag caint, athscríobh an méid a dúirt siad le cinntiú go dtuigeann tú a bhfuil á roinnt acu. Taispeánann sé dóibh go bhfuil tú ag éisteacht i ndáiríre agus tugann sé deis dóibh an mhíthuiscint a mhíniú ionas gur féidir leat a dteachtaireacht a thuiscint go hiomlán.
   • Éist le do chorp ar fad. Féach isteach i súile an duine eile, lean beagán i dtreo iad, nod do cheann chun comhaontú nó tuiscint a thaispeáint.
   • Tabhair faoi deara, má chaitheann tú do chuid ama go léir ag caint fút féin, ní bheidh aon rud ar eolas agat faoin duine eile, agus ceapfaidh siad nach bhfuil cúram ort fúthu. Ba chóir duit ligean dóibh labhairt níos mó.

4. 

   Mol an duine. Molann lucht éisteachta go mbraitheann éisteoirí go speisialta agus go mbraitheann siad go maith fút. Comhlánaigh a gcuma, a scileanna, nó a dtuairim i gcomhrá. Ná dírigh ach ar ghné amháin, mar shampla do chuma.
   • Is féidir leat a rá “Tá do léine chomh hálainn! Is breá liom Harry Potter freisin ”nó“ Ó, is smaoineamh an-mhaith é sin! ”

5. 

   Déan daoine eile ag gáire. Féadfaidh tú trácht stuama a dhéanamh nó magadh a insint, mar is minic gur maith le daoine daoine sona. Neartóidh gáire an banna idir an dá cheann. Mar thoradh air sin, beidh dearcadh níos fabhraí ag d’iar-iar.
   • Preab ó am go ham chun lúcháir a thaispeáint, duine a chuimilt go réidh, nó magadh greannmhar a sheoladh chucu. Is cinnte go ndéanfaidh an bealach a chuireann tú daoine eile ag gáire níos mó fós!

6. 

   Iarr cabhair nó comhairle ar dhaoine eile. Go minic, mealltar muid chuig daoine a ghlacann go hoscailte le comhairle agus a bhfuil fonn orthu foghlaim. Ina theannta sin, má thugann duine comhairle duit nó má chuidíonn sé leat, beidh mothú níos doimhne agat ort mar is minic a chabhraímid leis na daoine a bhfuil cúram orainn fúthu.
   • D’fhéadfá a rá, “Is cuimhin liom gur dhúirt tú uair amháin go bhfuil tú sábhálta ar ríomhaire. Tá mo ríomhaire glúine crochta. An féidir leat cabhrú liom mo ríomhaire a sheiceáil? "

7. 

   Ag cabhrú le daoine eile. Má chabhraíonn tú le daoine eile déanann siad cosúil leatsa ar an mbealach céanna a n-iarrann tú cabhair orthu. Cuidigh le duine na rudaí beaga a dhéanamh agus beidh grá níos mó acu duit.
   • Má tá a fhios agat go ndéanann do bhrú dearmad i gcónaí a peann luaidhe a thabhairt leat nuair a théann tú chuig an rang, bíodh peann luaidhe réidh agat dóibh. Má theastaíonn duine uathu i ndáiríre chun aire a thabhairt dá gcuid peataí thar an deireadh seachtaine, is féidir leat cabhair a iarraidh.

8. 

   Tabhair tosaíocht d’am a chaitheamh leo. De ghnáth, ba mhaith linn am a chaitheamh le duine atá ag iarraidh am a chaitheamh linn; mar sin taispeáin do bhrú go mbaineann tú taitneamh as a bheith in éineacht leo. Nuair a deir tú slán, cuir an-áthas ort a bheith in éineacht leo agus an chaoi a bhfuil tú ag tnúth lena fheiceáil arís.
   • Ciallaíonn sé seo freisin go mbeidh tú in am. Má tá coinne agat le do bhrúite Déardaoin, ná lig dóibh “crann a dhreapadh” le crochadh le daoine eile.
   fógra

Modh 3 de 3: Bí leat féin i gcónaí

1. 

   Ná bíodh eagla ort rudaí neamhghnácha a nochtadh. B’fhéidir go gceapann tú gur chóir duit gníomhú aibí os comhair an duine eile. I ndáiríre, áfach, tá nósanna neamhghnácha acu freisin agus braitheann siad níos compordaí mura bhfolaíonn tú do nósanna. Ná bíodh leisce ort canadh fiú amháin as buille, a admháil go raibh tú ag faire ar na cartúin is fearr leat ó aois óg, nó a nochtadh go bhfuil sé de nós agat arán tumtha bainne a ithe.
   • Trí roinnt de do chuid rudaí amaideach uathúla féin a roinnt cabhróidh sé leat a bheith níos gaire do do bhrú. Ina theannta sin, tá an caidreamh idir an dá cheann níos láidre freisin nuair nach bhfuil eagla ort rudaí beaga a roinnt nach mb’fhéidir gur dhúirt tú le duine ar bith eile.

2. 

   Cumarsáid ó chroí ach go sciliúil. Is maith le mórchuid na ndaoine go bhfuil daoine macánta agus a bheith macánta. Is é atá i gceist le bréag nó dul i bhfolach na fírinne ná tú a dhéanamh neamhiontaofa; Mar sin déanaimis a bheith macánta. Mar sin féin, ba cheart duit foghlaim fós tobchumadh go sciliúil.
   • Mar shampla, má fhiafraíonn an duine díot an maith leat an scannán is maith leo, abair “Níl an scannán sin sa seánra is fearr liom, ach is maith liom carachtar an phríomhcharachtair go mór. Tá sé an-ghreannmhar, agus tuigim cén fáth gur maith leat é! ”, In ionad“ Níl, is fuath liom an scannán sin! ”.

3. 

   Coinnigh suas le do luachanna agus do chreideamh. Is é an chaoi a seasann tú le do phrionsabail agus do chreidimh atá difriúil. Seo iad na rudaí lárnacha a bhaineann le cé tú féin; dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach a bheith macánta leat féin, cé go gcuireann sé ar dhaoine áirithe a ndroim a chasadh ort.
   • Teastaíonn misneach uait chun do chreideamh a choinneáil. Ní bheidh sé éasca do dhuine cur i gcoinne na bulaíochta nó diúltú páirt a ghlacadh i gcleachtaí dochracha. D’fhéadfadh sé go dtarraingeodh daoine áirithe aird ar a bheith dílis duit féin, ach meallfaidh tú daoine a bhfuil na luachanna céanna acu.

4. 

   Meas tú féin. Má tá meas agat ort féin, is cuma cén grá atá agat duit féin fós. Nuair a bhíonn tú ag idirghníomhú le daoine eile, seachain tú féin a chur i gcomparáid leo nó tú féin a chreidiúint.
   • Cuir i gcuimhne duit féin do chuid buanna trí iad a liostáil. Is féidir leat a rá "Is éisteoir maith mé" nó "Is féidir liom daoine eile a chur ag gáire."
   • Má tá meas agat ort féin, ní dhéanann tú aon rud i gcoinne do chreideamh nó do luachanna féin.
   • Is fachtóir é meas duit féin a chuidíonn leat meas a fháil ó dhaoine eile. Nuair nach gcaitheann tú go maith leat féin, is féidir go mbeadh sé deacair ar dhaoine eile meas dáiríre a thabhairt duit.
   fógra