Ábhar

• Céimeanna
• Comhairle
• Rabhadh

Baineadh úsáid as coiscíní ó dheireadh an 16ú haois chun toircheas nach dteastaíonn a chosc agus chun ionfhabhtuithe gnéas-tarchurtha nó galair ghnéas-tarchurtha a sheachaint. Mar sin féin, má dhéantar coiscíní a mhilleadh, a stróiceadh nó a phoncaíocht, laghdófar a n-éifeachtacht go suntasach. Chun sábháilteacht gnéas a chinntiú, is féidir leat an coiscín a sheiceáil de réir na gcéimeanna thíos.

Céimeanna

Modh 1 de 3: Tosaigh i gceart

1. 

   Seiceáil an dáta éaga ar an mbosca. Sula gceannaíonn tú, ní mór duit seiceáil chun a chinntiú go bhfuil an coiscín fós as dáta. Ná ceannaigh ná bain úsáid as coiscíní in éag.
   • De ghnáth bíonn mí agus bliain san áireamh sa dáta éaga.
   • Le himeacht ama, caillfidh coiscíní leaisteachas agus cuimilt go héasca iad, mar sin níor chóir duit coiscín atá imithe in éag a úsáid.

2. 

   
   
   Coinnigh coiscíní i gceart. Ní mór duit coiscíní a choinneáil in áit fhionnuar, tirim, ar shiúl ó theas agus solas na gréine; ná líon iad i do sparán chun iad a sheachaint ag mionú.
   • Ná cuir coiscíní i bpóca cúil do bhrístí, féadfaidh tú suí orthu agus damáiste a dhéanamh dóibh.

3. 

   Ná fág coiscíní in urrann stórála an ghluaisteáin. Is féidir leis an teocht sa charr raon ó theas go fuar go fliuch agus coiscíní a mhilleadh.

4. 

   
   
   Úsáid coiscín nua le haghaidh gach úsáide. Níor cheart duit coiscíní a úsáid arís. Tá coiscíní arís agus arís eile níos mó seans maith le cuimilt, agus is féidir le sreabhán coirp ar bith sceitheadh ​​amach. Ba chóir coiscíní tar éis iad a úsáid a scriosadh agus ceann nua a úsáid de réir mar is gá.

Modh 2 de 3: Seiceáil coiscín

1. 

   Seiceáil an dáta éaga ar gach clúdach coiscín. Fiú más bosca coiscíní nua é, ba cheart duit an dáta éaga a sheiceáil roimh gach úsáid. Ná húsáid coiscíní atá imithe in éag mar go mbeidh siad ag cuimilt go héasca.

2. 

   
   
   Breathnaigh riocht na blaosc. Caithfidh an bhlaosc a bheith slán, má dhéantar í a scríobadh nó a phoncú, féadfaidh an coiscín istigh a bheith tirim, ar chaighdeán laghdaithe agus stróicthe go héasca.

3. 

   Brúigh an clúdach. Ní mór duit an t-aer atá sínte beagán taobh istigh a bhraitheann, rud a chiallaíonn nach bhfuil an clúdach stróicthe nó poncaithe agus go bhfuil an coiscín sábháilte le húsáid.

4. 

   Fáisc go réidh agus sleamhnaigh an clúdach go dtí na taobhanna. Brúfaidh tú an coiscín agus tú ag brú an choiscín istigh ó thaobh go taobh. Cuidíonn an ghluaiseacht sleamhnáin seo le fáil amach an bhfuil an bealaithe inmheánach triomaithe agus chomh fada agus a fhanann an dáta éaga, ráthaítear cáilíocht an choiscín.
   • Ní bhaineann sé seo ach le coiscíní le bealaidh. Ní sleamhnóidh coiscíní gan bealaithe taobh istigh den chás, ach is féidir leat é a fháscadh go réidh fós chun an t-aer a sheiceáil istigh.
   • Beidh coiscíní triomaithe lag, stróicthe go héasca agus poncaithe. Méadóidh sé seo do riosca teagmhála dírí le do pháirtí, toircheas nach dteastaíonn agus ionfhabhtú gnéasach.

Modh 3 de 3: Caith coiscín go cúramach chun damáiste a sheachaint

1. 

   Ná húsáid fiacla. Tá sé an-áisiúil do chuid fiacla a úsáid chun an bhlaosc a chuimilt, ach is féidir leat an coiscín a scríobadh trí thimpiste i ngan fhios duit. In ionad fiacla a úsáid, ba chóir duit an clúdach a chuimilt de réir an rian sáithithe ar an mblaosc.

2. 

   Ná húsáid rudaí géara. Níor chóir duit siosúr, scian nó réad géar a úsáid chun an clúdach a ghearradh chun é a chosc ó phoncaíocht.

3. 

   Mothaigh an coiscín. Má éiríonn an coiscín tirim, crua nó ró-greamaitheach nuair a thógtar amach as an coiscín é, d’fhéadfadh sé a bheith mar gheall nach bhfuil sé caomhnaithe i gceart, ba cheart duit é a scriosadh agus ceann nua a úsáid.

4. 

   Bain aon seodra má tá sé i láthair. Is féidir le fáinní agus fáinní giniúna coiscíní a chuimilt, mar sin is smaoineamh maith iad a bhaint sula gcuireann tú coiscín ort, agus bí cúramach má tá tairní géara agat.

5. 

   Brúigh barr an mhála go héadrom. Ní mór duit brú go réidh chun an t-aer go léir a bhrú amach as barr an choiscín, ar shlí eile, féadfaidh an méid aeir seo an coiscín a chomhbhrú agus a bhriseadh nuair a úsáidtear é.
   • Úsáid do mhéar innéacs agus ordóg chun barr an choiscín a fháscadh agus tú ag stróiceadh an chuid eile gar do bhun an phóis.

6. 

   Seiceáil oiriúnach. Ní mór duit an coiscín den mhéid ceart a roghnú, déan cinnte nach bhfuil sé ró-bheag nó ró-mhór agus nach rolladh ar ais nuair a chuireann tú é ar phingin in airde. Tomhais méid do bod agus tú in airde chun an coiscín ceartmhéide a roghnú - beidh ort triail a bhaint cúpla uair chun an feistiú is fearr a roghnú.
   • Teastaíonn spás apical ó choiscíní chun seamhan a stóráil. Má tá an leid a bhrúigh tú an t-aer chun an coiscín a chosc ó réabadh gan aon spás, féadfaidh an coiscín briseadh nuair a ejaculate, ag cur tú féin agus do pháirtí i mbaol galair ghnéasacha agus torracha a chonradh. Toircheas neamhbheartaithe.
   • Féadfaidh coiscíní atá ró-mhór bogadh, féadfaidh seamhan draenáil nó féadfaidh sé sleamhnú agus níl sé sábháilte don bheirt agaibh a thuilleadh.
   • Tomhais an buachaill sa bhaile le do thoil sula gceannaíonn tú coiscín.
   • Bí réalaíoch, ná roghnaigh go measartha. Tá na méideanna "beaga" agus "móra" ag brath níos mó ar an méid (girth) ná ar fhad an bod, mar sin is féidir leat coiscín níos giorra nó níos faide a cheannach fós. Bíodh gnéas agat go sábháilte agus roghnaigh go ciallmhar.

7. 

   Úsáid coiscín le bealadh uisce-bhunaithe. Féadann bealaidh ola-bhunaithe coiscín a lagú agus a chuimilt. Ina áit sin, ní mór duit bealadh uisce-bhunaithe a roghnú.
   • Ná húsáid bealaidh ola-bhunaithe, ná bain úsáid as ola leanbh, olaí suathaireachta, céaracha ola ná uachtair láimhe mar bhealaidh.

Comhairle

• Úsáid coiscíní ar an mbealach ceart agus bain taitneamh as an spraoi. Is mí-úsáid ba chúis leis an gcuid is mó de choiscíní stróicthe. Má leanann tú na treoracha i gceart, ní gá poill sa choiscín a sheiceáil.
• Téann coiscíní trí phróiseas tástála an-dian.
• Coinneoidh coiscín tú slán sábháilte, fad a úsáideann tú i gceart é.

Rabhadh

• Ní fhéadfaidh coiscíní tú a chosaint ar an víreas HPV, mar sin faigh vacsaíniú toisc gur galar gnéas-tarchurtha coitianta é.
• Ná caidéalú uisce nó aer isteach sa choiscín le seiceáil, fiú roimh agus tar éis é a úsáid. Féadann uisce nó aer an coiscín a phuncháil. Má sheiceálann tú coiscín ar an mbealach seo tar éis duit é a úsáid, tá an baol ann go mbeidh tú féin agus do pháirtí nochtaithe do na rúin le linn caidreamh collaí gan ghá.