Ábhar

• Céimeanna
• Comhairle
• Rabhadh

Dilates an ceirbheacs de réir mar a ullmhaíonn bean chun saothair agus breith a thabhairt. Dilates an ceirbheacs chun an bealach a oscailt do cheann an linbh dul ón uterus go dtí an vagina, agus ar deireadh i do chuid arm. Ba chóir go leathnódh an ceirbheacs ó 1 go 10 cm, nuair is féidir leat breith a thabhairt. I bhformhór na gcásanna, seiceálfaidh do dhochtúir, d’altra nó do chnáimhseach le haghaidh díleathadh ceirbheacs, ach b’fhéidir gur mhaith leat freisin dé-óid an cheirbheacs a sheiceáil leat féin. Trí dhul i dteagmháil le do cheirbheacs agus comharthaí eile a lorg cosúil le giúmar agus fuaimeanna saothair, is féidir leat a rá cé chomh fada agus atá do cheirbheacs.

Céimeanna

Cuid 1 de 3: Ullmhaigh le haghaidh scrúdú láimhe ar cheirbheacs

1. 

   Labhair le gairmí míochaine. Tá sé tábhachtach toircheas sábháilte a bheith agat chun leanbh sláintiúil a bheith agat. Le cúram máithreachais ceart ag dochtúir, altra nó cnáimhseach, éireoidh go maith le do thoircheas, agus beidh sé níos sábháilte freisin dé-óid an cheirbheacs a sheiceáil.
   • Tabhair faoi deara, ag tosú ón naoú mí, go dtosóidh do dhochtúir ag lorg comharthaí go bhfuil saothair ag druidim. Braithfidh siad a mbolg agus scrúdóidh siad an taobh istigh chun an ceirbheacs a sheiceáil.Cinnfidh do dhochtúir an bhfuil an leanbh “imithe síos”, rud a chiallaíonn go bhfuil an ceirbheacs tosaithe ag laghdú agus ag éirí níos boige.
   • Cuir aon cheist orthu, lena n-áirítear an bhfuil an leanbh imithe. Ba cheart duit fiafraí freisin an bhfuil sé sábháilte seiceáil a dhéanamh ar dhiadhadh ceirbheacs leat féin. Má tá an toircheas sábháilte, is féidir leat dul ar aghaidh.

2. 

   
   
   Ní na lámh. Leathnóidh lámha salach baictéir agus frídíní, agus beidh siad ina gcúis le hionfhabhtú. Ní mór lámh nó méar a chur isteach sa vagina chun an ceirbheacs a scrúdú. Tá níochán láimhe tábhachtach go háirithe do do shláinte féin agus do do leanbh roimh thástáil dé-óid cheirbheacsach.
   • Úsáid aon gallúnach agus uisce te chun do lámha a ní. Fliuch do lámha faoi uisce reatha agus bain úsáid as gallúnach, ag cuimilt lámha cúr. Scrobarnach do lámha go bríomhar ar feadh 20 soicind ar a laghad, agus déan cinnte gach dromchla de do lámha a chuimilt. Nigh gallúnach agus triomaigh do lámha go hiomlán.
   • Úsáid sanitizer láimhe ina bhfuil alcól 60% ar a laghad mura bhfuil gallúnach agat. Doirt isteach pailme na láimhe go leor le haghaidh dhá lámh. Mar is amhlaidh le gallúnach, cuimil do lámha le chéile chun aon dromchla a fhliuchadh, do tairní san áireamh. Lean ort ag cuimilt go dtí go mbeidh do lámha tirim.

3. 

   
   
   Iarr cabhair. Má tá tú rud beag neirbhíseach nó scanraithe faoi scrúdú a dhéanamh ort féin, iarr cabhair ar d’fhear céile nó grá. Lig an cúnamh is mó dóibh, chomh fada agus a bhraitheann tú compordach leis. Is féidir leo cabhrú trí scáthán a shealbhú, lámha a choinneáil, nó tú a chur ar a suaimhneas.

4. 

   Ullmhaigh le bheith i riocht compordach. Sula ndéanann tú scrúdú ar do cheirbheacs, ní mór duit suíomh compordach coirp a ullmhú. Déan iarracht suí ar an mbabhla leithris nó luí ar an leaba le do chosa leathan oscailte, fad is a bhraitheann tú is compordaí.
   • Bain díot do chuid éadaigh thíos sula dtosaíonn tú, mar sin ní bheidh ort iad a bhaint díot nuair a bheidh tú réidh.
   • Suigh nó squat ar an leithreas le cos amháin ar an urlár, an ceann eile ar shuíochán an leithreas. Is féidir leat squat a dhéanamh ar an urlár freisin nó luí ar an leaba má bhraitheann tú níos compordaí.
   • Cuimhnigh, níl aon rud náire ort, mar is gnáth agus nádúrtha an rud atá á dhéanamh agat.
   fógra

Cuid 2 de 3: Scrúdú an cheirbheacs sa bhaile

1. 

   
   
   Cuir dhá mhéar isteach i do vagina. Roimh an tástáil, ba cheart go mbraitheann tú i dtosach cé chomh fada agus a theastaíonn uait leathnú. In áit do lámh iomlán a chur isteach i do vagina, rud a fhágann míchompord, ní gá ach do innéacs agus do mhéara lár a úsáid chun scrúdú a dhéanamh ar an cheirbheacs.
   • Bí cinnte go nigh tú do lámha go maith le gallúnach agus le huisce sula gcuirfidh tú do mhéara i do vagina.
   • Socraigh bealach isteach na vagina le do mhéar. Tabharfaidh cúl na láimhe aghaidh ar an spine agus tabharfaidh na palms aghaidh suas. Tilt do mhéar i dtreo an anas chun an ceirbheacs a bhraitheann is éasca. Má bhraitheann tú aon phian nó míchompord, bain do mhéar.

2. 

   Brúigh do mhéar isteach sa cheirbheacs. Nuair a bhraitheann tú ceirbheacs bean torrach, mothaíonn sé go bhfuil na liopaí lán le roic. Tar éis duit do mhéara a chur isteach i do vagina, coinnigh ort ag brú do lámha go dtí go mbraitheann tú do cheirbheacs, a mhothaíonn cosúil le liopaí roctha.
   • Ba chóir go mbeadh a fhios agat go bhfuil ceirbheacs ard ag mná áirithe, agus go bhfuil ceirbheacs íseal ag mná eile. B’fhéidir go mbeidh ort do mhéar a bhrú go domhain isteach sa vagina nó í a bhaint amach go tapa. Go bunúsach, is é an ceirbheacs “deireadh” na vagina is cuma cá bhfuil sí suite sa chorp.
   • Téigh i dteagmháil go réidh chun an ceirbheacs a fháil. Is féidir fuiliú a bheith mar thoradh ar bhrú nó poking leis an méar.
   • Is féidir le méar sleamhnú go héasca go lárphointe an cheirbheacs má dhéantar í a dhíscaoileadh. Ag lár an cheirbheacs is féidir leat an sreabhán amniotic atá timpeall ar cheann an linbh a mhothú. Beidh tú ag mothú gur féidir leat teagmháil a dhéanamh le liathróidí rubair líonta uisce.

3. 

   Lean ort ag baint úsáide as do mhéara chun an dilatú ceirbheacs a mhothú. Nuair a bhíonn an stráice 10cm, sin de ghnáth nuair a bhíonn an leanbh réidh le breith. Má chuirtear méar amháin isteach go furasta sa cheirbheacs, bain úsáid as méar eile chun an leathnú a dhéanamh amach.
   • Cuimhnigh: más féidir leat méar amháin a shleamhnú go lárphointe an cheirbheacs, tá an fadú thart ar 1 cm. Ar an gcaoi chéanna, más féidir leat cúig mhéar a chur isteach sa cheirbheacs, is é 5 cm an fadú. Nuair a tharlaíonn saothair, athraíonn an ceirbheacs ó theannas go leaisteach. Nuair a bheidh an áirse sínte 5 cm, braithfidh tú go mbraitheann tú an fáinne rubair ar an gcanna bia.
   • Lean ort ag cur do mhéara isteach i do vagina go réidh go dtí go n-úsáideann tú do lámh go léir nó nuair a bhraitheann tú míchompord ar bith. Tarraing amach do lámh le feiceáil cé mhéad méara a d'úsáid tú. Tabharfaidh sé seo léargas duit ar an méid sínte atá sa cheirbheacs.

4. 

   Téigh chuig an ospidéal. Má tá do cheirbheacs níos mó ná 3 cm dilatáilte, bíonn tú i mbun saothair de ghnáth. Ba chóir duit dul chuig an ospidéal roghnaithe agat nó a bheith ullmhaithe sa bhaile má tá sé ar intinn agat seachadadh sa bhaile.
   • Cuidíonn monatóireacht spasm leat freisin a fháil amach an ceart duit dul chuig ospidéal nó nach bhfuil. Beidh na crapthaí níos déine agus níos minice. De ghnáth bíonn contrárthachtaí 5 nóiméad ag an am, a mhaireann thart ar 45-60 soicind.
   fógra

Cuid 3 de 3: Faigh níos mó comharthaí de cheirbheacs dilatáilte

1. 

   Éist le fuaimeanna do cheirbheacs ag dilatú. Tá go leor comharthaí ann go bhfuil an ceirbheacs dilated gan gá do mhéara a chur isteach sa vagina. Tá sé seo cabhrach go háirithe má tá tú i bpian mór nó míchompord. Déanfaidh mórchuid na mban fuaimeanna áirithe agus iad i mbun saothair. Cuideoidh éisteacht leis na fuaimeanna seo leat buille faoi thuairim a fháil maidir le cé mhéad atá do cheirbheacs scoite. De ghnáth bíonn tréimhsí saothair agus díleathadh an cheirbheacs ag gabháil leis na fuaimeanna seo a leanas:
   • Fadú 0-4 cm, ní dhéanann tú go leor torainn agus is féidir leat labhairt go réasúnta éasca le linn crapthaí.
   • Ag síneadh 4-5 cm, is féidir leat labhairt ar éigean nó ar éigean. Is féidir leis an torann a bheith an-éadrom.
   • Idir 5-7 cm, déanann tú torann níos airde agus míchothrom. Is beag nó is féidir leat labhairt le linn crapthaí.
   • Idir 7-10 cm, déanann tú torann an-ard agus ní féidir leat labhairt le linn crapadh.
   • Más duine measartha ciúin tú i mbun saothair, is féidir leat seiceáil freisin le haghaidh díleathaithe. Iarr ar dhuine ceisteanna a chur ort ag tús crapadh. Dá deacra a chruthaíonn an freagra is ea is mó a dhíscaoileann an ceirbheacs.

2. 

   Tabhair aird ar do chuid mothúchán. Is eispéireas mothúchánach do bhean leanbh a bheith aici. Má bhreathnaíonn tú ar na mothúcháin a bhíonn agat, is féidir leat dilation ceirbheacs a thuar. Féadfaidh na mothúcháin seo a leanas a bheith le feiceáil le linn saothair:
   • Sona agus sásta le stráice 1-4 cm
   • Smile agus gáire idir crapthaí ag stráice 4-6 cm
   • Éirithe ag scéalta grinn daoine eile agus ag comhrá gearr ag stráice thart ar 7 cm go dtí an seachadadh.

3. 

   Boladh chun fadú a mheas. Bíonn boladh ag a lán daoine nuair a bhíonn dianscaoileadh ceirbheacsach idir 6-8 cm ag mná. Tá an boladh trom go leor agus ní léir. Má bholadh tú an tobar seo i seomra mná atá i mbun saothair, d’fhéadfadh go mbeadh an ceirbheacs laghdaithe 6-8 cm.

4. 

   Faigh fuil agus mucus. Déanann mná áirithe mucus a secrete ag 39 seachtaine ón tréimhse iompair, atá dath bándearg nó donn le fuil. Is féidir le mucus fuilteach leanúint ar aghaidh ag scaoileadh le linn saothair luath. Mar sin féin, nuair a shroicheann an fadú 6-8 cm, d’fhéadfadh go leor fola agus mucus a bheith le feiceáil. Tugann cuma na substaintí seo le fios go bhféadfadh 6-8 cm a bheith ag baint le dianscaoileadh ceirbheacsach.

5. 

   Smaoinigh ar línte corcra. Tá an líne corcra seo suite sa gluteus, is féidir leat í a úsáid chun dilation ceirbheacs a chinneadh, nuair a shroicheann an líne seo barr an gluteus, uasmhéadaítear an ceirbheacs. B’fhéidir go mbeidh ort iarraidh ar dhuine eile breathnú ar an líne corcra.
   • I gcéimeanna luatha an tsaothair, tá an líne corcra suite in aice leis an anas. De réir mar a théann an tsaothair chun cinn, téann sé suas idir na masa. Nuair a dhéantar an ceirbheacs a uasmhéadú, síneann an líne seo go barr an gluteus.

6. 

   Smaoinigh ar an gcaoi a mothaíonn do chorp. Tugann a lán mná faoi deara comharthaí fisiciúla dianscaoilte gan an vagina a sheiceáil. De ghnáth braitheann siad go bhfuil slaghdán orthu nuair a bhíonn an stráice gar do 10 cm agus / nó le linn saothair. Is féidir le mothú na gcomharthaí agus na hairíonna seo cabhrú leat dianscaoileadh ceirbheacs a chinneadh. I bhformhór na gcásanna, trí fhéachaint ar mheascán de na marcóirí seo, inseoidh tú duit faoi dhiadhadh ceirbheacsach.
   • Mothaíonn tú gur mhaith leat vomit, aghaidh shruthlaithe agus te le teagmháil a dhéanamh le fios go bhfuil 5 cm sroichte ag an bpíosa. Is féidir leis an gcomhlacht crith go neamhrialaithe freisin. Mura ndéanann tú ach urlacan, is dóigh go mbeidh sé mothúchánach, hormónach nó tuirseach.
   • Má tá d’aghaidh dearg gan aon chomhartha eile, tá fadú 6-7 cm.
   • Bíodh a fhios agat go bhfuil tuirse nó fiabhras ann nuair a bhíonn do chorp ag crith go neamhrialaithe gan aon chomhartha eile.
   • Má lúbann tú do bharraicíní nó má sheasann tú ar do bharraicíní, síneann do cheirbheacs thart ar 6-8 cm.
   • Is comhartha soiléir iad dé-ghéanna ar na masa agus na pluide uachtaracha go bhfuil dé-óid cheirbheacsach thart ar 9-10 cm.
   • Is comhartha iad gluaiseachtaí bputóg neamhbheartaithe freisin go bhfuil an ceirbheacs dilatáilte go hiomlán. Féadfaidh tú ceann an linbh a bhraitheann ag an perineum.

7. 

   Mothaigh an brú i do chúl. De réir mar a théann an fhéatas isteach sa chanáil breithe, braithfidh tú brú ag pointí éagsúla feadh do chúl. An níos leithne an ceirbheacs dilatáilte, is doimhne an brú a théann síos an chúl. De ghnáth, téann brú ó imeall na pelvis go dtí an coccyx. fógra

Comhairle

• Go réidh agus go mall. Gan gluaiseachtaí tobann!
• Nigh do lámha tar éis duit an ceirbheacs a scrúdú.

Rabhadh

• Stop scrúdú a dhéanamh ar do cheirbheacs má bhíonn pian, míchompord nó spásmaí ort ó iarracht a dhéanamh do lámha a chur i do vagina. Sa chás seo, ba cheart duit scrúdú an cheirbheacs a fhágáil ar speisialtóir.