Údar:
Monica Porter
Dáta An Chruthaithe:
13 Márta 2021
An Dáta Nuashonraithe:
1 Iúil 2024
Ábhar
Is scil iontach é an cumas daoine a dhéanamh sásta. Dealraíonn sé go n-éireoidh tú níos fuinniúla agus casfaidh níos mó daoine a súile ort. Déan na daoine mórthimpeall ort a thaispeáint go bhfuil cúram ort fúthu. Cumarsáid a dhéanamh ar bhealach cairdiúil trí éisteacht níos mó ná labhairt agus ceisteanna a chur faoi dhaoine. Mol do chuid éachtaí agus cuimhnigh sonraí faoi do shaol ionas go mbraitheann daoine eile tábhachtach. Go ginearálta, coinnigh dearcadh dearfach agus tuiscint ar ghreann. Scaipeann na mothúcháin seo ar na daoine mórthimpeall ort.
Céimeanna
Modh 1 de 3: Comhráite cairdiúla
Éist níos mó ná caint. Níor chóir duit tionchar an-mhór a bheith agat ar an gcomhrá. Má dhéanann tú comhrá i gcomhrá, beidh an duine eile ag mothú go bhfuil tú ag labhairt thar a nguth. Ina áit sin, lig don duine eile labhairt agus gan labhairt ach nuair a bheidh siad críochnaithe. Cabhróidh sé seo leat a bheith dea-bhéasach agus tuisceanach nuair a bhíonn cúram ort faoi na rudaí a deir daoine eile.
- Ná cuir isteach agus duine ag labhairt. Ní maith le daoine go gcuirfí isteach orthu. Lig dóibh an méid atá á rá acu a chríochnú i gcónaí.
- Ar ndóigh, freagraíonn tú fós má iarrann siad. Ná cuardaigh an chéad deis eile, áfach, chun tosú ag caint fút féin arís. Lig do dhaoine eile é a rá.
Cuir ceisteanna faoin duine. Coinnigh an comhrá ar siúl trí cheist a chur ar dhuine fúthu féin. Tabhair seans dóibh oscailt suas agus labhairt fúthu féin. Bainfidh daoine taitneamh as labhairt le duine a bheidh ag éisteacht. Fiú an abairt shimplí, "Conas atá tú inniu?" cuir ar dhaoine eile go mbraitheann tú go bhfuil cúram orthu.- Ná cuir ceisteanna superficial amháin. Cruthaigh go bhfuil tú ag éisteacht trí cheisteanna a fhreagairt bunaithe ar an méid a dúirt siad.
- Mar shampla, má d'inis duine éigin duit faoina laethanta saoire agus bonn cothrom acu, abair, "Wow, conas a shocraigh tú an bonn?" Taispeánann sé seo ní amháin go bhfuil suim agat sa scéal, ach freisin.
Ná féach ar do ghuthán nó ríomhaire agus tú ag caint le daoine eile. Ná bíodh aon aird ort nuair a labhraíonn tú le duine. Má dhéantar seiceáil leanúnach ar do ghuthán nó ar ríomhaire, bíonn cuma mhígheanasach agus neamhshuimiúil ort. Cuir do ghuthán ar an mbord agus ná breathnaigh ar an ríomhaire. Déan teagmháil súl leis an duine chun a chur in iúl dóibh go bhfuil aird á tabhairt agat.- Más gá duit do ghuthán a sheiceáil i ndáiríre, gabh leithscéal agus abair, "Tá brón orm, caithfidh mé é seo a sheiceáil ar feadh tamaill."
- Má tá tú an-ghnóthach agus mura bhfuil am agat labhairt, labhair go béasach. Abair, “Ba mhaith liom níos mó a labhairt ach caithfidh mé glao gutháin oibre a dhéanamh. Feicfidh mé níos déanaí thú ”.
Díograiseach faoi na rudaí a deir siad. Taispeáin spéis nuair a insíonn duine rud éigin duit. Má roinneann siad an dea-scéal nó éacht, déan comhghairdeas leo. Abairt shimplí amháin, "Tá sin go hiontach!" cuirfidh sé ina luí orthu go bhfuil rud éigin bainte amach acu agus go bhfuil cúram ort faoi.- Bíonn daoine cúthail uaireanta nuair a mholann tú iad. Má deir siad, "Bhuel, ní rud mór é sin," is féidir leat dul ar aghaidh ag rá, "Bhuel nílim sásta ach tusa." Cuidíonn sé seo le nasc pearsanta a choinneáil le daoine eile gan iad a dhéanamh míchompordach.
Tabhair freagra ar an moladh má mhol duine éigin eile tú. B’fhéidir go ndéanann duine éigin comhghairdeas leat nó moladh duit agus tú ag caint. Gabhaim buíochas ó chroí leo as an moladh, agus ansin iad a mholadh arís. Déanann sé seo dea-bhéasach agus flaithiúil duit.
- B’fhéidir go ndúirt comhghleacaí gur mhol tú smaoineamh iontach i gcruinniú an lae inniu. Is féidir leat freagra a thabhairt, “Go raibh maith agat, tá áthas orm gur thaitin leat. Le do chuid eolais, táim cinnte go mbainfidh tú barr feabhais amach ”.
Seachain a gcuid tuairimí a cháineadh. Rud amháin atá cinnte, ní easaontaíonn tú le duine faoi chuid dá gcreideamh nó dá dtuairimí. Comhrá cairdiúil a choinneáil agus ná cáineadh iad. Ba chóir duit ligean dóibh a n-intinn a labhairt. Ar an mbealach seo, leanfaidh siad orthu ag mothú slán agus sásta labhairt leat.
- Is féidir leat easaontas a chur in iúl fós gan agóid. Níl ort ach a rá, "Ní hé sin mo bhealach, ach tuigim a bhfuil i gceist agat", ag taispeáint go n-admhaíonn tú iad fiú mura n-aontaíonn tú.
- Más mian leat achrann a sheachaint, déan neamhaird dá dtuairim agus aistrigh an comhrá i dtreo difriúil.
Modh 2 de 3: Cuir ar dhaoine go mbraitheann siad tábhachtach
Cuimhnigh sonraí faoina saol. Is bealach éifeachtach é seo chun nasc a dhéanamh le daoine agus a thaispeáint go bhfuil cúram mór ort faoi na rudaí a deir siad. Má dhéanann tú dearmad i gcónaí ar an méid a dúirt siad leat, is dócha nach bhfuil tú ag éisteacht. Déan iarracht cuimhneamh ar na sonraí a dúirt siad leat chun do nasc leis an duine sin a neartú.
- Fiosraigh sonraí. B’fhéidir go ndúirt duine éigin leat Dé hAoine go ndeachaigh siad chuig an gceolchoirm ar an deireadh seachtaine. Má bhuaileann tú leo Dé Luain, fiafraigh de conas a bhí an cheolchoirm ag dul. Taispeánann sé seo gur éist tú agus go bhfuil cúram ort fúthu.
- Má bhíonn aon trioblóid agat rudaí a mheabhrú, bain triail as cúpla cleachtadh chun do chuimhne a threisiú.
Taispeáin spéis i leideanna neamhbhriathartha. Taispeánann do stíl agus do theanga choirp féin do dhuine go bhfuil aird á tabhairt agat air. Nod, déan teagmháil súl, agus athraigh nathanna aghaidhe de réir an méid a deir siad chun a thaispeáint duit díriú ar a gcuid focal. Ná bí ciúin nó neamhfhreagrach amháin. Taispeánann sé seo go bhfuil tú neamhshuim den chomhrá.
- Má insíonn duine scéal duit faoi rud éigin neamh-inmhianaithe a tharla, leathnaigh do shúile agus déan aghaidh chorraithe. Beidh siad ag mothú go bhfuil tú dírithe go hiomlán ar an scéal.
- Féadfaidh tú an rud céanna a dhéanamh freisin nuair nach bhfuil tú ag caint go díreach le duine. Má tá comhghleacaí ag tabhairt cur i láthair i seomra comhdhála, féach orthu agus iad ag labhairt. Nod nuair a dhéanann siad smaoineamh maith, agus nótaí a ghlacadh. Cuireann na gníomhartha seo mothú tábhachtach ar an gcainteoir agus tuigfidh siad é.
Tabhair moladh go measartha. Is bealaí éifeachtacha iad moladh agus moladh chun go mbraitheann duine go bhfuil sé tábhachtach. Tabhair moladh do dhuine, ach ná téigh thar bord. Má choinníonn tú daoine ag moladh, beidh cuma mhisniúil ar do mholtaí. Bí dílis nuair a mholann tú daoine, agus ansin abair rud éigin eile.
- Ná lean ort ag moladh duine tar éis dóibh glacadh le do mholadh. Má deir siad go raibh maith agat, ná habair, "Dáiríre, rinne tú sár-jab." Beidh cuma bhréige air seo.
Tabhair aird ar a bhfuil bainte amach acu. Ní gá go mbeadh moladh príobháideach. Má tá aithne agat ar dhuine a bhfuil rud éigin bainte amach aige, cuir in iúl do dhaoine eile é. Beidh an duine sásta a fheiceáil go bhfuil meas ag daoine eile ar a rath.
- Ní gá gur comhartha foirmiúil é seo. D’fhéadfá a bheith ag tabhairt óráid ag rá, "Ba mhaith liom buíochas a ghabháil leis an Uasal Hung as barr feabhais a chur ar na figiúirí seo a chomhlánú." Tugann an ráiteas gasta seo creidiúnacht don duine eile gan tabhairt faoin ábhar.
- Mar sin féin, má iarrann duine ort fanacht ciúin, meas a mianta. B’fhéidir go dteastaíonn uathu a bheith ar an duine a inseoidh do dhaoine eile nó a chuirfidh náire ort.
Scríobh litir bhuíochais má dhéanann duine rud éigin ar do shon. Bealach iontach chun a thaispeáint go bhfuil tábhacht leo is ea go mbraitheann daoine go bhfuil luach orthu. Má chuidíonn duine leat, glac do chuid ama litir nó ríomhphost a scríobh ó chroí. Déan soiléir conas a chabhraigh siad leat agus abair go bhfuil meas agat air.
- Oibríonn admhálacha díreacha freisin. Aimsigh an duine agus buíochas a ghabháil leo. Taispeánann an rá, "Ní raibh uaim ach stopadh agus buíochas a ghabháil leat as do chabhair", go ndéanann tú rud éigin difriúil dóibh.
- Mura féidir leat an duine a aimsiú, is bealach maith é glao gutháin go raibh maith agat freisin.
Modh 3 de 3: Fuinneamh dearfach a scaipeadh
Seachain gossiping agus clúmhilleadh a dhéanamh ar dhaoine eile. Cruthaíonn ráflaí faoi dhaoine eile timpeallacht naimhdeach nach bhfuil chomh fáilteach. Má tá cáil ort as seo, is beag duine a bheidh ag iarraidh idirghníomhú leat. Fan amach ó gossip agus lig do dhaoine a bheith compordach ag caint leat. Beidh siad níos sona timpeall ort.
- Is cás riachtanach é seo chun smaoineamh ar an Riail Riachtanach. Ar mhaith leat go scaipfeadh duine ráflaí fút? Ní dócha. Mar sin, ná scaip ráflaí faoi dhaoine eile.
Caitheamh le daoine eile ar an mbealach is mian leat go gcaitheann daoine eile leat. Tugtar “Riail na Riachtanas” air seo. Más mian leat daoine eile a dhéanamh sásta, smaoinigh ar conas tú a dhéanamh sásta. Ansin, déileálfar leo dá réir. Beo de réir na rialach seo agus beidh tú i do dhuine i bhfad níos ciúine.
- Smaoinigh an labhraíonn tú le duine agus an dtaitneoidh sé leat as grúpa a thaitin. An mbeifeá sásta má dhéileálann duine leat mar sin? Ní dócha. Déan athbhreithniú ar do ghníomhartha agus gabh leithscéal.
Smile oiread agus is féidir. Cuidíonn miongháire leat go mbraitheann tú compordach agus scaiptear an dearfacht do gach duine mórthimpeall ort. Déan iarracht gáire a dhéanamh go minic. Féachfaidh tú i bhfad níos cairdiúla agus de ghnáth labhróidh daoine leat.
- Aon uair a chuireann tú beannacht ar dhuine, déan aoibh gháire agus tú ag rá hello. Is bealach éasca é seo chun mothúcháin dearfacha a scaipeadh.
- Ná déan iarracht gáire a dhéanamh ró-ard. Ní bheidh cuma fíor air sin. Tabharfaidh radiance nádúrtha duit ach coirnéil do liopaí a oscailt beagán.
Úsáid tuiscint ar ghreann. Cuidíonn mothú greann le strus a laghdú agus dearcadh dearfach a choinneáil. Níos tábhachtaí fós, meallfar daoine chugat más duine greannmhar tú. Smile go minic agus déan iarracht daoine eile a dhéanamh sona. Scaipfidh sé seo fuinneamh dearfach timpeall ort agus bainfidh daoine taitneamh as.
- Cuimhnigh nach bhfuil i gceist le mothú greann ach magadh. Níos mó ná sin is ea giúmar maith a choinneáil faoi gach rud. Má tharlaíonn an diúltach, déan iarracht an dearfach a fháil ann. Bí dóchasach nuair a bhíonn daoine eile dóchasach.
- Mar sin féin, bí ar an eolas i gcónaí faoi theorainneacha an ghreann. Ná habair scéalta grinn míchuí. Más cosúil nach bhfuil an duine eile sásta faoi do magadh, stad.
Comhairle
- Cuimhnigh go mbeidh gach cás difriúil. Má tharlaíonn rud éigin dona, ní hé sin an t-am is fearr chun do ghreann a thaispeáint. Déan gach cás a mheas agus gníomhú dá réir.
