Ábhar

• Céimeanna
• Rabhadh

Ní amháin go ndéanann an próiseas tuaradh discolor an ghruaig, ach dianscaoileann sé freisin na haigéid shailleacha sa seafta gruaige, rud a fhágann go bhfuil sé tirim agus lag. Tá an damáiste do do chuid gruaige buan, ach is féidir leat céimeanna a ghlacadh chun é a dhéanamh níos éasca fás sláintiúil nua gruaige a scuabadh agus a chur chun cinn. Cothaíonn sé gruaig damáiste tar éis tuaradh trí thaise agus próitéin a chur leis an ghruaig díreach tar éis tuaradh, ansin é a riochtú go rialta agus seachain aon rud a dhéanamh a dhéanfaidh dochar breise don ghruaig le cuidiú le gruaig a athbhunú. sláintiúil.

Céimeanna

Modh 1 de 2: Cúram Gruaige

1. 

   Seachain do chuid gruaige a ní le seampú don chéad 24-48 uair an chloig tar éis tuaradh. Beidh gruaig an-tirim tar éis tuaradh, mar sin ná caill olaí nádúrtha do chuid gruaige le seampú. Déan iarracht gan do chuid gruaige a ní le seampú chomh fada agus is féidir, ach is féidir leat do chuid gruaige a shruthlú agus a riocht le oiriúntóir.

   Nóta: Beidh cuticles gruaige an-bulging agus lag díreach tar éis tuaradh. Fágann sé sin go bhfuil an ghruaig le feiceáil níos tibhe, ach má dhéantar í a ní féadann sí dochar breise a dhéanamh do na snáitheanna atá lag cheana féin.

   
   

2. 

   Úsáid oiriúntóir domhain gruaige in ionad oiriúntóir gach 2 uair. Cuir oiriúntóir nó masc gruaige i bhfeidhm chun gruaig a thriomú sula dtéann tú ag cithfholcadh. Lig sé suí ar feadh 3-5 nóiméad, ansin sruthlaigh agus nigh do chuid gruaige le seampú.
   • Bain triail as do oiriúntóir gruaige te féin a dhéanamh ag baint úsáide as ola olóige, cnó cócó, nó avocado chun taise a chur leis a théann go domhain isteach sa seafta gruaige.
   • Féadfaidh tú tuáille a fhilleadh thar do cheann agus ligean don ola fanacht i do chuid gruaige agus tú i do chodladh. Sruthlaigh an mhaidin dár gcionn sa chith, nigh le seampú agus stíl mar is gnách.
   • Má aimsíonn tú táirgí ola-bhunaithe ró-throm, bain triail as masc gruaige ó sciamhlann nó ó chógaslann.

3. 

   
   
   Úsáid oiriúntóir tirim gach lá chun taise a chur le do chuid gruaige. Éifeachtacht an oiriúntóra thraidisiúnta a mhéadú trí oiriúntóir a úsáid tar éis snámha. Úsáid oiriúntóir chun do chuid gruaige a dhéanamh éasca le stíl agus níos lú praiseach.

   Comhairle: Tá oiriúntóir tirim cabhrach go háirithe nuair is mian leat do chuid gruaige a shealbhú in aimsir an-te nó fuar.

4. 

   
   
   Úsáid masc gruaige próitéine sa bhaile chun do chuid gruaige a chothú go saor. Is leigheas iontach iad maisc phróitéin do ghruaig bhaile le haghaidh dianoiriúnaithe gruaige gan a lán airgid a chaitheamh ag an salon gruaige. Is gnách go mbíonn na táirgí seo ar fáil i gcógaslanna nó ar líne.
   • Cuardaigh táirgí ina bhfuil keratin, próitéin atá tairbheach don ghruaig.
   • Déan masc próitéine trí 1 ubh agus 1 teaspoon iógart bán a mheascadh.Measc 1 nó 2 taespúnóg níos mó de iógart má tá gruaig ró-ghualainn ort. Fág an masc ar do chuid gruaige ar feadh 30 nóiméad, ansin sruthlaigh do chuid gruaige le huisce fuar chun na huibheacha i do chuid gruaige a aibiú.
   • Úsáid masc próitéine gach oíche don chéad seachtain tar éis do ghruaig a bhaint má tá do chuid gruaige ró-thirim.

5. 

   Bí réidh le do chuid gruaige, go háirithe nuair a bhíonn sé fliuch. Briseann an ghruaig go héasca agus í fliuch, mar sin déan cinnte fanacht go mbeidh sé tirim go hiomlán sula cíor. Caithfidh tú a bheith socair freisin agus do chuid gruaige á thriomú. Bain úsáid as tuáille bog microfiber chun gruaig thirim a phatrú go réidh, mar is féidir le gruaig a bhriseadh nó a fháscadh.
   • Mura bhfuil tuáille bog agat, bain triail as sean-t-léine!

6. 

   Déan bearradh as foircinn gruaige ar bith a ndearnadh damáiste dóibh. Bíodh do stíleoir gruaige Baile Átha Troim na foircinn scoilte. Má tá do chuid gruaige briste sa lár, bain triail as stíl gruaige a oireann do fhad an tsosa.
   • Ciallaíonn foircinn scoilte go roinntear foircinn an seafta gruaige i roinnt snáitheanna níos lú. Is féidir le gruaig scoilt suas go dtí an scalp, agus gruaig damáiste agus frámaithe mar thoradh air. Cabhróidh foircinn scoilte bearrtha le damáiste a chosc ó leathadh ar feadh an seafta gruaige.
   • Mura dteastaíonn uait do stíl gruaige a athrú ar an bpointe boise, ba cheart duit iarraidh ar Bearbóir bearradh thart ar 1 cm níos lú, ansin Baile Átha Troim an ghruaig dhamáistithe thart ar uair sa mhí, gach uair a scamhadh beagán níos mó.

7. 

   Bíodh cóireáil gruaige próitéine agat ag an salon gruaige más féidir leat é a íoc. Déanfaidh próitéin gruaig níos láidre agus níos lú briste. Na cóireálacha gruaige próitéine is déine a dhéantar i salon gruaige. Labhair le do gruagaire le fáil amach cad a oibríonn is fearr duitse. Dá luaithe a dhéanann tú é seo, is ea is dóichí a bheidh sé cosc ​​a chur ar bhriseadh agus damáiste gruaige.
   • Is minic go mbíonn táirgí ag salons gruaige le foirmlithe agus tiúchain éagsúla chun críocha éagsúla. Tar éis an chéad dianchóireála, is féidir leat leanúint ar aghaidh ag moisturize agus / nó riocht do chuid gruaige gach cúpla mí chun gruaig shláintiúil a chothabháil. Labhair le do gruagaire chun an plean is fearr a dhéanamh.

8. 

   Glac vitimíní gruaige sláintiúla chun fás sláintiúil gruaige a spreagadh. Is féidir le capsúil ola éisc atá saibhir i óimige-3 gruaig a chur ar ais ón taobh istigh amach. Déan iarracht an forlíonadh seo a ghlacadh ar feadh 6 mhí le feiceáil an bhfuil aon fheabhsú ar fhás gruaige.
   • Is féidir le veigeatóirí forlíonta ola flaxseed a chur in ionad ola éisc.
   fógra

Modh 2 de 2: Cosain gruaig ó dhamáiste breise

1. 

   Nigh do chuid gruaige le seampú 1-2 uair sa tseachtain. Stiallfaidh an seampú do chuid gruaige olaí nádúrtha. Tá níos lú ola i do chuid gruaige tar éis tuaradh, mar sin ba chóir duit do chuid gruaige a ní chomh minic le seampú. Déan iarracht nigh ach uair sa tseachtain más féidir.
   • Mura leor do chuid gruaige a ní uair sa tseachtain, déan iarracht líon na níocháin a laghdú go 2-3 huaire sa tseachtain. Is féidir leat triail a bhaint as malartach le seampúnna rialta chun do chuid gruaige a choinneáil glan.
   • Seachain seampúnna sulfáite a úsáid, mar go ndéanfaidh sé seo gruaig a thriomú tuilleadh.
   • Bain triail as oiriúntóir glantacháin gruaige a úsáid in ionad seampú chun do chuid gruaige a ghlanadh agus a chothú go réidh. Is féidir le do gruagaire an t-oiriúntóir seo a mholadh. Is féidir leat athrú go dtí oiriúntóir íonaithe a úsáid go hiomlán nó go malartach le seampú agus oiriúntóir saor ó shulfáit.

2. 

   Cosain gruaig ón ngrian. Tá gruaig tar éis tuaradh an-so-ghabhálach ó dhamáiste nuair a bhíonn sí nochtaithe do ghhathanna ultraivialait, agus fiú scalp grianmhar mura bhfuil tú cúramach. Má tá sé ar intinn agat dul lasmuigh ar feadh níos mó ná uair an chloig, tabhair leat hata nó scáth gréine.

   Comhairle: Le haghaidh cosaint gruaige breise, spraeáil le holaí grianscéithe a dhéantar le comhábhair nádúrtha mar ola cnó cócó agus im shea.

3. 

   Seachain ceimiceáin cosúil le clóirín. Agus tú ag dul ag snámh tar éis tuaradh, déan cinnte nach gcuireann tú do cheann san uisce, nó caith caipín snámh chun do chuid gruaige a chosaint ar chlóirín in uisce na linne. Ós rud é go ndéanfar níos mó damáiste do ghruaig tar éis tuaradh, ní mór duit a bheith an-chúramach leis na ceimiceáin atá nochtaithe dóibh ró-fhada.
   • Sruthlaigh go maith tar éis snámha chun clóirín a bhaint de ghruaig a luaithe is féidir.
   • Má tá sé ar intinn agat do chuid gruaige a ní le seampú tar éis duit clóirín a nochtadh, bain úsáid as seampú clóirínithe. Iarr moladh ar an gruagaire nó é a cheannach ón gcógaslann. Féadann seampúnna glantacháin dhomhain clóirín a bhaint den ghruaig.

4. 

   Seachain teas a úsáid chun gruaig a stíliú nó a chóireáil. Bain triail as stíleanna gruaige a roghnú nach dteastaíonn go leor cúraim uathu. Ba chóir duit ligean do chuid gruaige tirim go nádúrtha agus í fliuch agus glacadh lena uigeacht nádúrtha ionas nach mbeidh ort straightener nó iarann ​​tlú a úsáid.
   • Is gnách go mbíonn gruaig tuartha sobhriste, agus mar sin má úsáidtear teas beidh sé níos seans maith go mbrisfidh sí.
   • Más gá duit teas a úsáid ó am go ham chun do chuid gruaige a stíliú, bain úsáid as oiriúntóir teas-resistant agus coinnigh an uirlis stíle ar an suíomh is ísle.

5. 

   Le haghaidh stíleanna gruaige simplí. Seachain stíleanna gruaige a scuabadh nó a stíliú a chuireann ar ghruaig tarraingt, curl nó briseadh. Ba chóir duit ligean do chuid gruaige cneasaithe trína scaoileadh go nádúrtha nuair is féidir. Ná ceangail do chuid gruaige ró-dhaingean nó gearrthóg do chuid gruaige le toothpick.
   • Más gá duit do chuid gruaige a cheangal suas ard, ba chóir duit brace éadrom a úsáid nach gcruthóidh línte i do chuid gruaige. Déanfaidh ceangail gruaige a chruthaíonn streaks i do chuid gruaige do chuid gruaige níos brittle.

6. 

   Bain gruaig nua-fhásta go réidh. Iarr ar do gruagaire stíl gruaige níos boige. Is féidir leat triail a bhaint as stíl gruaige nach gá gruaig a bhaint ó fhréamh go barr. Fiafraigh faoi stíleanna gruaige atá níos dorcha ná na foircinn ionas nach mbeidh ort gruaig nuafhásta a scriosadh go láidir.

   Comhairle: Má bhíonn ort tuaradh arís, ullmhaigh agus cosain do chuid gruaige trí ola cnó cócó a chuimilt ar do chuid gruaige thar oíche agus é a fhágáil thar oíche roimh thuaradh an lá dar gcionn.

   fógra

Rabhadh

• Mura ndéantar i gceart é, is féidir leis an bpróiseas tuaradh do chraiceann a dhó, mar sin moltar duit do chuid gruaige a thuaradh go gairmiúil.