Conas déileáil le tic néaróg

Físiúlacht: al quran baqara 200 to 286 | al quran | quran البقرة 200 الى 286

Ábhar

Céimeanna
Modh 1 de 2: Cad atá le déanamh le tic néaróg
Modh 2 de 2: Siondróm Tourette a idirdhealú ó Tic Neamhbhuan
Leideanna
Earraí breise

Is éard atá i tic néaróg ná twitching athchleachtach ainneonach nach féidir leis an duine a rialú nó a bhfuil sé deacair air a rialú. De ghnáth, tarlaíonn neamhord tic sa cheann, san aghaidh, sa mhuineál agus / nó sna foircinní. Is minic a bhíonn tics néarógacha le feiceáil in óige, agus féadtar an leanbh a dhiagnóisiú le siondróm Tourette nó tic neamhbhuan (braitheann sé ar fad ar mhéid an léirithe agus cá fhad a mhaireann na hairíonna). Ní fios cad iad na cúiseanna go díreach atá le tics, ach is minic a bhíonn teannas néaróg, imní orthu, nó bíonn siad mar thoradh ar chógais áirithe a ghlacadh. Tá sé tábhachtach foghlaim conas déileáil le tics néaróg, go háirithe le linn óige. Méadóidh sé seo an dóchúlacht go léireoidh sé níos lú nó go n-imeoidh sé le haois.

Céimeanna

Modh 1 de 2: Cad atá le déanamh le tic néaróg

1 Bí foighneach agus ná smaoinigh ar an rud is measa. Má thugann tú faoi deara go bhfuil tic ag do leanbh nó gaol, ná glac leis go mbeidh sé amhlaidh i gcónaí. Bí foighneach agus tabhair tacaíocht don duine. Déan iarracht a fháil amach an féidir le strus sa bhaile, san obair, nó ar scoil tics a spreagadh. Is minic, le linn na hóige, go n-imíonn tics laistigh de chúpla mí. Mar sin féin, ní dócha go n-imeoidh an tic a bhí le feiceáil mar dhuine fásta as féin.
- Má mhaireann tic duine fásta ar feadh bliana, is dóichí go bhfuil siondróm Tourette air nó uirthi, ach fiú ansin is dóichí go n-imeoidh sé nó go lagóidh sé.
- Is féidir le strusóirí mothúchánacha, síceolaíocha agus fisiciúla a bheith ina gcúis le neamhoird néareolaíocha.Breathnaigh ar iompar do pháiste le tuiscint a fháil ar cad is féidir a bheith ina chúis le strus agus conas is féidir leat déileáil leis na tosca seo.
2 Ná cuir an diagnóis i gcuimhne duit. Ní dhéantar aon tástálacha agus scrúduithe chun tic néaróg a dhiagnóisiú, mar sin is minic nach mbíonn an chúis ar eolas. Ná bíodh imní ort ná bíodh imní ort an iomarca faoi tic an linbh, mar is gnách go dtógann sé 2-3 mhí i leanaí. Déan staidéar ar an bhfaisnéis ar an Idirlíon (foinsí iontaofa iontaofa amháin) chun tuiscint níos fearr a fháil ar an ngalar agus cé chomh minic a tharlaíonn sé i leanaí.
- Is féidir le dochtúir cúis neamhord tromchúiseach a chinneadh a thaispeánann go bhfuil sé ina néaróg. I measc na neamhoird den sórt sin tá neamhord easnaimh aire, gluaiseachtaí ainneonach mar gheall ar ghalar néareolaíoch (spasm matáin clónach), neamhord obsessive-compulsive, agus titimeas.
3 Déan neamhaird den tic. Molann dochtúirí agus síciteiripeoirí nach dtugann cairde agus teaghlach an duine le tics aird ar ghluaiseachtaí ainneonach, ar dtús ar a laghad. Is féidir le fócas iomarcach, go háirithe má tá sé diúltach agus má chuimsíonn sé teanga bhréan, strus agus twitching a mhéadú. Tá sé deacair rud a fháil idir spéis i bhfadhb agus aird iomarcach a threisíonn an fhadhb.
- Ná déan aithris ar an duine - cuirfidh sé seo imní agus náire air.
- Mura n-imíonn an tic i gceann cúpla seachtain, fiafraigh den duine cad atá ag cur isteach air. Is féidir le gluaiseachtaí athchleachtacha, lena n-áirítear síneadh nasal agus casacht, a bheith ina gcomhartha ar ailléirgí, ionfhabhtú ainsealach, nó riochtaí míochaine eile.
- Ba cheart go mbeadh an cinneadh cóireáil a lorg mar thoradh ar an míchompord a chuireann ar an duine a bheith trína chéile, ní náire.
4 Déan iarracht teiripeoir a fheiceáil. Má tá an tic ag cruthú fadhbanna cumarsáide ar scoil nó ag an obair, b’fhéidir go mbeidh cabhair ó theiripeoir ag teastáil ón duine. Is minic, úsáideann speisialtóirí an modh teiripe cognaíocha-iompraíochta. Ba chóir go mbeadh dlúthghaol nó cara in éineacht leis an duine chun iad a choimeád socair. De ghnáth bíonn roinnt seisiún de dhíth.
- Cuimsíonn Teiripe Chognaíoch Iompraíochta (CBT) córas atógáil scileanna a shainaithníonn nuair a tharlaíonn tics nó iompraíochtaí athchleachtacha agus a chabhraíonn leis an othar déileáil leis na léirithe seo. Meastar gur gníomh ainneonach é tic, ach féadtar é a chur faoi chois ar feadh tamaill. Ar an drochuair, is minic a bhíonn míchompord agus míchompord mar thoradh air seo.
- Labhraíonn an teiripeoir leis an othar agus cuireann sé ceisteanna air. Cuidíonn sé seo le dul i ngleic leis na fadhbanna iompraíochta atá i láthair i neamhord easnaimh aire agus neamhord obsessive-compulsive.
- Tá dúlagar agus imní coitianta freisin i measc daoine a bhfuil tics orthu.
- Níos minice, tá sé dodhéanta fáil réidh go hiomlán le tic néaróg le cabhair ó shíciteiripe, ach is féidir leis an gcóireáil na léirithe a lagú.
5 Cuir ceist ar do dhochtúir faoi chógais. Tá cógais speisialta ann a d’fhéadfadh tionchar a imirt ar léiriú tics agus déileáil le fadhbanna iompraíochta eile, ach braitheann sé ar fad ar cibé an bhfuil an tic buan nó sealadach, agus ar aois an othair. Maidir le leanaí a bhfuil tics shealadacha orthu, ní chuirtear drugaí in iúl - ní fhorordaítear iad ach dóibh siúd a bhfuil siondróm Tourette orthu ar feadh i bhfad. Is féidir le míochainí síceatrópacha dul i bhfeidhm ar airíonna agus ar iompar, ach is minic a bhíonn fo-iarsmaí tromchúiseacha ina gcúis leo, mar sin pléigh na buntáistí agus na míbhuntáistí le do dhochtúir ar dtús.
- I measc na ndrugaí a chuireann bac ar tháirgeadh dopamine san inchinn tá fluphenazine, haloperidol, pimozide. Go leor leor, is fo-iarmhairt de na drugaí seo tics athchleachtach ainneonach.
- Le cabhair ó instealladh Botox, is féidir leat fíochán matáin a “reo”. Ligeann sé seo duit dul i ngleic le tics aghaidhe nó muineál áitiúla go measartha.
- Is féidir le míochainí ADHD (neamhord hipirghníomhaíochta easnaimh aire), lena n-áirítear meitiolphenidáit agus dextroamphetamine, maolú a dhéanamh ar néaróga, ach féadann siad iad a mhéadú freisin.
- Cuidíonn coscairí adrenergic (clonidine, guanfacine) le leanaí impulses coirp a rialú agus fearg a throid.
- Is féidir le frithdhúlagráin (mar shampla topiramate), atá forordaithe le haghaidh titimeas, cabhrú le tics Tourette a mhaolú.
- Ar an drochuair, níl aon ráthaíocht ann go mbeidh na drugaí in ann fáil réidh le tics. Chun an dóchúlacht go bhforbrófar fo-iarsmaí a laghdú, tosú le dáileoga beaga agus déan iad a mhéadú de réir a chéile go dtí go dtosóidh na fo-iarsmaí le feiceáil. Ansin stad an dáileog a thógáil nó a laghdú.

Modh 2 de 2: Siondróm Tourette a idirdhealú ó Tic Neamhbhuan

1 Smaoinigh ar aois agus inscne. Is gnách go mbíonn tics néarógacha, a tharlaíonn de bharr siondróm Tourette, idir 2-15 bliana d’aois, go minic ag aois 6. Is féidir le siondróm Tourette leanúint ar aghaidh mar dhuine fásta, ach tosaíonn sé á léiriú féin ina óige. Bíonn tic neamhbhuan le feiceáil freisin roimh 18 mbliana d’aois, go minic ag aois 5-6, ach imíonn sé de ghnáth laistigh de bhliain.
- Tá an aois a léirítear an dá ghalar cosúil, áfach, is minic a léirítear siondróm Tourette ag aois níos luaithe mar gheall ar réamhchinneadh géiniteach.
- De ghnáth ní thagann tics néarógacha, a bhíonn le feiceáil den chéad uair mar dhaoine fásta, faoin sainmhíniú ar shiondróm Tourette nó tic aistritheach. Ní dhéantar an dá dhiagnóis seo ach le linn na hóige.
- Forbraíonn buachaillí siondróm Tourette agus tic aistritheach 3-4 huaire níos minice ná cailíní, ach is dóichí go léireoidh cailíní go leor neamhghnáchaíochtaí iompraíochta agus síceolaíocha eile.
- Tá siondróm Tourette le hoidhreacht. Níos minice, míníonn géineolaíocht cásanna an ghalair seo.
2 Déan anailís ar a fhad a mhaireann tic. Is príomhfhachtóir é fad an tic chun galair a idirdhealú. Déantar diagnóis tic aistritheach má mhaireann an tic ar feadh 4 seachtaine ar a laghad agus go ndéantar arís é go laethúil, ach nach faide ná bliain. Déantar diagnóis siondróm Tourette má mhair an tic níos mó ná bliain. Ar an gcúis seo, chun diagnóis cheart a fháil, ní mór duit fanacht bliain ar a laghad.
- Is minic, imíonn tic aistritheach laistigh de chúpla seachtain nó mí.
- Má mhaireann an tic níos faide ná bliain, meastar go bhfuil sé ainsealach go dtí go mbeidh go leor ama caite chun diagnóis a dhéanamh ar shiondróm Tourette.
- Tá tics aistrithe níos coitianta ná siondróm Tourette. Forbraíonn tic aistritheach i 10% de leanaí, agus siondróm Tourette - i 1%.
- De ghnáth bíonn tionchar ag siondróm Tourette sa daonra i gcoitinne ar 3-5 dhuine in aghaidh gach 10,000 duine.
3 Tabhair aird ar nádúr an tic. Le go ndéanfar leanbh nó duine fásta a dhiagnóisiú le siondróm Tourette, caithfidh dhá mhótar-tic agus tic gutha amháin a bheith acu ag an am céanna, agus caithfidh siad maireachtáil ar feadh bliana ar a laghad. I measc na ngnéithe coitianta mótair tá clamhsán go minic, twitching srón, grimacing, smacking liopaí, casadh ceann, agus toir. I measc na bhfuaimeanna tá grunting, casacht, agus béicíl focail nó frásaí iomlána. D’fhéadfadh go mbeadh go leor tics ag leanbh a bhfuil siondróm Tourette air ag an am céanna.
- De ghnáth ní bhíonn ach mótar amháin (twitching) nó tic gutha ag leanaí a bhfuil tics aistritheacha acu. Tá teaglaim thar a bheith annamh.
- Má tá aon tic ag do leanbh nó do ghaol, is dócha go bhfuil an tic inaistrithe agus go n-imeoidh sé go luath (i gceann cúpla seachtain nó mí).
- Má dhéanann duine focail nó frásaí a athrá, meastar gur cineál deacair tics gutha é.
4 Tabhair aird ar dhéine an tic. Is féidir le siondróm Tourette a bheith measartha go dian. De ghnáth bíonn comharthaí an choinníll seo casta agus fuaimeanna, ach d’fhéadfadh gluaiseachtaí deacra a bheith iontu freisin. Le tics casta, d’fhéadfadh go mbeadh gluaiseachtaí eile ag gabháil le gluaiseachtaí áirithe - mar shampla, déanann duine a cheann a chroitheadh agus a theanga a chaitheamh amach ag an am céanna. D’fhéadfadh go mbeadh gluaiseachtaí casta ag leanaí nó daoine fásta a bhfuil tics idirthréimhseacha orthu, ach tá sé seo i bhfad níos lú coitianta.
- Is iad na chéad chomharthaí den dá ghalar ná tics aghaidhe: caochadh tapa (le súil amháin nó an dá cheann), ardú na súl, twitching na srón, na liopaí a bhogadh ar aghaidh, grimacing, agus an teanga a ghreamú amach.
- Is minic a fhorlíontar tics tosaigh nó cuirtear gluaiseachtaí tobann an mhuineál, an stoc nó na géaga ina n-ionad. De ghnáth bíonn tic sa mhuineál ina chúis leis an gceann cromadh go géar ar thaobh amháin.
- Is gnách go dtarlaíonn twitching sa dá chás arís agus arís eile i rith an lae (go minic in urghabhálacha) beagnach gach lá. Uaireanta bíonn sosanna ann a mhaireann roinnt uaireanta an chloig. Ní tharlaíonn urghabhálacha le linn codlata.
- Is minic a bhíonn tics néarógacha cosúil le hiompar duine nuair a bhíonn siad neirbhíseach (mar sin an t-ainm). Féadfaidh sé dul in olcas le linn strus nó imní, agus laghdú le linn chuimhneacháin socair.
5 Cuardaigh neamhoird eile a d’fhéadfadh a bheith bainteach le tics. Is minic a ghabhann Tic le galair ar nós neamhord hipirghníomhaíochta easnaimh airde (ADHD), neamhord obsessive-compulsive (OCD), uathachas, agus / nó dúlagar. Is fachtóirí riosca iad fadhbanna tromchúiseacha léitheoireachta, scríbhneoireachta agus / nó matamaitice freisin.
- Tá neamhord obsessive-compulsive tréithrithe ag smaointe obsessive agus imní, chomh maith le gníomhartha athchleachtach. Mar shampla, toisc go bhfuil duine buartha faoi frídíní nó salachar, déanann sé a lámha a ní i gcónaí i rith an lae.
- Tá neamhord meabhrach, iompraíochta nó forbartha amháin eile ar a laghad ag thart ar 86% de leanaí a bhfuil siondróm Tourette orthu. Is minic gurb é ADHD nó OCD é.

Leideanna

Is gnách go n-imíonn tics néarógacha astu féin agus ní fheictear iad le linn codlata.
Tá siondróm Tourette géiniteach sa nádúr. Is é príomhchúis an tic aistrithe ná tosca seachtracha (strus, foréigean, cothú).
Tugann torthaí taighde le fios go mínítear siondróm Tourette le neamhghnáchaíochtaí san inchinn agus easpa nó barraíocht hormóin neurotransmitter (dopamine agus serotonin).