Ábhar

• Céimeanna
• Cuid 1 de 4: Fungas ingne a aithint
• Cuid 2 de 4: Fungas a chóireáil le drugaí thar an gcuntar agus leigheasanna tíre
• Cuid 3 de 4: Cóireálacha ar Oideas don Fhungas
• Cuid 4 de 4: Athshlánú a Chosc
• Leideanna

Is ionfhabhtú é onychomycosis, nó fungas ingne, a théann i bhfeidhm ar bharraicíní agus, i gcásanna neamhchoitianta, ar na méarloirg. Fungas dermatophyte is cúis leis an ionfhabhtú seo a mbíonn rath orthu i dtimpeallachtaí te agus tais mar bhróga. Má tá amhras ort go bhfuil do tairní solúbtha, cuir tús le cóireáil chomh luath agus is féidir agus lean leis an gcóireáil, ar shlí eile d’fhéadfadh an fungas filleadh.

Céimeanna

Cuid 1 de 4: Fungas ingne a aithint

1. 1 Cuardaigh spotaí bána nó buí faoi do tairní. Is iad na spotaí seo an chéad chomhartha d’ionfhabhtú fungas. Is féidir leo a bheith le feiceáil faoi bharr na ingne. De réir mar a fhorbraíonn an t-ionfhabhtú, fásann an stain, agus éiríonn an ingne níos tibhe agus tosaíonn sí ag cromadh ó na taobhanna.
   • Is féidir leis an ingne a bheith dífhoirmithe freisin.
   • Féadfaidh ingne ionfhabhtaithe dul pale.
   • Féadfaidh smionagar a bheith le feiceáil faoin ingne agus é a dhéanamh le feiceáil níos dorcha.
2. 2 Seiceáil le haghaidh boladh míthaitneamhach ón ingne. Ní bhíonn boladh míthaitneamhach ag gabháil le hionfhabhtú fungas i gcónaí. Má thaispeánann tú comharthaí ionfhabhtaithe, ach mura bhfuil droch bholadh ann, ní chiallaíonn sé sin nár cheart go mbeadh eagla ort roimh ionfhabhtú.
3. 3 Seiceáil an bhfuil tairní eile ionfhabhtaithe. Scaipeann fungas ingne go héasca. D’fhéadfadh duine a fháil go tobann nach bhfuil ingne amháin ionfhabhtaithe, ach roinnt (ach, mar riail, ní gach ceann). Is comhartha eile de fhungas ingne é staining ar tairní iolracha.
4. 4 Ná bíodh aon leisce ort dul chuig an ospidéal má bhraitheann tú pian nó má thosaíonn do tairní ag sleamhnú. Is comharthaí follasacha iad seo den ionfhabhtú, agus ag céim sách déanach dá bhforbairt. Má dhéantar neamhaird den ionfhabhtú, féadfaidh sé dul i bhfeidhm ar do chumas siúl agus a chur faoi deara go scaipfidh sé chuig tairní eile agus an craiceann timpeall do tairní.

Cuid 2 de 4: Fungas a chóireáil le drugaí thar an gcuntar agus leigheasanna tíre

1. 1 Cuir ointment Vicks VapoRab i bhfeidhm ar do tairní. Cuir an ointment seo (a úsáidtear go coitianta chun casacht a chóireáil) i bhfeidhm gach lá chun comharthaí an ionfhabhtaithe a mhaolú. Cuir roinnt ointment le swab cadáis.
2. 2 Déan do tairní a mhaolú agus a mhaisiú. Baile Átha Troim do tairní chun brú ar do mhéara agus bharraicíní a mhaolú, agus pian a mhaolú. Má théann ionfhabhtú isteach san ingne agus má éiríonn sé níos tanaí agus níos deacra, beidh sé deacair ort é a mhaisiú gan é a mhaolú ar dtús. Ceannaigh lóis úiré thar an gcuntar chun cabhrú leis na ceantair atá buailte ar do phláta ingne a chrapadh agus a bhriseadh síos.
   • Sula dtéann tú a chodladh, cuir lotion ar an ingne atá buailte agus fillte é i bindealáin.
   • Nigh do chosa le gallúnach agus le huisce ar maidin chun an lóis a bhaint. Go luath ina dhiaidh sin, bogfaidh na tairní a ndóthain le comhdú nó le bearradh.
   • Faigh lóis úiré 40%.
3. 3 Ceannaigh uachtar nó ointment antifungal. Bain triail as roinnt leigheasanna thar an gcuntar sula dtéann tú chuig do dhochtúir. Ar dtús, ba chóir duit na spotaí bána a ghearradh den ingne atá buailte agus ansin iad a sáithiú in uisce ar feadh cúpla nóiméad. Wipe do tairní tirim sula gcuireann tú an uachtar le swab cadáis.
   • Is féidir le swab cadáis agus feidhmitheoirí indiúscartha eile cuidiú le leathadh an ionfhabhtaithe a chosc. Déan iarracht teagmháil a dhéanamh leis an limistéar atá buailte chomh beag agus is féidir.
4. 4 Cuir sliocht Kirkazone vulgaris i bhfeidhm. I staidéar amháin, fuarthas go raibh sliocht den phlanda seo chomh héifeachtach le ointments antifungal ar oideas. Maireann cúrsa na cóireála thart ar thrí mhí.
   • Don chéad mhí, cuir an sliocht i bhfeidhm gach trí lá.
   • Sa dara mí, cuir an sliocht i bhfeidhm dhá uair sa tseachtain.
   • Le mí anuas, cuir an táirge i bhfeidhm uair sa tseachtain.

Cuid 3 de 4: Cóireálacha ar Oideas don Fhungas

1. 1 Glac cógais antifungal ó bhéal. Meastar gurb é an cógas seo an ceann is éifeachtaí chun ionfhabhtuithe fungasacha a chóireáil, ach níl sé ar fáil ach le oideas. Maireann cúrsa na cóireála trí mhí de ghnáth. Ina theannta sin, féadfaidh do dhochtúir uachtar nó ointment tráthúil a fhorordú duit. Beidh tástáil fola ag teastáil uait ó am go ham chun monatóireacht a dhéanamh ar fhreagairt do choirp ar chógais.
   • Cuireann ingne nua folláin in ionad antifungals ó bhéal. Ní fheicfidh tú torthaí go dtí go mbeidh an ingne lánfhásta, a thógfaidh níos mó ná ceithre mhí.
   • Uaireanta bíonn fo-iarsmaí tromchúiseacha ag na drugaí seo agus ní mholtar iad do dhaoine le galar ae nó cliseadh croí plódaithe.
2. 2 Foghlaim faoi snas ingne íocleasaithe. Caithfear an vearnais seo a chur i bhfeidhm ar na tairní atá buailte agus ar an gcraiceann mórthimpeall uair sa lá. Ag deireadh na seachtaine, ba chóir na sraitheanna vearnais a bhaint le halcól agus a athúsáid.
   • Chun an t-ionfhabhtú a choinneáil ann, beidh ort an vearnais a chur i bhfeidhm ar feadh bliana.
3. 3 Úsáid uachtair agus lóiseanna oideas. Is féidir uachtair antifungal a thabhairt leo féin nó i gcomhcheangal le gníomhairí eile, mar chógas béil. Le cuidiú leis an uachtar dul tríd an ingne, déan iarracht í a tanú ar dtús. Chun seo a dhéanamh, sáithigh do tairní in uisce nó cuir uachtar úiré i bhfeidhm agus fág thar oíche.
4. 4 Bain an ingne atá buailte. Ag brath ar dhéine an ionfhabhtaithe, féadfaidh do dhochtúir comhairle a chur ort an ingne a bhaint go máinliachta. Ina dhiaidh sin, is féidir gníomhairí tráthúla a chur i bhfeidhm go díreach ar an gcraiceann agus ar an ingne nua, a thosóidh ag fás ar ais.
   • Má tá an t-ionfhabhtú pianmhar neamhghnách agus mura bhfreagraíonn sé do chóireáil, féadfaidh do dhochtúir comhairle a chur ort an ingne a bhaint go hiomlán.
   • Tógfaidh sé thart ar bhliain don ingne fás ar ais go dtí a gnáthmhéid.

Cuid 4 de 4: Athshlánú a Chosc

1. 1 Caith slipéir do do chithfholcadh agus tú ag tabhairt cuairte ar linnte poiblí, seomraí feistis, Limistéir faoi Chosaint Speisialta, nó cithfholcadáin. Scaipeann ionfhabhtuithe fungas go héasca, agus is iad seomraí fliucha an timpeallacht is fabhraí dóibh. Cosain tú féin trí smeach-flops nó slipéir cithfholcadáin eile a chaitheamh a laghdóidh an teagmháil le dromchlaí a d’fhéadfadh a bheith éillithe.
2. 2 Coinnigh do tairní glan agus tirim agus déan iad a mhaisiú go rialta. Nigh do lámha agus do chosa go rialta, ag cuimhneamh ar na ceantair idir do bharraicíní agus do mhéara. Baile Átha Troim do tairní agus coinnigh tirim iad. Ba cheart duit na ceantair níos tiubha den phláta ingne a ghaineamh freisin.
   • Níor chóir go mbeadh tairní níos faide ná méar.
   • Má bhaineann do phost le do lámha a fhliuchadh go minic (tábhairne nó maid), triomaigh iad chomh minic agus is féidir. Má bhíonn ort lámhainní rubair a chaitheamh, athraigh iad go rialta chun do lámha a choinneáil ó cheo agus dul ró-fhliuch.
   • Má tá amhras ort go bhfuil ionfhabhtú ort, ná déan iarracht é a cheilt trí phéinteáil thar do ingne le snas ingne rialta. Ní dhéanfaidh sé seo ach an taise a ghaisteáil agus an t-ionfhabhtú a dhéanamh níos measa.
3. 3 Caith bróga agus stocaí oiriúnacha. Caith sean bhróga amach agus roghnaigh bróga a dhéanfaidh “análú” agus nach mbeidh do tairní ag allas iontu. Athraigh do stocaí go rialta (níos mó ná uair amháin sa lá má dhéanann tú allas go leor) agus roghnaigh stocaí a dhéantar as ábhair a ghlacfaidh taise ó do chraiceann (olann, níolón, agus polapróipiléin).
4. 4 Tabhair cuairt ar salon ingne maith agus coinnigh do chuid uirlisí glan. Déan cinnte go ndéanann an salon ina ndéanann tú do lámh nó do chos a steiriliú d’uirlisí. Má tá amhras ort faoi chríoch an phróisis steiriliú, tabhair d’ionstraimí chuig an salon, agus ansin déan iad a steiriliú.
   • Gearrthóirí ingne díghalraithe, bearrthóirí ingne, agus uirlisí eile a úsáidtear chun do tairní a scamhadh agus a ghrúpáil.

Leideanna

• Coinnigh do chosa tirim.
• Caith stocaí cadáis.
• Tá daoine le córais imdhíonachta lagaithe, diaibéiteas, fadhbanna imshruthaithe, nó siondróm Down níos so-ghabhálach d’ionfhabhtuithe fungasacha.
• Is annamh a théann fungas ingne i bhfeidhm ar leanaí agus tá sé i bhfad níos coitianta i measc daoine fásta.