Ábhar

• Céimeanna
• Modh 1 de 3: Bí Níos Breathnúla
• Modh 2 de 3: Bheith ar an eolas faoi cad ba cheart a lorg
• Modh 3 de 3: Ateangaireacht a fheiceann tú
• Leideanna
• Rabhaidh

Ciallaíonn a bheith airdeallach go leor buntáistí a bheith agat. Is féidir le breathnú ar dhaoine agus ar do thorthaí cabhrú leat post nua a aimsiú, duine a ghabháil ina luí, bua a fháil ar do thaobh in argóint, nó páirtí rómánsúil do bhrionglóidí a bhuachan. Bíonn daoine i gcónaí (i ngan fhios dóibh) leideanna le hinsint faoi cé hiad féin agus cad a theastaíonn uathu, ach ní gá duit ach a bheith ar an eolas faoi cad ba cheart a lorg. Más mian leat rud éigin a fhoghlaim faoi dhaoine trí theanga choirp, nathanna aghaidhe agus stíl chumarsáide, gan aird a tharraingt ort féin, féach céim 1 agus breathnaigh timpeall.

Céimeanna

Modh 1 de 3: Bí Níos Breathnúla

1. 1 Ná déan deifir. Is iondúil go dtéann tú ag sileadh an lá ar fad, ag réabadh ó thasc go tasc, gan aon am agat faisnéis a ionsú faoi na rudaí mórthimpeall ort. Cleachtaíonn a bheith aireach, agus tosaíonn sé le bheith in ann moilliú, stad agus féachaint.Ní féidir leat é seo a dhéanamh má bhíonn deifir ort i gcónaí, agus ní éireoidh le hiarracht an t-am a ghiorrú uair nó dhó. Féadfaidh tú do bhreathnóireacht a chleachtadh trí mhoilliú i staid ar leith.
   • Tosaigh le do bhaill teaghlaigh féin. An bhfuil sé de nós agat éisteacht nuair a insíonn do pháirtí nó do leanbh duit faoina lá nó a lá? Cuir do ghuthán nó taibléad síos agus breathnaigh go díreach i súile an duine lena bhfuil tú ag caint. Cuid de bheith aireach is ea éisteoir maith.
   • Má tá claonadh ort teacht ag rith chuig do dheasc gach maidin ag rá hello gan a bheith buartha faoi theagmháil súl, glac cur chuige difriúil. Stop agus labhair le do shaoiste nó coworker ar feadh cúpla nóiméad, ag tabhairt do dháileog aird dóibh. Tabharfaidh tú faoi deara, i bhfad níos mó an cosán seo.
   • Tugann siúl síos an tsráid, marcaíocht ar an bhfobhealach, nó bogadh in aon áit phoiblí an deis duit d’intinn a chleachtadh. Ná bí ag breathnú díreach trí dhaoine, ach bí ag faire in iad. Tabhair aird orthu. Cad a fheiceann tú?
2. 2 Téigh níos faide ná do cheann féin. De shíor ag plé le do chuid smaointe, mianta, neamhshábháilteachta agus mar sin de, tarraingítear aird ort ó bhreathnú ar dhaoine eile. Ar mhaithe le bheith níos airdeallaí, cuir do chuid riachtanas féin i leataobh agus dírigh ar an duine eile. Glacann sé seo roinnt cleachtas, toisc gur nósanna nach furasta iad patrúin smaointeoireachta a athrú. Ní mór duit fios a bheith agat cá bhfuil do chuid smaointe ag dul agus díriú go comhfhiosach ar dhaoine eile d’fhonn breathnú orthu.
   • Má shiúlann tú isteach i gcóisir agus má dhéanann tú neamhaird ar dhaoine, má théann tú chuig an mbeár nó má fhéachann tú ar an slí amach is gaire, níl tú ag tabhairt do sheomra inchinne daoine a bhreathnú. Glac céim siar agus lig duit féin díriú ar dhaoine eile (ionas go mbeidh níos mó ama agat).
   • Nuair a bhíonn tú ag caint le duine duine le duine agus má tá imní ort an bhfuil do lipstick maith ar do liopaí nó conas a fhuaimeann do gháire, ní bheidh tú ag tabhairt aird. Ná bíodh imní ort féin, dírigh ar an duine eile agus foghlaimeoidh tú go leor eile.
3. 3 Ná bí intuartha. Ní bhfaighidh tú faisnéis chruinn faoi dhuine má dhéanann tú gach céim a shoiléiriú agus a léirmhíniú. Ar a chuid is fearr, tuigfidh an duine go fo-chomhfhiosach an rud atá uait uaidh agus dearadh an rud a theastaíonn uaidh go mbeadh a fhios agat faoi, agus ar an rud is measa, gheobhaidh an duine do fhiosracht cráite nó fiú treallúsach. Caithfidh tú gníomhú mar a dhéanfá i do ghnáthstaid fiú nuair a bhíonn d’intinn ag déanamh breithiúnais chúramach agus á ríomh.
   • Ná stare ar dhaoine. Tabharfaidh daoine faoi deara gur tharla rud éigin má fhéachann tú orthu ó bhun go barr. Fiú má tá d’inchinn dírithe go hiomlán ar dhuine, déan cinnte go gcloiseann do shúile nuair is gá.
   • Bí neamhfhreagrach má tá tú ag iarraidh duine a fheiceáil i gcéin. Má tá tú ag tabhairt cuairte, ná seas i gcúinne dorcha ag faire ar an réad. Nó, má shocraíonn tú a bheith i do eitilt ar an mballa in ionad páirt a ghlacadh, déan cinnte go bhfuil tú in áit nach bhfeicfidh duine ar bith thú, nó d’fhéadfá smaoineamh go bhfuil tú ag gníomhú go géar.
4. 4 Bí ag faire nuair a cheapann siad nach bhfuil aon duine ag féachaint orthu. Nochtann daoine go leor fúthu féin nuair nach gceapann siad go dtabharfaidh aon duine eile faoi deara. Bí an-aireach nuair a bhraitheann siad compordach ag ligean dóibh féin scíth a ligean. Tabharfaidh sé seo léamh bunúsach aghaidhe duit agus tabharfaidh sé léargas duit ar a fhíor-mhothúcháin.
   • Mar shampla, b’fhéidir go dtabharfá faoi deara an radharc ar aghaidh do mharthar agus í ag siúl síos halla folamh.
   • Tabhair faoi deara an chaoi a dtugann daoine aire dóibh tar éis dóibh an comhrá a chríochnú, nuair a bhíonn nóiméad acu tarraingt siar ina gcuid smaointe.
   • Suigh ar bhinse páirce nó ar bhord i siopa caife le nuachtán oscailte agus glac do chuid ama chun féachaint timpeall ar dhaoine eile mórthimpeall ort.
5. 5 Tabhair aird ar na difríochtaí. Má tá eolas bunúsach agat ar dhuine, is féidir leat é a chur i gcomparáid le hiompar ina dhiaidh sin agus na difríochtaí a thabhairt faoi deara.D’fhéadfadh sé seo a bheith ina leid duit fíricí spéisiúla faoin duine, na rudaí a d’fhéadfadh a bheith ag iarraidh iad a cheilt agus an chaoi a gcuireann siad a bhfíor-mhothúcháin in iúl.
6. 6 Tabhair aird ar an imoibriú. Is féidir le frithghníomhartha tapa ar chásanna éagsúla a bheith ina tháscaire ar a gcuid smaointe agus mothúchán fíor. Agus tú ag breathnú ar dhuine, tabhair aird ar a léiriú facial a luaithe a chloiseann sé / sí roinnt nuachta. Féadfaidh tú an nuacht a roinnt leat féin nó féachaint ar dhuine eile é a dhéanamh agus aird a thabhairt ar a dtarlaíonn.
   • Mar shampla, má tá tú féin agus do chairde ag fáil dinnéir agus má fhógraíonn cara nach bhfuair siad ach ardú céime, féach ar fhreagairtí daoine eile. Ní féidir le duine ar bith atá ag fanacht ar chúis le comhghairdeas a bheith sásta leis an nuacht; b’fhéidir go bhfuil éad ar éad?
7. 7 Féach ar na samhlacha. Scríobh síos do bharúlacha faoi dhaoine ionas go mbeidh patrúin le feiceáil. Is féidir leis cabhrú leat tuiscint níos doimhne a fháil ar an bpearsantacht, ach is bealach maith é chun an duine ina iomláine a thuiscint. Tosóidh tú ag tabhairt faoi deara na mionsonraí beaga a fheileann do dhaoine le cúram, mianta, strus, eagla agus laigí. Cuideoidh carnadh faisnéise den chineál seo leat foghlaim faoi dhaoine a bhreathnú níos fearr agus níos fearr agus ríomhanna a dhéanamh sa dara scoilt, fíor nó bréagach.

Modh 2 de 3: Bheith ar an eolas faoi cad ba cheart a lorg

1. 1 Breathnaigh ar theanga choirp daoine. Tá teanga choirp iontach nochtach. Is minic a deir daoine rud amháin, ach deir a dteanga choirp rud go hiomlán difriúil. Féach ar shuíomh an chinn, na n-arm, an chúl, na gcosa agus na gcosa. Cad is féidir leat a fhoghlaim ó theanga choirp duine?
   • Má deir duine éigin go bhfuil sé ag croitheadh ​​a chinn, cad a léiríonn sé sin? Is é an freagra i ndáiríre uimh.
   • Má dhiúltaíonn duine teagmháil súl a dhéanamh, ansin is dócha go mbeidh an duine míchompordach. (Is míthuiscint choitianta é gur comhartha bréag é easpa teagmhála súl, ach tá a mhalairt fíor.)
   • Má tá duine ag claonadh siar nó má tá sé i bhfad i gcéin le linn comhrá, d’fhéadfadh sé seo a thabhairt le fios go bhfuil an duine tuirseach nó eagla.
   • Má thrasnaíonn duine a airm, ciallaíonn sé go mbraitheann sé / sí míchompordach sa chás seo.
   • Má dhéantar cuardach ar dhuine nó má tá droch-staidiúir air, b’fhéidir gurb é an t-amhras an chúis.
   • Má tá duine ag tafann a chosa, d’fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha imní nó mífhoighne.
   • Má bhaineann bean lena scornach, d’fhéadfadh go mbraitheann sí leochaileach.
   • Má bhuaileann fear a smig, féadfaidh sé a bheith imníoch.
2. 2 Féach go géar ar nathanna facial. Déanann daoine cumarsáid lena n-aghaidh, ag cur gach rud in iúl ó sonas go folúntas, ach cé chomh oilte atá tú ag léirmhíniú na n-intricacies a bhaineann le idirdhealú a dhéanamh idir mothúcháin? Tá daoine áirithe ionbhách go nádúrtha agus in ann na difríochtaí idir mothúcháin a fheiceáil chomh gar agus is féidir do neamhfhoighne agus greannú, ach bíonn sé deacair ar dhaoine eile idirdhealú a dhéanamh idir an t-uafás agus an leadrán. Dá fheabhas a thuigeann tú na difríochtaí i mothúcháin, is amhlaidh is fearr a thuigfidh tú na daoine mórthimpeall ort.
   • Má aimsíonn tú go bhfuil go leor le feabhsú sa réimse seo, déan cleachtadh ar mhothúcháin daoine a aithint. Mar shampla, nuair nach bhfuil duine ag miongháire go huathoibríoch, déan iarracht a fháil amach an as sonas é nó nach ea. Cuardaigh subtleties a chabhróidh leat mothúcháin níos doimhne agus níos truime a fháil. An bhfuil an duine ag miongháire ó chroí nó an é a n-aghaidh (lena n-áirítear súile) nó a bhéal atá ag miongháire? Is féidir leis an gcéad cheann a bheith ina tháscaire corraithe, agus is féidir an dara ceann a bheith ina tháscaire ar dhíriú.
   • Taispeánann taighde gur féidir le ficsean a léamh cabhrú leat mothú ionbhá a fhorbairt, agus go mbeidh cumhachtaí breathnóireachta níos mó ann.
3. 3 Éist go cúramach. Is táscaire iontach eile é an bealach a labhraíonn duine ar cé chomh híogair agus atá sé / sí. Is fachtóirí tábhachtacha iad ráta, toirt agus minicíocht na cainte. Tabhair faoi deara an bhfuil an duine a bhfuil tú ag faire air go gasta nó nach bhfuil, cibé an labhraíonn sé i guth ard nó íseal, agus an bhfuil guth ard nó bog aige.
   • D’fhéadfadh daoine a bhíonn ag cogarnaigh nó ag labhairt go bog a bheith cúthail nó leibhéil ísle muiníne a bheith acu.
   • Is minic a chuirtear néaróg in iúl trí chaint níos gasta.
   • Bíonn claonadh ag daoine labhairt i guth beagán níos airde ná mar is gnách nuair a luíonn siad.
   • Nuair a bhíonn daoine ag iarraidh a gcuid ceannas a dhearbhú, labhraíonn siad i guth níos ísle.
4. 4 Breathnaigh ar análú daoine. Seo ceann de na comharthaí fisiciúla is éasca le breathnú air, toisc gur rud é nach féidir le formhór na ndaoine a rialú. Tabhair aird ar cibé an ndéanann an duine análú go láidir agus go tapa, agus an bhfuil fuaim ag baint lena ghuth.
   • Nuair a scoireann análú duine, is féidir go gciallóidh sé go bhfuil siad corraithe nó ag cailliúint talún.
   • Is féidir le análaithe trom a bheith ina chomhartha d’fhadhbanna sláinte.
   • D’fhéadfadh go gciallódh sé freisin go bhfuil an duine ag mothú go bhfuil sé á mhealladh chuig duine, b’fhéidir tusa.
5. 5 Féach ar mhéid na ndaltaí. Is féidir le daltaí bídeacha a bheith ina tháscaire go bhfuil duine ag úsáid drugaí. Is féidir le daltaí scoite a bheith ina gcomhartha go bhfuil duine ag mothú pléisiúir nó mealltachta. Agus tú ag breathnú ar dhaltaí duine éigin, déan cinnte nach dtéann an solas i bhfeidhm orthu nó go gcuirfidh siad crapadh ó shoilse geala, agus go laghdaíonn solas dim iad a laghdú.
6. 6 Tabhair aird ar sweating. Taispeánann sé seo go soiléir go bhfuil adrenaline ag réabadh trí chorp duine, rud a chiallaíonn go bhfuil an duine ar meisce nó eagla, ag brath ar an staid. Cuardaigh glow beag ar d’aghaidh nó taise i limistéar armpit do léine. (Cuir an aimsir agus an teocht faoi dhíon san áireamh).
7. 7 Féach ar éadaí agus gruaig daoine. Is féidir teanga choirp, gothaí gnúise agus táscairí fisiciúla eile a fhágáil ar leataobh. Is féidir leat a lán a fhoghlaim ach féachaint ar an gcaoi a gcuireann duine é féin i láthair an domhain. Is féidir le héadaí, oiriúintí, gruaig agus makeup a bheith an-nochtach.
   • Smaoinigh ar an gcéad rud soiléir: is dóigh gur oibrí oifige é duine a bhfuil culaith ghnó daor air, is dóigh gur Críostaí é duine a bhfuil cros timpeall a mhuineál air, fear spóirt a bhfuil T-léine Buíoch Marbh air agus is dócha gur hippie é Birkenstocks.
   • Féach níos dlúithe, áit a ndéantar cur síos mionsonraithe ar shaol duine: ribí liath ar chufaí brístí dubha do chomhghleacaí, salachar triomaithe ar a bhróga, tairní bitten, paistí maol i bhfolach go cúramach faoin lomra. Cad a chiallaíonn na sonraí caolchúiseacha seo?
8. 8 Tabhair aird ar nósanna daoine. Nuair a bhreathnaíonn tú ar dhuine ar feadh tamaill, féach cad a dhéanann uathúil don duine sin. Cad a léann sé ar an traein gach lá? Cad a ólann sé ar maidin chun perk suas? An dtugann sé a lón nó a ordú féin gach lá? An bhfuil sí ar ndóigh ag seachaint ábhair faoina fear céile? Is féidir leat rud éigin a fhoghlaim ó gach ceann de na breathnuithe seo.

Modh 3 de 3: Ateangaireacht a fheiceann tú

1. 1 Úsáid do shamhlaíocht. Anois go bhfuil an t-am agat duine a bhreathnú, cad is féidir leat a fháil ón bhfaisnéis a bhailigh tú? Is cuid den spraoi féachaint orthu a bhfuil taobh thiar den teanga uathúil choirp agus pearsantachta agus de chuairteanna daoine. An bhfuil tú ach breathnadóir nó an bhfuil tú ag iarraidh tuiscint níos fearr a fháil ar do chairde agus do ghaolta trí do shamhlaíocht a úsáid chun na poncanna go léir a nascadh? Seo an chéad chéim eile.
   • Más breathnadóir tú, is féidir go mbeadh sé suimiúil scéalta faoi dhaoine a chomhlánú. An fear seo a thiománaíonn an fobhealach gach maidin - cén t-oideachas atá air? Bunaithe ar an méid a chaitheann sé agus cá bhfaigheann sé an fobhealach, cén chonclúid is féidir a dhéanamh?
   • Is spraoi é do shamhlaíocht a úsáid chun a fháil amach cé hiad na daoine seo agus cá as a dtagann siad, ach más mian leat daoine a thuiscint i ndáiríre, ní mór duit a fháil amach an bhfuil tú ceart.
2. 2 Ceist a chur cén fáth i do theoiric. Tá an “cad” agat sa chás seo cheana féin - do bharúlacha. Is é an chéad chéim loighciúil eile i dtreo duine a thuiscint ná cén fáth cén fáth is rud fíor é. Tabharfaidh sé seo léargas níos soiléire duit ar a bhfuil ag tarlú i saol duine agus cathain a d’fhéadfadh sé a bheith.
   • Mar shampla, má thugann tú faoi deara duine ag caint níos gasta agus ag cur allais nuair a chuireann tú ceist air / uirthi faoi phleananna don todhchaí, cén fáth, dar leat, atá sí ag freagairt ar an mbealach seo? B’fhéidir go bhfuil imní uirthi faoi theip sa mhéid a bhí sí ag iarraidh a bhaint amach? B'fhéidir go bhfuil sí ag luí faoi rud éigin?
   • Cuir teorainn le do theoiric trí cheisteanna diana a chur agus breathnaigh níos dlúithe ar an duine.
   • Cuir é go léir le chéile. Má tá teoiric agat, faigh amach an dtacaíonn do bharúlacha eile léi.
3. 3 Faigh amach an bhfuil an ceart agat. De réir mar a thosaíonn tú ag teacht ar chonclúidí ó do bharúlacha, tá sé tábhachtach a fháil amach an bhfuil tú ceart nó mícheart. Má tá claonadh ort go leor conclúidí bréagacha a dhéanamh, b’fhéidir go gcaithfear do theicníc breathnóireachta a fheabhsú.
   • Ligean le rá gur thug tú faoi deara cheana féin go ndéanann do chara miongháire go leathan nuair a labhraíonn sé leat, is minic a bhíonn cuma mhaolaithe ar a chuid daltaí, agus bíonn claonadh ag a lámha allais a dhéanamh beagáinín. (Móide caitheann sé gorm gach lá mar dúirt tú leis go dtéann an dath seo go maith lena shúile agus go bhfuil sé ag fanacht leat tráthnóna tar éis an ranga.) Chuir tú an fhianaise san áireamh agus tháinig tú ar an gconclúid go bhfuil do chara i ngrá leat. Faigh amach an bhfuil do ríomhanna ceart, flirt leis agus féach a imoibriú. Nó d’fhéadfá a fhiafraí dó an bhfuil mothúcháin aige duit.
4. 4 Foghlaim trí thriail agus trí earráid. Uaireanta beidh do bharúlacha ceart, agus uaireanta eile beidh tú go hiomlán mícheart. Cé gur minic a chuireann daoine a gcuid mothúchán in iúl trí theanga choirp agus meáin eile, tá siad oilte go leor freisin chun a gcuid mothúchán pearsanta a cheilt. Is é an aidhm atá le foghlaim daoine a bhreathnú - i ndeireadh na dála foghlaimeoidh tú chun tuiscint níos fearr a fháil ar dhaoine i gcoitinne, ach ná déan dearmad glacadh leis gur féidir leat intinn daoine a léamh ach breathnú orthu. Is é an rúndiamhair an rud a chuireann timpeall ar dhaoine agus is cuid de na rudaí is féidir a bheith an-siamsúil a urramú.

Leideanna

• Agus tú ag breathnú go díreach, déan iarracht gan breathnú ar dhaoine i gcónaí, déan iarracht díriú ar do leabhar, uaireanta ag breathnú orthu ar feadh cúpla soicind sula bhféachann tú arís.

* Má tá tú ag leanúint nó ag féachaint ar dhuine fada go leor, athraigh do chuid éadaí (cótaí, hataí, bróga, spéaclaí / spéaclaí gréine agus, más féidir, go leor péirí éagsúla spéaclaí agus wigí).

• Má tá tú i do shuí, ligfidh mórchuid na ndaoine a gceann ina lámha chun tacú léi. Má tá uaireadóir agat le cúlra dorcha, is féidir leat ligean ort go bhfuil tú ag féachaint ar an uaireadóir, ach i ndáiríre an machnamh a urramú.
• Déan iarracht máistreacht a dhéanamh ar an ealaín a bhaineann le híomhánna a bhreathnú agus tú ag féachaint thar an gclog i ndáiríre; Bíonn sé praiticiúil, chomh maith leis an ealaín a bhaineann le tabhairt faoi deara nuair a bhíonn amhras ort faoi rud éigin.

Rabhaidh

• Is féidir leat a bheith gafa agus mura bhfuil tú cúramach is féidir leat dul i dtrioblóid, níl WikiHow nó údar an ailt freagrach as aon iarmhairtí a thig as an alt seo a léamh.