Ábhar

• Céimeanna
• Leideanna

Is féidir leat foghlaim d’anam a mhúscailt agus a leigheas d’fhonn an neart inmheánach atá caillte nó dearmadta agat a ghníomhachtú. Is iad Fórsaí an Anama paisean, cruthaitheacht, intuition agus nasc leis an Diaga. Is cuma cén cosán spioradálta nó cén reiligiún a leanann tú, is féidir leat cumhachtaí d’anama a úsáid chun saol ar fiú maireachtáil ann a chruthú.

Céimeanna

1. 1 Déan iniúchadh ar fhíorchineál d’anama. Is bean é an t-anam de réir nádúir, agus is fear é an Spiorad. Tugann aontas Anam agus Spiorad ionracas. Ag maireachtáil i ndomhan chauvinistic, diúltaímid feasacht baininscneach an Anama agus déanaimid an firinscneach a fhorbairt, agus ar an gcaoi sin éagothroime a chruthú inár saol. Tuig gur bean é d’anam de réir nádúir, agus go bhfulaingíonn sé an t-áiteamh an fuinneamh baininscneach a bhaint de.
2. 2 Is é do fhuinneamh baininscneach 1) samhlaíocht, 2) paisean agus mianta, 3) mothúcháin, agus 4) cruthaitheacht. Mar an gcéanna, tá do fhuinneamh firinscneach comhdhéanta de 1) cumhacht 2) gníomh agus spreagadh 3) faisnéis 4) feidhmíocht. Má chuireann tú luach agus tacaíocht ar an bhfuinneamh baininscneach, cothaíonn tú agus leigheasann tú d’anam. Déan iniúchadh ar chomhábhair an fhuinnimh baininscneach, faigh amach cumhacht na samhlaíochta, na cruthaitheachta, an paisean agus na mothúchán. Ag glacadh ama chun na cáilíochtaí seo a fhorbairt, neartaíonn tú d’anam.
3. 3 Déan do nasc leis an Diaga a dhoimhniú. Déan athbhreithniú ar do thuiscint ar spioradáltacht agus déan an tuiscint nua mar chuid de do chleachtas, is cuma cén reiligiún lena mbaineann tú.Is é spioradáltacht do chaidreamh pearsanta agus príobháideach le Dia. Tá caidreamh ag gach duine le Dia, fiú aindiachaí. B’fhéidir gur caidreamh mífheidhmiúil é, ach is caidreamh é fós. Tá sé seo cosúil le cúis. Tá a gcaidreamh féin ag gach duine lena intinn féin, is féidir iad a fhorbairt, agus d’fhéadfadh easpa dian idirghníomhaíochta a bheith orthu, ach fós féin tá na caidrimh sin ann. Is duine spioradálta gach duine, agus is tríd an Anam a fhaighimid nasc leis an Diaga. Déan an nasc seo a dhoimhniú, agus cuideoidh Dia, cibé ainm a bheidh air, leat d’anam a leigheas.
4. 4 Déan iniúchadh ar phaisean agus ar phléisiúr. Múintear dúinn áit an phaisinéara a líonadh le freagrachtaí agus oibleagáidí. Creideann mórchuid na ndaoine nach bhfuil am acu le haghaidh pléisiúir agus caitheamh aimsire, agus mar sin déanann siad a gcuid Souls a ghortú. Mura bhfuil a fhios agat cad atá tú paiseanta faoi, tosú ag lorg roghanna agus liostaigh 5 bhealach le níos mó spraoi a thabhairt isteach i do shaol.
5. 5 Cas isteach agus foghlaim conas machnamh a dhéanamh ar do scíth. I riocht suaimhneach, is féidir leat d’intinn a mhaolú agus éisteacht le guth do intuition. Mura bhfuil tú eolach ar an machnamh, is cuma, níl sé chomh deacair sin a fhoghlaim. Is é an bealach is éasca ná CD maith treorach machnaimh a fháil. Faigh taifid den sórt sin trí inneall cuardaigh ar an Idirlíon, agus cuideoidh an machnamh leat ní amháin scíth a ligean, ach leigheasfaidh sé do nasc le d’anam féin freisin. Ag scíth a ligean agus ag casadh isteach, is féidir leat grá agus comhbhá d’anam a chomhlíonadh. Leid: Faigh múinteoir le guth taitneamhach bog.
6. 6 Léim níos doimhne isteach i do chuid mothúchán. Tá baint ag do chuid mothúchán leis an Anam freisin. Tosaigh dialann a choinneáil agus déan iarracht na mothúcháin faoi chois atá ag dul in áit éigin i ndoimhneacht tú a chur in iúl. Gheobhaidh tú amach go bhfuil cruthaitheacht, paisean, intuition agus samhlaíocht faoi na mothúcháin faoi chois seo. Tá sé cosúil le stór adhlactha a fháil. Is é praghas an chinnidh seo an toilteanas gach mothúchán míthaitneamhach a mhothú agus a chur in iúl, lena n-áirítear fearg, pian, frustrachas agus eagla. Trí seo a dhéanamh, cruthóidh tú spás níos comhchuí do d’anam.
7. 7 Fiafraigh díot féin gach maidin: "Cad is féidir liom a dhéanamh chun cabhrú le duine?" "Conas is féidir liom freastal ar dhaoine eile?" "Cé leis ar féidir leat glaoch ar thacaíocht agus ar spreagadh?" Trí fhreastal ar dhaoine eile agus grá neamhchoinníollach a thabhairt dóibh, cothaíonn agus leigheasann tú d’anam féin. Is luach saothair iontu féin maitheas, grá agus tacaíocht daoine.

Leideanna

• Guigh agus neartaigh do nasc leis an Diaga.
• Ceannaigh dialann chun do chaitheamh aimsire agus do bhrionglóidí a scríobh síos.
• Cuir do chuid mothúchán in iúl go laethúil, in iris nó i gcomhrá le dlúthchara.