Conas do mhadra a mhúineadh chun rolladh

Ábhar

Cuid 2 de 3: Cuir oiliúint ar do mhadra le rolladh
Cuid 3 de 3: Hone the Trick
Leideanna
Earraí breise

1 Déan cinnte go bhfuil do mhadra in ann luí síos. Is é seo an chéad chéim thábhachtach chun rolla a dhéanamh, mar caithfidh an madra luí síos chun é a dhéanamh. Mura bhfreagraíonn do mhadra an t-ordú bréag, cuir oiliúint air chun luí síos ar dtús.

Is féidir leat an t-ordú a thosú freisin ó shuíomh an mhadra atá suite ar a thaobh. Féadann sé seo a dhéanamh níos éasca do do pheata an rolla a fhoghlaim den chéad uair.

2 Bíodh déileálann agat do do mhadra go handúil. Ba chóir go mbeadh déileálann mar rud ar bith nach bhfaigheann an madra de ghnáth i bhfoirm bia, mar fheoil thrua (mairteoil rósta, liamhás nó turcaí), cáis, déileálann madraí stóráilte, sicín, nó an bia is fearr le madra ar bith eile. Roinn an chóireáil i bpíosaí beaga ionas go mairfidh sé fad iomlán an cheachta, agus nach líonann an madra ró-thapa. Má bhíonn tart ar do mhadra le haghaidh déileálann cabhróidh sé leis fanacht spreagtha chun ionsaí a dhéanamh. Seachain bianna olacha nó an-salainn a úsáid mar chóireáil.

Más fearr leat gan déileálann a thabhairt do do mhadra, is féidir leat an cliceáilire a úsáid faoi oiliúint. Úsáidtear an gléas seo go forleathan in oiliúint madraí, agus in ionad luaíocht i bhfoirm déileála, astaítear cliceáil cliceáilire. Ar dtús, ní mór duit an madra a mhúineadh do chliceálaí ionas go dtosóidh sé a fhuaim a cheangal le luach saothair, ina dhiaidh sin is féidir leat tosú ag múineadh an mhadra chun ionsaí a dhéanamh air.
Ná húsáid pionós riamh in oiliúint madraí. Ní thuigeann madraí spreagthaí diúltacha agus ní féidir leo cleasanna nua a fhoghlaim uathu. Déanta na fírinne, má chuireann ton diúltach i do ghuth nó má chuireann sé iallach ar do mhadra cleas a dhéanamh ní chuirfidh sé ach eagla ort.

3 Téigh go dtí seomra oiliúna oiriúnach. Agus tú ag traenáil do mhadra, is maith an smaoineamh é tosú i seomra compordach gan aird. Roghnaigh seomra ina bhfuil go leor spáis urláir saor in aisce don mhadra bogadh. Chomh luath agus a fhoghlaimíonn do mhadra an cleas a dhéanamh i gcompord do bhaile, is féidir leat na ceachtanna a thógáil lasmuigh nó in áit phoiblí.

Bíodh a fhios ag an gcuid eile de do theaghlach cad atá á dhéanamh agat ionas nach dtarraingíonn siad aird ar an madra le linn an cheachta.

Cuid 2 de 3: Cuir oiliúint ar do mhadra le rolladh

1 Ordú don mhadra luí síos. Ba chóir don mhadra tús a chur leis an ordú rolla ó shuíomh luí nuair a bhíonn sé ina luí ar a bholg lena chosa tosaigh sínte ar aghaidh agus a cheann ardaithe. Ón seasamh seo, is féidir leis an madra rolladh os a chionn gan dochar a dhéanamh dó féin.
2 Tabhair an chóireáil chun aghaidh an mhadra. Squat síos agus iarr ar an madra an chóireáil a fheiceáil agus a bholadh trína thabhairt gar dá aghaidh. Coinnigh an chóireáil i do dhorn ionas nach féidir leis an madra greim a fháil air ó do lámh go dtí go mbeidh an cleas críochnaithe.
- Má tá claonadh ag do mhadra déileálann a spalpadh go tapa ó do lámha, bí cúramach gan greim a fháil ar do mhéara.
3 Déan tairiscint chiorclach leis an gcóire agus abair an t-ordú "somersault". Rianaigh an chóireáil timpeall ceann an mhadra ionas go leanann a shrón. Nuair a ghluaiseann an srón, is gnách go leanann an ceann agus an corp i madraí é. Má ordaíonn tú srón an mhadra leis an gcóire i gceart, déanfaidh an madra ionsaí air féin, agus é á leanúint.Tabhair an t-ordú rolla i nguth soiléir cairdiúil de réir mar a rothlaíonn an déileálann timpeall ceann an mhadra.
- Is í an eochair don mhadra nasc comhcheangailte a fhorbairt idir an t-ordú gutha agus an ghluaiseacht choirp i láthair na huaire. Más fearr leat, ní féidir leat ach gotha a thabhairt don mhadra le rothlú na láimhe. Nó, is féidir leat orduithe gotha agus gutha a thabhairt ag an am céanna.
4 Cuidigh le do mhadra agus cleachtadh. Úsáid do lámh saor in aisce chun cuidiú go réidh leis an madra ag tumadh mura bhfuil sé an-cinnte cad a chaithfidh sé a dhéanamh. Déan an cleas a chleachtadh i gcónaí, mar is gá don mhadra gluaiseacht sách deacair a dhéanamh. An nóiméad a ghluaiseann an madra sa treo ceart, tabhair cóir leighis dó. Spreagfaidh sé seo í chun iarracht a dhéanamh an cleas a dhéanamh.
- Féadfaidh do mhadra éirí trína chéile má bhíonn aon leisce ort leis an luach saothair go dtí go mbeidh an rolla críochnaithe. Ná déan dearmad an madra a mholadh i gcineál, guth measúil sa phróiseas. Freagraíonn madraí go maith do mholadh, mar shampla an abairt cheadaithe “déanta go maith”.
5 Bíodh a fhios agat an nóiméad cruinn chun luach saothair a thabhairt do do mhadra. Ar dtús, tabhair luach saothair do do mhadra agus mol gach uair a rollaíonn tú go rathúil. Neartóidh déileálann a fhaigheann de shíor an t-iompar nua. Chomh luath agus a bhíonn a fhios ag do mhadra cad ba mhaith leat a dhéanamh, is féidir leat tosú ag tabhairt déileálann dó chomh minic.
- Luaíocht a thabhairt do mhadra láithreach laistigh de soicind tar éis dó an gníomh ceart a dhéanamh. Cabhróidh sé seo léi a thuiscint go bhfuil gach rud á dhéanamh aici i gceart, agus spreagfaidh sí athrá ar ghníomhartha den sórt sin.
6 Coinnigh ort ag cleachtadh go dtí go bhfoghlaimíonn an madra somersaults a dhéanamh gan do chabhair. Tar éis an chéad chúpla rolla rathúil, ba cheart go mbeadh an madra in ann rolladh leis féin gan do chabhair. Níor chóir go mbeadh ort a thuilleadh ciorcal a chur timpeall ar a ceann nó cúnamh fisiceach a thabhairt di i rolla. Seas suas díreach agus abair le do mhadra somersaults a dhéanamh nuair a dhéanann sé é as a stuaim féin, tabhair luach saothair dó agus tabhair pat air ar a cheann.

Cuid 3 de 3: Hone the Trick

1 Cleachtaigh go dtí nach dteastaíonn cóir leighis ó do mhadra a thuilleadh. A luaithe a thuigeann an madra cad ba cheart dó a dhéanamh ar an “somersault” ordaithe, athraigh an córas luaíochta a úsáidtear. Ná tabhair cóir leighis di gach uair. Déan an t-am idir déileálann a mhéadú go mall agus tosú go tréimhsiúil ag tabhairt déileálann ó am go chéile nó níos lú tempting. Múinfidh sé seo do mhadra gan fanacht le cóir leighis gach uair a dhéantar cleas. Coinneoidh an madra dochreidte an fhéidearthacht cóir leighis a fháil spéis a choinneáil sa mhadra freisin.
- Lean ort ag luaíocht ó bhéal do mhadra (mar shampla, an frása "déanta go maith") agus strócanna á gceadú. Sábháil déileálann speisialta chun cleas eile a fhoghlaim, agus bain úsáid as déileálann nach bhfuil chomh tarraingteach le rolladh timpeall, mar shampla déileálann siopa peataí nó greim bia rialta tirim.
2 Tosaigh ag cleachtadh in áiteanna nua le seachráin. Ag an gcéim seo, is féidir leat ceachtanna a aistriú go suíomh nua. Cuirfidh sé seo casta ar chúram an mhadra agus cuirfidh sé cosc air an cleas a cheangal go heisiach le seomra amháin i do theach. Tosaigh ag múineadh lasmuigh, bain úsáid as na déileálann ar dtús, ansin caith amach arís iad. Is áit iontach é limistéar siúil madraí le go leor seachráin.
- Is féidir go mbeadh sé deacair do mhadra oibriú i dtimpeallacht ina dtarraingíonn sé aird. Bí foighneach agus déileálann a thabhairt isteach arís go dtí go rollann an madra go rathúil sa suíomh nua.
3 Bog ar aghaidh chun an cleas a dhéanamh os comhair daoine eile. Cleachtaigh somersaults a dhéanamh os comhair daoine eile chun cabhrú le do mhadra dul i dtaithí ar a bheith ag feidhmiú go poiblí. Spreagfaidh moladh breise ó strainséirí an madra chun taomanna a dhéanamh. Déan iarracht ligean do dhaoine eile ordú rolla a thabhairt do do mhadra.Nuair a bheidh do mhadra tar éis an t-ordú a fhoghlaim go críochnúil, beidh sé in ann é a leanúint, fiú má thug duine eile an t-ordú, ní tusa.

Leideanna

B’fhéidir go bhfuil an chuma ar an scéal go bhfuil sé deacair rud éigin a dhéanamh ar dtús, ach san fhadtréimhse, cuirfidh an cleas seo siamsaíocht agus luí ar d’aíonna ar feadh blianta atá le teacht. Coinnigh do Mhisneach! Tá do mhadra i bhfad níos cliste ná mar a shamhlófá!
Bí geanúil leis an madra, ná cuir iallach air somersaults a dhéanamh mura dtaitníonn sé leis. Ní maith le madraí áirithe a bolg a nochtadh. Bain triail as cleas eile más fearr leis an madra gan tumadh.
Ná tóg do ghuth riamh ag do mhadra ná bain úsáid as pionós corpartha. Ní fhreagraíonn madraí do spreagthaigh dhiúltacha, mar sin ní dhéanfaidh tú do pheata a oiliúint chun ionsaí a dhéanamh, ach múinfidh tú dó go bhfuil eagla ort.
Má stopann do mhadra an cleas a dhéanamh, aistrigh ar ais go dtí úsáid ócáideach ócáideach déileálann ar feadh tamaill. Má stopann tú déileálann a thabhairt ró-thobann, d’fhéadfadh go dtiocfadh do mhadra trína chéile.
Cuimhnigh an t-ordú a threisiú trína fhorghníomhú ó shuímh tosaigh éagsúla an mhadra. Ba chóir go mbeadh do mhadra in ann aistriú go dtí ionsaí ó shuí, seasamh agus luí síos.
Níor chóir go mairfeadh fad na gceachtanna 10-15 nóiméad. De réir a chéile éiríonn madraí leamh agus bíonn sosanna de dhíth orthu. Is féidir leat roinnt ceachtanna a thabhairt dóibh in aghaidh an lae. Cuidíonn malartú ceachtanna agus súgartha le hinchinn do mhadra a choinneáil gníomhach agus úr, agus é réidh le haghaidh oiliúna. Ba chóir a mheabhrú freisin gur féidir le ró-úsáid déileálann a chur ar an madra smaoineamh gur chóir dó cóir leighis a fháil do gach ordú.
Ná bhuail an madra mura rolladh sé os a chionn. Cuirfidh an chóireáil sin gráin ar a múinteoir.