Ábhar

• Céimeanna
• Modh 1 de 3: Tabhair Vitimín C isteach i do réim bia Muc Ghuine
• Modh 2 de 3: Forlíontaí aiste bia a thabhairt isteach le haigéad ascorbach
• Modh 3 de 3: Aghaidh a thabhairt ar Easnamh Vitimín C i Muca Ghuine

I bpróiseas na héabhlóide, chaill muca guine (díreach cosúil le daoine) an cumas vitimín C (aigéad ascorbach) a shintéisiú ina gcorp. Má tá aiste bia na muc ghuine ró-bheag d’aigéad ascorbach, éiríonn an t-ainmhí easnamhach i vitimín C agus éiríonn sé tinn. Is é an dáileog molta laethúil de vitimín C do mhuc ghuine ná 25 milleagram in aghaidh an chileagraim de mheáchan coirp, a ardaíonn go 75 milleagram in aghaidh an chileagraim de mheáchan coirp le linn toirchis. Tá bealaí éagsúla ann lena chinntiú go bhfuil an méid ceart vitimín C. ag fáil i réim bia do pheata.

Céimeanna

Modh 1 de 3: Tabhair Vitimín C isteach i do réim bia Muc Ghuine

1. 1 Ná bí ag smaoineamh go gcomhlíonfaidh féar nó féar riachtanais do mhuc ghuine. Meastar gurb é féar (lena n-áirítear féar bunaithe ar timothy agus alfalfa) agus féar úr an príomhbhia do mhuca ghuine. Mar sin féin, níl ach méid beag vitimín C. sna bianna seo. Chomh maith leis an bpríomh-aiste bia, ba chóir bianna a bhfuil aigéad ascorbach iontu a thabhairt don mhuc ghuine.
   • Déan cinnte gur féidir le do mhuc ghuine an oiread féar is mian léi a ithe, beag beann ar na forlíonta cothaitheacha atá beartaithe agat a chur le do réim bia.
   • Má tá do mhuc ghuine ag iompar clainne, is féidir leat féar alfalfa, atá saibhir i próitéin agus cailciam, a chur lena réim bia.
2. 2 Roghnaigh bia millíní do mhuca ghuine ina bhfuil vitimín C. Saibhrítear bia ardchaighdeáin do mhuca guine le haigéad ascorbach, a chuirtear leis le linn an phróisis táirgthe.
   • Moltar gráinníní a stóráil ar feadh tréimhse nach faide ná mí. Scriostar vitimín C le himeacht ama. Má stóráiltear é de réir mholtaí an mhonaróra, coimeádtar aigéad ascorbach ann ar feadh trí mhí, ach is féidir an tréimhse seo a laghdú go suntasach má choinnítear an bheatha i ndálaí ard taise agus teochta.
   • Beathú an t-ainmhí de réir na dtreoracha ar phacáistiú an táirge. Ar an meán, itheann muc ghuine fásta thart ar 10 gram de millíní go laethúil, i dteannta le féar agus glasraí úra.
3. 3 Cuir greens duilleacha le réim bia do mhuc ghuine. Is foinsí maithe aigéad ascorbach iad glasraí dorcha duilleacha cosúil le cál, cabáiste, peirsil, spionáiste, siocaire, agus codanna glasa dandelions agus mari.Más mian leat greens dandelion agus uige bán a chur le do bheatha, roghnaigh an áit ina mbainfidh tú na plandaí go cúramach - níor chóir duit na leicne a bheathú le greens ó na faiche, a dhéileáiltear go rialta le lotnaidicídí, leasacháin agus luibhicídí.
   • Ba chóir go mbeadh greens duilleacha mar chuid is mó d’aiste bia glasraí do mhuc ghuine. Ba chóir go bhfaigheadh ​​an t-ainmhí thart ar 40 gram de dhuilleoga glasa in aghaidh an lae.
4. 4 Is féidir an chuid eile de na glasraí agus na torthaí a bheathú don mhuc ghuine mar chóireáil. Is foinsí maithe vitimín C do pheata iad piobair clog, brocailí, cóilis, sútha talún, piseanna glasa, trátaí agus kiwi.
   • Freastal ar do mhuc ghuine le glasraí agus torthaí cúpla uair sa tseachtain. Ós rud é go bhfuil go leor siúcra i dtorthaí, níor chóir duit iad a thabhairt ró-mhinic.
5. 5 Seachain do bhia muc ghuine a bheathú a d’fhéadfadh nimh a chur ar d’ainmhí. Is féidir le roinnt bianna plandaí atá inite do dhaoine a bheith contúirteach nó fiú nimhiúil do mhuca ghuine. Seachain gráin, gránach, cnónna, pischineálaigh, arbhar, prátaí, oinniúin, beets, biabhóg agus bianna picilte i mbeatha na céilí. Coinnigh súil ar an méid spionáiste a thugann tú do do pheata: tá spionáiste féin go maith do mhuca, ach is féidir leis an iomarca cailciam i réim bia do pheata forbairt urolithiasis a spreagadh. Má thugann tú faoi deara nach mbraitheann do mhuc ghuine go maith nuair a itheann sí an táirge seo nó an táirge sin, cuir deireadh leis ón réim bia go hiomlán.

Modh 2 de 3: Forlíontaí aiste bia a thabhairt isteach le haigéad ascorbach

1. 1 Tabhair táibléad aigéad ascorbach speisialta do do mhuc ghuine. Tagann na forlíonta seo i bhfoirm bianna a bhfuil grá ag muca guine dóibh, mar sin ithefaidh do pheata an chóireáil shláintiúil go héasca. Ná húsáid táirgí atá tar éis a ndáta éaga, mar níl an méid riachtanach vitimín gníomhach C. sna forlíonta seo a thuilleadh.
2. 2 Tabhair forlíonadh vitimín (leacht nó taibléad) atá beartaithe do leanaí do do mhuc ghuine. Ná tabhair an iomarca vitimín C. do mhuc. Tá muca ghuine i bhfad níos lú ná leanaí, mar sin níor chóir go mbeadh an dáileog laethúil d’aigéad ascorbach do pheata níos mó ná 20-25 milleagram. Cé nach bhfuil vitimín C ag carnadh i gcorp muc ghuine, tá sé díobhálach d’ainmhí an iomarca siúcra agus breiseáin eile a ithe atá san áireamh i vitimíní leanaí.
   • Is féidir an forlíonadh vitimín a chur le greens duilleacha nó déileálann eile chun cabhrú le do mhuc an forlíonadh a ithe níos éasca.
   • Is féidir vitimíní leachtacha a thabhairt don mhuc le barr pípéad nó steallaire gan snáthaid, ach má dhiúltaíonn do pheata an leacht a leá, beidh ort smaoineamh ar bhealach eile.
   • Ná tabhair multivitamin fásta do do mhuc ghuine riamh. Ní amháin go bhfuil aigéad ascorbach in ullmhóidí den sórt sin, ach vitimíní agus mianraí eile freisin. Ní thairbheoidh na substaintí seo don mhuc, agus i gcainníochtaí móra d’fhéadfadh siad a bheith ina nguais sláinte don pheata.
3. 3 Níor chóir duit vitimín C a chur le d’uisce óil. Beidh tionchar ag aigéad ascorbach ar bhlas d’uisce óil, rud a fhágfaidh nach n-ólfaidh do mhuc ghuine go leor sreabhán, rud a fhágfaidh go mbeidh díhiodráitiú agus easnamh vitimín C ann. Ina theannta sin, déantar vitimín C a dhíghrádú in uisce agus nuair a bhíonn sé nochtaithe don solas. Má ghlacann tú buidéal uisce óil agus má chuireann tú aigéad ascorbach leis, tar éis ocht n-uaire an chloig ní bheidh sa mhéid vitimín C in-bhithmhillte san uisce ach 20% den bhunábhar.

Modh 3 de 3: Aghaidh a thabhairt ar Easnamh Vitimín C i Muca Ghuine

1. 1 Faigh amach an bhfuil easnamh vitimín C ar do mhuc. Tosaíonn easnamh vitimín á léiriú féin i bhfoirm comharthaí tar éis coicíse. I measc na n-airíonna coitianta a bhaineann le heasnamh vitimín C tá:
   • droch-ainnise agus cailliúint meáchain;
   • gumaí fuilithe agus fiacla tinn;
   • sárú ar shoghluaisteacht chomhpháirteach;
   • urscaoileadh ón srón;
   • athrú ar uigeacht an chóta (bíonn sé níos garbh);
   • friotaíocht laghdaithe ar ionfhabhtuithe agus cneasaithe créachta fada.
2. 2 Seiceáil le do tréidlia. Má cheapann tú nach bhfuil go leor aigéad ascorbach á fháil ag do mhuc ghuine, nó má tá comharthaí d’easnamh vitimín á thaispeáint ag do pheata, tabhair an t-ainmhí chuig do tréidlia. Scrúdóidh speisialtóir an t-ainmhí agus forordóidh sé an chóireáil riachtanach.
   • Bí cinnte seiceáil le do tréidlia má cheapann tú go bhfuil do mhuc ghuine ag iompar clainne. Tá breith linbh i muca guine sách deacair, mar sin ar aon nós ní féidir leat a dhéanamh gan cabhair ó speisialtóir.
3. 3 Úsáid dropper nó steallaire untip chun vitimín C a thabhairt do mhuc ghuine atá tinn. Nuair nach bhfuil do pheata ag mothú go maith, lena n-áirítear mar gheall ar easnamh vitimín C, féadfaidh sé forlíontaí bia, glasraí agus torthaí atá saibhir i vitimín C. a dhiúltú i mbéal an ainmhí le pípéad nó steallaire gan barr.
   • Má thagann do mhuc ghuine ar ais ó easnamh vitimín, beidh ort dáileoga níos airde de vitimín C a thabhairt dó ar feadh 1-2 sheachtain. Forordóidh do tréidlia an dáileog cruinn do do pheata.