Ag déileáil le droch-ghrád

Ábhar

Céimeanna
Cuid 1 de 3: Coinnigh Calma
Cuid 2 de 3: Ag Lorg Cabhrach chun an Staid a Fheabhsú
Cuid 3 de 3: Rath ar an gcéad tástáil eile
Leideanna
Rabhaidh
Céard atá ag teastáil uait

Tarlaíonn sé seo do gach duine. Tugann an múinteoir tástáil nó sannadh ar ais duit a cheap tú a rinne tú ceart go leor, agus ansin titeann do chroí isteach i do bholg. Tá droch-mharc agat, ní fiú an meán. Tá ceist amháin i ndiaidh a chéile tuilte d’intinn. Conas is féidir leat d’fheidhmíocht acadúil a fheabhsú? Cad a déarfaidh na tuismitheoirí? Cén grád a bheidh ann anois ag deireadh na bliana? Chun dul ar ais ar an mbóthar agus an botún seo a sheachaint sa todhchaí, ní mór duit fios a bheith agat conas gníomhú i gceart sa chás seo. Tosaigh ag céim 1 den treoir seo chun foghlaim conas déileáil le droch ghrád.

Céimeanna

Cuid 1 de 3: Coinnigh Calma

1 Lig don scaoll pas a fháil go tapa. Nuair a fhaighimid droch ghrád, bímid ag scaoll (mura gnáthamh duit é). Feictear dúinn go bhfuil ár n-intinn, ár n-aird, ár dtallann agus ár neart caillte againn. Ach ní mar seo atá rudaí i gcoitinne. Is féidir le gach duine againn stumble. Déanta na fírinne, déanann na botúin a dhéanaimid inár saol na daoine atá ionainn, múineann siad dúinn torthaí níos fearr a cheartú agus a bhaint amach an chéad uair eile.
- Ná bí buartha, mar bíonn strus ar an scaoll agus ní rud é an strus a chuireann le gráid mhaithe. Fuair staidéar amháin le déanaí go bhfaigheann mic léinn atá neirbhíseach faoi scrúduithe tábhachtacha scór níos ísle ná iad siúd a fhanann socair.
2 Cuir i gcuimhne duit nach scriosfaidh droch-ghrád amháin do shlí bheatha acadúil ar fad. Is éard atá i ngairm acadúil go leor tástálacha agus tascanna éagsúla, ní amháin na tascanna agus na láithreoireachtaí a dhéanann tú sa rang. Braitheann sé ar an gcaidreamh a thógann tú le do mhúinteoirí; ón tionchar atá agat ar do chairde; agus is tábhachtaí fós - ón rud atá tú foghlaim conas... Is cosúil le rath amháin do ghairmréime acadúil a mheas trí bheart amháin cosúil le rath páirtí a mheas ag aoi amháin a thagann. Tá breithiúnais den sórt sin i bhfad ó bheith cruinn.
3 Ar eagla na heagla, déan cinnte dul ar ais chuig an tástáil agus do chuid pointí a athchomhaireamh. Déan cinnte nach ndéanann an teagascóir botún agus tú ag ríomh do chuid pointí nó ag déanamh achoimre ar an ngrád deiridh. Cuimhnigh, déanann fiú múinteoirí matamaitice botúin matamaitice!
- Má aimsíonn tú earráid, seiceáil arís agus ansin glac do chuid ama chun labhairt le do theagascóir. In áit díriú ar an mbotún - "Fuair tú mícheart é ar mo thástáil, athraigh mo ghrád go tapa!" - déan iarracht níos mó tuisceana a thaispeáint. Cuimhnigh go meallfaidh mil níos mó beacha ná fínéagar. Bain triail as rud éigin mar seo: "Thug mé faoi deara nach ndéantar é a chomhaireamh anseo, nó an bhfuil rud éigin in easnamh orm?"
4 Faigh amach go cúramach na gráid a fuair do chomhpháirtithe ranga. Is dócha nach mbeidh tú an-trína chéile má fuair tú “3” nó “3 -” nuair a fuair gach duine eile “C” freisin, mar ciallaíonn sé sin go bhfuair tú grád laistigh den raon gnáth. Bí cúramach, áfach, maidir le rátálacha daoine eile a iarraidh - b’fhéidir nach dteastaíonn uathu a roinnt leat nó b’fhéidir go dteastaíonn uathu do scór a fháil ar ais.
- Má rinne do mhúinteoir beag is fiú de na gráid go léir, féachfar ar do thoradh agus gráid na cinn eile go léir á gcur san áireamh. Mar sin, más é “4 -” an scór is mó ar an tástáil, ansin déantar “cúig” de, agus déantar “ceithre” de “trí”.

Cuid 2 de 3: Ag Lorg Cabhrach chun an Staid a Fheabhsú

1 Labhair le do mhúinteoir faoi bhealaí féideartha chun an cás a fheabhsú. Is breá le múinteoirí é nuair a thaispeánann mic léinn a fhaigheann droch ghrád toilteanas foghlaim agus feabhsú. Fágann sé sin go mbraitheann múinteoirí go n-éiríonn leo, an rud ceart a dhéanamh. Dá bhrí sin, má théann tú suas chuig do mhúinteoir agus má deir tú rud éigin mar "Dia duit, Yulia Sergeevna, níor mhaith liom an chaoi ar thaispeáin mé mé féin ar an tástáil. An féidir liom dearmad a dhéanamh air ar bhealach éigin agus oibriú ar conas an chéad saothar eile níos fearr a scríobh?" , ní rachaidh do mhúinteoir as an sásamh.
- Fiú má tá sé deacair duit, is iomaí rud maith is féidir leat a fhoghlaim ó bualadh le do mhúinteoir:
  - Míneoidh an teagascóir duit na fadhbanna a fuair tú mícheart agus na smaointe nár thug tú faoi deara.
  - Feicfidh an teagascóir gur mhaith leat foghlaim agus féadfaidh sé é seo a chur san áireamh i do ghrád deiridh.
  - Féadfaidh do theagascóir sannadh a thabhairt duit le haghaidh pointí breise.
2 Iarr cabhair ó mhic léinn a d’fheidhmigh níos fearr sa tástáil. Is cúis áthais dom cuidiú le daoine eile, agus is é seo an fáth go gcuidíonn go leor mac léinn a scríobh go maith leo siúd a rinne níos measa. Déan cinnte go gcaithfidh tú do chuid ama i ndáiríre ag staidéar agus ag obair, gan a bheith ag magadh agus ag comhrá. Agus déan iarracht duine a roghnú nach gceapann tú atá an-tarraingteach, agus nach bhfuil comhbhrón rúnda agat ina leith - tá a fhios againn go léir cén chuma a bheidh ar “staidéar” nuair a bheidh muid sa seomra céanna le fear dathúil nó le cailín álainn.
3 Smaoinigh ar insint do do thuismitheoirí faoin droch ghrád. Cé go mb’fhéidir nach dteastaíonn uait, is smaoineamh an-mhaith fós é labhairt le do thuismitheoirí faoi seo. Tá do thuismitheoirí buartha faoi do dhul chun cinn. Sin an fáth go bhfuil cúram orthu faoi do dhrochghráid - ní toisc go dteastaíonn uathu tú a dhéanamh míchompordach. Má choinnítear seo i gcuimhne, beidh sé níos éasca duit iad a oscailt agus tá súil againn go bhfaighidh tú an cúnamh agus an tacaíocht atá uait.
- Féadfaidh do thuismitheoirí suí síos agus míniú a thabhairt duit cá ndearna tú botún; féadfaidh siad teagascóir a fhostú chun cabhrú leat le do chuid staidéir; féadfaidh siad coinne a dhéanamh le do theagascóir freisin (cé gur rud neamhghnách é sin a dhéanamh tar éis drochghráid amháin) le feiceáil conas is féidir leat do ghráid a fheabhsú.

Cuid 3 de 3: Rath ar an gcéad tástáil eile

1 Déan é go héifeachtach, ní gá go fada. Síleann go leor daoine go gciallaíonn foghlaim ceart foghlaim ar feadh i bhfad. Ní bhíonn sé seo fíor i gcónaí. Is minic a sháraíonn foghlaim go cuspóiriúil le díograis uaireanta fada oibre monotonous.
2 Scríobh do chuid nótaí agus nótaí de láimh, ní ar ríomhaire nó ar ríomhaire glúine. Taispeánann taighde go bhfeabhsaíonn an scríbhneoireacht le peann ar pháipéar do chuimhne, seachas díreach clóscríobh ar ríomhaire. Tarlaíonn sé seo toisc go ngníomhaíonn litreacha agus uimhreacha a scríobh codanna den inchinn atá freagrach as cuimhne mhótair. Is éard atá i gceist le cuimhne mhótair a fheabhsú ná cuimhne a fheabhsú i gcoitinne agus cuimhneamh ar an bhfaisnéis a scríobhann tú síos.
3 Glac sos ó am go ham chun do chuimhne a athnuachan. Cuidíonn sosanna 10 nóiméad uair an chloig leis an ábhar a chur de ghlanmheabhair agus a mháistir. Féadfaidh tú an séú uair an chloig a chaitheamh ag siúl, ag imirt leis an madra, nó ag glaoch ar do chara agus ag ionbhá leis sula bhfillfidh tú ar scoil.
4 Déan tástáil chleachtais roimh an tástáil iarbhír. Is réiteach iontach iad tástálacha cleachtais más féidir leat do lámha a fháil orthu. Tugann siad tuiscint mhaith duit ar réimse na faidhbe d’eolas agus ar a gcaithfidh tú oibriú níos mó. Is é an cleachtas an bealach chun torthaí a fháil go foirfe.
5 Déan iarracht gan cram. Más féidir leat a dhéanamh gan cramming, is fearr é a scipeáil. Tá sé tuirsiúil, cuireann sé isteach ar do thuiscint ar an ábhar agus uaireanta laghdaíonn sé do fhéinmhuinín.
6 Faigh oíche mhaith codlata roimh an tástáil. Taispeánann staidéir go méadaíonn leibhéil struis 14% gach uair a chloig codlata a chailltear. Ní cosúil gur fadhb mhór í seo go dtí go bhfeiceann tú an tionchar a bhíonn ag strus ar do fheidhmíocht acadúil. Mar sin faigh oíche mhaith codlata cúpla oíche ar a laghad roimh do thástáil thábhachtach chun an seans is fearr go n-éireoidh leat a thabhairt do do chorp.
7 Bíodh bricfeasta maith agat ar maidin roimh an tástáil. Éilíonn d’inchinn agus do chorp go n-éireoidh go maith le tástáil. Mar sin is tosaíocht thábhachtach é bricfeasta iontach gan dearmad a dhéanamh air. Bain triail as gránaigh neamh-mhilsithe, pastries gráin iomláin, iógart agus muesli, min choirce agus torthaí úra chun an fuinneamh a theastaíonn ó do chorp a thabhairt le haghaidh torthaí iontacha.

Leideanna

Bain triail as, bain triail eile as.Is í an phríomhdhifríocht idir mac léinn maith agus droch-mhac léinn ná go bhfoghlaimeoidh duine óna bhotúin, agus go dtabharfaidh an ceann eile suas go simplí. COINNIGH DO MHISNEACH! Tá teipeanna ag gach duine; bealach amháin nó bealach eile, ní ligfidh mac léinn “maith” do mhainneachtain an ceann is fearr a fháil air.
Smaoinigh air mar eispéireas foghlama. Lá amháin, inseoidh tú do do leanaí conas déileáil leis na cásanna seo!
Má tá tú an-trína chéile nó buartha, smaoinigh ar do scóir arda ar thástálacha eile a fuair tú roimhe seo.
Má fuair tú grád an-dona agus má theastaíonn uait do thuismitheoirí síniú air, ná bí ag lorg leithscéalta fada agus ná iarr ar dhuine eile síniú - b’fhéidir go mbeidh tú i staid níos náire fós.