Ábhar

• Céimeanna
• Cuid 1 de 3: Cuir Trealamh Tarrthála le chéile
• Cuid 2 de 3: Neartaigh do theach
• Cuid 3 de 3: Cruthaigh Plean Teaghlaigh
• Leideanna
• Rabhaidh
• Céard atá ag teastáil uait

Is féidir le hairicín teacht gan choinne i gcónaí agus tréimhse struis a bheith ann do gach duine. Baineann sé ní amháin le daoine ar a bhealach, ach cuireann sé imní ar ghaolta agus ar chairde atá ag an eipealár freisin. Cuideoidh an t-ullmhúchán leat dul i ngleic le dúshláin fhisiciúla na stoirme agus do shuaimhneas intinne a choinneáil.

Céimeanna

Cuid 1 de 3: Cuir Trealamh Tarrthála le chéile

1. 1 Ceannaigh go leor bia agus uisce le go mairfidh sé ar feadh roinnt laethanta. Is é bia stánaithe an t-aon bhia inghlactha d’ócáid ​​mar hairicín. Bí cinnte an dáta éaga a sheiceáil chun a chinntiú go bhfuil an bia úr. Coinnigh soláthairtí den sórt sin i gcónaí i handy i gcás éigeandála.
   • Stoc suas ar bhia stánaithe nach gá uisce nó bainne a chur leis.
   • Faigh folctha má shocraíonn tú fanacht sa bhaile. Mairfidh folctha meánach thart ar thrí lá. Tabharfaidh sé seo deis duit an leithreas a shruthlú le buicéad.
   • Tá go leor uisce i téitheoir uisce do theach. Ar théitheoir uisce 150 lítear ar an meán, tá go leor uisce ann chun tacú le duine amháin ar feadh míosa. Is féidir leat tuilleadh faisnéise faoi seo a fháil anseo.
   • Teastaíonn thart ar 3.5 lítear uisce in aghaidh an lae ar an ngnáthdhuine. Teastaíonn thart ar 1.75 lítear uisce in aghaidh an lae ar pheataí (madraí). Teastaíonn i bhfad níos lú uisce ó chait.
2. 2 Ullmhaigh do chuisneoir agus do reoiteoir. Déan é seo nuair a théann an stoirm isteach i do cheantar agus is féidir leat socrú ar feadh i bhfad. Ith bia meatach ar dtús agus tú ag fanacht le briseadh cumhachta. Athlíon do chuisneoir agus do reoiteoir le huisce i mbuidéil agus earraí bia séalaithe, neamh-meatacha. An níos mó atá do reoiteoir lán, is mó an bia a bheidh in ann fuar a choinneáil agus an teocht iomlán a choinneáil íseal. An rud céanna maidir le hurrann an chuisneáin.
   • Refrigerate an oiread uisce agus leacht agus is féidir; i gcás briseadh cumhachta, cuideoidh sé seo leis an bhfuacht a choinneáil níos faide. Tá súil agam, díreach sula ndéanfar an leictreachas a athbhunú.
   • Cuir an t-oighear ar fad atá agat sa reoiteoir i málaí plaisteacha. Líon an spás reoiteora ar fad le málaí oighir. Reoigh buidéil uisce freisin.
   • Léigh ár n-alt ar conas bia a choinneáil reoite le linn bristí cumhachta.
3. 3 Stoc suas na cógais atá uait. Déan cinnte go bhfuil na cógais ar oideas agat a bhíonn tú féin nó do theaghlach ag glacadh go rialta. Ní sholáthraíonn roinnt árachas athlánú drugaí go dtí go bhfuil an soláthar roimhe seo beagnach ídithe nó ídithe. Más gá, is féidir cógais a cheannach gan árachas; is féidir le seachtainí dul thart gan an deis an cúlchiste a athlánú, ag cur do shláinte i mbaol. Le linn hairicíní, ba cheart go mbeadh cúlchiste cógais agat i gcónaí, mar i gcás stoirme, dúnfar cógaslanna.
4. 4 Déan cinnte go bhfuil na buneilimintí agat. Caithfidh soláthairtí a bheith agat le maireachtáil má tá tú féin agus do theaghlach gafa i do theach ar feadh seachtaine gan rochtain ar leictreachas, uisce reatha agus siopaí. Cuimsíonn sé seo foinsí solais (faoi thiomáint ceallraí nó crank), oscailtoir láimhe, trealamh garchabhrach, agus táirgí sláinteachais.
   • Priontáil an Treoir Leighis ionas go mbeidh a fhios agat conas dul ar aghaidh má thagann an cás seo chun cinn. Is féidir treoir den sórt sin a íoslódáil anseo: http://www.redcross.ru/sites/default/files/books/mezhdunarodnoe_rukovodstvo_po_pervoy_pomoshchi_i_reanimacii_2016.pdf
5. 5 Tóg do chuid soláthairtí leat. Féadfaidh tú do chuid buneilimintí a thabhairt leat má shocraíonn tú aslonnú i gcarr. Beidh ort níos lú bia agus uisce a thógáil de bharr easpa spáis san iompar. Ach tá rudaí breise a theastóidh uait má shocraíonn tú imeacht:
   • tóirsí;
   • cártaí fisiciúla;
   • cáblaí ceangail (rópaí);
   • cannaí breise gásailín.
6. 6 Seiceáil do sholáthairtí éigeandála gach cúpla mí. Déantar é seo chun a chinntiú go bhfuil na soláthairtí i riocht maith agus úr. Sa chaoi seo ullmhófar tú d’aon chás gan choinne. Cruthaigh liosta ina ndéanfar gach earra a aicmiú agus a dhátú.
   • Boiligh tochtanna aeir lena chinntiú nach dteastaíonn paistí nó athsholáthar uathu.
   • Úsáid tástálaí ceallraí chun muirear cadhnraí spártha a sheiceáil.

Cuid 2 de 3: Neartaigh do theach

1. 1 Déan cinnte go bhfuil d’árachas tí bailí. Uaireanta ní chuimsíonn árachas tí árachas tuile, agus sa chás sin beidh ort é a cheannach ar leithligh. Ar eagla go ndéanfadh hairicín damáiste tromchúiseach do do theach, tá ráthaíocht agat gur féidir leat a atógáil nuair a bheidh sé críochnaithe.
2. 2 Cosain do chuid fuinneoga. Dún na doirse agus na fuinneoga go léir. Mura bhfuil comhlaí hairicín agat, bain úsáid as sraithadhmad chun doirse agus fuinneoga a chur suas. Neartóidh sé seo iad ionas nach ndéanfaidh gaoth agus báisteach dochar mór do do mhaoin. Is maith an smaoineamh é doirse an gharáiste a threisiú ionas go gcosnófar gach rud ansin freisin. Is fearr é seo a dhéanamh chomh luath agus a chloiseann tú an hairicín ag dul i dtreo tú ionas nach mbeidh tú amuigh faoin am faoin stoirm.
3. 3 Faigh amach conas an gás agus an leictreachas i do theach a mhúchadh. Déan cinnte go bhfuil na huirlisí go léir atá uait chun an post a dhéanamh. Mura bhfuil tú cinnte conas é seo a dhéanamh, labhair le do chuideachta gáis nó leictreachais le haghaidh treoracha. Nuair a thagann an stoirm, ba cheart duit na bearta sábháilteachta riachtanacha go léir a dhéanamh. Bí cinnte éisteacht le teachtaireachtaí na n-oifigeach le linn na tréimhse seo ionas go mbeidh a fhios agat cathain is féidir leat an soláthar gáis agus leictreachais a chasadh air arís.
4. 4 Gearr crainn agus brainsí in aice le do theach agus do charr. Má thiteann crann mór ar do theach, féadfaidh sé poll mór a phuncháil sa díon. Má thiteann crann mór ar do charr, bainfidh sé go furasta é. Bain crainn agus toir triomaithe. Iarr ar garraíodóir nó cuideachta fóntais crainn agus brainsí tirime a bhaint agus sláinte na bplandaí in aice le do theach a mheas.
5. 5 Faigh gineadóir. Má tá riachtanais mhíochaine speisialta ag do theaghlach nó má theastaíonn aerchóiriú uait i ndáiríre, bí réidh le níos mó a íoc as gineadóir atá in ann é a láimhseáil. Cuardaigh an t-idirlíon le haghaidh áireamháin chumhachta gineadóra chun a chinntiú nach gceannaíonn tú níos mó ná a theastaíonn uait.
   • Ceannaigh roinnt sorcóirí gáis 20 lítear. Tar éis hairicín, is gnách go mbíonn ganntanas breosla ann, agus cuireann go leor stáisiún gáis teorainn fiú leis an méid gáis / gáis is féidir leat a cheannach tar éis fanacht i líne.
   • Mura féidir leat gineadóir a fháil, ceannaigh tiontaire AC / DC. Leis, úsáidfidh tú do charr mar ghineadóir leictreach soghluaiste. Cosnaíonn siad idir 1,500 agus 7,000 rúbal agus tá siad ar fáil i gcuid na ngluaisteán de hipearmhargaí. Beidh corda mór síneadh uait chun an chumhacht a nascadh le do theach.
     • Ná reáchtáil carr nó gineadóir gásailín i ngaráiste mar is féidir le nimhiú aonocsaíde carbóin a bheith marfach.
6. 6 Ainmnigh "seomra sábháilte". Tarlaíonn sé seo i gcás ionracas do thí a shárú. Níor chóir go mbeadh fuinneoga ná doirse seachtracha sa “seomra sábháilte”, agus b’fhearr ach doras istigh amháin. Áit é seo duit féin agus do theaghlach cúlú ar eagla go dtiocfadh an stoirm ró-throm. Déan cinnte go bhfuil na soláthairtí uile sa seomra seo ar eagla nach féidir leat níos mó ná turas amháin a dhéanamh nuair a ghlacann tú clúdach sa seomra seo.

Cuid 3 de 3: Cruthaigh Plean Teaghlaigh

1. 1 Fan suas chun dáta. Is fútsa atá sé a bheith ag faire ar réamhaisnéis na haimsire, ach má thosaíonn tú ag mothú dúlagair nó scaoll, déan an cainéal seo a mhúchadh. Bíodh a fhios agat go mbogann go leor hairicíní go mall. Chomh luath agus a bheidh eolas agat faoi stoirm atá le teacht, tá gach seans go mbeidh cúpla lá agat chun do ghnó a chur i gcrích. Bí ar an airdeall agus ná tóg rudaí ró-éadrom, mar is eol do hairicíní luas a thógáil nó cúrsa a athrú go tobann. Ligfidh réamhaisnéis na haimsire duit féin agus do theaghlach a bheith ullamh don chás is measa.
2. 2 Faigh bealaí éalaithe áitiúla. Seiceáil suíomhanna Gréasáin do chathrach agus do cheantair chun faisnéis a fháil faoi na bóithre atá le húsáid agus tú ag imeacht le hairicín.Bí cinnte gach ceann de na roghanna atá ar fáil a sheiceáil le fáil amach cé acu a oibreoidh is fearr. Pleanáil chun bealaí iolracha a úsáid, mar b’fhéidir nach bhfágfaidh tú do theach má thagann an stoirm go gasta. COMHAIRLE SPEISIALTA

   

   Faoiseamh Díreach

   
   
   Eagraíocht faoisimh dhaonnúil cheannródaíoch is ea eagraíocht dhaonnúil Faoiseamh Díreach le hoibríochtaí i ngach ceann de na 50 stát sna Stáit Aontaithe agus i mbreis agus 80 tír eile. Déanann sé speisialtóireacht ar chabhrú le daoine a dtéann éigeandálaí agus tubaistí nádúrtha i bhfeidhm orthu. Tá rátáil mhór ag Direct Relief ag Charity Navigator, GuideStar agus ag an Ionad um Dhaonchairdeas Ardtionchair (Ollscoil Pennsylvania) as a réamhghníomhaíocht, a éifeachtúlacht agus a trédhearcacht.

   Faoiseamh Díreach
   Eagraíocht dhaonnúil

   Ionadaithe Direct Relief, eagraíocht faoisimh dhaonnúil den scoth - moltar duit an carr a athbhreoslú le gás sula n-aslonnófar é, mar gheall ar easpa cúlchistí agus ró-éileamh, is dóichí nach mbeidh tú in ann an carr a athbhreoslú tar éis hairicín.

3. 3 Pléigh agus athbhreithnigh an plean éigeandála. Déan cinnte go bhfuil a fhios ag gach duine sa teaghlach le teagmháil a dhéanamh agus conas fanacht nasctha lasmuigh den raon. Má tá do theaghlach roinnte ar bhealach éigin, ní mór duit a chinntiú go bhfuil a fhios ag gach ball den teaghlach cá háit le dul chun áit shábháilte a fháil.
4. 4 Cuir do pháistí ar an eolas. Déan cinnte go bhfuil a fhios acu go leor faisnéise do dhuine fásta teagmháil a dhéanamh leis an duine má theastaíonn aslonnú tobann nuair nach bhfuil tú timpeall orthu. Má tá leanaí óga agat, scríobh faisnéis teagmhála thábhachtach ar an gcárta innéacs agus tabhair dóibh é má tá siad scartha uait ar bhealach éigin.
   • Má tá teileafóin phóca ag do leanaí níos sine, déan cinnte go bhfuil d’fhaisnéis teagmhála agus aon uimhreacha éigeandála eile liostaithe ar a liosta teagmhála.
5. 5 Roghnaigh suíomh aslonnaithe. D’fhéadfadh sé seo a bheith mar bhaile do chara nó do bhall teaghlaigh a ndearna tú socrú leis. Déan teagmháil leis roimh an am agus déan cinnte go mbeidh sé ar an mbaile timpeall an ama a mbeidh an hairicín dlite. Bí cinnte a fháil amach cá bhfuil na seithí in aice láimhe más gá duit clúdach a fháil láithreach.
   • Caithfidh tú aslonnú más rud é:
     • Tá tú i do chónaí i dteach soghluaiste nó i leantóir. Tá siad neamhshábháilte fiú i stoirmeacha Chatagóir 1.
     • Tá tú i do chónaí i bhfoirgneamh ard-airde. Tá gaotha níos láidre ag airde níos airde agus cuirfidh sé seo an foirgneamh ar strae.
     • Tá tú i do chónaí in aice le limistéar atá seans maith ó stoirm. Déan cinnte nach bhfuil an teach faoi uisce ag borradh stoirme nó tonnta.
6. 6 Coinnigh cóip fhisiciúil den phlean éigeandála. Is féidir dearmad a dhéanamh ar fhaisnéis a foghlaimíodh le himeacht ama, go háirithe faisnéis nach n-úsáidtear i ngníomhaíochtaí laethúla. Nuair a chruthaíonn tú féin agus do theaghlach plean hairicín, scríobh síos é. Scríobh síos gach céim, suíomh agus fardal do bhaill teaghlaigh le hathbhreithniú gach cúpla mí le coinneáil ina gcuimhne. Ar an mbealach seo, agus an hairicín ag druidim linn, is féidir le gach ball den teaghlach bogadh ar aghaidh chuig plean réamhdhéanta, seachas iarracht a dhéanamh gach mionsonra a mheabhrú as an nua.
7. 7 Sábháil roinnt airgid. Sábháil roinnt airgid le haghaidh úsáide éigeandála i gcás hairicín. Tar éis stoirme, féadfaidh tú an t-airgead sin a chaitheamh ar rud ar bith nach raibh clúdaithe ag árachas a atógáil. Féadfaidh tú an t-airgead seo a thabhairt freisin do chairde, do mhuintir nó do chomharsana nach raibh árachas acu, b’fhéidir; is cinnte go mbeidh meas acu ar an gcineál seo cabhrach.

Leideanna

• Fan amach ó fhuinneoga le linn stoirmeacha.
• Déanann leithreas éigeandála maith buicéad 20 lítear pábháilte le mála bruscar. Rogha eile is ea poll a thochailt i do chlós agus é a úsáid mar leithreas éigeandála. Is féidir leat bruscar cat a chur i mbuicéad 20 lítear freisin. Déanfaidh sé seo an leacht a ionsú agus ligfidh sé an mála a athúsáid sula ndéantar é a chaitheamh amach.
• Féadfaidh tú cuisneoir carr a cheannach ar níos lú ná RUB 3,000. Tá sé faoi thiomáint ag ceallraí gluaisteán.Cé nach bhfuil sé mór, is féidir le cuisneoir an ghluaisteáin soláthar bia ar a laghad in aghaidh an lae a choinneáil agus ar ndóigh is féidir é a athlánú de réir mar is gá.
• Líon an tub le huisce roimh an hairicín má tá sé ar intinn agat fanacht sa bhaile chun a chinntiú go bhfuil soláthar uisce agat chun an leithreas a shruthlú, a ól, a chócaráil agus mar sin de.
• Ná flush an leithreas mura bhfuil aon uisce sa sistéal. Cruthóidh an dramhaíl a fhágfaidh tú boladh míthaitneamhach i do theach. Tógann sé thart ar 4 lítear uisce chun an leithreas a shruthlú. Ina áit sin, is féidir leat mála truflais a chur sa bhabhla leithris féin, agus dá bhrí sin dramhaíl a iompar as an teach.
• Fan amach ó rudaí géara, go háirithe má tá an ghaoth an-láidir.
• Ní gá do gach duine na céimeanna nó na leideanna seo go léir a leanúint, tá siad roghnach mura bhfuil tú i súil na stoirme nó gar dó. Sa chás seo, ní féidir leat a bheith ag súil ach báisteach throm agus gaoth.
• Tá cumarsáid agus obair foirne riachtanach i gcás éigeandála. Téigh le chéile, oibrigh le chéile agus tabhair aird ar threoracha an phearsanra slándála.
• Ná déan dearmad tóirse crank a cheannach chun cadhnraí a úsáid. Ceannaigh cadhnraí le haghaidh trealamh in-athluchtaithe eile ar aon nós.
• Tóg earraí luachmhara leat, agus timfhilleadh an méid atá fágtha sa bhaile le plaisteach agus cuir níos airde é. Fiú má tá tú ag imeacht, caithfidh grianghraif, páipéir árachais agus cáipéisí tábhachtacha eile a bheith i málaí séalaithe go docht.

Rabhaidh

• Ná bí caillte nuair a théann croílár na hiomána thart. Ní chiallaíonn sé seo go bhfuil an stoirm thart.
• Éist le treoracha ón gCrois Dhearg agus ó oifigigh rialtais.
• Ná bíodh aon leisce ort imeacht má: (a) má tá tú faoi ordú aslonnaithe éigeantach; (b) is dóigh gur hairicín de Chatagóir 3-5 atá ann agus go bhfuil tú laistigh de 160 km ón gcósta; (c) má tá tú i do chónaí i dteach soghluaiste nó i gcampálaí, agus go bhfuil hairicín de chineál éigin ag bogadh i dtreo tú; nó (e) ní féidir leat an teach a dhúnadh nó a chur ar bord le pleancanna.
• Cuimhnigh, tá riosca hairicín i ngach áit.
• An níos moille an hairicín, is ea is dóichí a bheidh báisteach throm ag gabháil leis, rud a d’fhéadfadh tuile a bheith mar thoradh air. Má tá an hairicín ag bogadh go han-mhall agus má tá cónaí ort i ngleann, bog go limistéar níos airde. Má tá an hairicín ag bogadh go han-tapa, beidh an chuid is mó den damáiste mar gheall ar an ngaoth.

Céard atá ag teastáil uait

• Lampaí féinmhuirir. Tá an trealamh seo faoi thiomáint na gréine agus / nó tá gineadóir láimhe ionsuite sa lampa agus sa raidió. Sábhálfaidh sé seo airgead duit ar chadhnraí. Gearrfaidh cuid de na samhlacha seo fóin phóca freisin.
• Bataí glowing. Beidh siad níos sábháilte ná coinnle má tá sceitheadh ​​gáis, ceimiceáin phléascacha, inadhainte i do cheantar.
• Soilse gairdín faoi thiomáint na gréine. Féadfaidh tú iad a mhuirearú sa ghrian i rith an lae agus iad a úsáid laistigh le haghaidh soilsiú san oíche.
• Earraí stánaithe agus is féidir leo oscailt, torthaí, glasraí agus bianna eile nach dteastaíonn cuisniú uathu.
• Fón póca agus cadhnraí seachtracha luchtaithe breise. Tá luchtairí gréine úsáideach le haghaidh bristí cumhachta leathnaithe.
• Tiontaire DC go AC.
• Wipes fliuch.
• Beidh lucht leanúna faoi thiomáint ceallraí an-chabhrach má tá an chumhacht as.
• Go leor cadhnraí de gach méid (is féidir leat a úsáid níos déanaí i gcónaí an rud nár úsáideadh le linn na stoirme). Smaoinigh ar cheallraí rechargeable a cheannach chun cumhacht a thabhairt do ghléasanna faoi thiomáint ceallraí sa bhaile.
• Go leor málaí bruscar plaisteacha móra chun dramhaíl agus bruscar eile a dhiúscairt.
• Stoc páipéar leithris agus earraí maisíochta eile de réir mar is gá.
• Buicéad 20 lítear ar a laghad agus bruscar (in-bhithmhillte) le húsáid i mbosca bruscair.