Ábhar

• Céimeanna
• Modh 1 de 3: Tosaigh Comhrá
• Modh 2 de 3: Coinnigh an comhrá ar siúl
• Modh 3 de 3: Seachain Botúin Choitianta

Is scil an-úsáideach é an cumas comhrá a choimeád ar bun le duine ar bith. Is féidir leis cabhrú leat cairde nua a aimsiú nó bualadh le páirtí rómánsúil. Féadann a láithreacht deiseanna nua gairme nó gnó a oscailt. Is créatúir shóisialta iad daoine go nádúrtha, ach níl cumarsáid éasca do gach duine. Mar sin féin, níl sé ró-dhéanach riamh foghlaim conas idirghníomhú le daoine eile!

Céimeanna

Modh 1 de 3: Tosaigh Comhrá

1. 1 Scíth a ligean ar dtús. Má tá imní ort faoin ionchas idirghníomhú le daoine eile, is dócha go mbeidh am deacair agat comhrá a thosú. Déan iarracht scíth a ligean sula dtéann tú i staid shóisialta. Ar an mbealach seo, is féidir leat comhrá a thosú go réidh gan dul amú ar fhocail.
   • Bain triail as roinnt gníomhaíochta coirp chun scíth a ligean. Déan machnamh nó déan scíthe forásach ar na matáin.
   • Faigh áit chiúin le haghaidh deasghnáth scíthe roimh imeacht sóisialta. Cabhróidh sé seo leat dul isteach sa chás go socair agus go suaimhneach. Nó ar a laghad cúpla anáil mall agus domhain a ghlacadh.
2. 2 Féach ar do theanga choirp. Sula dtosaíonn tú ar chomhrá le duine, déan cinnte nach miste leo comhrá a dhéanamh. Ní bheidh tú in ann labhairt le duine ar bith má théann tú chuig daoine sula dteastaíonn uathu féin. Ar dtús, bí ag faire le haghaidh comharthaí go bhfuil an duine réidh le teagmháil a dhéanamh. Má fhéachann sé scoite, fan air chun scíth a ligean beagáinín.
   • Tabhair aird ar theanga choirp oscailte. Níor chóir do dhuine a torso a chlúdach, mar shampla, a airm a thrasnú. Seasfaidh siad siúd ar mian leo labhairt suas díreach lena n-arm ar a taobhanna.
   • Is féidir go bhfaighidh an duine spléachadh ar do shúil, ag taispeáint mar sin go bhfuil siad oscailte do chomhrá. Is comhartha maith é seo gur féidir leat dul chuige gan eagla roimh dhiúltú.
3. 3 Tosaigh le ceist. Is bealach iontach í ceist chun comhrá a thosú. Socraíonn sé ton na cumarsáide agus léiríonn sé spéis san idirghabhálaí. Tar éis duit féin a thabhairt isteach, déan iarracht rud éigin a iarraidh. Is fearr ceisteanna oscailte a chur, nach leor iad ach “tá” nó “níl” a fhreagairt.
   • Mar shampla, má tá tú ag cóisir, déan comhrá trí rud éigin a rá, "Cén chaoi a bhfuil aithne agat ar an óstach?"
   • Má tá tú ag ócáid ​​líonraithe, cuir ceist ar an duine faoina phost. Mar shampla: "Cad é go díreach do phost?"
4. 4 Úsáid do thimpeallacht chun comhrá a dhéanamh. Déan iarracht oibriú leis an méid atá. Mura bhfuil tú cinnte cad ba cheart duit a iarraidh nó cén topaic atá le roghnú, déan trácht ar do thimpeallacht. Féach timpeall agus cuir tús le comhrá bunaithe ar seo.
   • Mar shampla, d’fhéadfá a rá, “Is breá liom na hurláir adhmaid seo. Is cosúil go bhfuil siad ag aistriú go ré eile. "
   • Féadfaidh tú cuireadh a thabhairt don duine a bharúlacha a roinnt, rud a d’fhéadfadh iad a spreagadh chun cumarsáid a dhéanamh. Mar shampla: “Cad a cheapann tú den pháipéar balla seo? Ní fhaca mé a leithéid riamh. "

Modh 2 de 3: Coinnigh an comhrá ar siúl

1. 1 Éist leis an idirghabhálaí. Tarraingítear daoine go nádúrtha orthu siúd a éisteann leo. Ba mhaith le gach duine mothú tábhachtach agus éisteacht a fháil, mar sin más mian leat go ndéanfadh daoine eile cumarsáid leat, tabhair aird neamhroinnte dóibh. Bí cinnte éisteacht i gcónaí nuair a thógann duine an t-urlár.
   • Chomh luath agus a théann tú isteach i gcomhrá, déan iarracht an riail a leanúint: "Éist ar dtús, ansin labhair." Nuair a bheidh ton an chomhrá socraithe agat, lig don duine a smaointe a roinnt go hiomlán sula gcuirfidh sé tuairimí isteach.
   • Taispeáin go bhfuil tú ag éisteacht trí theagmháil súl a dhéanamh agus nodú ó am go chéile. Chun spéis a léiriú, is féidir leat rud éigin cosúil le "Mmm ..." a rá freisin.
2. 2 Cuir ceisteanna. Is bealach iontach iad ceisteanna chun an comhrá a choinneáil ag dul. Má cheap tú go raibh suaitheadh ​​sa chomhrá, déan é a athbheochan le cúpla ceist.
   • Bain triail as ceist a chur bunaithe ar an méid a chuala tú. Mar shampla: “Tá sé seo suimiúil. Conas a bhraitheann sé dul ar scoil i cathair? "
   • Is féidir leat ábhar nua a thabhairt suas le ceist freisin. Smaoinigh ar na rudaí a bheadh ​​oiriúnach a lua sa chás seo. Mar shampla, má tá tú ag caint le duine ar scoil, abair rud éigin mar, "Cad a cheapann tú faoin scrúdú ceimice?"
3. 3 Inis dom rud éigin fút féin. Ní dócha go mbeidh duine ag iarraidh cumarsáid a dhéanamh leat mura ndéanann tú ach ceisteanna a chur air. Tá daoine míchompordach ag caint leo siúd a chuireann go leor ceisteanna ar dhaoine eile ach nach labhraíonn mórán fúthu féin. Bí cinnte faisnéis fút féin a roinnt ionas go mbeidh fonn ar dhaoine eile cumarsáid a dhéanamh leat.
   • Déan iarracht ceisteanna agus scéalta fút féin a mhalartú. Mar shampla, fiafraigh den duine an maith leo an leabhar atá á léamh acu. Tar éis dó a chuid smaointe a roinnt, inis dúinn cad a léigh tú le déanaí.
   • Chomh maith leis sin, bí réidh le haon cheisteanna a chuirtear ar ais a fhreagairt. Má cheapann an duine eile go bhfuil rud éigin i bhfolach agat, d’fhéadfadh sé éirí neirbhíseach agus an fonn labhairt leat a chailleadh.
4. 4 Athraigh téamaí de réir mar is gá. Tabhair aird ar cibé an bhfuil an duine compordach ag plé ábhar áirithe. D’fhéadfadh sé éirí neirbhíseach má ardaíonn tú ceist áirithe agus dúnfaidh tú suas é. Nó b’fhéidir nach sceithfidh an plé ach é féin. Má tá an bheirt agaibh ag streachailt le smaoineamh ar rud éigin eile le rá faoin ábhar, faigh ábhar nua.
   • Is fearr dul chuig ceist ghaolmhar. Mar shampla, má bhí tú ag plé leabhair, aistrigh fócas an chomhrá go scannáin.
   • Mura féidir leat smaoineamh ar aon rud a bhaineann leis an ábhar roimhe seo, tá sé ceart go leor aistriú go réimse eile. Fill ar cheisteanna ginearálta mar "Cad chuige a n-oibríonn tú?" - nó: "Cár fhás tú suas?"
5. 5 Luaigh imeachtaí reatha. Is bealach iontach é seo chun an comhrá a choinneáil ag dul. Má tá tú ar an eolas faoina bhfuil ag tarlú ar domhan, beidh sé éasca duit cumarsáid a dhéanamh le duine ar bith. Trí fheasacht, beidh tú in ann comhrá a bheith agat faoi na rudaí atá ag áitiú smaointe daoine eile i láthair na huaire.
   • Ní gá imeachtaí reatha tromchúiseacha a thabhairt suas, go háirithe má d’fhéadfadh sé míchompord a chruthú don idirghabhálaí. Chun fanacht i gcríoch neodrach, luaigh scannán nua buailte, scannal cáiliúla, nó amhrán mór le rá.

Modh 3 de 3: Seachain Botúin Choitianta

1. 1 Ná déan iarracht daoine eile a shárú. Uaireanta, gan é a bhaint amach, déanaimid an t-idirghabhálaí a mhaoirsiú go neamhbheartaithe agus é ag cumarsáid. Is minic a bhíonn imní ar an milleán. Uaireanta, in iarracht tacú leis an ábhar, insímid rudaí nach cosúil go bhfuil scéal an idirghabhálaí chomh brí agus chomh tábhachtach céanna. Mar shampla, má d’inis duine faoi conas a chuaigh sé deireadh seachtaine chuig sráidbhaile atá suite cúpla ciliméadar ón gcathair, níor cheart duit smaoineamh ar an gcaoi ar thaistil tú timpeall na hEorpa ar feadh míosa tar éis duit céim a bhaint amach ón ollscoil. Féadann sé seo pas a fháil le haghaidh bragála.
   • Déan iarracht scéalta ar chomhluach a roinnt. Mar shampla, má luann an duine saoire measartha, roinn taithí den chineál céanna. Mar shampla, faoin gcaoi, mar leanbh, a chaith tú do laethanta saoire le do sheanmháthair sa sráidbhaile.
2. 2 Ná déan toimhdí faoin duine eile. Agus tú ag dul isteach i gcomhrá, caith leat gach duine a bhfuil tú ag caint air mar bhileog bán páipéir. Ná bí ag smaoineamh go n-aontóidh an duine leat nó go roinnfidh sé do luachanna. Is gnách go nglacann daoine leis go bhfuil luachanna agus creidimh comhchosúla ag na daoine a mbíonn siad ag idirghníomhú leo, ach is minic nach amhlaidh atá. Agus tú ag cumarsáid, cuimhnigh: níl a fhios agat an bhaint atá ag an duine seo leis an ábhar seo.
   • Uaireanta is deas argóint a dhéanamh, agus más cosúil go bhfuil duine oscailte don smaoineamh seo, is féidir do chreideamh a roinnt. Mar sin féin, ní thosóidh tú ábhar le buille faoi thuairim ar aon bhealach. Mar shampla, agus tú ag trácht ar na toghcháin le déanaí, ná habair, "Ba mhór an díomá é sin, an raibh?"
   • Is fearr an topaic a thabhairt suas ar bhealach a spreagfaidh an t-idirghabhálaí a thuairim a chur in iúl. Mar shampla: "Cad a cheapann tú faoi na toghcháin le déanaí?"
3. 3 Staonadh ó bhreithiúnas. Ní maith le daoine dul i mbun comhráite leo siúd a cháineann iad. In aon chomhrá, cuir i gcuimhne duit féin go bhfuil tú ag iarraidh aithne a chur ar an duine eile. Níl tú anseo chun breithiúnas a thabhairt nó tuairimíocht a dhéanamh. Ná déan anailís ar a chuid focal, ach éist go cúramach leo. Tabharfaidh sé seo níos lú ama duit breithiúnas a thabhairt agus daoine a dhéanamh níos compordaí ag roinnt faisnéise leat.
4. 4 Ná caill teagmháil leis an lá inniu. Tá sé an-éasca ligean d’intinn dul ar strae le linn comhrá. Ná déan é sin. Má fhéachann tú ar seachrán, ní bheidh daoine eile ag iarraidh cumarsáid a dhéanamh leat. Bí i láthair san am i láthair agus ná smaoinigh ar an méid atá le rá agat tar éis óráid an idirghabhálaí, agus ná léigh sna scamaill freisin.
   • Má bhíonn sé deacair ort tiúchan a choinneáil, déan roinnt gluaiseachta fisiciúla chun do chuid céadfaí a thabhairt ar ais go dtí an lá inniu. Mar shampla, wiggle do bharraicíní.