Conas gortuithe baile a chosc

Údar: Sara Rhodes
Dáta An Chruthaithe: 14 Feabhra 2021
An Dáta Nuashonraithe: 1 Iúil 2024
Anonim
Conas Scaipeadh Tinnis a Chosc leis an Aonrú
Físiúlacht: Conas Scaipeadh Tinnis a Chosc leis an Aonrú

Ábhar

Cibé áit a bhfuil cónaí ort - i do theach féin, árasán nó foirgneamh árasán comharchumann - fanann gortuithe agus timpistí baile féideartha timpeall gach cúinne. Sna Stáit Aontaithe amháin, meastar go bhfaigheann níos mó ná 11,000 duine bás gach bliain ina dtithe de bharr gortuithe de thaisme mar thoradh ar thitim, tinte, bá nó nimhiú. Trí do theach a dhéanamh níos sábháilte, féadfaidh tú gortuithe agus timpistí baile a chosc.

Céimeanna

  1. 1 Cosc a chur ar thiteann.
    • Suiteáil soilse ag bun agus barr an staighre. Bí cinnte ráille a shuiteáil.
    • Suiteáil ráillí láimhe ar bhalla an seomra folctha in aice leis an dabhach folctha agus cuir mata frith-duillín sa dabhach folctha agus sa chith.
    • Suiteáil geataí sábháilteachta i gceantair ghuaiseacha má tá leanaí beaga sa teach.
    • Úsáid rugaí le tacaíocht neamh-duillín.
    • Fill suas aon leacht a dhoirteadh ar an urlár láithreach.
    • Pioc earraí nach dteastaíonn uait ó staighre agus urláir. Bain bac, smionagar, nó constaicí de chineál ar bith a d’fhéadfadh riosca féideartha titim a chruthú.
    • Deisigh rithimí damáiste an staighre. Deisiú cairpéad stróicthe, pleancanna scaoilte, agus céimeanna míchothrom.
    • Sneachta agus oighear soiléir ó chosáin agus ó cabhsa.
  2. 2 An damáiste féideartha dóiteáin a laghdú.
    • Suiteáil brathadóirí deataigh ar gach urlár de do theach, an t-íoslach san áireamh, agus déan iad a sheiceáil uair sa bhliain.
    • Ná cuir rudaí inadhainte ar an sorn nó in aice leis.
    • Cruthaigh plean éalaithe dóiteáin, ansin déan an plean a chleachtadh le do theaghlach dhá uair sa bhliain ar a laghad.
    • Foghlaim múchtóir dóiteáin a úsáid.
    • Agus tú ag cócaireacht ar an sorn, cas na láimhseálacha potaí agus pannaí uait.
    • Ná fág an chistin agus tú ag cócaireacht.
    • Cosc a chur ar chaitheamh tobac sa teach.
  3. 3 Íoslaghdaigh an fhéidearthacht báite.
    • Maoirseacht a dhéanamh ar leanaí óga nuair a bhíonn siad sa dabhach folctha nó in aice le huisce.
    • Múin do leanaí na rialacha maidir le hiompar sábháilte san uisce a leanúint agus rialacha maidir leis an linn a úsáid. Iarr orthu fearais sábhála tarrthála a úsáid go dtí go mbeidh siad in ann snámh go muiníneach.
    • Linnte folamh leanaí, buicéid agus coimeádáin eile nuair nach bhfuil siad in úsáid.
    • Foghlaim conas athbheochan cardashoithíoch (CPR) a dhéanamh. Is mó an seans go mairfidh íospartaigh má fhaigheann siad CPR sula dtagann otharcharr, de réir Ionaid na SA um Rialú agus Cosc ar Ghalair.
    • Tóg fál ceithre thaobh, iata go hiomlán agus faoi ghlas timpeall na linnte go léir.
    • Bain na bréagáin go léir tar éis duit an linn a úsáid chun aird leanaí óga a sheachaint.
  4. 4 Íoslaghdaigh an fhéidearthacht nimhiú.
    • Suiteáil brathadóirí aonocsaíde carbóin (aonocsaíde carbóin) gar don urlár ar gach urlár de do theach chun nimhiú aonocsaíde carbóin a chosc.
    • Aeráil seomraí tar éis táirgí glantacháin agus ceimiceáin a úsáid.
    • Coinnigh na ceimiceáin, na cógais agus na táirgí glantacháin go léir amach ó leanaí.
    • Déan gach cógas atá imithe in éag a dhiúscairt i gceart.
    • Bain gach péint scaoilte agus luaidhe as do theach.
    • Déan cinnte go ndéanann gairmithe gach fearas gáis a shuiteáil agus a sheirbhísiú.

Leideanna

  • Coinnigh do ghuthán gar do láimh i gcónaí i gcás titim.
  • Tar éis iad a úsáid, brú isteach tarraiceáin, dún doirse agus doirse comh-aireachta.
  • Más féidir leat teocht an uisce te a rialú, socraigh an rialtóir go 50 ° C chun scaláil a chosc.
  • Coinnigh liosta d’uimhreacha éigeandála in áit fheiceálach. Liostaigh uimhreacha gutháin rialaithe nimhe, dochtúirí, cairde agus teaghlaigh.
  • Múch gach feiste leictreonach agus díphlugáil ón asraon sula bhfágann tú an teach.
  • Suiteáil solas oíche i do phlandlann nó i seomra altranais chun titim san oíche a chosc.