Ábhar

• Céimeanna
• Leideanna
• Rabhaidh
• Céard atá ag teastáil uait

Úsáidtear comhbhrú fuar chun an limistéar gortaithe a fhuarú, a chosnaíonn fíochán coirp trí rátaí meitibileach a laghdú agus at timpeall an limistéir atá buailte. Is féidir le comhbhrú fuar a bheith i bhfoirm tuáille sáithithe in uisce fuar, ceap speisialta, nó mála atá reoite trí imoibriú ceimiceach. Ba chóir comhbhrú fuar a úsáid i gcás díobhála fíocháin bhoga i bhfoirm sprains muscle nó ligament, bruises, agus toothache.

Céimeanna

1. 1 Cuir an limistéar atá buailte de chorp an duine os cionn an chroí, ach mura féidir é sin a dhéanamh, ansin é a chur chomh hard agus is féidir gan an duine a thógáil as áit chompordach. Cuirfidh comhbhrú fuar agus ardú an limistéir a bhfuil tionchar air cosc ​​ar at, rud a d’fhéadfadh a bheith an-díobhálach agus pianmhar d’fhíochán gortaithe.
2. 2 Ullmhaigh comhbhrú.
   • Rollaigh suas an t-oighear i tuáille nó cuir an t-oighear i mála plaisteach. Is é an comhbhrú is fearr ná pacáiste oighir a cruthaíodh go speisialta atá ar fáil i gcógaslanna.
   • Úsáid comhbhrúiteoir cógaisíochta a bhí stóráilte sa reoiteoir. Is féidir an comhbhrú seo a líonadh le glóthach nó gráinníní speisialta a fhanann fionnuar ar feadh tréimhse fada.
   • Cuir tús le himoibriú ceimiceach an chomhbhrúite tríd an mála ceimiceán istigh a chuimilt. Ligfidh sé seo d’eilimintí an mhála sheachtraigh meascadh le heilimintí an mhála istigh, ag cruthú imoibriú endothermach a fhuaróidh an comhbhrú.
3. 3 Cuir comhbhrú fuar go réidh thar an limistéar atá buailte, nó cuir an limistéar gortaithe ar bharr an chomhbhrúite.
   • Cuir éadach nó tuáille idir craiceann an othair agus an comhbhrú, ar shlí eile d’fhéadfadh go mbeadh comhbhrú féin-ullmhaithe ina chúis le frostbite. Tá sciath tiubh seachtrach ag an gcuid is mó de chomhbhrúite cógaisíochta a chosnaíonn an craiceann.
   • Beidh ar an othar an comhbhrú a choinneáil i bhfeidhm ag brath ar shuíomh na díobhála. Is féidir leat an comhbhrú a bandáil go dtí an limistéar atá buailte.
4. 4 Chun airíonna cneasaithe an chomhbhrúite a fheabhsú, timfhilleadh timpeall an fhíocháin damáiste le bindealán leaisteach. Ná níos doichte an bindealán, nó cuirfidh tú isteach ar scaipeadh fola sa réimse seo, rud nach gcuirfidh ach le pian an othair.
5. 5 Bain an comhbhrú as an limistéar atá buailte chun frostbite a sheachaint. Má tá comhbhrú fuar á úsáid agat, caith amach é tar éis dheireadh an nós imeachta.
6. 6 Cuir an comhbhrú fuar i bhfeidhm arís tar éis 2 uair an chloig. Lean ort ag úsáid an chomhbhrúite gach 2 uair ar feadh 20 nóiméad ar feadh 3 lá nó go dtí go mbeidh an at imithe go hiomlán.
   • Má tá an at ró-throm, déan an comhbhrú arís 30 nóiméad tar éis an chinn roimhe sin laistigh den chéad 2 uair an chloig tar éis na díobhála.

Leideanna

• Cé nach bhfuil at ag gabháil leis an tinneas cinn, cuideoidh comhbhrú fuar ar an forehead nó ar chúl an mhuineál leis an bpian a mhaolú.

Rabhaidh

• Ná cuisnigh comhbhrú fuar ceimiceach riamh roimh úsáid. Féadann fuarú breise an comhbhrú a fhuarú go dtí go bhfuil sé contúirteach é a chur i bhfeidhm ar an gcraiceann.

Céard atá ag teastáil uait

• Oighear
• Tuáille beag
• Pacáiste
• Pacáistiú glasraí reoite
• Pacáiste oighir
• Ceap fuar
• Comhbhrú fuar ceimiceach
• Bandage