Ábhar

• Céimeanna
• Modh 1 de 2: Tuilleadh Eolais faoi Scitsifréine
• Modh 2 de 2: Comhrá a Chothabháil
• Leideanna
• Rabhaidh

Is neamhord tromchúiseach inchinne é an scitsifréine a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm go mór ar chumas smaointeoireachta agus ar shláinte an duine atá buailte. Is féidir le daoine a bhfuil scitsifréine orthu guthanna a chloisteáil, is féidir leo a bheith suaite go mothúchánach, uaireanta deacair labhairt leo, agus go minic gan brí. Ainneoin, tá céimeanna is féidir leat a thógáil chun cáilíocht do chomhrá le duine a bhfuil scitsifréine air a fheabhsú.

Céimeanna

Modh 1 de 2: Tuilleadh Eolais faoi Scitsifréine

1. 1 Foghlaim conas comharthaí na scitsifréine a aithint. Tá sé níos éasca roinnt comharthaí scitsifréine a thabhairt faoi deara ná comharthaí eile, ach trí airíonna nach bhfuil le feiceáil ar an gcéad amharc a aithint, tá tuiscint níos fearr agat ar a bhfuil an duine lena bhfuil tú ag caint ag dul. Is féidir le comharthaí scitsifréine:
   • Léirithe míréasúnta amhrais.
   • Eagla neamhghnácha nó aisteach, mar shampla an eagla go ndéanfadh duine dochar do dhuine le scitsifréine.
   • Comharthaí siabhránachtaí nó athruithe ar aireachtáil na gcéadfaí, mar shampla, amhairc, gustatory, olfactory, auditory, nó braistintí nach mbraitheann daoine eile sa chás céanna, ag an am céanna agus san áit chéanna.
   • Neamhoird cainte agus scríbhneoireachta. Comparáid earráideach fíricí nach bhfuil gaolmhar lena chéile. Conclúidí nach bhfuil comhghaolmhar leis na fíricí.
   • Comharthaí “diúltacha” (is é sin, athruithe ar ghnáth-iompar nó próisis smaoinimh) mar easpa mothúchán (ar a dtugtar anhedonia uaireanta), easpa teagmhála súl, easpa nathanna aghaidhe, drochshláinteachas, nó aonrú sóisialta.
   • Adornment neamhghnách ar an duine féin, mar shampla, éadaí urghnácha ar bhealach míchuí (déantar an muinchille nó an cos pant a rolladh suas ar chúis ar bith, dathanna míréireacha, srl.).
   • Gluaiseachtaí míchuí, mar shampla staidiúir aisteach nó gluaiseachtaí iomarcacha / athchleachtacha gan phointe, mar shampla casadh gan bhac agus casadh a cheangal go tapa.
2. 2 Déan comparáid idir na hairíonna agus neamhord pearsantachta schizoid. Is neamhord den speictream scitsifréine é neamhord pearsantachta scitsóideach, agus tá an dá choinníoll seo tréithrithe ag deacracht mothúcháin a chur in iúl nó naisc shóisialta a dhéanamh, áfach, tá roinnt difríochtaí infheicthe ann. Ní chailleann an duine a bhfuil neamhord pearsantachta schizoid air réaltacht agus ní bhíonn siabhránachtaí nó paranóia fada aige, tá a chuid cainte gnáth agus éasca cumarsáid a dhéanamh leis.Forbraíonn agus cuireann duine le neamhord pearsantachta schizoid fonn ar uaigneas, níl mórán tiomántáin gnéis aige nó aici, agus féadann gnáth-idirghníomhaíochtaí sóisialta é a chur amú.
   • Cé go dtugtar neamhord speictrim scitsifréine ar an riocht seo, tá ní scitsifréine, mar sin níl na hidirghníomhaíochtaí a thuairiscítear anseo chun cumarsáid a dhéanamh le duine le scitsifréine oiriúnach chun cumarsáid a dhéanamh le duine le neamhord pearsantachta scitsóideach.
3. 3 Ná glac leis go bhfuil tú ag plé le duine a bhfuil scitsifréine air. Fiú má fhorbraíonn duine comharthaí scitsifréine, ná glac leis go huathoibríoch go bhfuil scitsifréine orthu. Níl tú ag iarraidh é a chur ina cheart ach glacadh leis go bhfuil scitsifréine ann nó nach bhfuil ann.
   • Mura bhfuil tú cinnte, iarr ar lucht aitheantais nó gaolta an duine.
   • Déan é seo go tuisceanach trí rud éigin mar seo a rá, “Ba mhaith liom a chinntiú nach ndéanfaidh mé nó nach ndeirim rud éigin mícheart, mar sin ba mhaith liom a shoiléiriú: an bhfuil neamhord meabhrach ar an duine seo, mar shampla scitsifréine? Tá mé mícheart, mise níor thug mé faoi deara ach roinnt comharthaí, agus ba mhaith liom an duine sin a urramú go cuí. "
4. 4 Caith ionbhá agus tuiscint leis an duine. Má fhaigheann tú amach faoi na hairíonna de scitsifréine, déan iarracht tú féin a chur faoi bhróga an duine atá ag fulaingt ón neamhord debilitating seo. Tá tuiscint ar riocht duine, go hionbhách nó go meabhrach, ríthábhachtach do chaidreamh rathúil, mar go gcuidíonn sé le bheith níos criticiúla, níos othar, agus tugann sé an cumas riachtanais an duine eile a mhothú níos fearr.
   • Cé go bhfuil sé deacair cuid de na hairíonna de scitsifréine a shamhlú, is féidir leat a shamhlú fós cad a chiallaíonn sé gan d’intinn féin a rialú agus b’fhéidir gan fiú an chailliúint smachta a thuiscint nó gan an réaltacht a thuiscint go hiomlán.

Modh 2 de 2: Comhrá a Chothabháil

1. 1 Labhair níos moille, ach ní condescendingly. Cuimhnigh go bhféadfadh an duine torann nó guthanna a chloisteáil i gcúlra do chomhrá, agus é a dhéanamh deacair tú a thuiscint. Tá sé tábhachtach labhairt go soiléir, go socair, agus go ciúin ciúin, mar is féidir leis an duine a bheith jittery mar gheall ar ghuthanna leanúnacha.
   • Is féidir leis na guthanna seo é a cháineadh agus tú ag caint.
2. 2 Ná déan dearmad faoi delirium. Tarlaíonn stáit bhréige i 4 as 5 dhuine a bhfuil scitsifréine orthu, mar sin cuimhnigh, nuair a labhraíonn tú leo, go bhféadfadh an duine delusions a fhorbairt, mar shampla delusions go bhfuil tú féin nó eagraíocht ag rialú intinn duine a bhfuil scitsifréine air, nó is féidir leat láithriú dó i bhfoirm aingeal Dé nó go leor roghanna eile, i ndáiríre.
   • Foghlaim faoi stáit delusional áirithe chun smaoineamh a fháil ar an bhfaisnéis is fearr le scagadh amach i do chomhráite.
   • Ná déan dearmad faoi megalomania. Cuimhnigh go bhfuil tú ag caint le duine a d’fhéadfadh a mheas gur duine cáiliúil, duine údarásach, nó an duine roghnaithe é.
   • Aontaigh chomh minic agus is féidir sa chomhrá, ach ná déan é a ró-sheasamh le flattery corny agus le moladh.
3. 3 Ná labhair riamh amhail is nach bhfuil an duine ann. Ná déan é a leithlisiú, fiú má tá siabhrán fada aige. De ghnáth, fanann an tuiscint ar a bhfuil ag tarlú, mar aon leis an drochíde as modh do chomhrá aineolach.
   • Más gá duit labhairt le duine eile faoi dhuine le scitsifréine, labhair ar bhealach iomchuí nó go príobháideach.
4. 4 Comhrá a dhéanamh le daoine eile a bhfuil aithne acu ar an duine le scitsifréine. Is féidir leat a fháil amach conas is fearr cumarsáid a dhéanamh leis an duine áirithe seo trí labhairt le cara, ball teaghlaigh, nó (má tá sé ar fáil) caomhnóir. Tá ceisteanna áirithe ann a bheidh tú ag iarraidh iad a chur, mar shampla:
   • An bhfuil naimhdeas ag an duine seo?
   • An raibh táimhe ann?
   • An bhfuil aon siabhránachtaí speisialta ar chóir dom a bheith ar an eolas fúthu?
   • An bhfuil aon fhreagraí ar leith ar chásanna ina bhféadfainn teacht ar an duine seo?
5. 5 Cruthaigh plean teagmhasach. Smaoinigh ar an gcaoi a bhfágfaidh tú an seomra má théann an comhrá sa treo mícheart nó má tá do shábháilteacht i gceist.
   • Smaoinigh roimh ré ar an gcaoi ar féidir leat an duine a bhaint as a gcuid feirge nó paranóia go réidh. B’fhéidir go bhfuil rud éigin is féidir leat a dhéanamh chun go mbraitheann an duine níos fearr. Má cheapann an duine, mar shampla, go bhfuil an rialtas ag faire air, mol go gclúdófaí na fuinneoga le scragall alúmanaim chun fanacht sábháilte ó ghléasanna scanadh.
6. 6 Bí réidh le glacadh le rudaí neamhghnácha. Fan socair agus ná bí ag freagairt. Is é is dóichí go mbeidh duine le scitsifréine ag iompar agus ag cumarsáid ar bhealach difriúil ná duine sláintiúil. Ní gá gáire a dhéanamh le duine, magadh a dhéanamh air nó spraoi a bhaint as má dhéanann sé rud gan brí nó aineolach. Má bhraitheann tú go bhfuil tú i mbaol, glaoigh ar na póilíní.
   • Má shamhlaíonn tú cad a chiallaíonn sé le maireachtáil le neamhord den sórt sin, tuigfidh tú nach bhfuil aon rud greannmhar faoi.
7. 7 Coinnigh air cógais leanúnach. Maidir le duine atá ag fulaingt ó scitsifréine, is coitianta iarracht a dhéanamh cógais a thabhairt suas. Tá sé an-tábhachtach, áfach, do chógas a ghlacadh go leanúnach. Má deir an duine gur mhaith leo stop a chur lena chógas, is féidir leat:
   • Mol dul i gcomhairle le do dhochtúir ar dtús sula ndéanfaidh tú cinneadh chomh tromchúiseach.
   • Cuir i gcuimhne dóibh má tá duine ag mothú níos fearr, gur dóichí ó chógas é, ach go dteastaíonn cógais fhadtéarmach ó fholláine fhadtéarmach.
8. 8 Ná tabhair tacaíocht do deliriam. Má fhorbraíonn an duine paranóia agus má bhraitheann sé go bhfuil tú ag plota ina gcoinne, seachain an iomarca teagmhála súl, mar d’fhéadfadh sé seo an paranóia a mhéadú.
   • Má cheapann duine go bhfuil rud éigin á scríobh agat faoi, níor cheart duit teachtaireachtaí a chlóscríobh ina láthair.
   • Má cheapann sé go bhfuil tú ag goid, ná fan leat féin i seomra nó i dteach ar feadh i bhfad.

Leideanna

• Tá leabhar den scoth ag Ken Steele darb ainm The Day The Voices Silenced (Ken Steele: An Lá a Stopadh na Guthanna). Cuideoidh an leabhar seo leat tuiscint a fháil ar a dtéann daoine leis an riocht seo agus conas a athraíonn an domhan dóibh tar éis téarnamh.
• Tabhair cuairt ar dhuine a bhfuil scitsifréine air, agus lig do chomhrá a bheith difriúil ón méid a bheadh ​​agat le duine sláintiúil, beag beann ar staid mheabhrach reatha an othair.
• Ná bí pátrúnach agus ná húsáid focail nó frásaí a úsáidtear go coitianta i gcomhrá le leanaí. Is duine fásta duine fásta le scitsifréine.
• Ná glac leis go huathoibríoch go mbeidh an duine ionsaitheach nó bagrach. Níl formhór mór na ndaoine a bhfuil scitsifréine agus síceóis eile orthu níos ionsaithí ná gnáthdhaoine.
• Ná bí ag gníomhú mar go bhfuil a chuid comharthaí ag cur isteach ort.

Rabhaidh

• Tá scitsifréine nasctha le rátaí arda féinmharaithe i gcomparáid le rátaí sa daonra i gcoitinne. Má cheapann tú go bhfuil an duine lena bhfuil tú ag caint ag smaoineamh ar fhéinmharú, tá sé tábhachtach teagmháil a dhéanamh láithreach leis na seirbhísí éigeandála nó an bheolíne chun cabhair a fháil.
• Má ghlaonn tú ar sheirbhísí éigeandála, bí cinnte trácht ar neamhord meabhrach an duine ionas go mbeidh a fhios acu cad atá siad ag déileáil leis.
• Cuimhnigh a bheith sábháilte má tá siabhránachtaí ag duine le scitsifréine. Cuimhnigh gur galar é seo a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le paranóia agus le mealladh, agus fiú más cosúil go bhfuil an duine cairdiúil go hiomlán, is féidir go dtarlódh ráigeanna mothúchánacha gan choinne.