Ábhar

• Céimeanna
• Leideanna
• Rabhaidh

Is bréagán Gréagach é na Coirníní Urnaí Nervous, ar a dtugtar an Kombola freisin, do dhaoine imníoch a úsáidtear chun strus a mhaolú agus chun taitneamh ginearálta a bhaint as. Is féidir leat iad féin a dhéanamh gan ach cúpla comhpháirt saor. Chun tús a chur leis, féach Céim 1.

Céimeanna

1. 1 Tóg na BEADS. Go traidisiúnta, bíonn corr-choirníní i rosary le haghaidh néaróga, de ghnáth coirnín amháin níos mó ná an líon arna iolrú faoi cheithre, mar shampla, 5, 9, 13, srl. Ina theannta sin, beidh coirnín "príomh" amháin de dhíth ort, atá níos mó de ghnáth ná na cinn eile. Creidtear go bhfuil sé níos taitneamhaí oibriú le hábhair nádúrtha cosúil le cloch, ómra agus adhmad, ach is féidir leat cibé cineál bead is fearr leat a úsáid.
2. 2 Scuab a thógáil nó a dhéanamh (roghnach).
3. 3 Gearr an sreangán. De ghnáth is é fad lúb Bead Néaróg dhá bhreith den wrist, mar sin gearr an snáithe ionas go mbeidh sé 4 girth ar a laghad den wrist, móide fág go leor spáis chun an bead agus an tassel "príomh" a cheangal.
4. 4 Snáithe na coirníní níos lú tríd an tsreang.
5. 5 Snáithe dhá cheann na sreinge tríd an coirnín mór “ceann”.
6. 6 Ceangail snaidhm chun na coirníní a choinneáil ó thit amach ón sreangán. Oibreoidh snaidhm shimplí anseo má tá trastomhas na snáithe gar do thrastomhas istigh an phoill bead. Má tá do snáithe i bhfad níos tanaí ná na poill sna coirníní, b’fhéidir go mbeidh ort snaidhm níos mó a dhéanamh.
7. 7 Ceangail scuab (roghnach).
8. 8 Téigh trí do “rosary do na néaróg” lámhdhéanta féin chun strus a mhaolú!

Leideanna

• Bain úsáid as snáithe láidir réidh ar féidir na coirníní a stróiceadh go héasca.
• Úsáid coirníní le imill réidh chun míchompord nó ciorruithe a sheachaint agus tú ag obair leo.

Rabhaidh

• Bí cúramach agus an snáithe á ghearradh agat.