Ábhar

• Treoracha breise
• Leideanna
• Rabhaidh

1 Déan cinnte go bhfuil liathróid mhaith babhlála agat. Ní an-trom agus ní an-éadrom, ach díreach na rudaí a theastaíonn uait. Is fearr do balún féin a cheannach seachas é a thógáil den tseilf nó é a ligean ar cíos. Mar sin, úsáidfidh tú an liathróid agus foghlaimeoidh tú conas rath a bhaint amach agus í á húsáid.

2 Faigh roinnt bróga babhlála maithe. Níl i do sneakers babhlála ach gnáth-sneakers. Caithfear aire a thabhairt dóibh agus is fearr más leat féin iad. Sa chaoi seo ní ghortóidh tú do chosa agus tú ag caitheamh. Roghnaigh bróga atá leathmhéid níos mó ná mar is gnách. Fuaimeanna sé aisteach, ach tá sé fíor.

3 Fócas. Tá sé go deas má thug tú cuireadh do do chairde dul ag babhláil, ach ní gá duit an iomarca cainte a dhéanamh - díriú ar an gcluiche.

4 Cleachtadh seasamh do chosa. Tagann sé leis an am. Ní mór duit fios a bheith agat conas agus cá háit a chaithfidh tú an liathróid chun an scil seo a fhorbairt. Tá suíomh na gcosa thar a bheith tábhachtach. Is maith le daoine áirithe seasamh suaimhneach, is fearr le daoine eile bealaí eile, ach is é an rud is mó ná a chinntiú go bhfuil an seasamh seo nádúrtha duitse. Má tá an seasamh mícheart, is cinnte go gcuirfidh duine tú in iúl dó.

5 Faigh an pointe atá ag teastáil ar an mbóthar. Tá 7 saighead ar an mbóthar. Ná Roghnaigh Meánach Má dhéanann tú, beidh sé thar a bheith deacair duit na bioráin go léir a bhriseadh. Má tá tú ar thaobh na láimhe deise, roghnaigh an tsaighead ar an taobh dheis. Má tá tú ar chlé - ar thaobh na láimhe clé.

6 Scaoil an liathróid. Ba chóir an liathróid a scaoileadh saor nuair atá sí os do chomhair, ní taobh thiar de. Féadfaidh tú tú féin a ghortú má ligfidh tú an liathróid taobh thiar de do chúl. Déan cinnte go bhfuil swing maith agat ar ais agus an pointe athshocraithe ceart. Arís, tagann an scil seo in am. Beidh sé le feiceáil má tá tú leanúnach.

7 Ag am an athshocraithe, féach ar na saigheada. Ní gá duit féachaint ar na bioráin nó beidh mearbhall ort agus caithfidh tú an liathróid sa treo mícheart. Féach cá scaoilfidh tú an liathróid agus conas a thaistealaíonn sí trasna an ingearchló roghnaithe. Ní bheidh gach rud i gcónaí mar do bhealach féin, ach caithfidh tú foghlaim ó do bhotúin. Lean ort. Nuair a scaoilfidh tú an liathróid, coinnigh ort ag bogadh do lámh suas, ar shlí eile d’fhéadfá damáiste a dhéanamh di luath nó mall. Tá súil agam go gcabhróidh sé seo leat imirt níos fearr.

8 Comhlánaigh do sheal. Caithfidh tú é seo a dhéanamh gach uair, áfach. Le linn an dara teilgthe, is dócha go mbeidh tú ag iarraidh an spártha a scriosadh, mar sin cuimhnigh: baintear spártha amach ar luas. Ardluais = níos lú ama don liathróid freagairt agus cas = níos cruinne. Cuimhnigh go dtiocfaidh sé seo in am. Ná caith an liathróid amháin. Tabhair leat do chuid amas le spáráil agus leis an teicníc seo is féidir leat a lán imreoirí eile a ruaigeadh. Is féidir le duine ar bith dul ar stailc. Ní féidir le gach duine spártha a bhaint amach.

Treoracha breise

1. Faigh an méid ceart do do bhróga. Ba chóir go mbeadh sé thart ar 3 cm ró-mhór.
2. Roghnaigh liathróid den mheáchan ceart, leis na poill mhéar cheart.
3. Úsáid poncanna mar threoirlínte. Cuir do chos chlé ar an lárphointe agus do chos dheas taobh thiar den chlé.
4. Pointe do chos i dtreo an bhioráin a bhfuil tú ag díriú air.
5. Coinnigh do chorp díreach agus lúb do ghlúine.
6. Lean riail an ordáin: ba chóir go mbeadh do ordóg dírithe ar an treo a rolóidh an liathróid.
7. Seas i gcónaí ar an lárphointe le do chos chlé chun stailc a bhaint amach.
8. Chun spártha a bhaint amach - féach ar na saigheada. Má tá an pointe ar aon dul leis an bponc ar thaobh na láimhe deise den lár, bog ponc amháin ar chlé. Tiomáint i dtreo eile i gcónaí. Ag an am céanna, déan na pointí a chomhaireamh d’fhonn a thuiscint cé chomh fada agus a ghluaiseann na pointí.

Leideanna

• Cleachtadh cuideoidh sé leat babhláil a imirt agus taitneamh a bhaint as an gcluiche.
• Cleachtadh. Ní thuigeann go leor daoine go ndéanann sé iarracht feabhas a chur air.
• Déan cinnte go bhfuil tú socair sula n-imríonn tú. Féadann strus cosc ​​a chur ort díriú ar an gcluiche.
• Má bhíonn tú i gcónaí ag casadh do láimhe, is féidir go dtiocfadh gortú duit. Más mian leat liathróid babhlála a thapú, ansin cuir do ordóg ar dtús agus ansin an chuid eile de do mhéara a ísliú sna poill. Tabharfaidh sé seo greim slán duit agus cuirfidh sé cosc ​​ar ghortú do láimhe.
• Is fearr tacar babhlála pearsanta a úsáid.
• Agus an dara liathróid á caitheamh agat, caith díreach í, mar má dhéanann tú iarracht casadh ró-chrua, tá an baol ann nach mbuailfidh tú na bioráin ar chor ar bith.
• Caithfidh tú d’fhardal féin a cheannach ar nós bróga liathróid agus giomnáisiam. I siopaí gairmiúla, is féidir leat liathróid a cheannach a fheabhsóidh do scór. Tá sraitheanna ag roinnt ailléil babhlála ar féidir leo liathróid bronntanais a thabhairt duit as a bheith páirteach sa léig.
• Féach ar na buntáistí agus déan iarracht aithris a dhéanamh ar a stíl.
• Is fearr an liathróid “cam” a chaitheamh ar dtús mar go bhféadfadh sí níos mó stailceanna a thabhairt duit agus seachnóidh tú bioráin ar gach taobh den rian atá deacair a bhaint amach.
• Bí cinnte go bhfuil tú ag baint taitneamh as an gcluiche!
• Trí bheith páirteach i léig is féidir leat airgead a choigilt mar is gnách go n-imríonn siad 3 chluiche, cleachtadh agus bíonn cóistí acu chun cabhrú leo. De ghnáth cuirtear sraitheanna le chéile go seachtainiúil agus cosnaíonn siad 1-2 chluiche.
• Ná déan ró-sheasamh ar an líne.
• Strus Ná bíodh imní ort má shleamhnaíonn do liathróid isteach sa fánán seachas fanacht ar an mbóthar. Rolladh mo liathróid isteach sa fánán a mhéad uair roimhe seo, ach an raibh imní orm? Níl ar chor ar bith. Níor choinnigh mé ach ag imirt. Iontaobhas orm, níl daoine foirfe ann.
• Bí cúramach.
• Foghlaim ó imreoirí eile chun do scileanna a fheabhsú.

Rabhaidh

• Tógfaidh sé seo am agus tiomantas. Ná bí ag súil le míorúilt.
• Ná húsáid liathróid throm mura bhfuil sí oiriúnach duitse. D’fhéadfá bualadh le duine nuair a chasfá ar ais! Tar éis duit an liathróid a chaitheamh, tóg an ceann is troime.
• Ná barr an liathróid - is féidir leat tú féin a ghortú ar an mbealach seo. Teastaíonn do lámh uait chun an liathróid a chaitheamh, mar sin smaoinigh ar an seasmhacht.