Ábhar

• Céimeanna
• Cuid 1 de 3: Bí Leat
• Cuid 2 de 3: Bí Cairdiúil
• Cuid 3 de 3: Glac Páirt sa Saol Poiblí
• Leideanna
• Rabhaidh

Déanann a lán daoine a ndícheall tóir a fháil. Ní hionann an tóir agus an tóir, a bheith ag iarraidh breithiúnas a thabhairt ar dhaoine eile, nó a bheith uathúil. Tá meas agus meas ar dhaoine coitianta. Bí leat féin, bí cairdiúil, agus glac páirt sa chuideachta chun tóir a fháil.

Céimeanna

Cuid 1 de 3: Bí Leat

1. 1 Smaoinigh ar na cúiseanna atá agat le bheith ag iarraidh go mbeadh tóir orthu. Déan measúnú ar do mhian a bheith coitianta sula dtosaíonn tú ag caitheamh ama, fuinnimh agus acmhainní air.
   • Ar mhaith leat a bheith i do cheann féin? Ag iarraidh aird? An bhfuil tú ag iarraidh éirí amach nó ag iarraidh athrú?
   • Fiú má dhéanann tú iarracht an-deacair daoine eile a shásamh agus gach rud a dhéanamh go foirfe, tá an baol ann nach bhfaighidh tú tóir i súile na sochaí fós. Cad a tharlóidh mura bhfaigheann tú tóir riamh? Conas is féidir leat déileáil le mí-ádh den sórt sin? Cad iad na mianta eile a chabhróidh leat aithne a bheith agat ar d’aghaidh fíor?
2. 2 Bí leat féin. Ní éilíonn an tóiriúlacht cloí le noirm shóisialta nó athchruthú a dhéanamh ar do phearsantacht. Déan iarracht an leagan is fearr díot féin a chasadh air - le bheith ar an léiriú is cineálta, is cróga, is réadúla. Déan iniúchadh ar do chuid buanna agus laigí chun do mhuinín a chothú. Bí i do dhuine misniúil, paiseanta, suimiúil. Má laghdaíonn tú imní sóisialta, tarraingeofar daoine chugat.
   • Déan iniúchadh ar do chreideamh agus cé atá tú i d’aonar ón gcuid eile.
   • Ná hathraigh do phearsantacht ar mhaithe le bheith sa chuideachta nó comhbhrón a fháil.
3. 3 Ná tabhair suas do chuid tuairimí. Ná geall le do chreideamh agus do thuairimí pearsanta riamh mar mhalairt ar an tóir a bhí orthu. Glac leis an méid is breá leat agus an luach atá agat air. Socraigh treochtaí nua chun nach ndéanfar cinn eile a athdhéanamh.
4. 4 Fan humble. Ná déan beag is fiú de chumhacht na humhlaíochta. Tá sé deacair cumarsáid a dhéanamh leo siúd a ghlacann iad féin ró-dáiríre. Cuir solas agus gile le do shaol! Mar an gcéanna, ní thaitníonn aon duine le daoine a bhíonn i gcónaí ag bragáil faoina n-éachtaí, a gcuid airgid nó a sealúchais. Tá sé i bhfad níos fearr moladh agus comhghairdeas a chloisteáil ó dhaoine eile.
   • I gcás botún nó mí-iompair, ná bíodh eagla ort gáire a dhéanamh ort féin.
   • Ná brag faoi na rudaí a dhéanann tú má rinne tú rud dochreidte nó má rinne tú fabhar.
   • Ní gá éadaí nua agus rudaí eile a thaispeáint go géarchúiseach.
5. 5 Déan monatóireacht ar do chuma. Foghlaim a bheith bródúil as do chuma chun do sheasamh sóisialta a fheabhsú agus intinn na ndaoine mórthimpeall ort a athrú. Ní gá duit éadaí daor nó faiseanta a chaitheamh. Déan iarracht breathnú i gceart i gcónaí, smaoineamh ar na héadaigh agus an stíl gruaige, bí ag faire amach do shláinteachas pearsanta. Cruthaigh do chiall uathúil stíl féin.

Cuid 2 de 3: Bí Cairdiúil

1. 1 Leathnaigh do chiorcal sóisialta. Níl grá ag gach duine do dhaoine coitianta, ach tá aithne ag gach duine orthu. Leathnaigh do chiorcal sóisialta chun an tóir a mhéadú.Déan iarracht bualadh le daoine nua agus am a chaitheamh leo.
   • Smile agus beannú do gach duine timpeall ort.
   • Suigh le duine nua ag am lóin.
2. 2 Ná tabhair breithiúnas ná gortaítear ar dhaoine eile. In iarracht tóir a fháil, ní gá duit daoine eile a chúiteamh. Tá sé tábhachtach a mheabhrú go mbuafaidh duine cineálta báúil níos mó cairde ná duine feargach neamhchinnte. Déan iarracht gan breithiúnas a thabhairt ar dhaoine, ach bí i gcónaí chun an tarrthála. Ná tease an lag, ach caith leo ar bhealach cairdiúil.
   • Bí cairdiúil ní amháin le do chairde. Má chruthaíonn tú grúpa agus má tá meas agat ar dhaoine ón taobh amuigh, ní bheidh tú in ann cairde nua a dhéanamh. Déan iarracht meas agus gean daoine eile a thuilleamh.
3. 3 Cabhair agus tacaíocht a sholáthar. Cuidigh le daoine a gcuspóirí a bhaint amach agus taitneamh a bhaint as dea-cháil a thógáil. Ba cheart an gá le haird nó an gá a bheith is fearr a chur ar leataobh. Tosaigh ag spreagadh agus ag cabhrú le daoine eile a bheith rathúil. Cuir iontas agus taitneamh ar dhaoine le sofhreagracht.
   • Tabhair cúnamh le hobair bhaile nó le páipéar.
   • Fan tar éis oiliúna chun oibriú amach le meitheal foirne.
   • Foghlaim taitneamh a bhaint as éachtaí daoine eile ó chroí agus go hoscailte.
4. 4 Faigh bealach chun déileáil le daoine nach dtaitníonn leat. Beidh Hooligans, droch-mhianna, daoine feargach agus éad i láthair i do shaol, beag beann ar leibhéal an tóir. Uaireanta bíonn aithne againn orthu trí radharc, agus uaireanta ní bhíonn an smaoineamh is lú againn fúthu. Ní féidir saol iomlán sláintiúil a bheith agat ach amháin (fiú gan tóir), má fhoghlaimíonn tú conas tú féin a iompar i gceart le haoirí.
   • Faigh réidh le droch-mhianna. Stop ag crochadh amach le cara a chreideann i gcónaí tú.
   • Bíodh a fhios agat conas seasamh suas duit féin. Taispeáin nach nglacfaidh tú le droch-dhearcaí.
   • Ná tóg focail daoine eile go pearsanta. Ní léiríonn an bhulaíocht do phearsantacht, ach pearsantacht do mhí-úsáideoir. Tá an fhadhb leis, ní leatsa.

Cuid 3 de 3: Glac Páirt sa Saol Poiblí

1. 1 Bain triail as rudaí nua. Is bealach iontach iad mothúcháin agus eispéiris nua chun muinín a chothú agus bualadh le daoine nua. Ná bíodh eagla ort aontú má thairgtear rud éigin nua duit. Cuir gach imní agus amhras i leataobh ionas gur féidir leat gach deis a úsáid chun teorainneacha do shaol féin a leathnú. Agus tú ag tumadh, féadfaidh tú caitheamh aimsire nua a fhorbairt nó fiú cara nua.
   • Téigh chuig bialanna nua.
   • Cláraigh le haghaidh cúrsaí ealaíne nó ranganna spóirt.
   • Foghlaim conas uirlis cheoil a sheinm.
2. 2 Freastal ar imeachtaí agus cóisirí. Is bealach iontach iad cluichí agus cóisirí spóirt chun bualadh le daoine nua agus éirí níos coitianta. Ligeann imeachtaí den sórt sin cumarsáid i dtimpeallacht shocair réchúiseach.
   • Buail le daoine nua ag an gcóisir agus comhrá a dhéanamh leo.
   • Cuir aithne ar dhaltaí eile ag ócáid ​​uile-scoile.
3. 3 Bí i do bhall d’fhoireann spóirt, de chlub nó de ghrúpa. Glac páirt i saol pobail do scoile chun do chiorcal sóisialta a leathnú agus tóir a fháil. Is féidir le roinnt teammates caidreamh láidir a fhorbairt. Tarraingeoidh do chuid éachtaí aird agus meas orthu siúd atá thart timpeall ort.
   • Glac páirt sa roghnú le haghaidh ról i ndráma na scoile.
   • Tosaigh ag seinm i mbanda.
   • Rith do bhord na scoile.

Leideanna

• Cruinnithe a eagrú chun aithne níos fearr a chur ar dhaoine.
• Cuir smaointe dearfacha agus dearfacha in iúl.
• Bí foighneach. Tá sé deacair teacht ar roinnt daoine, agus tá cuid acu an-ghafa.
• Moladh. Cuir le stíl gruaige, éadaí nó rath duine eile.
• Bí cairdiúil le daoine eile.
• Tabhair comhairle chuiditheach dóibh siúd a bhfuil sé de dhíth orthu.
• Spreag daoine le féinmheas íseal.
• Cosain na daoine laga agus ná déan dearmad mar gheall orthu de réir mar a éiríonn tú coitianta.
• Ná lig ort féin ná gníomhú mar is fearr thú ná an chuid eile!
• Cuir ainmneacha lucht aitheantais nua i gcuimhne, cuir in aithne dóibh cairde, aoibh gháire agus tabhair áthas dóibh siúd atá thart timpeall ort! Tabhair cuireadh do singles chuig do chuideachta. B’fhéidir go bhfuil cara dílis agat.
• Ná bí caillte agus tú ag iarraidh gach duine a shásamh. Just a bheith leat féin agus le himeacht ama beidh tú timpeall ort féin le cairde a bhfuil meas agat orthu mar dhuine.
• Foghlaim a bheith i do chara dílis, ná bí drochbhéasach agus ná déan cion ar dhaoine.

Rabhaidh

• Ná tabhair breithiúnas ar dhaoine eile ná scaip gossip.
• Ná déan dearmad ar do chairde is fearr riamh. Ná tabhair suas cairde mar gheall ar an tóir a bhí orthu.
• Tagann an tóir leis an am. Stoc suas ar foighne agus buanseasmhacht.