Ábhar

• Céimeanna

I gcás go leor daoine, má éiríonn tú as an ábharachas, bíonn sé sásta. An nóiméad an-mhór nuair a stopfaidh tú clibeanna praghais a chrochadh ar rudaí, ar ghníomhaíochtaí agus fiú ar dhaoine, tiocfaidh sonas isteach i do shaol leis féin.

Céimeanna

1. 1 Stop caitheamh le siopadóireacht mar chaitheamh aimsire. Stop ag smaoineamh ar an Meall mar bhealach iontach chun do chuid ama a chaitheamh. Is í an fhadhb atá ann go bhfuil an áit féin sáithithe go litriúil le hidé-eolaíocht an ábharachais. Tá gach rud ar díol anseo. Tá úinéirí siopaí sásta dul i bhfad chun go bhfaighidh tú a dtáirge a cheannach. Tá fógraíocht i ngach áit. Mura cheannaigh tú rud ar bith, beidh tú míshásta. Agus má fhágann tú le pacáistí iomlána de gach cineál nonsense, ciallaíonn sé gur chaill tú sa chath le brandaí, agus bhuaigh siad bua iomlán ort!
   • Ná téigh go dtí an Meall le cairde. Téigh ag siopadóireacht ina n-aonar agus féach ar na turais seo mar riachtanas, ní mar shiamsaíocht.
   • Agus tú ag dul go dtí an siopa, ba chóir go mbeadh a fhios agat go díreach cad atá uait, an t-earra seo a cheannach, agus ansin an Meall a fhágáil láithreach.
   • Úsáid tactic liosta de 30 lá. Má chinneann tú gur cinnte go gcaithfidh tú rud éigin a cheannach, scríobh síos é ar an liosta. Ansin inis duit féin nach féidir leat an earra a cheannach i níos lú ná 30 lá. Tar éis 30 lá, má tá tú cinnte fós go gcaithfidh tú an earra seo a cheannach, téigh go dtí an siopa agus ceannaigh é. Cuideoidh an tréimhse feithimh seo leat a fháil amach an bhfuil an earra uait i ndáiríre nó nach bhfuil.
2. 2 Ceannaigh earraí a úsáidtear. Más gá duit rud a cheannach go práinneach, déan iarracht an réad seo a aimsiú agus a cheannach ó do lámha, agus ní rud nua. Tá spriocanna difriúla ag siopaí dríodair, siopaí athláimhe, margaí flea ná siopaí tráchtála rialta. Níl sé seo go hiomlán frith-ábhartha, ach cinnte níos lú ná na siopaí sna malls.
   • Cuideoidh seirbhísí ar líne mar Avito nó e-bay leat earraí athúsáidte a cheannach i bhfad níos éasca ná riamh. Is féidir le ceannach agus díol earraí ar na seirbhísí seo gan idirghabháil cabhrú leat dreapadh amach as an gciorcal gan deireadh den idé-eolaíocht tomhaltais.
   • Tugann ceannach earraí ag siopa rabhán nó ag margadh flea le tuiscint go bhfuil tú ag déileáil go díreach le duine eile atá ag iarraidh rud a dhíol, agus ní le corparáid gan aghaidh.
3. 3 Cuir teorainn le d’amharc ar an teilifís. Ní gá duit tú féin a scaradh ón teilifís go hiomlán, ach cuimhnigh go bhfuil an fhógraíocht ag tuile an scáileáin ghoirm go liteartha. Ní chiallaíonn sé seo go bhfuil níos mó agus níos mó spáis á glacadh ag an bhfógraíocht ar an teilifís. Mar sin féin, tá inphriontaí idé-eolaíocht tomhaltóirí na bhfógróirí fiú in ábhar neamhfhógraíochta. Mar shampla, ní roghnaíonn siad féin na héadaí a chaitheann aisteoirí na sraitheanna teilifíse. Tá siad ag caitheamh éadaí a chomhlíonann na tréithe déimeagrafacha riachtanacha.
   • Cuir iallach ort féin éirí as féachaint ar an teilifís ar feadh seachtaine mar thurgnamh. Ach mura féidir leat é a dhéanamh ar chor ar bith, stad ar feadh 3 lá ar a laghad.
   • Ríomh cé mhéad uair an chloig sa tseachtain a fhéachann tú ar an teilifís. Ansin smaoinigh ar na rudaí a bheadh ​​in easnamh ort dá stopfá ag féachaint ar an teilifís. Ná féach ach na seónna teilifíse sin a theastaíonn uait i ndáiríre, agus déan dearmad faoin gcuid eile go léir.
   • Ná féach ach ar an teilifís le duine, ní leis féin. Féadann féachaint ar an teilifís le chéile an taobh ábhartha de a ghearradh agus tú ag nascadh le daoine eile seachas ligean do fhógraí d’intinn a ghlacadh ar láimh.
4. 4 Laghdaigh do chuid ama ar an Idirlíon. Ar an drochuair, glacann an tIdirlíon an dara seasamh láithreach tar éis na teilifíse maidir le hidé-eolaíocht an tomhaltóra a scaipeadh. De bharr leathadh cult na Laochra, fógraí annoying agus siopadóireacht ar líne baintear an deis duit an taobh ábhartha den Idirlíon a éalú.
   • Fiú amháin níos mó ná an teilifís, spreagann an tIdirlíon féin-lárnú agus stíleanna maireachtála uaigneach. In áit a bheith ina díthreabhach Idirlín, glac páirt ghníomhach sa saol sóisialta “fíor”: déan “cairde neamhfhíorúla” nua in ionad cairde Facebook nó Twitter.
   • Stop aon cheann de na feidhmeanna Idirlín a úsáid. Go bunúsach, úsáideann úsáideoirí an tIdirlíon le haghaidh níos mó ná feidhm amháin. Imríonn siad cluichí ar líne, léann siad nuacht, ceannaíonn siad earraí. Beidh sé i bhfad níos éasca stop a chur le ceann de na feidhmeanna seo a úsáid ná stop a chur le gach rud a úsáid ag an am céanna. Ina theannta sin, cuideoidh sé leat súil a choinneáil ar do chuid ama ar an Idirlíon.
5. 5 Smaoinigh níos mó ar an timpeallacht. Is iad iarrachtaí chun próisis nádúrtha a dhíol agus a cheannach ba chúis leis an gcuid is mó de na fadhbanna comhshaoil ​​atá ann inniu, lena n-áirítear téamh domhanda, truflais atá ag fás agus truailliú aeir.
   • Déan nasc idir dálaí comhshaoil ​​atá ag dul in olcas agus stíl mhaireachtála ábhartha. Mar shampla, má cheannaítear uisce i mbuidéil tá tonna dramhaíola plaisteacha atá ag crochadh in aibhneacha agus i lochanna, gan trácht ar na haigéin.
   • Déan reiligiún a athchúrsáil. Má chreideann tú go fírinneach in athchúrsáil agus athúsáid rudaí, feicfidh tú cé chomh amaideach é praghas a chur i leith rudaí bunaithe ar an méid a chosnaíonn siad.
   • Tá fear mar chuid de phróiseas nádúrtha freisin. Cuideoidh méadú ar do fhreagracht comhshaoil ​​leat tú féin a atógáil mar dhuine.
6. 6 Faigh réidh leis an mbruscar. Téigh trí do chlóiséid agus tosú ag fáil réidh leis na rudaí nach dteastaíonn uait a thuilleadh. Is nochtadh é do go leor daoine an méid truflais atá carntha acu thar na blianta. Trí fáil réidh leis an mbruscar, tuigfidh tú go leor, mar shampla, cé chomh neamh-chomhfhiosach is féidir tomhaltas a bheith. Níl aon ghá leis seo go léir! Ní thaitníonn sé leat na rudaí seo go léir a choinneáil. Mar sin féin, beidh sé i bhfad níos éasca duit nuair a bheidh do theach folamh de na rudaí neamhriachtanacha seo.
7. 7 Glac páirt i bhfoirmeacha siamsaíochta neamhábhartha. Tá go leor siamsaíochta ar domhan nach bhfuil baint acu leis an teilifís nó leis an Idirlíon. Imir cluichí boird, cruthaigh, téigh ag siúl i do cheantar. Déan iarracht cuairt a thabhairt ar do theaghlach níos minice. Déan obair dheonach le carthanas.
   • Léigh leabhar in ionad iris. Tá deireadh curtha le hirise le brabús a dhéanamh ar chostais síntiúis. Anois is ábhar fógraíochta é! Trí leabhar a léamh ligfidh tú duit análú go saor ón bhfógraíocht.
   • aithne a chur ar do chomharsana. Tóg caidreamh leo, díreach mar a rinne do thuismitheoirí agus do sheantuismitheoirí. Caith níos mó ama leo. Bíodh lón nó dinnéar agat. Déan iarracht tuiscint a fháil ar cad is maith leo a bheith timpeall ort agus na rudaí nach bhfuil siad compordach leo.
   • Freastal ar imeachtaí spóirt neamhghairmiúla. Tá sé chomh costasach freastal ar imeachtaí spóirt gairmiúla nach féidir le gach duine é a íoc. Is fiú go leor airgid é más mian leat dul chuig cispheil le teaghlach de 4, mar shampla, agus an t-airgead le haghaidh bia agus cuimhneacháin is féidir leat a chaitheamh á gcur san áireamh. Mar sin féin, eagraíonn go leor scoileanna agus eagraíochtaí eile comórtais amaitéaracha. Mar sin, cad atá cearr le breathnú ar cheann de na himeachtaí spóirt seo.
   • Cuimhnigh nach dtarlaíonn gach rud sa saol ach uair amháin, agus má cheanglaíonn tú le haon rud (bíodh sé ábhartha nó mothúchánach) is cuid de do shaol an réad seo. Trí d’aird go léir a dhíriú ar ábhair den sórt sin, déanann tú dearmad do shaol a chaitheamh gan imní. Agus sa chás go bhfuil imní ann, níl aon sonas ann. Mar sin, bí beo go sona sásta agus ná bí ceangailte le haon rud le saint, mothúchán nó luach.