Ábhar

• Céimeanna
• Leideanna
• Céard atá ag teastáil uait

Níl aon piléar draíochta ann chun fás gruaige a spreagadh.Tá aon táirge a mhaíonn a mhalairt ina luí. Is é an t-aon bhealach chun fás gruaige a spreagadh ná iad a choinneáil sláintiúil, agus mar sin mise. San fhadtéarma, ciallaíonn sé seo athrú mór ar stíl mhaireachtála, mar sin is fearr triail a bhaint as seo má tá srian ar d’fhás gruaige. Má tá gruaig iontach agat agus díreach ag iarraidh go bhfásfaidh do chuid gruaige níos gasta, féach ar líne le haghaidh tuilleadh faisnéise.

Céimeanna

1. 1 Ar dtús, ná déan dearmad nach bhfuil urchair draíochta ann do ghruaig foirfe. Caithfidh tú a bheith foighneach agus tiomanta chun na torthaí a theastaíonn uait a fháil.
2. 2 Ól go leor uisce, de réir mar a mhoillíonn fás gruaige agus éiríonn sé sobhriste agus é díhiodráitithe. Ól 8 ngloine uisce in aghaidh an lae. Bainfidh sé seo tocsainí ón gcorp agus coinneoidh sé do chraiceann agus do shláinte iomlán sláintiúil.
3. 3 Ith bia sláintiúil, aclaíocht agus codladh 8 uair sa lá. Ní fhásfaidh gruaig má chuirtear béim ar an gcorp, mar cuirfidh sé cosc ​​ar fhás gruaige fuinneamh a chaomhnú. Seachain aistí bia foircneacha freisin.
4. 4 Massage do scalp go seachtainiúil. Úsáid ola jojoba, ola cnó cócó, nó fiú ola olóige. Tóg cúpla braon ola ar do mhéar agus suathaireacht a dhéanamh ar fhréamhacha do chuid gruaige. Ná húsáid ach cúpla braon ola, suathaireacht na fréamhacha go mall, agus ansin cíor an ghruaig go maith le cíor torc fiáin. Nigh do chuid gruaige má tá sé olach nó gnáth. Má tá do chuid gruaige tirim, fág an ola thar oíche chun í a moisturize i gceart. Fill do chuid gruaige thar oíche le tuáille bog chun an ola a chosc ó staining do chluasán.
5. 5 Sula dtéann tú ag cithfholcadh (le haghaidh gruaig chatach nó chatach) nó gach maidin (le haghaidh gruaig dhíreach), cuir ola nádúrtha ar do chuid gruaige chun í a choinneáil sláintiúil. Is fearr cíor torc fiáin chuige seo.
6. 6 Cuir aeroiriúnaithe domhain i bhfeidhm go seachtainiúil. Agus tú ag níochán do chuid gruaige le seampú, suathaireacht ar na fréamhacha.
7. 7 Más gá duit fearas te a úsáid i gcónaí (iarann ​​tlú, iarann ​​a dhíriú), cuir gníomhaire cosanta i bhfeidhm agus ná séideadh do chuid gruaige.

Leideanna

• Úsáid seampú agus oiriúntóir le vitimíní A, B agus C chun do chuid gruaige a choinneáil sláintiúil.
• I aeráidí teo, fásann gruaig thart ar 18 cm in aghaidh na bliana.
• Má cheanglaíonn tú ponytails agus braids, d’fhéadfadh fás gruaige moilliú de bharr an iomarca struis ar na fréamhacha. Déan cinnte nach dtarraingíonn an stíl gruaige ar an gcraiceann ionas nach mbrisfidh an ghruaig.
• Baile Átha Troim do chuid gruaige go rialta chun fáil réidh le foircinn scoilte a bhriseann as.
• Nóta: Ní chuireann Haircut isteach ar fhás gruaige de réir mar a fhásann gruaig ó na fréamhacha.

Céard atá ag teastáil uait

• Ola cnó cócó nó jojoba
• Oiriúntóir láidir
• Cíor brístí torc
• Seampún agus oiriúntóir le vitimíní