Ábhar

• Céimeanna
• Modh 1 de 2: Pléigh an fhadhb
• Modh 2 de 2: Déan neamhaird den duine
• Leideanna
• Rabhaidh

Sa saol, is cinnte go gcaithfidh tú déileáil le daoine neamhchairdiúla nó drochbhéasacha. Is duine i gcónaí é a théann ar do néaróga, bíodh sé ina strainséir sa siopa grósaera, ina chomrádaí seomra, nó ina chomhghleacaí ag an obair. Ligeann cásanna difriúla straitéisí éagsúla chun déileáil le duine drochbhéasach. Má tá masla pearsanta déanta ag an duine nó má bhíonn ort déileáil lena ngnéitheacht ar bhonn laethúil, is fearr an cheist a phlé go díreach. Má tá strainséir drochbhéasach leat agus nach fiú do chuid ama a ghníomh, ansin is féidir leat gníomhú go ciallmhar agus gan aird a thabhairt air.

Céimeanna

Modh 1 de 2: Pléigh an fhadhb

1. 1 Coinnigh socair. Ní réiteofar an fhadhb má tá tú feargach nó ionsaitheach.
   • Má tá tú trína chéile nó gortaithe ag trácht drochbhéasach ó dhuine, glac cúpla anáil dhomhain sula labhraíonn tú. An níos corraithe atá tú, is lú aird a thabharfar ar do chuid focal.
   • Is fearr beagán ama a thógáil agus smaoineamh ar do chuid focal roimh ré ná a bheith ag impí ar an duine go ríogach. Mura dtaispeánann tú go gcuireann trácht drochbhéasach isteach ort, ansin ní dócha go gcuirfidh an duine eile agóidí in iúl. Taispeáin eagna trí fhéinmhuinín a choinneáil agus mothúcháin a rialú.
   • Ní gá troid nó conspóid a thosú. Ní dhéanfaidh an t-iompar seo ach an scéal níos measa. Má cheapann tú go bhféadfá dul amú, tóg cara leat chun féachaint ort.
2. 2 Bí díreach. Ní gá buille timpeall an tor nó ionsaí éighníomhach a thaispeáint. Féach ar an duine eile, déan teagmháil súl, agus léim láithreach isteach sa phlé ar an ngníomh a chuir isteach ort. Ní féidir le duine ceacht a fhoghlaim mura dtuigeann sé a bhotún.
   • Má shiúlann custaiméir i siopa grósaera os do chomhair amach as líne, ansin ní gá duit osna drámatúil a ligean amach agus do shúile a rolladh amach. Ní thabharfaidh éinne faoi deara é seo. Inis don duine go díreach, “Tá brón orm, ach bhí tú i do sheasamh i mo dhiaidh” nó “Tá brón orm, ach tosaíonn an líne thall ansin.”
3. 3 Bain úsáid as greann. Má bhíonn míchompord ort insint go díreach do dhuine faoi a bheith drochbhéasach le héadrom tromchúiseach, bain úsáid as greann chun an teannas a mhaolú.
   • Má tá paisinéir ar an bhfobhealach in aice leat ag coganta go hard ar cheapaire agus ag caitheamh bruscair, ansin déan aoibh gháire agus abair go casually: “An bhfuil sé sin blasta i ndáiríre?”. Mura dtuigtear tú, iarr ort: "An bhféadfá beagán níos ciúine a chew?"
   • Ba chóir go mbeadh an greann cineálta, ní éighníomhach-ionsaitheach nó searbhasach. Bí cairdiúil agus aoibh gháire. Ba chóir go mbeadh do ráiteas cosúil le magadh, greannmhar don dá thaobh, agus ní cosúil le ráiteas cocky a bheidh mar thús na conspóide.
4. 4 Bheith dea-bhéasach. Is é an cineáltas an bealach is fearr chun an rud a ruaigeadh. Taispeáin eagna agus ná doirteal riamh go leibhéal na mímhacánta cómhalartaí.
   • Labhair i guth measúil, gan arrogance. Smile.
   • Úsáid na focail le do thoil agus go raibh maith agat. Tá an chúirtéis seo tábhachtach. Mar shampla, abair, "Stop, le do thoil, braithim go bhfuil sé seo drochbhéasach agus maslach. Ní maith liom d’iompar” nó “Níl aon áit ann le haghaidh ráitis den sórt sin [ionsaitheach, drochbhéasach, maslach]. Go raibh maith agat."
   • Uaireanta, bíonn cúis ar leith ag baint le mí-ionracas duine. D’fhéadfadh sé a bheith ina chaoin ar chabhair nó fiú ar iarracht idirghabhálaí ionbhá a fháil. Má tá aithne mhaith agat ar an duine, fiafraigh an bhfuil gach rud ceart go leor agus an féidir leat cabhrú le rud éigin. Bí cúramach gan fuaim searbhasach a dhéanamh faoi do chuid focal. Abair an méid seo a leanas: “Thug mé faoi deara go bhfuil tú níos [aimsir, corraithe] le déanaí. Tá gach rud go maith? An bhfuil aon rud ann ar féidir liom cabhrú leat? ”.
5. 5 Bí ag caint ar chomhrá sibhialta. Má rinneadh masla pearsanta ort nó má dúirt tú rud éigin nach féidir leat aontú leis, ansin tabhair do thuairim go béasach nó fiafraigh cén fáth a bhfuil an duine eile ag iompar ar an mbealach seo.
   • Déan iarracht dearcadh duine eile a thuiscint: “Is cosúil go bhfuil do chuid focal drochbhéasach agus dímheasúil dom. Cad é an chúis atá le focail den sórt sin? ”. Cuirfidh sé seo tús le plé nó plé réasúnta. Déan cinnte nach n-éiríonn an comhrá as láimh a chéile.
   • Má iompaíonn an comhrá “i ndáiríre” ina argóint théite, agus má leanann an t-idirghabhálaí de bheith drochbhéasach agus dímheasúil, ansin is fearr imeacht. Tá gach rud faoi do chumhacht déanta agat cheana féin.
   • Ba chóir a thuiscint go bhfuil daoine áirithe cinnte go bhfuil siad ceart. Tá sé dodhéanta aontú le gach duine agus le gach rud, mar sin i roinnt cásanna teipfidh ar d’iarrachtaí.
6. 6 Labhair sa chéad phearsa, ní i gcás do chomhéadaitheora. Cuireann ráitis dara duine líomhaintí in iúl agus cuireann siad an milleán ar an éisteoir, rud a d’fhéadfadh iompar cosantach a bheith mar thoradh air. Labhair faoi do chuid mothúchán a tháinig chun cinn mar thoradh ar iompar duine eile.
   • Má bhíonn gaol i gcónaí ag magadh faoi do mheáchan, is fearr a rá: “Is fuath liom a leithéid de ráitis a chloisteáil uait faoi mo chorp” in ionad “Tá do ghnúis buartha”.
7. 7 Labhair go príobháideach. Ní thaitneoidh éinne leis má chuirtear botún in iúl os comhair daoine eile. Má bhí an duine drochbhéasach leat i láthair daoine eile, fan go bhfaighidh tú an deis labhairt duine le duine.
   • Má dhéanann cara ráiteas ciníoch nó sexist i gcomhrá grúpa thar am lóin, fan go bhfágfaidh na daoine eile nó tairiscint dul chuig an rang le chéile agus an cás a phlé go príobháideach. Is féidir leat teachtaireacht a scríobh freisin: “Éist, ba mhaith liom rud éigin a phlé. An mbeidh nóiméad saor agat tar éis an ranga? ”.
   • Má labhraíonn tú go príobháideach, ansin ní gá do chairde taobh den choimhlint a roghnú, rud a chuireann leis an scéal agus a d’fhéadfadh scoilt a dhéanamh san fhoireann.
8. 8 Ná smaoinigh ar an scéal ró-fhada. Má rinne tú trácht ar dhuine faoina iompar agus nár athraigh an scéal, glac leis go ndearna tú iarracht caidreamh a fheabhsú leo cheana féin.
   • Ní féidir leat iallach a chur ar dhuine a bheith dea-bhéasach más mian leis a bheith drochbhéasach. Ní gá duit “é a shocrú” ar chor ar bith. De ghnáth ní dhéantar ach iarrachtaí iomarcacha in iarracht iompar daoine eile a athrú. Uaireanta ní fhanann sé ach chun dul i dtaithí ar rudeness, tuig nach ortsa atá an locht, agus gan iarracht a dhéanamh tionchar a imirt ar an duine.

Modh 2 de 2: Déan neamhaird den duine

1. 1 Déan d'aghaidh clochach. Taispeáin aon mhothúchán. Fiú má thosaíonn tú feargach, feargach nó buartha, ní féidir leat a thaispeáint go bhfuil an rud bainte amach ag an rudacht.
   • Fan socair agus bailithe. Má tá tú ag cailleadh do mhisneach, is fearr do shúile a dhúnadh agus anáil dhomhain a ghlacadh.
   • Coinnigh cuma socair nó gan chiall, téigh amach as an staid go hiomlán agus taispeáin nach fiú do chuid ama an duine.
2. 2 Ná déan teagmháil súl. Trí fhéachaint isteach sna súile, admhaíonn tú láithreacht agus gníomhartha an duine. Féach ar shiúl agus féach isteach sa bhfad.
   • Déan iarracht gan breathnú ar an urlár. Léiríonn an teanga choirp seo éirí as agus neamhshlándáil. Féach díreach agus gan staonadh chun muinín a chothú.
3. 3 Cas do chorp ón mbulaí. Is féidir le gothaí a lán a rá. Cas do ghuaillí agus do chosa sa treo eile. Trasnaigh do chuid arm thar do bhrollach chun a thaispeáint go bhfuil tú dúnta agus gan suim agat.
4. 4 Siúil ar shiúl. Más féidir, siúl go tapa sa treo eile gan breathnú siar. Caith do ghuaillí agus taispeáin muinín.
   • Má tá náire ort imeacht gan aon rud a rá, tabhair freagra gairid ansin. Léireoidh sé seo gur chuala tú an méid a dúradh, ach go n-aontaíonn tú leis. Is féidir leat “Ceart go leor” nó “Bhuel, níl a fhios agam” a rá agus siúl amach.
   • Má choinníonn comhghleacaí ranga arís agus arís eile go bhfuair sí an grád is airde sa scrúdú deireanach, ansin déan aoibh gháire agus abair, “Maith thú.” Ina dhiaidh sin, dírigh d’aire ar rudaí níos tábhachtaí.
   • Má tá duine a mbeidh ort cumarsáid a dhéanamh leis sa todhchaí (cara nó fostaí mar shampla) drochbhéasach leat, ansin ligfidh sé duit socair a dhéanamh ar feadh cúpla nóiméad.Tá súil agam, an chéad uair eile a chasfaidh sé air, go n-iompróidh sé go difriúil.
5. 5 Seachain fear. Coinnigh d’achar ón duine drochbhéasach ionas nach gcuirfidh a gcuid focal isteach ort go rialta.
   • Más strainséir é seo, ansin ní bheidh aon fhadhbanna ann, mar b’fhéidir nach mbuailfidh tú le chéile arís.
   • Murar féidir leat duine a sheasamh, ach go gcaithfidh tú a chéile a fheiceáil gach lá, ansin déan iarracht an chumarsáid a theorannú chomh híseal agus is féidir. Déan iarracht oifigí a athrú nó rud éigin difriúil a dhéanamh chun an duine a fheiceáil chomh minic. Cabhróidh sé seo go cinnte.

Leideanna

• Glac leis gur gnáthchaighdeán daonna é a bheith drochbhéasach, agus ní oibreoidh sé in éineacht le gach duine. Is féidir linn go léir a bheith aineolach. Fiú is féidir linn a bheith drochbhéasach i roinnt chuimhneacháin!
• Ná glac rudeness go pearsanta. De ghnáth bíonn baint aige le fadhbanna pearsanta nó féin-amhras duine, ní leatsa. Fiú má bhí sé “ortsa”, níor chiallaigh sé ar chor ar bith gur tusa an “chúis”. Ná déan dearmad ar rud éigin duine eile as do éagóir; féach ar an staid go hoibiachtúil.
• Fiú má bhaineann an cás leat, agus má rinne an duine drochbhéasach masla ort go pearsanta, stad agus tuig gur tusa féin a shocraíonn d’imoibriú. Bain díotacht neart duine eile, agus é á bhrath go díreach mar fhadhb duine eile, agus ní d'fhadhb. Fan go daingean muiníneach, ná lig do na focail tú a ghortú.
• Imoibriú le srianadh. Taispeáin duit féin gur duine dea-bhéasach tú, ní iarrthóir trioblóide. Taispeánfaidh sé seo aibíocht agus dínit duit.
• Déan a mhalairt de rud a bheith drochbhéasach: aoibh gháire, taispeáin trua, agus fiafraigh cén chaoi a bhfuil an duine ag mothú. Uaireanta bíonn caoin i gcomhair cabhrach drochbhéasach, agus i gcásanna mar sin bíonn cineáltas ag teastáil ó dhuine. Radaigh dearfach agus ná cuir do chuid fuinnimh amú ar mhothúcháin dhiúltacha.
• Ná roinn na teagmhálacha seo ach le do chairde is gaire. Uaireanta bíonn sé ina chuidiú labhairt amach tar éis staid struis mhothúchánach, ach ná bí ag crochadh air. Is é an rud is mó ná gan eilifint a chur as eitilt. Ina theannta sin, ní gá ráflaí a scaipeadh a d’fhéadfadh teacht ar an mbrú.
• Monatóireacht a dhéanamh ar iompar daoine eile. Is beag seans go mbeidh taithí ag daoine eile ar rudúlacht an duine seo. Tabhair faoi deara an chaoi a n-imoibríonn daoine eile le bheith drochbhéasach agus cé chomh rathúil agus atá an t-iompar sin. Cabhróidh sé seo leat déileáil níos fearr leis an gcás.
• Má thagann tú ar rud éigin ar scoil, ná bí i d’íospartach, ar shlí eile déanfar bulaíocht ort sa todhchaí. Ná bí drochbhéasach ar ais mar sin ní bhíonn tú i dtrioblóid. Inis do thuismitheoirí faoin bhfadhb. Bí dea-bhéasach agus guí ar son na ndaoine drochbhéasacha. B’fhéidir go dtuigeann siad go gcaitheann siad leat ar an mbealach céanna a bhraitheann siad féin.

Rabhaidh

• Ná tabhair freagra drochbhéasach ar rudeness. Ní thaispeánfaidh sé seo ach gur ghortaigh an duine tú. Móide, má tá tú drochbhéasach, cén chaoi a bhfuil tú difriúil ó bheith drochbhéasach?
• Ná déan iarracht athrú ionas nach mbraitheann daoine eile níos fearr duit. Is minic a imríonn daoine amh ó neart, ag iarraidh tú a chumadh nó a athrú.
• Déan iarracht gan an cás a ghéarú nó troid a thosú. Uaireanta is fearr siúl amach gan a chur ina luí nó a chreidiúint ar ais.