Conas cupán cosanta a roghnú agus a chaitheamh le haghaidh spóirt

Ábhar

Céimeanna
Modh 1 de 1: An babhla a shuiteáil
Leideanna
Rabhaidh
Na rudaí atá uait

Roghnaíonn a lán fir a bheith leochaileach agus gan cupán cosanta a chaitheamh agus iad ag imirt spóirt. Is dócha toisc go gcreideann siad go gcuirfidh sé srian ar shaoirse gluaiseachta agus go mbeidh sé ina chúis le míchaoithiúlacht. Clúdóidh an t-alt seo dhá chineál cupán éagsúla agus conas iad a chaitheamh ar mhaithe le compord agus saoirse gluaiseachta.

Céimeanna

1 Caith cupán i stíl brace i gcónaí, brúite nó sleamhnáin. Tá siad uile deartha chun an babhla a choinneáil ina áit. Tá málaí speisialta ann do na cineálacha cupáin seo. Tá siad leaisteach, tá snaps miotail nó dúnadh velcro acu chun an babhla a choinneáil ina áit.
2 Ba chóir an babhla (bindealán, brúite nó sleamhnáin) a chaitheamh gan rud ar bith (i.e.i.e. ná caith fo-éadaí). Uasmhéadóidh sé seo a fheidhm chosanta, ag timfhilleadh na baill ghiniúna fireann go hiomlán agus ag ligean dóibh a bheith brúite go docht i gcoinne an choirp. Mar sin féin, más mian leat rud éigin a chaitheamh faoin mbun, bain úsáid as mionteagasc tanaí níolón / spandex. Sampla: coimrí stráice.
3 Ionas go mbeidh an babhla in ann a fheidhm a chomhlíonadh, caithfear é a bhrú go daingean agus go daingean i gcoinne an choirp. Ligfidh éadaí scaoilte don bhabhla bogadh, agus mar sin beidh tionchar nó ionsaí ina chúis leis an mbabhla dul i bhfeidhm ar na magairlí, ag cruthú pian agus gortaithe b’fhéidir. Mura ndéantar an cupán bráisléad nó comhbhrúite a bhrú go daingean agus go docht ar an gcorp, is féidir leat brístí spóirt daingean níolón / spandex a chaitheamh faoi.

Modh 1 de 1: An babhla a shuiteáil

1 Tóg an babhla brace agus tarraing na strapaí cos leaisteacha timpeall do chosa, ba chóir go mbeadh an strap go daingean timpeall do choim le babhla docht os comhair do choirp agus os cionn do baill ghiniúna.
2 Cuir na magairlí isteach sa chuid chúng den bhabhla.
3 I mbabhla triantánach, tóg do bod agus cuir trasna barr istigh an bhabhla é. I mbabhla i gcruth banana, lig don phéire crochadh síos.
4 Ba chóir go gcuirfeadh an babhla na baill ghiniúna doiléir.
5 Tar éis oiliúna, bain an babhla agus glan. Is féidir an bindealán a nite i meaisín níocháin, ach a thriomú san aer amháin, ionas nach ndéanfaidh sé damáiste don elasticity. Ba chóir an babhla a ní le lámh in uisce te agus gallúnach agus níor chóir é a nite i meaisín riamh.

Leideanna

Sa seomra taisceadáin, níor chóir go mbraitheann duine míchompordach toisc go gcuireann siad an cupán air, fiú mura ndéanann lúthchleasaithe eile é. Ba chóir go mbeadh sé bródúil i gcónaí go bhfuil a fhios aige nach gá ach na baill ghiniúna a chosaint ar dhíobháil, go háirithe agus é ag imirt spóirt.
Tá an Corn nua Buddy Nutty deartha chun freastal ar riachtanais bhunúsacha trí na baill ghiniúna a iamh go hiomlán, ionas gur féidir an bod a chur in airde agus comhrianta an choirp a leanúint. Tá an babhla ar fáil i méideanna éagsúla, mar sin ní fadhb é an ceann ceart a aimsiú.Nuair a chaitheann tú an cupán seo faoi do threoracha spóirt daingean níolón / spandex, taispeánann an Nutty Buddy comhrian nádúrtha na firinscneach, mar sin níor chóir go mbraitheann an duine míchompordach sa seomra taisceadáin toisc go bhfuil an cupán á chaitheamh aige.
Tá cupán traidisiúnta níos oiriúnaí dóibh siúd ar fearr leo a gcuid bod a bheith in airde agus taobh istigh den chuid uachtarach leathan den chupán múnlaithe "V". Os a choinne sin, déantar an babhla i gcruth banana a mhéadú faoi thrí ionas go mbeidh an bod crochta, atá i riocht níos compordaí do roinnt fir. Níl a ndóthain acmhainneachta ag fir áirithe i ngach babhla traidisiúnta. Agus babhla á roghnú agat, tá sé tábhachtach ceann a cheannach a bhfuil acmhainneacht leordhóthanach aige agus stuáil mhaith rubair nó cúr timpeall na n-imill. Caithfidh gach babhla, idir thraidisiúnta agus banana, luí agus luí go daingean agus go réidh leis an gcorp chun feidhmiú i gceart. Ní choinníonn roinnt cupáin, cupáin brúite, nó shorts a dhíoltar leis na cupáin féin an cupán go daingean agus go docht leis an gcorp. Má choinnítear an babhla go scaoilte ina áit, cuirfidh aon tionchar air faoi deara go mbuailfidh an babhla na magairlí, agus go mbeidh an oiread pian agus gortaithe ann is nach mbeadh aon bhabhla ann ar chor ar bith. Ba chóir don chupán, agus é ag oibriú i gceart, fuinneamh iarmharta nó tionchar a tharchur tríd an gcupán chuig an gceap rubair nó cúr, ach ní chuig an bod nó na magairlí. Is féidir brístí daingean spóirt níolón / spandex a chaitheamh thar bindealán chun an cupán a choinneáil go daingean agus go docht brúite i gcoinne an choirp.
De ghnáth, bíonn dhá chineál cupáin éagsúla ann, agus an chéad cheann ná an seanchineál traidisiúnta cupáin. Tá cruth an bhabhla cosúil le "V" agus tá cuid den choimeádán ag bun roinnt brandaí den dearadh seo chun na magairlí a chuimsiú chun iad a chosaint. Tá na cupáin seo beagáinín cothrom ar thaobh an choirp, cé go gcloíonn roinnt stampaí le comhrianta an choirp agus déanann siad spás chun an bod a chuimsiú chun tacú leis agus é a chosaint. Stíl babhla eile is ea an “banana”, a fhaigheann a ainm ón imlíne cuartha cosúil leis an banana. Tá an babhla seo níos cúinge ag an mbonn, agus tá a chumas deartha chun na baill ghiniúna a chuimsiú i gcruth drooping nádúrtha.
Braitheann cé acu den dá stíl cupáin seo is compordaí ar chruth an choirp aonair agus ar bhranda an chupáin. Níl gach babhla traidisiúnta agus níl gach bananaí mar an gcéanna. Measann fir áirithe go bhfuil an “banana” i bhfad níos compordaí ná an babhla traidisiúnta toisc nach n-oirfeadh gach babhla traidisiúnta an corp i gceart. Mar sin féin, tá roinnt babhlaí traidisiúnta an-chompordach a chaitheamh agus meastar gur cosantóirí an-mhaith iad. Déan cinnte babhla a cheannach a oirfidh duit. Mura féidir, féadfaidh an babhla snámh thar na baill ghiniúna, uaireanta iad a phionáil ar thionchar agus gan cosaint leordhóthanach a sholáthar.
Ná húsáid an cupán rialta a mbíonn tú ag ól as, ní oibríonn sé.
Tá go leor cineálacha éagsúla cupáin ann atá deartha le haghaidh spóirt ar leith. Caithfidh cúl báire haca (ar scátaí oighir nó rollaí), dornálaithe, peileadóirí agus imreoirí baseball babhla a chaitheamh atá deartha dá spórt. Cuimhnigh, áfach, go gcaillfidh an babhla a airíonna cosanta thar na blianta! An bhfaca tú dornálaí ag titim tar éis buille íseal? Tá sé seo toisc nach raibh sé ag caitheamh "Nutty Buddy" le craiceann daingean! Bíonn babhlaí scaoilte mar thoradh ar phian! Ní chosnaíonn siad i gceart mura mbrúitear go docht iad i gcoinne an choirp!

Rabhaidh

Mar is amhlaidh le haon éadaí cosanta, is féidir leat a bheith gortaithe fós! Ach cuimhnigh, má dhéantar damáiste do bhabhla, smaoinigh ar na rudaí a tharlódh mura mbeadh sé agat ar chor ar bith!
Cuimhnigh! Ba chóir go n-oirfeadh an cupán go snugly timpeall na baill ghiniúna. Má tá an babhla crochta go saor, mar thoradh ar aon tionchar air beidh an babhla ag bualadh na magairlí, agus beidh an oiread pian agus gortaithe ann is nach mbeadh an babhla agat ar chor ar bith.
Sula gcuirfidh siad an cupán air, ba chóir d’fhir smaoineamh ar a gcuid gruaige pubaill a bearradh ar an scrotum agus timpeall bhun an bod.Cinnteoidh sé seo nach dtarraingíonn an babhla do chuid gruaige agus go mbeidh sé ina chúis le pian gan choinne.

Na rudaí atá uait

Tá sealbhóir breise ag babhla an chúl báire ar thaobh tosaigh an chreasa. Caithfidh cosaint dhúbailte a bheith ag cúl báire a bhfuil lámhaigh thapa chumhachtacha orthu, banana a chaitheamh faoin mbabhla cúl báire, nó babhla cúl báire a cheannach a thabharfaidh cosaint dhúbailte.
Caitheann dornálaithe cupán leathan le waist padded chun na duáin a chosaint. Caitear iad faoi nó faoi shorts. Mar sin féin, is é an chosaint is fearr do do groin ná babhla faoi do shorts. Tuigeann roinnt déantúsóirí cupáin punchála anois go gcaithfidh cupán punching luí go docht leis an gcorp chun cosaint 100% a sholáthar. Níor chóir do dhornálaí dul i bpian riamh toisc nár chosain a bhabhla go leordhóthanach é. Sa lá atá inniu ann, tá an chuid is mó de na cupáin dornálaí á n-athdhearadh chun feistiú níos fearr a sholáthar a chuirfidh bac go hiomlán ar bhuille íseal.
Roghnaíonn roinnt imreoirí sacair agus cispheile babhla padded a chaitheamh atá déanta as plaisteach bendable. Ní sholáthraíonn sé an oiread cosanta agus an ceann righin, ach soláthraíonn sé leibhéal áirithe cosanta is infheidhme maidir le cluichí spóirt nach bhfuil chomh riosca. Mar sin féin, má bhraitheann tú go dteastaíonn níos mó cosanta uait sna spóirt seo, ní mór duit cupán crua a chaitheamh.