Ábhar
De ghnáth molann dochtúirí go mbeadh a fhios ag bean atá in ann strócanna féatais a chomhaireamh sa tríú ráithe den toircheas nó níos luaithe má tá sí, mar shampla, i mbaol go dteipfidh uirthi le linn toirchis. Léiríonn sá na féatais gluaiseachtaí an linbh sa bhroinn. Cuidíonn rianú na ngluaiseachtaí seo leis an máthair idirdhealú a dhéanamh idir gnáthghluaiseachtaí leanaí agus a fháil amach an bhfuil cúis imní ann. Tá comhaireamh gluaiseachtaí féatais ag comhaireamh aon ghluaiseachtaí a dhéanann leanbh le bheith, mar shampla jolts tobann, punches le dhorn, somersaults, lúbadh agus casadh. Mar sin féin, ní áirítear comhaireamh gluaiseachtaí féatais hiccups. Is féidir le comhaireamh laethúil gluaiseachta féatais cabhrú le dochtúirí freagairt go cuí nuair is gá agus breith roimh am nó deacrachtaí tromchúiseacha eile a chosc. Ina theannta sin, chun é a dhéanamh níos éasca timthriallta codlata agus múscailte do linbh gan bhreith a aithint, is bealach iontach é comhaireamh gluaiseachta féatais a dhéanamh chun cumarsáid a dhéanamh le do leanbh gan bhreith fiú sula saolaítear é.
Céimeanna
1 Cuir tús le leabhar nótaí nó déan léaráid. Tá sé tábhachtach an t-am a thógann sé ar an leanbh bogadh a thaifeadadh. Is iontach an smaoineamh gluaiseachtaí uile do linbh a scríobh síos i leabhar nótaí amháin, ionas go mbeadh sé níos éasca léaráid nó léaráid a dhéanamh ina dhiaidh sin. 
2 Faigh amach cathain is gníomhaí do pháiste. Bíonn tréimhse éagsúil gníomhaíochta ag gach leanbh, d’fhéadfadh baint a bheith aige le do bhéilí, ag ól deoch ró-fhuar nó ró-the tar éis dó dul i mbun gníomhaíochta éigin. Nuair a chinneann tú cén t-am is gníomhaí do do leanbh, bain úsáid as an am sin chun líon na ngluaiseachtaí féatais a rianú i gcairt. 
3 Faigh suíomh compordach duit féin. Faigh suíomh compordach inar féidir leat scíth a ligean níos éasca agus gluaiseacht na féatais a mhothú go soiléir. Déan cinnte go bhfuil tú compordach leis an taifead agus tú ag fanacht sa phost seo. - Sula dtosaíonn tú ag comhaireamh, scríobh síos cén tseachtain toirchis ina bhfuil tú, an lá agus an t-am a thosaigh na chéad ghluaiseachtaí.
4 Tosaigh ag comhaireamh gluaiseachtaí féatais. Gach uair a dhéanann an páiste gluaiseacht, déan é a mharcáil ar do leabhar nótaí nó ar an léaráid. - Níor chóir duit ach suas le 10 mbuille a chomhaireamh agus scríobh síos cá fhad a chaithfidh tú fanacht le 10 ngluaiseacht an linbh gan bhreith a mhothú.
- Taifead am an chéad wiggle agus am an 10ú agus an wiggle deireanach.
5 Cuimhnigh cé chomh fada a thógann sé 10 ngluaiseacht leanbh. Ba chóir don pháiste bogadh 10 n-uaire ar a laghad laistigh de 2 uair an chloig. - Mura mbraitheann tú go mbogann an leanbh 10 n-uaire le linn an dá uair an chloig sin, déan iarracht rud éigin a ithe nó a ól féachaint an ndéanfaidh sé an leanbh a bhogadh.
- Féadfaidh tú monatóireacht a dhéanamh ar ghluaiseachtaí níos déanaí más cosúil nach bhfuil an leanbh an-ghníomhach anois. Más rud é tar éis duit ithe, ól, nó gníomhaíocht a rianú níos déanaí, nach mbraitheann tú gluaiseachtaí an linbh 10 n-uaire ar a laghad, ba cheart duit teagmháil a dhéanamh láithreach le do dhochtúir.
Leideanna
- Déan ríomhanna ar líon na ngluaiseachtaí féatais gach lá, a luaithe a aimsíonn tú am oiriúnach le haghaidh seo.
- Déan iarracht rud éigin a bhogadh nó a ól le feiceáil an gcuirfidh sé ar an bpáiste bogadh.
- Tá sé an-tábhachtach idirdhealú a dhéanamh idir gluaiseachtaí leanbh agus gluaiseachtaí gáis sna intestines. Bíonn sé deacair ar mhná áirithe é seo a dhéanamh. Má bhíonn fadhbanna agat leis seo, déan seiceáil le do dhochtúir.
- Ná déan na buillí féatais a chomhaireamh má tá a fhios agat nach bhfuil do leanbh chomh gníomhach i láthair na huaire, d’fhéadfadh sé a bheith ina chodladh.
Rabhaidh
- Cuir glaoch ar do dhochtúir cláraithe má thugann tú faoi deara athrú suntasach ar líon gluaiseachtaí an fhéatas, a ghníomhaíocht ghinearálta ar feadh níos mó ná dhá lá.
Céard atá ag teastáil uait
- Notepad / léaráid
- Clog
- Bia / deochanna chun an leanbh a "mhúscailt"
