Ábhar

• Céimeanna
• Cuid 1 de 4: Teicnící Bunúsacha
• Cuid 2 de 4: Amharcléiriú
• Cuid 3 de 4: Ilroinnt
• Cuid 4 de 4: Tuilleadh Cabhair

Uaireanta ní mór duit óráid a thabhairt os comhair ranga nó cur i láthair a dhéanamh ag an obair, ach d’fhormhór na ndaoine, ní bhíonn ach smaoineamh spreagúil air cheana féin. Ar ámharaí an tsaoil, tá teicnící agus cleasanna speisialta ann chun é a dhéanamh níos éasca codanna d’óráid phoiblí a chur de ghlanmheabhair. Léigh ar aghaidh chun tuilleadh a fháil amach.

Céimeanna

Cuid 1 de 4: Teicnící Bunúsacha

1. 1 Scríobh imlíne cainte. Sula scríobhann tú an óráid iomlán ina foirm dheiridh, smaoinigh ar a príomhphointí agus scríobh í i bhfoirm léaráide. Déanfaidh léaráid a chlúdaíonn príomhchodanna na cainte é a dhéanamh níos éasca duit cuimhneamh agus fuaimniú.
   • Ba chóir go mbeadh na príomhsmaointe agus na smaointe breise go léir sa léaráid. Más mian leat samplaí nó analaí maithe a úsáid i do chur i láthair, aibhsigh iad, mar shampla, trí chiorcal a tharraingt.
2. 2 Taifead an óráid iomlán. Ionas go nglacfaidh an óráid greim sa chloigeann, ní mór duit í a scríobh síos ina hiomláine, eadhon: an réamhrá, an phríomhchuid agus an tátal.
   • Is gá an óráid a thaifeadadh go hiomlán, fiú mura bhfuil sé beartaithe agat í a chur de ghlanmheabhair focal ar fhocal.
3. 3 Léigh an óráid os ard. Ar mhaithe le cuimhne níos fearr, ní mór duit an óráid a rá os ard ar dtús chun í a chloisteáil. Mar sin, beidh níos mó céadfaí i gceist, agus ansin is féidir teicnící meabhrúcháin eile a úsáid.
   • Más féidir, déan iarracht an óráid a léamh san áit a mbeidh tú ag labhairt. Tá fuaimíocht gach seomra agus seomra beagáinín difriúil, mar sin cuideoidh léamh do chuid cainte ón áit a bhfuil tú ag pleanáil a dhéanamh leat dul i dtaithí ar an gcaoi a bhfuaimneoidh do ghuth. Ina theannta sin, is féidir leat eolas a chur ar leagan amach an tseomra, rud a ligfidh duit cleachtadh a dhéanamh ní amháin ar an téacs, ach ar do ghluaiseachtaí freisin.
4. 4 Smaoinigh ar na codanna a chaithfidh tú a chur de ghlanmheabhair go hiomlán agus na codanna. Ní gá an chuid is mó den óráid a chur de ghlanmheabhair focal ar fhocal. De ghnáth, is leor é a chur de ghlanmheabhair go litriúil, nó ar a laghad chomh gar don téacs agus is féidir, ach an réamhrá agus an tátal. Cé nach gá duit an t-ábhar go léir a chur de ghlanmheabhair focal ar fhocal, ní gá duit ach na príomhphointí agus na sonraí a mheabhrú.
   • Tá sé ciallmhar cuimhneamh ar an réamhrá. Má bhíonn a fhios agat go díreach cad atá le rá ag tús do chuid cainte, is féidir leis cabhrú leat socair a dhéanamh agus do scíth a ligean le linn do chuid cainte. Más cuimhin leat an chonclúid, ansin ní bheidh mearbhall ort, agus ní dhéanfaidh tú an fhaisnéis chéanna arís, gan a fhios agat conas a chríochnóidh tú.
   • De ghnáth, ní mholtar an phríomhchuid de fhocal ar fhocal a chur de ghlanmheabhair, ionas nach mbeadh sé srianta agus mínádúrtha.
5. 5 Déan arís, cleachtadh, cleachtadh. Beag beann ar éifeachtacht an mhodha meabhrúcháin a úsáideann tú, is é an rud is tábhachtaí le déanamh ná do chuid cainte a chleachtadh chomh minic agus is féidir. Tá sé i bhfad níos fearr má labhraíonn tú an óráid os ard, agus ní hamháin iarracht a dhéanamh cuimhneamh uirthi i d’intinn.
   • Is féidir an chéad dá uair a athdhéanamh trí óráid a léamh ó ríomhaire glúine nó nótaí. Déan iarracht labhairt ó chuimhne ar do thríú nó do cheathrú iarracht, más féidir. Má théann tú i stangadh, ansin ar ndóigh féach ar do chuid nótaí, ach déan iarracht fós a dhéanamh gan iad.
   • Déan iarracht leath ar a laghad (b’fhéidir níos mó) de do chuid cainte a chur de ghlanmheabhair.

Cuid 2 de 4: Amharcléiriú

1. 1 Roinn do chuid cainte ina chodanna loighciúla. Má tá léaráid curtha le chéile agat, féach air. Ba chóir gach príomhsmaoineamh nó breisiú tábhachtach a chur i láthair i gcodanna ar leithligh. Is é sin le rá, má tá an fhaisnéis sa léaráid curtha timpeall, is cuid ar leithligh í.
   • Mura bhfuil léaráid scríofa agat nó mura maith leat faisnéis a chiorcalú sa léaráid seo, ansin is féidir leat d’óráid a roinnt ina míreanna. Is é an pointe pointe lárnach a bheith agat i ngach cuid.
2. 2 Faigh íomhá do gach cuid. Cruthaigh léirshamhlú do gach cuid. Dá áiféiseach agus neamhghnách atá sé, is amhlaidh is éasca a bheidh sé an íomhá seo a mheabhrú.
   • Ligean le rá go bhfuil tú ag caint faoi áilleacht agus tairbhí bianna orgánacha éagsúla, agus i gcuid amháin de do chuid cainte tá tú ag caint faoi ola cnó cócó, a bhuíochas dá bhfásann gruaig níos gasta. Is féidir leat Rapunzel a shamhlú ina shuí ar bharr túr déanta as cnó cócó nó ina chónaí i seomra lán le cnó cócó. Tá baint ag Rapunzel le gruaig fhada, agus léiríonn cnó cócó nasc le hola cnó cócó. Tá na comhpháirteanna féin coitianta go leor, ach nuair a chuirtear le chéile iad bíonn siad áiféiseach, rud a fhágann go bhfuil sé níos éasca cuimhneamh orthu.
3. 3 Tar suas le háiteanna. I do chuid cainte, ní mór duit gach íomhá meabhrach a chomhcheangal ina n-iomláine. Is é an bealach is éasca chun é seo a dhéanamh ná do ghluaiseacht a shamhlú in áiteanna éagsúla, ag breathnú ar an gcaoi a n-athraíonn na pictiúir in ord.
   • Is féidir le háiteanna a bheith i gcéin nó i gcéin, socraíonn tú. I ndeireadh na dála, is é an rud is mó ná na pictiúir i d’intinn a shocrú go comhsheasmhach agus go loighciúil go leor ionas nach mbeidh mearbhall ort.
   • Má tá an chuid is mó de na háiteanna a bhfuil tú ag amharc orthu amuigh faoin aer, ansin is féidir leat rud simplí a roghnú, mar fhoraois.
   • Nó is féidir leat corp an duine a úsáid mar mhapa. Is féidir leat íomhánna a shamhlú mar tatúnna coirp. Ag taisteal go meabhrach tríd an gcorp, feicfidh tú na híomhánna seo eagraithe go nádúrtha in ord.
4. 4 Ceangail na Breathnaíonn le chéile. Socraigh na físeanna i seicheamh ar leith agus tosú ag cleachtadh do chuid cainte, ag brath orthu mar threoir. Agus tú ag cleachtadh, samhlaigh go bhfuil tú ag taisteal ó áit amháin go háit eile, ag amharc ar na híomhánna san ord ina bhfuil siad marcáilte i bplean do chuid cainte.
   • Caithfidh amharcíomhánna a bheith ceangailte go hiontaofa lena chéile. Seachas sin, is féidir leat dearmad a dhéanamh ar ord chur i láthair na faisnéise, agus beidh sé seo míthaitneamhach.
   • Sa sampla Rapunzel and Coconuts, is féidir leat cuma amháin a cheangal le ceann eile trí shamhlú go ndéantar praiseach de do chuid gruaige, agus ar an gcúis seo, lorgaíonn tú comhairle ó dhuine a bhfuil gruaig fhada shláintiúil air.

Cuid 3 de 4: Ilroinnt

1. 1 Roinn do chuid cainte ina smutáin. Más mian leat óráid ghearr nó míreanna focal ar fhocal a chur de ghlanmheabhair, bain úsáid as an modh ilroinnte. Roinn do chuid cainte i blúirí beaga, gan níos mó ná dhá nó trí abairt, a bheidh éasca duit déileáil leo.
   • Tóg an t-am chun gach mír nó sliocht a theorannú i do nótaí scríofa. Déanfaidh sé seo níos éasca duit cuimhneamh ar an áit a gcríochnaíonn cuid amháin agus a dtosaíonn an chuid eile.Beidh sé níos deacra dearmad a dhéanamh nó páirt a chailleadh de thaisme.
2. 2 Déan sliocht amháin a chleachtadh go dtí go gcuireann tú i gcuimhne é. Déan gach cuid a chleachtadh os ard, ag athrá go dtí go ndéanann tú é a mheabhrú chomh maith sin nach gá duit féachaint ar na nótaí.
   • Má théann tú i stangadh, ná breathnaigh ar do chuid nótaí láithreach. Ag tosú arís ón tús, déan iarracht an sliocht a aithris arís. Mura n-oibríonn sé arís, glac tamall le cuimhneamh ar an bhfaisnéis atá in easnamh. Nuair a thuigeann tú nach mbeidh tú in ann cuimhneamh, féach ar na nótaí agus féach go gasta ar an nasc a bhí in easnamh.
   • Nuair a bheidh an píosa cainte curtha i gcuimhne agat, léigh arís é chun a chinntiú go bhfuil tú curtha de ghlanmheabhair i gceart.
3. 3 Cuir pasáistí eile i gcuimhne de réir a chéile. Nuair a bheidh an chéad blúire curtha de ghlanmheabhair agat, cuir an dara ceann leis, ag athrá an dá cheann, go dtí go gcuimhneoidh tú ar an dara blúire freisin. Lean ar aghaidh ar an mbealach seo go dtí go mbeidh an chaint go léir nó cuid den chaint curtha de ghlanmheabhair agat gan féachaint isteach sa taifeadadh.
   • Tá sé tábhachtach na sleachta sin a chuir tú i gcuimhne cheana a athrá ionas nach ndéanfaidh tú dearmad orthu. Ina theannta sin, má dhéantar na píosaí cainte go léir a athrá cabhróidh sé leat cuimhneamh ar an gcaoi a n-oirfidh siad le chéile.
4. 4 Déan arís. Coinnigh ort ag athrá do chuid cainte os ard. Má bhíonn sé deacair ort sliocht áirithe a mheabhrú, déan é a dheighilt agus díriú ar é a thabhairt ar ais chun cuimhne sula ndéanann tú iarracht é a fhí ar ais sa chaint.

Cuid 4 de 4: Tuilleadh Cabhair

1. 1 Déan do chuid cainte a thaifeadadh, más féidir. Cé gurb é an dá bhealach is tábhachtaí le hóráid a chur de ghlanmheabhair ná í a scríobh agus í a labhairt amach os ard, d’fhéadfadh sé a bheith cabhrach freisin é a thaifeadadh agus a sheinm ar ais ar thaifeadán gutha.
   • Éist le taifeadadh fuaime de do chuid cainte nuair nach bhfuil aon bhealach ann cleachtadh os ard. Is féidir leat, mar shampla, é a imirt sa charr nó é a chasadh air roimh leaba.
2. 2 Úsáid céadfaí eile. Má mheabhraíonn eochairfhocail áirithe fuaimeanna, boladh, cách nó baint ar leith duit, comhcheangail na braistintí samhailteacha sin le híomhá amhairc chun do chuid cainte a chur de ghlanmheabhair. Is minic gurb iad íomhánna smaoinimh na cinn is láidre le brath orthu le haghaidh cuimhne, ach is féidir le céadfaí eile cuidiú go leor freisin.
   • Mar shampla, má insíonn tú go raibh eachtra stairiúil éigin ard agus scaipthe láithreach, is féidir leat fuaim rud éigin trom torainn a shamhlú ag titim isteach san uisce agus é a mhothú.
3. 3 Cruthaigh acrainm. Má tá liosta focal agat chun focal ar fhocal a chur de ghlanmheabhair, is féidir leat mnemonic ar a dtugtar acrainm a úsáid. Cruthaítear acrainm ó na chéad litreacha de gach mír ar an liosta chun abairt nó focal a chruthú a chabhróidh leat na míreanna sin a mheabhrú sna chéad litreacha.
   • Mar shampla, is féidir leat an t-acrainm a úsáid MGIMOchun cuimhneamh ar ainm na hollscoile: M.Oskovsky G.luaigh agusinstitiúid midirnáisiúnta O.caidreamh
4. 4 Tiontaigh fíricí casta ina samplaí nithiúla. Cuir scéalta agus analaí le do chuid cainte chun coincheapa nó smaointe éagsúla a léiriú. Cuideoidh sampla nithiúil ní amháin leis an bhfaisnéis a mheabhrú níos tapa, ach le haird an lucht féachana a mhealladh.
   • Mar shampla, má tá tú ag tabhairt óráid faoi neamhoird mheabhracha éagsúla agus má d’fhulaing duine éigin i do theaghlach nó duine a bhfuil aithne agat air ó neamhord den sórt sin, is féidir leat scéal a insint faoin duine sin. Léireoidh an scéal seo a bhfuil i ndáiríre ag dul i dtaithí air seo.
5. 5 Cuir do chuid mothúchán in iúl. Chun do theachtaireacht a chur in iúl níos fearr do do lucht féachana, bain úsáid as gothaí chun cabhrú leat cuimhneamh ar phríomhphointí agus chun do lucht féachana a choinneáil gafa.
   • Maidir le ceist na polaitíochta sna Stáit Aontaithe, is féidir leat do lámh chlé a ardú maidir leis an méid a chreideann an “chlé” agus an lámh dheas maidir le tuairimí polaitiúla an “cheart”.