Ábhar

• Chun céim
• Modh 1 de 4: Fan agus tabhair aird
• Modh 2 de 4: Faigh cíor fiacla slogtha
• Modh 3 de 4: Déan an fiacail a bhriseadh amach
• Modh 4 de 4: Téigh chuig an dochtúir
• Leideanna

B’fhéidir go bhfuil an-chosúlacht air, ach b’fhéidir go bhfaighidh tú amach go bhfuil fiacail scaoilte agat, scaoilfidh sé go tobann agus déanann tú é a shlogadh le greim brocailí le linn do dhinnéir sula dtuigeann tú é. Ar ndóigh, caithfidh an fiacail sin teacht amach as do chorp áit éigin agus b’fhéidir gur smaoineamh maith é an fiacail a aimsiú le cinntiú go bhfuil sé bainte de do chorp (go háirithe más mian leat an fiacail a chur faoi do chluasán an aonach fiacail.).

Chun céim

Modh 1 de 4: Fan agus tabhair aird

1. Bíodh a fhios agat cathain is ceart dochtúir a fheiceáil. Rachaidh an chuid is mó de rudaí a shlogtar mar fhiacla go héasca trí do chóras díleá le do bhia mar go bhfuil siad chomh mór le piolla agus ró-bheag le bac a chur orthu. Tá gach seans ann, áfach, go ndéanfar an fiacail a thaisceadh áit éigin i do chóras díleá agus beidh aire leighis ag teastáil uait. Féach ar dhochtúir má tharlaíonn aon cheann díobh seo a leanas:
   • Níor excreted tú fós an fiacail tar éis 7 lá.
   • Vomit tú agus tá fuil i do vomit.
   • Gheobhaidh tú comharthaí cosúil le pian sa bolg nó sa chófra, casacht, rothaí agus giorra anála.
   • Tá fuil i do stól, go háirithe fuil dhubh nó fola tarra.
2. Bí ag faire ar do stól. Is dócha go dtógfaidh sé 12 go 14 uair an chloig ort an fiacail a scaradh. Ná bíodh iontas ort, áfach, má fheiceann d’fhiacail níos luaithe nó níos déanaí ná sin.
3. Scíth a ligean. Ní théann aon rud trí do chorp go tapa. Beidh ort an fiacail a rith trí do chóras díleá. An níos suaimhní atá tú, is ea is gasta a rachaidh an fiacail trí do bholg, an stéig bheag agus an colon.
4. Ith roinnt arbhar. Fanann eithne arbhair slán den chuid is mó agus iad ag dul trí do bhroinn. Nuair a fheiceann tú eithne arbhar i do stól, tá a fhios agat go bhfuil sé in am do fiacail a chuardach.
5. Ith torthaí, glasraí agus gráin iomlána. Is féidir leis na bianna seo cabhrú le rudaí bogadh tríd an gcóras díleá níos éasca.
6. Fan hiodráitithe agus gar do leithreas. Is féidir leat purgóideach bheith mar thoradh a úsáid chun fiacail a aimsiú, má mholann do dhochtúir é. Déan cinnte an dáileog cheart de purgóideach bheith mar thoradh a ghlacadh chun ró-ithe a sheachaint. Is féidir fo-iarsmaí tromchúiseacha a bheith ag baint leis an iomarca purgóideach bheith mar thoradh. Féadfaidh tú a bheith andúil dó, is féidir go laghdóidh do dhlús cnámh, agus d’fhéadfadh go leor fadhbanna eile a bheith agat mar dhíhiodráitiú agus ráta croí méadaithe agus brú fola íseal ina dhiaidh sin.
   • Má tá do stól measartha tanaí agus / nó uisceach mar gheall ar an purgóideach bheith mar thoradh, cuir píosa uige ar an leithreas chun an fiacail a ghabháil.

Modh 2 de 4: Faigh cíor fiacla slogtha

1. Faigh do fhiacla caillte ar ais. As na rudaí go léir a shlogtar de thaisme, tá próistéisí fiaclóireachta sa dara háit, tar éis cnámha éisc agus smionagar cnámh eile a shlogtar agus iad ag ithe. Is féidir le cíor fiacla a bheith ina gcúis le roinnt deacrachtaí nach gcuirfidh isteach ort má shlogann tú do chuid fiacla.
2. Tabhair aird ar leith ar do próistéise fiaclóireachta. Ar an drochuair, is lú an seans go dtabharfaidh othair faoi deara nuair a bhíonn próistéise nó coróin fiaclóireachta acu atá scaoilte. Toisc nach dtugtar faoi deara é seo ag céim luath, is féidir fadhbanna sláinte níos tromchúisí a bheith ann.
   • Mar gheall ar an mbealach a dhéantar cíor fiacla agus na hábhair a úsáidtear chun iad a dhéanamh, is féidir le cíor fiacla a shlogtar a bheith níos díobhálaí don chóras díleá agus d’orgáin. Bíonn próistéise fiaclóireachta greamaithe áit éigin níos gasta ná fiacail freisin. Déantar fiacla le miotal, ceirmeach nó plaisteach, agus níl aon cheann de na hábhair seo in-bhithmhillte. Féadfaidh na hábhair seo dochar a dhéanamh don fhíochán i do chóras díleá.
   • Má tá cíor fiacla agat mar fhiacla, déan seiceáil orthu go minic chun a chinntiú go bhfuil siad slán. Ná codladh le do chuid fiacla. Tá snáitheanna miotail ag cíorfhiacla a fhéadann greim a fháil tar éis tamaill. Déan cinnte do fhiacla a sheiceáil go minic chun a chinntiú go bhfuil sé slán nó d’fhéadfá cuid de d’fhiacla a shlogadh de thaisme agus tú ag ithe.
3. Má chaill tú próistéise fiaclóireachta, féach le do dhochtúir. Má tá amhras ort gur shlog tú d’fhiacla de thaisme, is fearr do dhochtúir a fheiceáil. Is maith an smaoineamh é seo go háirithe má tá na hairíonna pian thuas agat a d’fhéadfadh tarlú le fiacail shlogtha.
   • Go minic, molfaidh an dochtúir fanacht agus seiceáil ar do stól, ach féadfaidh sé nó sí X-gha a ordú chun méid, cruth agus suíomh an fhiacla a chinneadh. Féadfaidh an cíor fiacla bogadh go héasca trí do chóras díleá. Más ea, lean na nósanna imeachta céanna agus a bhaineann le fiacail shlogtha.
   • Nuair a bheidh an cíor fiacla aimsithe agat, déan é a ghlanadh agus a dhíghalrú. Is féidir leat é seo a dhéanamh trína sáithithe i meascán de bleach tí 1 chuid agus 10 gcuid uisce.

Modh 3 de 4: Déan an fiacail a bhriseadh amach

1. Déan vomit duit féin. Ní mholtar urlacan d’aon ghnó mura molann do dhochtúir é. Féadfaidh urlacan tar éis réad eachtrach a shlogadh a chur faoi deara go dtéann an fiacail isteach i do scamhóga trí shúchán. Má cheadaíonn do dhochtúir, féadfaidh urlacan a chur faoi deara go rithfidh an fiacail as an bholg.
2. Úsáid coimeádán. Chun an fiacail a fháil ar ais is smaoineamh maith coimeádán a úsáid, nó é a chaitheamh suas sa doirteal le breiseán sa draein. B’fhéidir go mbraitheann sé seo míthaitneamhach, ach déan iarracht caitheamh suas i colander chun an fiacail a ghabháil agus ligean don urlacan uisceach rith trí na poill. Sa chaoi seo ní gá duit d’fhiacail a chuardach sa vomit, rud a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le hurlacan arís.
3. Úsáid do mhéar chun urlacan a spreagadh. Is é an bealach is coitianta chun urlacan a spreagadh ná méar nó dhó a chur i gcúl na scornach. Bog do mhéara anonn is anall i gcúl do scornach go dtí go mbeidh tú ag gobán agus ag caitheamh suas.
4. Glac emetic. Is emetic é síoróip Ipecac atá deartha chun urlacan a spreagadh. Úsáid an táirge de réir na dtreoracha ar an bpacáiste agus measc méid beag le huisce. Ól sé go tapa. Ba chóir duit tosú ag mothú nauseous, ansin conarthaíonn do bholg agus vomit tú.
5. Ól tuaslagán saline. Bí an-chúramach mar is féidir díhiodráitiú mór a bheith mar thoradh ar an iomarca tuaslagán seile a ól agus fiú a bheith marfach. Má dhéantar 3 taespúnóg salainn a mheascadh le 500 ml d’uisce te agus an tuaslagán salainn a ól go tapa, ba chóir go gcuirfeadh tú urlacan laistigh de 20 go 30 nóiméad.
6. Ól tuaslagán mustaird. Measc spúnóg bhoird de mustaird le 250 ml uisce. Ba chóir go n-imoibríonn do bholg ar bhealach cosúil le tuaslagán saline.

Modh 4 de 4: Téigh chuig an dochtúir

1. Dul go dtí an dochtúir. I roinnt cásanna, b’fhéidir nach dtiocfaidh an fiacail amach leis an stól, nó d’fhéadfadh go mbeadh na hairíonna thuas agat. Má tá aon cheann de na rudaí seo ann, b’fhéidir go bhfuil sé thar am do dhochtúir a fheiceáil.
2. Ullmhaigh do do choinne. Má bhíonn an oiread faisnéise agus is féidir ar fáil, beidh an próiseas níos éasca do do dhochtúir agus is dóichí go réiteoidh sé an fhadhb. Déan cinnte go bhfuil freagraí agat ar na ceisteanna seo a leanas:
   • Cé chomh mór is atá an fiacail? An molar é? An incisor é? Ar shlog tú fiacail iomlán nó an bhfuil an fiacail briste ina píosaí?
   • Cad iad na leigheasanna baile a ndearna tú iarracht cheana?
   • Cad iad na hairíonna a bhfuil tú ag fulaingt? Péine, nausea, vomiting?
   • Ar athraigh aon rud i do stól?
   • Cé chomh fada ó shin a tharla sé?
   • Conas a tharla sé agus cad a bhí á ithe agat? An ndearna tú iarracht deoch a fháil?
   • Ar fhorbair do chuid comharthaí de réir a chéile nó go tobann?
   • An bhfuil aon rioscaí sláinte ann ar chóir go mbeadh an Dochtúir Teaghlaigh ar an eolas fúthu, mar na riochtaí míochaine atá ann cheana?
3. Lean comhairle an dochtúra. Tá sé tábhachtach a bheith dáiríre faoin méid a insíonn do dhochtúir duit. Fiú amháin rudaí beaga cosúil le fiacail a shlogadh, bíonn fadhbanna tromchúiseacha ann. Féadfaidh na fadhbanna dul in olcas mura leanann tú treoracha an dochtúra.

Leideanna

• Má chailleann do pháiste fiacail agus má theastaíonn uaidh a fhiacail a aimsiú don Aonach Fiacail, abair leis nó léi litir a scríobh chuig an Aonach Fiacail chun a mhíniú cad a tharla. Tá sé seo i bhfad níos éasca agus níos lú iarrachta ná na céimeanna thuas.
• Inis do do pháiste gur féidir leis an aonach fiacail a chumhachtaí draíochta a úsáid chun an fiacail a aimsiú arís. Tabhair bronntanas do do pháiste mar a dhéanfá de ghnáth, agus ní bheidh imní ar do leanbh a thuilleadh faoin bhfiacail a thagann amach leis an stól sa deireadh.