Ábhar

• Chun céim
• Cuid 1 de 3: Glan an sorcóir agus do chraiceann
• Cuid 2 de 3: Ag rolladh thar an láthair
• Cuid 3 de 3: Glanadh
• Rabhaidh

Is sorcóir beag é sorcóir derma le roinnt snáthaidí beaga bídeacha a úsáideann tú chun poill a dhéanamh i do chraiceann, próiseas ar a dtugtar micreathonnú. Is é an smaoineamh atá taobh thiar de ná gur féidir leis na poill bheaga seo cabhrú le do chraiceann níos mó collagen a tháirgeadh, próitéin a chuidíonn le craiceann sláintiúil. Féadann sé do chraiceann a oscailt do shéirim agus do moisturisers. Is gnách go gcuirtear an chóireáil seo i bhfeidhm ar an duine, cé gur féidir leat é a úsáid ar chodanna eile den chorp, go háirithe coilm. Tá sé éasca go leor sorcóir derma a úsáid, cé gur cheart duit do chraiceann agus an sorcóir deirm a ghlanadh roimh úsáid agus dá éis.

Chun céim

Cuid 1 de 3: Glan an sorcóir agus do chraiceann

1. Déan an sorcóir a dhíghalrú sula n-úsáidtear é. Téann snáthaidí beaga isteach ar do chraiceann, mar sin tá sé ciallmhar na snáthaidí sin a dhíghalrú ar dtús. Soak an sorcóir in alcól isopropyl 70% (isopropanol). Lig sé sáithithe ar feadh 10 nóiméad.
   • Is fearr 70% ná 99% toisc nach n-imíonn sé chomh gasta sin.
   • Tar éis dó a bheith sáithithe ar feadh 10 nóiméad, tóg an sorcóir amach agus croith an iomarca alcóil. Lig dó aer a thriomú ar feadh cúpla nóiméad.
2. Nigh do chraiceann le huisce te. Tá sé tábhachtach tosú le craiceann glan. Mar shampla, is féidir leat glantóir aghaidhe cúr milis a úsáid chun do chraiceann a ghlanadh go críochnúil. Tá glóthach gallúnach nó cithfholcadh agus uisce do chodanna eile de do chorp breá. Is éard atá i gceist leis ná tosú le craiceann glan, agus tá sé ceart go leor do ghlantóirí rialta a úsáid.
   • Is fearr gan tosú le táirgí atá ró-láidir, mar sin ná bain úsáid as glantóirí aghaidhe ina bhfuil comhábhair mar aigéad salaicileach. Roghnaigh rud éigin níos boige.
3. Má úsáideann tú snáthaidí níos faide, díghalraigh do chraiceann. Soláthraíonn snáthaidí níos faide treá níos doimhne, rud a d’fhéadfadh ionfhabhtú a dhéanamh. Má úsáideann tú snáthaidí níos faide ná 0.5 milliméadar, ba chóir duit do chraiceann a dhíghalrú i dteannta an sorcóra. Déan beagán alcóil a chuimilt go réidh (70% isopropyl) thar do chraiceann.

Cuid 2 de 3: Ag rolladh thar an láthair

1. Tosaigh le huachtar ainéistéiseach más fearr leat. Níl an chuid is mó daoine íogair do na snáthaidí, ach má tá tú íogair do phian is féidir leat uachtar ainéistéiseach a úsáid ar dtús, go háirithe má tá snáthaidí agat atá 1.0 milliméadar nó níos faide. Cuir uachtar lidocaine i bhfeidhm ar an limistéar atá le cóireáil agus lig dó suí ar feadh 20 nóiméad sula rolladh sé.
   • Fill an uachtar breise sula rolladh tú.
2. Rollaigh ó bhun go barr. Tosaigh ag imeall amháin den limistéar atá le cóireáil. Rollaigh ó bhun go barr; seachain an limistéar timpeall do shúile agus tú ag déanamh d’aghaidh. Ardaigh an sorcóir agus rolladh thar an láthair chéanna arís 6 huaire san iomlán. Bog an sorcóir os a chionn agus déan arís é. Lean ort go dtí go mbeidh an áit ar fad déanta agat.
   • Má úsáideann tú snáthaidí níos faide, mar shampla 1.0 milliméadar nó níos faide, seans go bhfeicfidh tú roinnt fola. Mar sin féin, má thugann tú faoi deara níos mó ná cúpla specks fola, ba chóir duit stopadh. Is dócha go mbeidh snáthaid níos lú ag teastáil uait.
3. Rollaigh ó chlé go deas. Tosaigh ag an mbarr nó ag an mbun agus rollaigh ó chlé go deas thar an limistéar atá le cóireáil. Ardaigh an sorcóir agus rollaigh thar an láthair chéanna arís. Rollaigh os a chionn 6 huaire. Téigh síos nó suas beagán agus déan an próiseas arís go dtí go mbeidh an limistéar iomlán déanta agat.
   • Is féidir leat rolladh go fiarthrasna freisin, ach d’fhéadfadh snáthaid míchothrom a bheith mar thoradh air sin.
4. Tar éis 2 nóiméad, stop ag rolladh, go háirithe ar d’aghaidh. Is féidir leat é a ollchóiriú go héasca le micrea-snáthaidí, go háirithe ar d’aghaidh. Sin an fáth gur smaoineamh maith é gach seisiún sorcóir a theorannú go dtí níos lú ná 2 nóiméad.
5. Úsáid an sorcóir derma gach lá eile. Is féidir athlasadh a bheith mar thoradh ar úsáid ró-mhinic. Úsáid an sorcóir derma 3 go 5 huaire sa tseachtain ar a mhéad, agus déan cinnte do chraiceann a chur ar ais gach anois agus arís. Mar shampla, úsáideann daoine áirithe an chóireáil seo gach 6 seachtaine.

Cuid 3 de 3: Glanadh

1. Sruthlaigh d'aghaidh. Sruthlaigh d'aghaidh tar éis duit a bheith déanta. Is féidir leat uisce plain a úsáid, mar tá d’aghaidh glanta agat cheana féin, ach déan cinnte gach rian den fhuil a bhaint. Is féidir leat glantóir éadrom a úsáid freisin más fearr leat.
2. Hydrate do chraiceann go maith. B’fhéidir go gcabhróidh sé le táirge taise a úsáid tar éis duit a bheith déanta. Mar shampla, is féidir le masc bileog cabhrú le do chraiceann a moisturize agus a leigheas. Rogha eile is ea serum frith-aosaithe nó frith-roic a chur i bhfeidhm tar éis duit a bheith déanta. Rachaidh na séirim seo isteach níos doimhne mar gheall ar na micrea-phoill a chruthaítear.
3. Glan an sorcóir le gallúnach mhias agus uisce. Nigh an sorcóir le gallúnach mhias agus uisce te. Is fearr gallúnach mias ná gallúnacha eile chun na cáithníní beaga fola agus craiceann ar an sorcóir a bhaint. Cuir an gallúnach agus an t-uisce i gcoimeádán glan agus croith an sorcóir san uisce.
4. Díghalraigh an sorcóir tar éis é a úsáid. Croith an iomarca uisce. Soak an sorcóir in alcól isopropyl 70% (isopropanol). Lig sé sáithithe ar feadh 10 nóiméad sula ndéanann sé an alcól a chroitheadh. Lig an t-aer sorcóir tirim sula gcuirfidh sé ar shiúl é.

Rabhaidh

• Ná roinn an sorcóir derma riamh le duine ar bith eile. Ós rud é go dtéann sé tríd an gcraiceann, b’fhéidir go mbeifeá in ann galair a iompraíonn fuil a roinnt.