Ábhar

• Chun céim
• Cuid 1 de 3: An blister a chóireáil
• Cuid 2 de 3: Leigheasanna baile a úsáid
• Cuid 3 de 3: Blisters a chosc
• Leideanna
• Rabhaidh

Is pócaí taise iad blisters ar dhromchla an chraiceann is cúis le frithchuimilt nó dónna. De ghnáth forbraíonn siad ar na cosa agus na lámha. Cneasóidh an chuid is mó de na blisters leo féin gan leigheasanna baile, ach d’fhéadfadh go mbeadh beagán cabhrach ag teastáil ó blisters níos mó agus níos pianmhaire. Ar ámharaí an tsaoil, tá go leor bealaí ann ar féidir leat blister an-mhór a chóireáil sa bhaile agus cinn nua a chosc ó fhoirmiú. Chun foghlaim conas an blister a chóireáil sa bhaile, tosú ag Céim 1, téigh chuig Modh 2 chun níos mó a fhoghlaim faoi leigheasanna baile oiriúnacha, agus léigh Modh 3 le fáil amach conas blisters nua a chosc.

Chun céim

Cuid 1 de 3: An blister a chóireáil

1. Fág an blister ina iomláine mura gortaítear é. Cneasóidh an chuid is mó de na blisters go nádúrtha gan gá a bheith pollta. Tá sé seo toisc go bhfuil an craiceann gan mhilleadh a chlúdaíonn an blister ina bhac cosanta a choisceann ionfhabhtuithe. Tar éis cúpla lá, déanfaidh an corp an sreabhán sa blister (ar a dtugtar serum freisin) a athshlánú agus imeoidh an blister. Is é seo an rogha is fearr mura bhfuil an blister pianmhar mar laghdaíonn sé an riosca ionfhabhtaithe.
   • Má tá an blister ar do lámh nó i gcás nach mbeidh sé nochta tuilleadh do fhrithchuimilt, ansin ní gá duit an blister a chlúdach. Cabhróidh an t-aer leis an blister a leigheas. Má tá an blister ar do chos, b’fhéidir gur smaoineamh maith é a chlúdach le uige nó le ceap moleskin. Tabharfaidh sé seo deis duit an blister a chosaint agus ligfidh sé dó análú fós.
   • Má chliseann an blister air féin, lig an taise amach agus glan an limistéar go maith. Ansin clúdaigh an limistéar le bindealán tirim, steiriúil go dtí go mbeidh an craiceann cneasaithe. Cabhróidh sé seo leis an limistéar a chosc ó bheith ionfhabhtaithe le linn an phróisis leighis.
2. Pierce an blister má ghortaíonn sé. Molann dochtúirí blister a choinneáil slán i ngach cás más féidir, ach i gcásanna áirithe is gá blister a phuncháil, go háirithe má tá sé an-pianmhar nó má tá mothú láidir brú ann. Mar shampla, caithfidh rádala blister mór a phuncháil ar bhonn a chos nó a cos nuair a chaithfidh sé nó sí comórtas a reáchtáil. Más gá blister a popáil, tá sé an-tábhachtach go leanann tú an nós imeachta ceart chun ionfhabhtú a sheachaint.
3. Glan an limistéar le gallúnach agus uisce. Is é an chéad rud atá le déanamh ná an craiceann a ghlanadh ar agus timpeall an blister le huisce te agus gallúnach. Is cuma cén gallúnach a úsáideann tú, ach is fearr gallúnach antibacterial a úsáid. Ligeann sé seo duit aon allas nó salachar a nigh as an limistéar sula ndéanann tú an blister a phuncháil.
4. Snáthaid a steiriliú. Glac snáthaid ghéar, ghéar agus déan é a steiriliú ag úsáid ceann de na modhanna seo a leanas: wipe an tsnáthaid le beagán alcóil a chuimil, cuir an tsnáthaid in uisce fiuchta, nó coinnigh an tsnáthaid thar lasair go dtí go mbeidh sí ag lonrú agus ag iompú oráiste.
5. Pierce an blister. Úsáid an tsnáthaid steiriliú chun an blister a phuncháil i roinnt áiteanna ar feadh na n-imill. Cuir brú go réidh ar an blister le uige glan nó fíochán chun an sreabhán a dhraenáil. Ná bain an craiceann scaoilte a chlúdaíonn an blister, mar go gcabhróidh sé leis an limistéar a chosaint.
6. Cuir ointment beag antibacterial i bhfeidhm. Nuair a bhíonn an taise go léir draenáilte ón blister, déan beagán ointment nó uachtar antibacterial ar an blister. Is féidir leat aon oibreáin antibacterial thar an gcuntar mar Polymyxin B nó Bacitracin a úsáid. Déanfaidh an ointment baictéir a mharú timpeall an blister agus cuirfidh sé cosc ​​ar ionfhabhtuithe, chomh maith le cosc ​​a chur ar an bhfeisteas cloí le craiceann scaoilte.
7. Clúdaigh an blister go scaoilte le uige nó le bindealán. Nuair a bheidh an ointment curtha i bhfeidhm agat, clúdaigh an blister poncaithe le bindealán uige nó paiste glóthach. Cuireann leigheas den sórt sin cosc ​​ar cháithníní salachar nó baictéir dul isteach sa blister poncaithe agus déanann sé níos éasca duit siúl nó rith má tá an blister ar do chos. Cuir paiste nua i bhfeidhm gach lá, go háirithe má tá an sean-phaiste fliuch nó salach.
8. Baile Átha Troim craiceann marbh agus cuir paiste nua i bhfeidhm. Tar éis dhá nó trí lá, bain an paiste as agus bain úsáid as siosúr steiriliú chun píosaí de chraiceann scaoilte, marbh a ghearradh amach. Ná déan iarracht, áfach, aon bhrait chraicinn atá fós ceangailte a bhaint. Glan an limistéar arís, cuir níos mó ointment i bhfeidhm, agus clúdaigh an limistéar le banda-chúnamh glan. Ba chóir an blister a leigheas go hiomlán laistigh de thrí go seacht lá.
9. Má thugann tú comharthaí ionfhabhtaithe faoi deara, féach dochtúir. I roinnt cásanna, fiú má rinne tú go crua chun ionfhabhtú a sheachaint, beidh an limistéar ionfhabhtaithe. Má tá an limistéar ionfhabhtaithe, féach dochtúir láithreach. Féadann do dhochtúir antaibheathach tráthúil láidir nó antaibheathach béil a fhorordú chun an t-ionfhabhtú a leigheas. I measc na comharthaí ionfhabhtaithe tá craiceann dearg agus at timpeall an blister, pus a thógáil suas, streaks dearga ar an gcraiceann agus fiabhras.

Cuid 2 de 3: Leigheasanna baile a úsáid

1. Cuir ola crann tae i bhfeidhm. Is ola riachtanach nádúrtha í ola crann tae le hairíonna éifeachtacha antibacterial. Tá éifeacht astringent aige freisin, rud a chiallaíonn gur féidir leis an ola cabhrú leis an blister a thriomú. Bain úsáid as swab cadáis chun beagán ola a dab ar an blister draenáilte nó poncaithe uair amháin sa lá. Ansin greamaigh paiste glan air.
2. Úsáid fínéagar leann úll úll. Is leigheas baile traidisiúnta é fínéagar leann úll úll a úsáidtear le go leor mion-ailments, lena n-áirítear blisters. Is féidir é a úsáid chun ionfhabhtuithe a chosc mar tá airíonna antibacterial ag fínéagar. Is féidir le fínéagar leann úll úll a bheith an-ghéar, mar sin is fearr an fínéagar a chaolú le huisce sula n-úsáidtear swab cadáis chun an fínéagar a dhathú ar an blister.
3. Bain triail as aló vera. Is planda é aló vera a bhfuil airíonna maothaithe agus leighis ag a sú. Is gníomhaire nádúrtha frith-athlastach agus taise é, rud a fhágann go bhfuil an sú an-oiriúnach chun blisters a chóireáil de bharr dónna a chóireáil. Chun aló vera a úsáid, tóg duilleog as an bplanda agus scaip an sú soiléir cosúil le glóthach ar an blister agus timpeall air. Tá sé seo cabhrach go háirithe nuair a bhíonn an blister pléasctha, toisc go gcuirfidh an sú dlús leis an bpróiseas cneasaithe.
4. Soak an limistéar i tae glas. Tá airíonna frith-athlastacha nádúrtha ag tae glas, agus is féidir leis an blister a mhaolú i mbabhla nó i mbabhla tae glas fuaraithe cuidiú leis an gcraiceann ata nó inflamed timpeall an blister a mhaolú.
5. Úsáid vitimín E. Déanann vitimín E an craiceann a leigheas níos gasta agus cabhraíonn sé le crapadh a chosc. Is féidir leat olaí agus uachtair le vitimín E a cheannach ag an siopa drugaí. Just a smearadh uachtar nó ola beag ar an blister go laethúil chun an próiseas cneasaithe a spreagadh.
6. Déan comhbhrú le chamomile. Tá airíonna maolaithe ag chamomile agus is féidir leis cabhrú le pian blister ata a mhaolú. Ullmhaigh cupán láidir tae chamomile agus lig dó géar ar feadh cúig go sé nóiméad. Nuair a bheidh an tae fuaraithe beagáinín, taosc éadach níocháin glan ann agus sáithigh é le tae. Ansin cuir amach an éadach níocháin. Brúigh an comhbhrú te seo i gcoinne an blister ar feadh thart ar deich nóiméad nó go dtí go maolaíonn an pian.
7. Soak an limistéar i salann Epsom. Is féidir le salainn Epsom cuidiú le blister gan damáiste a thriomú agus ligean don taise draenáil ann. Níl ort ach méid beag salainn Epsom a thuaslagadh i ndabhach te agus sáith an blister ann. Bí cúramach áfach, mar go mbeidh an salann ag stealladh má tá an blister pléasctha.

Cuid 3 de 3: Blisters a chosc

1. Roghnaigh bróga a d’oirfeadh go maith duit. Is é an frithchuimilt de bharr bróga neamhoiriúnacha is cúis le go leor blisters. Nuair a bhíonn na bróga ag rub nó ag sleamhnú i gcoinne na gcosa, tarraingíonn siad an craiceann anonn is anall, ag scaradh ciseal an chraiceann sheachtraigh ón gciseal craiceann istigh. Ansin cruthaítear oscailt idir na sraitheanna craiceann, rud a thugann blister duit. Chun é seo a sheachaint, tá sé tábhachtach go roghnaíonn tú bróga ardcháilíochta breathable a d’oirfeadh go foirfe duit.
   • Nuair a ritheann tú, smaoinigh ar dul chuig siopa soláthair reatha áit ar féidir le gairmí cabhrú leat na bróga is fearr a oireann a roghnú.
2. Caith na stocaí cearta. Tá stocaí an-tábhachtach más mian leat blisters a chosc, toisc go laghdaíonn siad an taise (rud a fhágann go bhfoirmíonn blisters níos tapa) agus go laghdaíonn siad frithchuimilt. Roghnaigh stocaí níolón in ionad stocaí cadáis, mar bíonn siad ag breathe níos fearr. Is féidir leat stocaí a roghnú freisin a bhuaileann taise ar shiúl ón gcraiceann. Déantar iad seo as cumasc olann.
   • Is féidir le reathaithe stocaí spóirt speisialta a cheannach a gcuirtear stuáil bhreise orthu in áiteanna ina bhfoirmíonn blisters go tapa.
3. Úsáid gníomhairí a laghdaíonn frithchuimilt. Is iomaí táirge thar an gcuntar is féidir leat a chur i bhfeidhm ar do chosa sula dtéann tú ag siúl nó ag rith atá deartha chun frithchuimilt agus bailiú taise a laghdú. Bain triail as púdar coise a úsáid. Sprinkle tú púdar den sórt sin i do stocaí sula gcuireann tú air chun do chosa a choinneáil tirim. Is féidir leat uachtar a chur i bhfeidhm freisin ionas gur féidir le do stocaí agus do bhróga sleamhnú thar do chraiceann in ionad cuimilte a chur faoi deara.
4. Caith lámhainní. Is minic a bhíonn blisters ar na lámha agus iad ag obair leis na lámha, mar shampla nuair a bhíonn uirlisí nó sluasaid á n-úsáid agat, nó nuair a bhíonn tú ag obair sa ghairdín. Féadfaidh tú na blisters seo a chosc trí lámhainní cosanta a chaitheamh le linn na ngníomhaíochtaí seo.
5. Tabhair lóis suntan. Is féidir le craiceann sunburned blister go héasca. Is é an bealach is fearr chun é seo a sheachaint ná do chraiceann a dhó. Is féidir leat é seo a dhéanamh trí ghrianscéithe a úsáid le fachtóir cosanta gréine ard, éadaí a chaitheamh le muinchillí fada agus hata nó caipín a chaitheamh. Má dhóitear do chraiceann, is féidir leat blisters a chosc trí mhéid flaithiúil taise, aftersun, agus lóis calamine a chur i bhfeidhm.
6. Bí cúramach le teas agus ceimiceáin. Is féidir blisters a fhoirmiú tar éis duit do chraiceann a dhó ó uisce te, gal, teas tirim, nó ceimiceáin. Mar sin déan réamhchúraimí cearta agus tú ag obair le rudaí teo, mar shampla pannaí nó soirn, nó ag úsáid ceimiceán cosúil le bleach.

Leideanna

• Nocht an blister san aer ionas go mbeidh sé in ann breathe.
• Má fhorbraíonn blisters, is féidir leat uachtar frith-fhungach (mar Clotrimazole) a úsáid chun an limistéar a thriomú.
• Pierce an blister ní tríd.
• Úsáid uachtar frith-mallachta le haigéad salaicileach. B’fhéidir go mbraitheann sé aisteach, ach cuideoidh sé seo más mian leat fáil réidh le blister.
• Cuir uachtar frith-mhillteach ar an blister agus ansin greamaigh banda-chúnamh air.
• Cuirfidh clúdach do chos mothú níos fearr ar an gceantar.
• Ná bíodh cathú ort an craiceann a tharraingt amach nó an blister a scríobadh. Ní dhéanfaidh sé seo ach an limistéar níos irritated.
• Déan cinnte gan teagmháil a dhéanamh leis an blister ach le huirlisí steiriliú. Seachas sin is féidir leat an limistéar a ionfhabhtú le frídíní agus baictéir nach mbaineann leo.
• Fan amuigh faoin ngrian má tá blisters agat, mar b’fhéidir gur róthéamh ba chúis leis na blisters.
• Mura n-oibríonn aon rud, féach dochtúir sula mbeidh an limistéar ionfhabhtaithe.
• Más gá duit an blister a tholladh i ndáiríre, is féidir leat snáthaid a shnáithiú tríd an blister. Fág an snáithe sa blister agus greamaigh as dhá pholl ón blister. Sa chaoi seo leanfaidh an taise ag draenáil ón blister agus fanfaidh an chréacht tirim. Bain an snáithe nuair a bhíonn an limistéar beagnach leigheasta. Déan cinnte snáthaid agus snáithe steiriliú a úsáid.

Rabhaidh

• Ná déan an blister a scríobadh, a phiocadh ná a chuimilt. Féadann sé seo an blister a ionfhabhtú.
• Má thagann aon rud seachas sreabhán créachta soiléir as an blister, féach dochtúir láithreach. Is féidir le blisters beaga a bheith ina tús le hionfhabhtú tromchúiseach.
• Ná cuir vitimín E i bhfeidhm ar blister go dtí go mbeidh sé cneasaithe. Spreagann vitimín E táirgeadh collagen. Tá sé seo iontach maith le haghaidh coilm leighis, ach déanann sé próiseas cneasaithe na blister a mhoilliú freisin.
• Is dóichí go mbeidh blisters de bharr dónna ionfhabhtaithe.
• Ná déan blister riamh a líonadh. Ina áit sin, féach dochtúir.
• Má ghearrann tú do blister, déan poll chomh beag agus is féidir, déan do lámha, d’uirlisí, agus do blister a steiriliú le halcól nó le lasair ghorm, agus uachtar uachtar antaibheathach á úsáid agat. Is féidir fiú mion-ionfhabhtuithe a bheith tromchúiseach.
• Bí an-chúramach le modhanna neamhchoinbhinsiúnacha. Níor cruthaíodh go heolaíoch éifeacht na leigheasanna baile a mholtar san alt seo. Sa chás is fearr, ní dhéanann siad aon rud, agus ar an measa, is féidir leo ionfhabhtú a dhéanamh. Labhair le do dhochtúir sula n-úsáideann tú aon táirge nó gníomhaire anaithnid chun do blister a chóireáil.
• Ná cuir snáithe trí do blister. Trí na snáithe a tharraingt amach nuair a bheidh an blister cneasaithe, taiscfidh sé na milliúin baictéar agus féadfaidh sé an limistéar a ionfhabhtú. Tá an snáithe sa blister le laethanta agus b’fhéidir go bhfuil a lán baictéar carntha aige.