Ábhar

• Chun céim
• Cuid 1 de 3: constipation i leanbh a aithint
• Cuid 2 de 3: Déan constipation a mhaolú trí athruithe ar stíl mhaireachtála agus leigheasanna baile
• Cuid 3 de 3: Téigh i gcomhairle le dochtúir
• Rabhaidh

Tá constipation coitianta i leanaí. Uaireanta tarlaíonn sé i leanaí potty oilte nó leanaí níos sine a bhíonn chomh gafa lena gcuid súgartha go ndéanann siad dearmad sos a ghlacadh chun dul go dtí an leithreas. De ghnáth, tiocfaidh roinnt athruithe simplí ar stíl mhaireachtála i handy. Má leanann sé ar aghaidh ar feadh níos mó ná dhá sheachtain, ba chóir duit dochtúir a fheiceáil chun an cógas atá riachtanach a fheiceáil.

Chun céim

Cuid 1 de 3: constipation i leanbh a aithint

1. Aithnigh comharthaí na constipation. Féadfaidh leanaí a bhfuil constipated orthu stop a chur lena peristalsis intestinal má tá sé ina chúis le pian. Is féidir leo a n-anas a dhúnadh agus a gcorp a chrapadh chun gluaiseacht sna bputóg a stopadh. Féadfaidh do leanbh a bheith constipated má tá sé nó sí:
   • An bhfuil trioblóid aige gluaiseacht bputóg a rith
   • Stóil chrua, tirim le fuil nó gan í
   • Déanann sé é féin a mhaolú níos lú ná trí huaire sa tseachtain
   • An bhfuil pian sa stól
   • Ag mothú nauseous
   • An bhfuil pian boilg
   • Bíodh méideanna beaga stóil leachtacha nó créghlasa agat. B’fhéidir go bhfaighidh tú é seo i bhfo-éadaí do pháiste.
2. Aithnigh an bhfuil do leanbh i mbaol ó constipation. Beidh níos mó i mbaol leanaí a bheith constipated i gcásanna áirithe. I measc na rioscaí tá:
   • Ná déan aclaíocht go minic
   • Aiste bia íseal i snáithín
   • Díhiodráitiú go minic
   • Cógas a ghlacadh a mhéadaíonn an baol constipation, mar shampla frithdhúlagráin áirithe
   • Bíodh fadhbanna míochaine agat leis an anas nó an rectum
   • Tá baill teaghlaigh acu atá seans maith go constipation freisin
   • Bíodh fadhbanna néareolaíocha agat mar pairilis cheirbreach
   • Fadhbanna mothúchánacha nó cúiseanna nua struis a bheith agat
   • Faireog thyroid a bheith agat nach bhfuil gníomhach go leor nó fadhbanna meitibileach eile
3. Téigh i gcomhairle le dochtúir má tá comharthaí ag do leanbh a thugann le fios go bhféadfadh an riocht a bheith níos tromchúisí. An chuid is mó den am, ní bheidh aon deacrachtaí nó fadhbanna tromchúiseacha mar thoradh ar constipation. I measc na comharthaí deacrachtaí nó fadhbanna tromchúiseacha tá:
   • Fiabhras
   • Vomit
   • Stóil fhuilteacha
   • Bolg ata
   • Meáchain caillteanas
   • Craiceann timpeall an anas atá stróicthe
   • Prolapse rectal, áit a dtagann an intestines as an anas
   • Fual minicíochta nó pianmhar, a d’fhéadfadh athlasadh sa chonair fuail a léiriú agus atá coitianta i leanaí atá constipated
   • Droch-aip
   • Pian boilg tromchúiseach nó leanúnach

Cuid 2 de 3: Déan constipation a mhaolú trí athruithe ar stíl mhaireachtála agus leigheasanna baile

1. Tabhair go leor leachta do do pháiste. Cabhróidh sé seo leis an stól a mhaolú ionas go mbeidh sé in ann pas a fháil níos éasca. Tá uisce agus sú torthaí an-oiriúnach chuige seo.
   • Is féidir le bainne a bheith ina chúis le constipation i roinnt leanaí.
   • Seachain deochanna caiféinithe mar thae nó cola a thabhairt do do pháiste.
   • Athraíonn an méid uisce a theastaíonn ó leanaí de réir aoise, leibhéal gníomhaíochta agus na haeráide ina gcónaíonn siad. Mar sin féin, má tá do leanbh tuirseach agus má tá fual teimhneach nó dorcha aige, d’fhéadfadh sé seo díhiodráitiú a léiriú.
2. Bíodh aiste bia saibhir i snáithín. Cinnteoidh snáithín go bhfuil stóil bhog ag do pháiste atá in ann pas a fháil go héasca. I measc na mbianna a bhfuil neart snáithín iontu tá pónairí, aráin gráin iomláin, torthaí agus glasraí. Seo na méideanna snáithín a mholtar do leanaí:
   • Thart ar 20 g de shnáithín in aghaidh an lae do leanaí
   • Thart ar 29 g in aghaidh an lae do chailíní sna déaga
   • Thart ar 38 g in aghaidh an lae do bhuachaillí sna déaga
3. Déan iarracht bianna a bheathú a bhfuil éifeacht purgóideach bheith mar thoradh orthu agus atá saibhir i snáithín. Is torthaí iad an chuid is mó díobh ar dóigh go dtaitneodh do leanbh leo:
   • Plumaí
   • Péitseoga
   • Piorraí
   • Úlla
   • Aibreoga
   • Sútha craobh
   • Sútha talún
   • Pónairí
   • Piseanna
   • Spionáiste
4. Déan cinnte go bhfuil do leanbh ag ithe níos lú bianna is cúis le constipation, mar shampla:
   • Bainne agus táirgí déiríochta (do roinnt leanaí)
   • Cairéad, pumpkin, práta, banana agus bianna stáirseacha eile
   • Beidh bianna a próiseáladh agus a bhfuil go leor saille, siúcra agus salainn iontu ach atá íseal i snáithín ina gcúis le constipation i leanbh. Cuirfidh na bianna seo mothú iomlán ar an leanbh, mar sin de ghnáth seachnóidh siad bianna níos sláintiúla a bhfuil neart snáithín iontu.
5. Déan cinnte go bhfuil an deis ag do pháiste aclaíocht a dhéanamh. Rachaidh sé chun leasa an peristalsis intestinal. Mar shampla, smaoinigh ar:
   • Is féidir le do pháiste siúl timpeall ar shaighid i gclós súgartha
   • Rothair
   • Snámh
6. Cruthaigh gnáthamh do do pháiste. Mol do pháiste iarracht a dhéanamh defecate ar feadh 10 nóiméad ar a laghad agus thart ar 30-60 nóiméad tar éis béilí. Is féidir leat é seo a chomhcheangal le teicnící scíthe a fhéadann eagla do pháiste ar ghluaiseachtaí pianmhara bputóg a mhaolú.
   • Úsáid análú domhain chun ligean do do pháiste díriú ar a matáin a mhaolú.
   • Lig do do pháiste smaoineamh ar rudaí nó stóil nach bhfuil pianmhar a mhaolú.
   • Suathaireacht go réidh ar bholg do pháiste sula ndéanann sé iarracht é féin a mhaolú.
   • Bí ag spreagadh agus ag luaíocht do linbh as a chuid iarrachtaí. Féadfaidh tú luach saothair beag a thabhairt mar ghreamáin nó an cluiche is fearr leat a imirt.
   • Bíodh crutch agat ionas go mbeidh glúine do pháiste os cionn a chromáin. Féadann sé seo defecation a dhéanamh níos éasca.

Cuid 3 de 3: Téigh i gcomhairle le dochtúir

1. Cuir ceist ar do dhochtúir faoi chógas chun gluaiseachtaí bputóg do pháiste a mhaolú. Is féidir le forlíonta snáithín nó rudaí a laghdaíonn stóil a dhéanamh níos lú pian a defecate. Cé go mbíonn siad ar fáil go minic gan oideas, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir sula dtugann tú na cógais seo do do leanbh.
   • Molfaidh an dochtúir dosage atá oiriúnach d’aois agus do mheáchan do linbh.
   • Is forlíonta coitianta snáithín iad metamucil agus Citrucel. Is fearr a oibríonn siad seo nuair a ólann do pháiste lítear uisce ar a laghad in aghaidh an lae.
   • Is féidir le suppositories bunaithe ar glicéirín cabhrú freisin má úsáidtear iad ó am go chéile.
2. Ná tabhair laxatives gan dul i gcomhairle le do dhochtúir ar dtús. Má tá feces bac ar an intestines b’fhéidir go mbeidh sé riachtanach rud éigin láidir a thabhairt do do leanbh, ach ba cheart é seo a dhéanamh i gcónaí faoi mhaoirseacht dochtúra. Tá cineálacha éagsúla laxatives ann, mar shampla:
   • Leigheas baile le hola mianraí
   • Laxatives a fheabhsaíonn toirt (Ispaghula husks, Methylcellulose, Sterculia) a chuireann ar an gcorp uisce a choinneáil agus stóil níos fliche a tháirgeadh
   • Laxatives osmotic (Lactulose, Macrogols, MiraLax) a fheabhsaíonn imeacht gluaiseachtaí bputóg trí níos mó sreabhán a thabhairt isteach sa intestines
   • Laxatives spreagthacha (Senna, Bisacodyl, Sóidiam Picosulfate). Úsáidtear iad seo nuair a bhíonn an stól bog go leor le pas a fháil, ach ní cheadaíonn corp do linbh é. Spreagann na drugaí seo matáin an chórais díleá chun an stól a chonradh agus a bhrú amach. De ghnáth is iad seo an rogha dheireanach chun constipation a chóireáil i leanaí agus i bhformhór na gcásanna níor cheart iad a úsáid ar feadh tréimhsí fada.
3. Caitheamh le gluaiseachtaí bputóg atá greamaithe. Nuair a bhíonn stóil chrua, tirim bailithe sa rectum, b’fhéidir go mbeidh sé riachtanach enema nó suppository a úsáid chun iad a scaoileadh saor. Níor chóir iad seo a úsáid ach faoi mhaoirseacht dochtúra agus tá sé tábhachtach go leanann tú treoirlínte an dochtúra.
   • Is druga é suppository a chuirtear san anas i bhfoirm capsule áit a dhíscaoilfidh sé agus a ionsúfar ansin. Is minic a thugtar bisacodyl agus glicéirín mar suppository.
   • Is leigheas leachtach é enema a thugtar isteach sa colon tríd an anas. De ghnáth is é seo an bealach is éifeachtaí chun stóil greamaithe a scaoileadh go tapa.

Rabhaidh

• Ná tabhair purgóideach bheith mar thoradh nó enema do do pháiste gan dul i gcomhairle le dochtúir ar dtús. Tá sé tábhachtach an dáileog cheart a bheith agat agus beidh do dhochtúir in ann cabhrú leat leis sin.