Údar:
Carl Weaver
Dáta An Chruthaithe:
22 Feabhra 2021
An Dáta Nuashonraithe:
1 Iúil 2024
Ábhar
1 Bain díot do léine. Moltar d’fhir an spraeire coirp a spraeáil ar an mbealach céanna leis an díbholaí. Mar sin, beidh sé i bhfad níos éifeachtaí an spraeire a chur i bhfeidhm ar an gcorp agus ní ar na héadaí.
2 Sprae an spraeire ar do chorp uachtarach. Ba chóir an spraeire a choinneáil ag fad 15 cm ón gcorp. Brúigh an cnaipe spraeála agus cuir an spraeire i bhfeidhm armpits, cófra agus muineál. Spraeáil ar gach cuid ar feadh 3 soicind. - Chun an oiread den limistéar spraeála agus is féidir a chlúdach, coinnigh an spraeire ar shiúl ó do chorp (mar shampla, ag fad 20-25 cm).
3 Ba chóir an spraeire a chur i bhfeidhm ar an gcorp uair amháin sa lá. Go deimhin, is gnách go mbíonn boladh láidir leanúnach ag na spraeanna seo. Sin é an fáth go bhfuil sé níos fearr tú féin a theorannú go ham amháin, ionas nach ndéanfaidh tú ró-iomarcaíocht air. Cuirfidh boladh ró-láidir teannas ort agus cuirfidh sé greann ar dhaoine eile. Ina theannta sin, féadfaidh úsáid iomarcach táirgí den sórt sin iarmhairtí diúltacha a bhagairt don chorp, mar sin tá sé tábhachtach an méid spraeála is fearr a chur i bhfeidhm ar an gcorp. - Is é an t-aon eisceacht ón riail seo ná spóirt a imirt, aclaíocht bhríomhar, damhsa agus gníomhaíochtaí eile, agus méadaíonn an sweating go mór lena linn. Má tá sé ar intinn agat aclaíocht a dhéanamh, féadfaidh tú an spraeire a athúsáid tar éis duit aclaíocht a chríochnú.
Modh 2 de 3: Conas Ceo Coirp a Chur i bhFeidhm do Mhná
- 1 Spraeáil na pointí pulsating le spraeire. Is gá an spraeire a choinneáil ag fad 10-15 cm ó na pointí bíogacha. Spraeáil sprae beag ar gach pointe (preas amháin). Ná bruscar sa spraeire, ach fan go dtí go n-ionsófar é sa chraiceann agus go dtriomaíonn sé féin.
- Is pointí iad pointí pulsacha ar na chaol na láimhe, dromchla istigh na huillinneacha, tosach an mhuineál, cúl na glúine, agus scoilteachta an décolleté.
- 2 Déan cuid den spraeire a spraeáil ar do chuid éadaí. Chomh luath agus a spraeálann tú na spotaí bíogacha, spraeáil beagán níos mó ar do chuid éadaí. Arís, coinnigh an spraeire 20-25 cm ar shiúl ó éadaí. Spraeáil beagán ar a bharr nó pants (uair nó dhó).
- Nó is féidir leat beagán den spraeire a spraeáil san aer os do chionn féin chun an boladh a chur go cothrom ar do chuid éadaí.
- 3 Sprae do chuid gruaige. Déan iarracht gan spraeáil go díreach ar do chuid gruaige, ní gá ach sprae beag a spraeáil go díreach os do chionn (cúpla sconna). Lig don spraeire sileadh ar do chuid gruaige, ag tabhairt boladh iontach dó.
Modh 3 de 3: Conas spraeire coirp a úsáid
1 Roghnaigh an boladh is mian leat. Ba chóir go mbeadh an boladh seo comhoiriúnach le do bhlas agus stíl phearsanta. Tosaigh le boladh coitianta chun a fháil amach cé na nótaí cumhráin is fearr leat. Ansin bog ar aghaidh go dtí boladh eile le nótaí taitneamhach. - Más cailín thú, b’fhéidir gur mhaith leat boladh milis bláthanna nó muscacha.
- Más fear thú, seans go dtaitneoidh boladh foraoise nó níos mó spíosraí leat.
- 2 Ba chóir an spraeire coirp a chur i bhfeidhm tar éis cithfholcadh. Ar chorp glan, is fearr an spraeire a shú isteach sa chraiceann agus a bholadh a choinneáil ar feadh i bhfad. Tar éis cithfholcadh, triomaigh le tuáille é agus ansin spraeáil roinnt sprae cumhráin ar do chorp.
3 Cuir roinnt "sraitheanna" cumhráin i bhfeidhm. Cabhróidh bonn beag i bhfoirm táirgí blaistithe eile le saolré an spraeála coirp a leathnú. Agus tú ag cithfholcadh, bain úsáid as glóthach a bholadh cosúil le spraeire. Tar éis cithfholcadh, is féidir leat lóis a chur i bhfeidhm leis an mboladh céanna le spraeire ar chorp tais. Chomh luath agus a dhéantar an lotion a ionsú agus a thriomú, spraeáil le sprae coirp. - Mar shampla, má roghnaigh tú spraeire coirp lavender, vanilla agus mint, roghnaigh lavender, vanilla, agus lotion mint agus glóthach cith.
- Mura féidir leat lóis choirp nó glóthach cithfholcadh den sórt sin a fháil, ná húsáid aon cheann eile.
- Tagann roinnt spraeanna coirp le lóis agus glóthach cith.
