Ábhar

• Chun céim
• Leideanna
• Rabhaidh
• Riachtanais

Is bealach iontach iad tolladh coirp chun tú féin a chur in iúl agus féadann siad do stíl a athrú ar bhealach úr, fionnuar.Cosúil le tolladh cluaise, teastaíonn glanadh agus cúram rialta le haghaidh tolladh coirp chun cuidiú leis an bpróiseas cneasaithe agus chun ionfhabhtú a chosc.

Chun céim

1. Déan iarracht gan teagmháil a dhéanamh le do tholladh agus leis an gcraiceann mórthimpeall ar feadh an chéad 24 uair an chloig tar éis tolladh. Fiú amháin tar éis na chéad 24 uair an chloig sin, is fearr do lámha a ní i gcónaí sula dtéann tú i dteagmháil le do tholladh. Féadann substaintí eachtracha cosúil le salachar agus uachtar láimhe an próiseas cneasaithe a mhoilliú agus ionfhabhtú a bheith mar thoradh air sa deireadh. Déanta na fírinne, níor cheart duit iarracht a dhéanamh gan teagmháil a dhéanamh le do tholladh ach amháin agus é á ghlanadh.
2. Bíodh a fhios agat na comharthaí a bhaineann le gnáthchneasaithe. Is maith a bheith cúramach breise, ach má aithníonn tú tréithe gnáth-leigheas cabhróidh sé leat gan eagla a bheith ort roimh ionfhabhtuithe agus coinneoidh sé tú ón limistéar a ghlanadh ró-mhinic. Seo cuid de na hairíonna atá mar chuid den ghnáthphróiseas cneasaithe:
   • Bleeding, swelling, tenderness agus bruising. Is féidir a bheith ag súil le fuiliú beag agus at áitiúil tar éis tolladh nua a fháil. Is minic go bhféadfadh tairisceana agus bruising a bheith mar thoradh orthu seo. Cé gur gnáthmhéideanna measartha iad na ceithre rud seo, ba cheart duit glaoch ar do tholladh nuair a bhíonn na hairíonna sin dian nó nuair a leanann an fuiliú agus an bruising ar feadh níos mó ná seachtain tar éis duit a bheith socraithe. (Tabhair faoi deara gur féidir le tolladh pearsanta fuiliú a choinneáil ar feadh an chéad chúpla lá).
   • Itching agus discoloration. Is gnách itching le haon phróiseas cneasaithe, go páirteach mar gheall ar fhás craiceann nua. Is minic go dtarlaíonn dathú mar gheall ar an leacht bán-buí buí a ritear ón bpoll. Tugtar sreabhán fíocháin, nó lymph air seo, agus níl aon rud le déanamh imní faoi. Mar sin féin, má thosaíonn tú ag tabhairt faoi deara pus timpeall an pollta, tá sé tábhachtach glaoch ar do tholladh láithreach.
3. Roghnaigh do ghnáthamh iarchúraim ceadaithe. Molann an chuid is mó de na piercers gairmiúla an tolladh a shailleadh i salann mara uair nó dhó sa lá ar feadh roinnt seachtainí tar éis é a chur air. Má thugann tú faoi deara go bhfuil an modh atá á úsáid agat ag tosú ag greannú an chraiceann timpeall an tolladh, is maith an rud é ceist a chur ar do tholladh faoi mhodhanna malartacha.
   • Beidh sé níos éasca sáithiú sáile le roinnt tolladh ná a chéile. Maidir le Earlobes, is féidir leat an tolladh a thumadh i gcupán de thuaslagán saline te. Maidir le tolladh navel tá sé úsáideach cupán beag de thuaslagán seile a chur bun os cionn os cionn na tolladh; cruthaíonn sé seo folús inar féidir leis an bpoll sáithithe. Maidir leis an gcuid is mó de tholladh eile, is leor uige glan a thuaslagadh le tuaslagán seile agus ansin é a chur i bhfeidhm ar an bpoll.
   • Déan cinnte go bhfaigheann an tuaslagán an bealach ar fad taobh istigh den pholláil, ní amháin timpeall air. Ná cas an seodra timpeall sa pholl, ach déan cinnte go bhfaigheann tú gar go leor don seodra ionas go bhfaighidh an tuaslagán saline an bealach ar fad isteach sa pholl. Seachas sin tá an baol ann go bhforbróidh ionfhabhtú ar an taobh istigh.
   • Úsáid spraeire seile aerasóil. Is féidir é seo a úsáid in ionad sáithithe i seile; fiafraigh de do piercer faoi na buntáistí a bhaineann leis an dá rogha. Is féidir spraeanna tuaslagáin salainn a cheannach ag siopaí pollta ar líne.
   • Roghnaíonn daoine áirithe an tolladh a ghlanadh le huisce te agus gallúnach éadrom. Má shocraíonn tú é seo a dhéanamh, ná húsáid gallúnach níos mó ná uair nó dhó sa lá. Is é an bealach is fearr chun do tholladh a ghlanadh le gallúnach sa chith: bain úsáid as coirnín de gallúnach éadrom atá chomh mór le péarla agus nigh go réidh an tolladh. Sruthlaigh as an gallúnach tar éis 15 go 30 soicind.
   • Seachain modhanna agus táirgí contúirteacha. Tá teicnící glantacháin áirithe ann ba chóir a sheachaint, fiú más cosúil gur smaoineamh maith iad.
     • Glanadh an iomarca. Creid é nó ná creid, tusa féidir do tholladh a ghlanadh an iomarca. Glan an tolladh suas le dhá uair sa lá chun greannú agus triomacht a sheachaint.
     • Gallúnach ionsaitheach agus táirgí antibacterial. Is féidir le Dettol, Betadine, agus sárocsaíd hidrigine dochar a dhéanamh do do chealla cneasaithe agus an tolladh a thriomú, rud a d’fhéadfadh screamh a dhéanamh. Ar an gcúis chéanna, ba cheart alcól a ghlanadh a sheachaint.
     • Ointments. Féadann ointments cneasaithe an soláthar aeir a theorannú agus cuirfidh sé moill ar phróiseas cneasaithe an phiara.
4. Bain crusts. Tiocfaidh leacht soiléir buí (sreabhán fíocháin) amach as an bpoll; is cuid den phróiseas cneasaithe é seo. Gan glanadh laethúil, cruthóidh an leacht seo screamh timpeall an pollta, ag cruthú teannas gan ghá. Déan cinnte é seo a ní go rialta trí éadach nó swab cadáis a thumadh i dtuaslagán seile agus é a chuimilt go réidh ar an scab agus timpeall air. Tarraing na crusts ann riamh as.
   • Má tá swab cadáis á úsáid agat, déan cinnte go bhfuil sé sáithithe go hiomlán agus nach bhfuil aon snáitheanna scaoilte ann a d’fhéadfadh a bheith gafa i do tholladh. Má théann snáitheanna isteach i do tholladh, bain iad láithreach chun greannú a sheachaint. Seachain liathróidí cadáis a úsáid. Ná bain scabs le do mhéara riamh - d’fhéadfadh ionfhabhtú a bheith mar thoradh ar theagmháil neamhriachtanach.
5. Cith chun cabhrú le do tholladh a ghlanadh. Is féidir le cithfholcadh cabhrú freisin - is féidir le scaird dhíreach uisce cuidiú le screamh agus salachar a bhaint. Bí cúramach faoin gceantar máguaird, agus labhair le do thollóir faoin gallúnach agus an seampú atá le húsáid sa chith.
   • Ná bathe ar feadh an chéad chúpla seachtain tar éis do piercing a fháil. Is minic go mbíonn baictéir i ndabhach folctha a fhéadann a bheith gafa sa pholl agus ionfhabhtuithe a dhéanamh. Mura bhfuil aon rogha agat ach folctha a thógáil, glan an bathtub go maith sula nglacfaidh tú folctha. Sruthlaigh agus nigh do tholladh nuair a dhéantar tú arís.
6. Seachain gortuithe sa cheantar. Ná bí ag súgradh leis an bpoll ná déan teagmháil leis ach amháin le linn glantacháin. Seachain frithchuimilt / teagmháil gharbh, teagmháil ó bhéal, agus teagmháil le sreabháin choirp duine eile. Má tá an tolladh corpartha, caith éadaí a fheistiú go scaoilte thar an tolladh go dtí go ndéantar é a leigheas go hiomlán. Más tolladh cluaise é, caith do chuid gruaige ionas nach mbeidh sí gafa sa pholl.
7. Coinnigh an tolladh ar shiúl ó fhoinsí uisce salach. Ba cheart lochanna, linnte, tobáin the, agus dromchlaí uisce eile a d’fhéadfadh a bheith díobhálach a sheachaint go dtí go mbeidh an tolladh cneasaithe. Cosúil le dabhcha folctha, is féidir baictéir a bheith iontu a fhéadann ionfhabhtuithe a chur chun cinn. Má tá ort snámh, faigh bindealán uiscedhíonach chun an tolladh a chlúdach agus tú ag snámh.
8. Bí foighneach. Cuimhnigh go leigheasann piercings ón taobh amuigh i. Féadann sé seo an chuma a bheith ar an bpiara a leigheas sula ndéantar é i ndáiríre. Má dhéantar an tolladh a bhaint nó píosa seodra eile a chur isteach, féadfar na taobh istigh a chuimilt, rud a éilíonn go dtosóidh an próiseas cneasaithe arís.
   • Ná cuir an seod riamh i bhfeidhm. Mura nglanann tú gach lá, is féidir le rúin bholadh salach bailiú taobh istigh den pholláil, rud a fhágann go bhfuil sé deacair an seod a bhogadh. In ionad é a fhorchur, ar féidir leis an gcraiceann cneasaithe a scriosadh istigh, lean ort ag glanadh go dtí go mbeidh tú in ann an tolladh a bhaint go héasca.
9. Codladh ar leapachas glan. Bí cúramach a thuilleadh do bhileoga agus piliúir a athrú go rialta. Caith éadaí glan agus breathable i gcónaí agus tú i do chodladh. Cuideoidh ligean don aer cuidiú le hocsaigin a sholáthar don phiara cuidiú leis an chréacht leigheas go tapa agus go sláintiúil.
10. Fan sláintiúil. Mar is amhlaidh le haon chréacht, bíonn an próiseas cneasaithe níos gasta mura gcaithfidh do chorp fadhbanna nó ionfhabhtuithe eile a chomhrac freisin. Mar sin coinnigh tú féin agus do chorp sona agus sláintiúil chun do tholladh a choinneáil sona agus sláintiúil.
    • Bog. Le cúpla eisceacht, tá aclaíocht agus aclaíocht breá le linn an phróisis leighis. Déan cinnte aon allais a ghlanadh a d’fhéadfadh teacht suas timpeall agus sa pholl agus éist le do chorp.
    • Seachain úsáid iomarcach drugaí áineasa. Tá nicitín, alcól agus caiféin san áireamh anseo.
    • Seachain strus. Cuirfidh an iomarca struis sa saol strus ar an gcorp freisin, ag moilliú an phróisis leighis.
11. Bí ar an airdeall maidir le comharthaí ionfhabhtaithe. Féadfaidh tú a bheith ag súil go mbeidh an tolladh cneasaithe sona agus sláintiúil gach lá mura mbuailfidh tú é, go dtarraingítear anuas tú, nó má tharlaíonn timpiste leat. Má thugann tú faoi deara aon at, pian nó urscaoileadh, tá sé tábhachtach teagmháil a dhéanamh le do tholladh nó tá an baol ann go gcaillfidh tú do tholladh nó go ndéanfaidh sé damáiste do do chorp.

Leideanna

• Cúram do piercings bolg. Caith éadaí scaoilte-fheistiú. Ní amháin go bhfuil sé seo níos lú pianmhar ná éadaí daingean, ach déanann sé níos lú damáiste don cheantar freisin agus ceadaíonn sé aeráil mhaith.
  • Smaoinigh ar phaiste súl a chur. Má chaithfidh tú éadaí daingean a chaitheamh, ceannaigh paiste súl crua le poill aerála ón siopa drugaí. Is féidir leat é seo a dhaingniú faoi riteoga nó le bindealáin chun an tolladh a chosaint ó chuimilt i gcoinne do chuid éadaigh.
• Ná cas do sheodra riamh. Is gnách don chraiceann cloí leis an seodra i dtosach, agus má chasann sé seo cuimilt an craiceann agus é a bhrú ar shiúl ón seod, ag déanamh damáiste agus ag glacadh níos faide le leigheas.
• Seachain cosmaidí agus táirgí cosmaideacha eile, lena n-áirítear makeup, uachtair, spraeanna, srl.
• Má tá an tolladh fós nua, is dóigh go mbraitheann sé pianmhar ó am go ham. Déan iarracht comhbhrú fuar a dhéanamh trí thuáillí páipéir nó uige a thuaslagadh le tuaslagán saline fuar agus é a chur i bhfeidhm ar an limistéar chun pian a mhaolú.
• Téigh i dteagmháil le do piercer má tá aon cheist nó imní ort. Is dócha go mbeidh siad sásta cloisteáil uait!
• Faigh piercings ó bhéal. Tá gnáthamh glantacháin ar leith ag baint le tolladh ó bhéal a chaithfear a leanúint agus tá sé beagáinín difriúil ó ghnáthaimh tolladh eile. Seo a leanas roinnt rudaí atá tábhachtach le cuimhneamh orthu:
  • Seachain caitheamh tobac. Cuirfidh sé seo greannú ar an gcraiceann. Féadann sé cur leis an bpoll freisin, agus an baol ionfhabhtaithe a mhéadú.
  • Bain úsáid as cuas béil gan alcól. Ba chóir é seo a úsáid 2 go 3 huaire sa lá, go háirithe tar éis ithe (agus tobac a chaitheamh, mura féidir leat éirí as an tobac). Úsáid salann mara agus uisce nó scuab do chuid fiacla le haghaidh rinsíní breise.
  • Seachain beoir agus alcól. D’fhéadfadh ionfhabhtuithe baictéaracha agus greannú sa bhéal a bheith mar thoradh orthu seo. Tar éis coicíse ba chóir go mbeadh sé go breá arís deochanna meisciúla a ól, ach coinnigh ort beoir a sheachaint go dtí go mbeidh an tolladh cneasaithe go hiomlán.
• Is féidir ró-tholladh a ghlanadh agus an craiceann a ghríosú. Tá trí huaire sa lá níos mó ná go leor d’fhormhór na ndaoine.
• Úsáid cleas na léine T chun do chluasán a choinneáil glan ar tholladh aghaidhe agus cluaise. Cuir T-léine mór glan thar an gcluasán. Tiontaigh é gach oíche. Ar an mbealach seo, soláthróidh T-léine glan amháin dromchla glan duit le codladh air.
• Mura féidir leat tuaslagán saline a cheannach, is féidir leat é a dhéanamh leat féin. Soak an piercing in uisce te agus salann mara gan iaidín. (Is minic a bhíonn iaidín salainn mar bhreiseán. Is dócha go dtabharfaidh do thiúsóir roinnt salainn duit gan iaidín, ach mura féidir, is féidir é a cheannach i bhformhór na n-ollmhargaí). Ná húsáid níos mó ná pinch salainn in aghaidh gach 250 ml d’uisce; is féidir leis an tuaslagán a neartú an tolladh a thriomú.
• Ná crochadh charms ar an bpoll go dtí go mbeidh sé cneasaithe.

Rabhaidh

• Má tá an pollta ionfhabhtaithe go mór, NÁ bain é. Déan teagmháil le do piercer a luaithe is féidir. Bainfear an t-aon bhealach amach atá ag an ionfhabhtú má dhéantar an seod a bhaint.
• Ná húsáid alcól nó sárocsaíd hidrigine chun tolladh a ghlanadh. Déanfaidh siad seo an craiceann máguaird a thriomú.
• Má thugann tú faoi deara at nó pian iomarcach, nó má fheiceann tú scardadh glas / liath nó boladh bréan ón bpoll, féach do tholladh a luaithe is féidir.
• Déan cinnte go bhfuil a fhios agat cé na modhanna atá oiriúnach do do pholláil ar leith. Athraíonn am iarchúraim agus leighis de réir pollta, cé go bhfuil roinnt prionsabal ann a bhaineann le gach tolladh.

Riachtanais

• Tuaslagán salainn
• Salann mara