Ábhar

• Chun céim
• Cuid 1 de 2: Clocha gallóige a dhíscaoileadh
• Cuid 2 de 2: Clocha galláin sa todhchaí a chosc

Is fadhb dhíleácha coitianta iad gallstones ina bhfoirmíonn sú díleá crua struchtúir chloiche sa gallbladder (is orgán beag é an gallbladder ar thaobh na láimhe deise den chorp a stórálann bilirubin). Tá dhá chineál gallstones ann: gallstones colaistéaróil (an ceann is coitianta) agus gallstones lí. Is féidir leis an dá chineál pian agus ionfhabhtuithe tromchúiseacha a chur faoi deara. Cé go gcaitear le clocha gall ó thaobh máinliachta de ghnáth, b’fhéidir gur mhaith leat a fháil amach freisin conas a chur ar na gallstones iad a thuaslagadh leo féin. Má tá gallstones agat ach mura bhfuil comharthaí á thaispeáint agat, rud atá coitianta, b’fhéidir gur mhaith leat céimeanna a ghlacadh chun méid na gclocha gall a laghdú anois chun deacrachtaí sa todhchaí a sheachaint.

Chun céim

Cuid 1 de 2: Clocha gallóige a dhíscaoileadh

1. Bíodh a fhios agat cathain is féidir aire leighis a lorg le haghaidh gallstones. Ní chiallaíonn láithreacht gallstones gur cheart duit bealach a lorg láithreach chun iad a réiteach. Is minic nach mbíonn comharthaí ag baint le clocha gall. Mar sin féin, toisc go bhféadfadh ionfhabhtú agus éigeandálaí leighis eile a bheith mar thoradh ar chásanna troma gallstones, tugann roinnt comharthaí le fios gur cheart duit aire leighis a lorg láithreach. Má tá ceann de na hairíonna seo a leanas ag cruthú clocha gallóige duit, féach dochtúir ar an bpointe boise:
   • Pian tobann agus dian i gceart uachtarach nó i lár do bolg
   • Fiabhras ard agus / nó chills
   • Sweating iomarcach agus ráta croí méadaithe mar gheall ar an bpian
   • Jaundice nó buí an chraiceann (d’fhéadfadh sé seo scaipeadh na ndeacrachtaí mar athlasadh na duchta bile agus / nó na briseán a léiriú)
2. Faigh tástáil chun láithreacht gallstones a chinneadh. Ná déan iarracht na clocha gall a dhíscaoileadh mura bhfuil tú cinnte go bhfuil siad agat fós. Má tá do fhéin-dhiagnóis mícheart, b’fhéidir go bhfuil tú ag déanamh neamhaird ar riocht míochaine eile a bhfuil cóireáil ag teastáil uaidh. Ar ámharaí an tsaoil, tá roinnt tástálacha míochaine ann a fhéadann clocha gall a bhrath. Cuir ceist ar do dhochtúir faoi seo. D’fhéadfadh go mbeadh scanadh CAT, scananna ultrafhuaime, scananna MRI agus ERCP sa scrúdú.
   • Is féidir tástáil fola a dhéanamh freisin chun tástáil a dhéanamh ar dheacrachtaí gallstone.
3. Glac cógais chun clocha beaga a thuaslagadh (níos lú ná 1 cm ar imlíne). Is féidir le drugaí áirithe cuidiú le gallstones níos lú a thuaslagadh gan máinliacht nó cóireáil ionrach eile a bheith ag teastáil. Is féidir le cógais ar nós aigéad ursodeoxycholic gallstones colaistéaról a thuaslagadh agus colaistéaról a ísliú sa gallbladder. Cuir ceist ar do dhochtúir faoi seo - beidh sé / sí in ann cabhrú leat a chinneadh an fiú an bealach cóireála seo a ghlacadh.
   • Bíodh a fhios agat nach bhfuil na drugaí seo oiriúnach do dhaoine a bhfuil athlasadh gallbladder, gallstones móra, nó gallstones sna duchtanna bile.
4. Bíodh a fhios agat cad iad na roghanna cóireála eile atá ann le haghaidh clocha gall. Murar féidir do chlocha gall a réiteach le cógais, nó má bhí deacrachtaí agat, b’fhéidir go mbeidh ort cóireáil níos ionrach a dhéanamh. Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat cad iad na roghanna atá agat. Féadfaidh tú oibriú le do dhochtúir chun an chóireáil is fearr duit a roghnú. I measc na gcóireálacha coitianta tá:
   • Le catheter. Is modh cóireála sábháilte é seo ina ndéanann raideolaí instealladh éitear meitile trí-bhúitile comhdhúil cheimiceach (MTBE) isteach sa gallbladder chun na clocha gall a thuaslagadh.
   • Crushing Gallstone (ESWL). Is nós imeachta é seo ina suíonn an t-othar i ndabhach uisce agus go dtonnann tonnta turraing ultrasonaic tríd an bolg chun na clocha a threascairt - díreach cosúil le clocha cloiche duáin a bhrú. Teagmhasach, ní dhéantar an chóireáil seo san Ísiltír a thuilleadh.
   • Cholecystectomy. Is í an chóireáil mháinliachta seo an ceann is éifeachtaí chun clocha galláin leanúnacha a chomhrac. San oibríocht seo, baintear an gallbladder iomlán.

Cuid 2 de 2: Clocha galláin sa todhchaí a chosc

1. Bheith eolach ar na fachtóirí riosca a bhaineann le clocha gall a fhorbairt. Tá mná, daoine os cionn 60 bliain d’aois agus daoine ó eitneachas áirithe i mbaol níos mó do chlocha gall. Is féidir le tosca eile cosúil le toircheas, róthrom / murtall, claonadh oidhreachtúil agus aiste bia cur le forbairt clocha gall. Cuir ceist ar do dhochtúir faoi na tosca a chuireann le clocha gall. Má tá tú i mbaol níos mó, cuideoidh sé / sí leat plean cóireála coisctheach a fhorbairt.
2. Beo stíl mhaireachtála shláintiúil. Cé nach dtuigtear go hiomlán fós éifeachtaí aiste bia agus folláine choirp ar fhoirmiú gallstone (agus díscaoileadh), fuair taighdeoirí comhghaol idir stíl mhaireachtála shláintiúil agus riosca teoranta comharthaí gallstone. Ná hól méideanna míshláintiúla siúcraí scagtha, saillte sáithithe agus colaistéaról. Déan cinnte freisin go bhfaigheann tú go leor aclaíochta. Is lú an seans go bhforbróidh daoine atá gníomhach go fisiciúil clocha gall. Féadann na bearta seo cosc ​​a chur ar chlocha gallóige atá ann cheana féin dul in olcas agus cuidiú le cosc ​​a chur ar fhoirmiú gallstones sa todhchaí trí cholesterol fola a ísliú.
   • De réir Iris Chumann Míochaine Mheiriceá, is féidir le haiste bia atá íseal i saill agus colaistéaról cabhrú le clocha gall a laghdú.
   • Déan iarracht neart bia saibhir i snáithín agus saille íseal a ithe, mar shampla sútha craobh, piseanna scoilte, táirgí aráin gráin iomláin agus min choirce. Cuidíonn snáithín leis an gcóras díleá feidhmiú i gceart agus cuireann aiste bia beagmhéathrais cosc ​​ar cholesterol tógáil suas sa gallbladder.
   • Tá baint ag murtall le riosca méadaithe de fhoirmiú gallstone. Má tá tú róthrom agus ag iarraidh meáchan a chailleadh, ná déan é a dhéanamh ró-thapa - is féidir go gcaillfidh tú níos mó ná leath cileagraim sa tseachtain an baol clocha gall.
3. Méadú a dhéanamh ar thomhaltas bianna atá ard i vitimín E. Tá vitimín E i mbianna áirithe, mar shampla miocrób cruithneachta, síolta lus na gréine agus cnónna áirithe - a deirtear a chabhraíonn le clocha gall a chóireáil. Níor aimsigh an litríocht eolaíoch fianaise dhochloíte fós maidir le héifeachtúlacht vitimín E i gclocha gall. Mar sin féin, tá fianaise starógach ann go bhfuil daoine nach bhfaigheann go leor vitimíní E agus C nó cailciam i mbaol níos mó do chlocha gall.